სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
2
2
შესვლა
რეგისტრაცია
ქეთი1988
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
ავტომობილები
მსოფლიო
სამართალი
სამხედრო
რელიგია
ტექნოლოგიები
ლიტერატურა
განათლება
ბიოგრაფია
ფსიქოლოგია
სხვა
სტატიის დაწერა
ვიდეოს / ფოტოს ატვირთვა
გამოიმუშავე ფული
მე რეპორტიორი
21.11.2024
სტატია:
138388
ვიდეო:
351967
სურათი:
512063
Array ( [get1] => სტატიები [get2] => ჯანმრთელობა [addquery] => user:ქეთი1988:show:channel )
თარიღი
|
პოპულარული
|
სტატიის რეიტინგი
10 პროდუქტი, რომლებიც თქვენს მეტაბოლიზმს ააჩქარებს
თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი მეტაბოლური მაჩვენებელი სხეულში. მაგრამ თუ საკმარისად იძინებთ, ივარჯიშებთ, სვამთ ბევრ წყალს და იკვებებით სწორად, ეს უდავოდ დააჩქარებს მას და ბონუსადჯანმრთელობასთან ერთად დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში. 1. ცხარე წიწაკა კვლევებმა აჩვენა, რომ ცხარე წიწაკის ჭამა აჩქარებს მეტაბოლიზმს მინიმუმ 25%-ით. ფაქტია, რომ ცხ...
ქეთი1988
18 ნოემბერი, 20:39
უძილობა, სტრესი, უმოძრაო ცხოვრების წესი-10 მავნე ჩვევა, რომლებიც გვაბერებს
ჩვენ ყოველთვის ახალგაზრდულად არ გამოვიყურებით. ადრე თუ გვიან, თმაში ნაცრისფერი თმა ჩნდება, პატარა ხაზს ვხედავთ ოდესღაც სრულიად გლუვ შუბლზე - ჩვენ ვბერდებით. რა თქმა უნდა, არსებობს მრავალი კოსმეტიკური პროცედურა, რომელიც ანელებს დაბერების პროცესს და ჩვენს კანს უფრო მკვრივს და ხასხასს ხდის. მაგრამ ძვირადღირებული პროცედურ...
ქეთი1988
13 ოქტომბერი, 18:42
რა არის და რატომაა საშიში ბრტყელტერფიანობა?
ბრტყელტერფები არ ითვლება სერიოზულ დაავადებად. და ეს სრულიად უშედეგოა: ადამიანების უმეტესობას უბრალოდ წარმოდგენა არ აქვს, რა პრობლემების წინაშე დგანან დაავადების ადრეულ ეტაპზე. ჯანსაღ ფეხში მოძრავი ძვლების ბუნებრივი კავშირი ორი თაღია. ისინი ასრულებენ შოკის შთანთქმის ფუნქციას. თანდაყოლილმა დეფექტებმა ან გარე ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს ფეხის ბრტყელი...
ქეთი1988
12 ოქტომბერი, 17:49
რა მოხდება, თუ ბრინჯს ყოველდღე მიირთმევთ?
მედიცინაში მონოდიეტის პრინციპი მიუღებელია, ეს ხომ უბრალოდ ძალადობაა ორგანიზმზე. ბრინჯი ერთადერთი გამონაკლისია ექიმების აზრით. ბრინჯის სწორ დიეტას ნამდვილად შეუძლია ნამდვილი სასწაული მოახდინოს მათთვისაც კი, ვისაც დიდი ხანი გახდომის იმედი აქვს დაკარგული. 1. მონო დიეტის საშიშროება ზოგადად რომ ვთქვათ, ექიმები აშკარად საუბრობენ ნებისმიერი მონოდიეტის წინ...
ქეთი1988
2 სექტემბერი, 13:56
ნახეთ, როგორ გამოიყურებოდა ყველასთვის ნაცნობი ხილი და ბოსტნეული სელექციამდე
ჩვენ მიჩვეული ვართ ბოსტნეულისა და ხილის გარეგნობასა და გემოს, რომელსაც მთელი ცხოვრება ვჭამთ. მაგრამ ისინი ყველა შერჩევის შედეგია. მათი ველური ნათესავები ხომ სრულიად, სრულიად განსხვავებულები იყვნენ. ვნახოთ, როგორ გამოიყურებოდა ისინი იმ დროს, როდესაც ხალხმა დაიწყო მოსავლის მოშენება. ბანანი პირველი ბანანი დაახლოებით ...
ქეთი1988
22 აგვისტო, 15:24
33 საინტერესო ფაქტი ადამიანის ტვინის შესახებ, რომლებიც შეიძლება არ იცოდეთ
ადამიანის ტვინი სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი და ნაკლებად გასაგები ორგანოა. მეცნიერები მთელ მსოფლიოში დაუღალავად მუშაობენ მის კვლევაზე, აღმოაჩენენ უფრო და უფრო ახალ ფაქტებს. ცნობილია, რომ ტვინი ცენტრალური ნერვული სისტემის ორგანოა; იგი შედგება ნერვული უჯრედებისა და მათი ურთიერთდაკავშირებული პროცესებისგან . 1. ახ...
ქეთი1988
19 აგვისტო, 15:40
როგორ უნდა გავარჩიოთ, რომ თაფლი არაა ნატურალური? - 4 ძირითადი რჩევა ექსპერტებისგან
ტრადიციულად, აგვისტოს შუა რიცხვებში მეფუტკრეებისთვის თაფლის მოსავლის დრო იწყება და ისინი თაფლის ამოღებას იწყებენ. მაგრამ ექსპერტების აზრით, თაფლი ყველაზე ადვილად ფალსიფიცირებული პროდუქტია და მისი ხარისხი, წლიდან წლამდე უარესდება. მოდით გავარკვიოთ ყალბი თაფლის ოთხი რკინის ნიშანი, რომლებზეც ექსპერტები საუბრობენ: 1...
ქეთი1988
15 აგვისტო, 13:13
15 საინტერესო ფაქტი წიწიბურასა და მისი სარგებლის შესახებ
წიწიბურა უნიკალური მარცვლეულია. ის უპრეტენზიოა სიმწიფის პროცესში, იძლევა შესანიშნავ მოსავალს ყოველგვარი სასუქის გარეშე და უმკლავდება სარეველებს, რომლებიც უბრალოდ არ იზრდება წიწიბურას შორის. მცენარის არაპრეტენზიულობა შეუფერხებლად მიედინება საკვები პროდუქტის უპრეტენზიოობაში. წიწიბურა ადვილად იხარშება, მორევაც კი არ გჭირდებათ და შეგიძლიათ შე...
ქეთი1988
11 აგვისტო, 16:04
ფელინოთერაპია - რატომ მკურნალობენ ადამიანებს კატებით და როგორ ხდება ეს?
ფელინოთერაპია არის მეცნიერება, რომელიც მკურნალობს კატების საშუალებით დაავადებებს. მან სწრაფად მოიპოვა პოპულარობა და დაიკავა თავისი კანონიერი ადგილი შინაური ცხოველების თერაპიაში - სამედიცინო სფერო, რომელიც დაფუძნებულია ცხოველების მკურნალობაზე. კატები ადამიანების გვერდით ცხოვრობენ 10 ათას წელზე მეტი ხნის განმავლობაში. ჯერ კიდევ...
ქეთი1988
9 აგვისტო, 13:25
შაქრის რა რაოდენობის მიღება შეიძლება სინამდვილეში?- საინტერესო ფაქტები ტკბილეულის მოყვარულებისთვის
ზედმეტი ენერგიის მიღებით - ცხიმებიდან ან ნახშირწყლებიდან, შაქრის ჩათვლით - იმატებთ წონაში. თუ ეს ტენდენცია არ იქნება კონტროლირებადი, იზრდება ცხოვრების წესთან დაკავშირებული დაავადებების რისკი. შაქრიანი დიაბეტი, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები და კიბოს ზოგიერთი სახეობა, მაგალითად, განსაკუთრებით საშიში...
ქეთი1988
5 აგვისტო, 12:26
რატომ არის მაგნიუმი თქვენი ჯანმრთელობისთვის აუცილებელი მაკროელემენტი?
მაგნიუმი წარმოუდგენლად მნიშვნელოვანია სხეულის მხარდასაჭერად. ის არეგულირებს კუნთების შეკუმშვას, არტერიულ წნევას, ასევე ინარჩუნებს სისხლში შაქრის ბალანსს და კარგ განწყობას. ზოგადად, ეს მინერალი მონაწილეობს უმეტეს ფერმენტულ რეაქციებში. ამიტომ, აუცილებელია იმის უზრუნველყოფა, რომ მოიხმაროთ საკმარისი მაგნიუმი ჯანსაღი სხეულის შესა...
ქეთი1988
22 ივლისი, 19:58
რასთან ერთად არ შეიძლება ნესვის მირთმევა და რატომ?
ნესვი გემრიელი, წვნიანი, ჯანსაღი და ყველასათვის საყვარელია. მაგრამ სასარგებლო თვისებების გარდა, ნესვს ასევე აქვს კუჭისთვის საშიში უარყოფითი თვისებები. პირველ რიგში, ნესვი მძიმე საკვებია და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი საკმაოდ დიდხანს მუშაობს მის მოსანელებლად. ბევრი რბილობი ერთდროულად არ არის რეკომენდებული. ამ თვისების გამო ის ცალკე უნდა მიირთვათ და არ შ...
ქეთი1988
19 ივლისი, 20:49
როგორ ვიკვებოთ სიცხეში?: 5 მნიშვნელოვანი წესი ყველასთვის
ხშირად არც კი ვფიქრობთ იმაზე, თუ რა და როგორ უნდა ვჭამოთ სიცხეში სხეულის დატვირთვის გარეშე. მოდით გადავხედოთ სწორი კვების რამდენიმე მნიშვნელოვან წესს და გავარკვიოთ, რომელი საკვები, კერძები და სასმელები დაგეხმარებათ ზაფხულის სიცხის უფრო მარტივად გაძლებაში. 1. წესი #1. მეტი სითხე სიცხეში ჩვენი ორგანიზმი ინტენსიურად კარგავს სითხეს. ამიტომ ა...
ქეთი1988
4 ივლისი, 19:32
რატომ ვგრძნობთ დაღლილობას არაფრის გაკეთების გარეშეც? მეცნიერები საფრთხის შესახებ გვაფრთხილებენ
ზოგჯერ ჩვენ ვგრძნობთ აუხსნელ დაღლილობას, მიუხედავად იმისა, რომ აბსოლუტურად არაფერი გაგვიკეთებია. ის შეიძლება დღის ბოლოს დადგეს, ან შეიძლება შუაში. ეს ძალიან გავრცელებული ფენომენია, მაგრამ არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი. ექიმები ამბობენ, რომ ასეთი უცნაური დაღლილობის მიღმა შესაძლოა საშიში დაავადებები იმალ...
ქეთი1988
3 ივლისი, 13:32
რა იცით ბანანების სარგებლის შესახებ? 22 საინტერესო ფაქტი
ბანანი ყველას უყვარს, თუმცა ფაქტია, რომ ბევრმა არ იცის თუ რამდენად სასარგებლოა იგი ჩვენთვის: 1. ბანანი ეხმარება დეპრესიასთან ბრძოლაში. ისინი შეიცავს უამრავ ტრიპტოფანს, ნივთიერებას, საიდანაც წარმოიქმნება სეროტონინი, ბედნიერების ჰორმონი. ამიტომ, ბანანის მირთმევამ შეიძლება ადვილად გააუმჯობესოს თქვენი განწყობა. 2. ბანანი ერთადერთი ...
ქეთი1988
10 ივნისი, 14:07
ანანასის 10 სასარგებლო თვისება, რომელთა შესახებ უნდა იცოდეთ
გარედან მყარი და ეკლიანი, შიგნიდან არომატული და გემრიელი - ასე შეიძლება დახასიათდეს მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი ხილი - ანანასი. გარდა ბევრი სასარგებლო მინერალისა და ვიტამინის არსებობისა, ამ სასწაულ ხილს ბევრი სასარგებლო თვისება აქვს: 1. ანანასი აძლიერებს იმუნურ სისტემას- ანანასი შეიცავს დიდი რაოდენობით C ვიტამინს, რომელიც ადამია...
ქეთი1988
29 მაისი, 16:56
არაქისის კარაქის კულტი:რატომ ვერ ძლებენ ამერიკელები ამ პროდუქტის გარეშე?
არაქისის კარაქი მილიონობით ამერიკელის საყვარელი პროდუქტია. მეტიც, ეს პროდუქტი ამ ქვეყნის კულტურის განუყოფელ ნაწილად იქცა აშშ-ში ყოველწლიურად 300 ათას ტონაზე მეტს მიირთმევენ. არაქისის კარაქს მიირთმევენ დღის ან ღამის ნებისმიერ დროს, დესერტად თუ ძირითად კერძად, პურზე და ტოსტზე წასმულს, ხილთან ან ჯემთან ერთად და ბეკონის თანხლ...
ქეთი1988
25 მარტი, 17:22
9 გავრცელებული მითი ორსულობის შესახებ, რომლებიც სიმართლეს არ შეესაბამება
ყველა ქალის ცხოვრებაში ერთ-ერთი მთავარი მოვლენა ორსულობაა. ამ საინტერესო სიტუაციის შესახებ უამრავი ნიშანი და მითი არსებობს, რომლებიც არაფრითაა დადასტურებული და ძირითადად ხალხური ცრურწმენების ან ტრადიციების ნაწილია. ქვემოთ მოცემულია ორსულობის 9 გავრცელებული მითის სია: 1. დილაობით გულისრევის შეგრძნება ნიშნავს იმას, რომ ბიჭი გ...
ქეთი1988
22 მარტი, 18:38
რა საფრთხეს შეიცავს ჩვენი ჯანმრთელობისთვის სველი ხელსახოცების გამოყენება?
არავინ უარყოფს, რომ სველი ხელსახოცები ძალიან მოსახერხებელია. ჩვენ მათ ვიყენებთ გზაზე, გარეთ, სამსახურში და სახლშიც კი. მაგრამ ეს ჰიგიენური საშუალებები არც ისე უვნებელია. მეცნიერებმა ზუსტად იციან, რომ ისინი საშიშია როგორც ადამიანებისთვის, ასევე გარემოსთვის. ალერგიული რეაქციები ამერიკელი ექიმები ამბობენ, რომ სველ...
ქეთი1988
21 მარტი, 18:53
რა არის ,,ბრინჯის ხორცი"?- იაპონელმა მეცნიერებმა ახალი საკვები პროდუქტი გამოიგონეს
თანამედროვე მეცნიერები არა მხოლოდ ავითარებენ ახალ მასალებს და ტექნოლოგიებს, არამედ ქმნიან ინოვაციურ პროდუქტებს. ხელოვნური ხორცით ვეღარავის გააკვირვებთ - არის რესტორნები, რომლებიც მზად არიან გურმანებს ხელოვნურად მოყვანილი საქონლისა და ღორის ხორცის კერძები შესთავაზონ. მაგრამ იაპონელები კიდევ უფრო შორს წავიდნენ და გა...
ქეთი1988
22 თებერვალი, 18:37
დიაბეტის განვითარების რისკი: აი, რატომ არ უნდა დალიოთ ყავა დილით უზმოზე
აღმოჩნდა, რომ საყვარელ სასმელს საშიში გვერდითი ეფექტი აქვს. მის შესახებ British Journal of Nutrition-ში. განაცხადეს მეცნიერებმა დიდი ბრიტანეთიდან, ბოლო კვლევის მონაცემებზე დაყრდნობით. ექსპერტები გვაფრთხილებენ, რომ უმჯობესია უარი ვთქვათ კოფეინზე საუზმემდე, რადგან ყავის რეგულარულმა მოხმარებამ შეიძლება გაზარდოს ტიპი 2 დიაბეტი...
ქეთი1988
23 იანვარი, 13:25
1
2
3
4
5
6
»
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
კვირის სიახლეები
მათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთ
„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი
გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"
საქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათ
ქალის საუკეთესო გამოგონებები
როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?
არა და, დასასვენებლად წავიდნენ
ყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრები
ყველაზე საშინელი სიკვდილი და მისი მოზიარე ცნობილი ადამიანები
აგრესიული სექ@სუალურობა რატომ იყიდება უკეთ?
მოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავები
ცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენ
"გაიძვერა ვანკა" - ლეგენდარული საბჭოთა თაღლითი: კრიმინალური არქივიდან
როგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებს
წყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიან
მოდელმა სტანდარტული თვითმფრინავების მომსახურებით სარგებლობაზე უარი საკმაოდ უჩვეულო მიზეზის გამო თქვა
საფრანგეთში, უძველეს დროში, უცხოპლანეტელების სტუმრობის მტკიცებულება აღმოაჩინეს
2000-ნი წლები ყველაზე სულელური პერიოდი იყო - არ გჯერათ?
უჩვეულო ფოტოები, რომლებიც გონებას დაგიძაბავთ
ტესტი: აირჩიეთ კაბა და უფრო ახლოს გაიცანით საკუთარი თავი