იმისათვის, რომ ორგანიზმი არ გამოიფიტოთ სხვადასხვა მკაცრი დიეტებით, დიეტოლოგები ყველას ჯანსაღად კვებას ურჩევენ. სპეციალისტები ქმნიან მისაღები საკვების და პროდუქტების მთელ ცხრილებს. ყველამ ვიცით, რომ ტკბილეული, ცომეული და სხვა ამგვარი , , არაჯანსაღი" სავები ამ სიაში ვერ მოხვდება, თუმცა არის ისეთი პროდუქტებიც, რომლებიც რატომღაც ყველას , , ...
წყალს ორგანიზმში დიდი მნიშვნელობა ენიჭება, სინამდვილეში, ყველაფერი არც ისე მარტივია. ხშირად ჩნდება პრობლემები, იმის გამო, რომ ბევრს ნამდვილად ავიწყდება ჩვეულებრივი წყლის დალევა. ხალხი სვამს ყავას, ჩაის, წვენებს, სმუზებს, გაზიან სასმელებს, კომპოტებს, ღვინოს, ლუდს... ყველაფერს წყლის გარდა. ორგანიზმში წყლის ნაკლებობის გამო მეტაბოლური პროცესები ...
2023, 21 თებერვალი, 16:37
|
|
