x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
ალექსანდრე ლექსო
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
ავტომობილები
მსოფლიო
მეტი
  • 22.11.2024
  • სტატია:138418
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:512069
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
ძილისთვის ყველაზე სასარგებლო და მავნე პოზები
ძილის სპეციალისტმა ჯეიმს ლეინჰარდტმა გამოავლინა სასარგებლო და მავნე პოზები ძილისთვის. ამის შესახებ T3 წერს. ექსპერტის აზრით, ყველაზე სასარგებლოა ნახევრად მოხრილი ფეხებითა და ხელებით გვერდზე ძილი. ეს არის ყველაზე ოპტიმალური პოზა, რომელიც ხსნის სტრესს ხერხემლისგან. ლეინჰარდტი ამტკიცებს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანების 70-80 პროცენტს ასეთ პო...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 9 მარტი, 12:05

პირველი ადამიანი, რომელსაც გენმოდიფიცირებული ღორის გული გადაუნერგეს გარდაიცვალა
დევიდ ბენეტი (Дэвид Беннетт), რომელსაც გენმოდიფიცირებული ღორის გული გადაუნერგეს, 8 მარტს გარდაიცვალა- განაცხადეს მერილენდის უნივერსიტეტთან არსებული სამედიცინო ცენტრის პრესსამსახურში. გარდაცვალების მიზეზი ჯერჯერობით არ სახელდება. გადანერგილი გულით ბენეტმა ორ თვეზე ცოტა მეტი იცოცხლა. დევიდ ბენეტი საავადმყოფოში ...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 10 მარტი, 16:20

რა გავლენა აქვს ცვლაში მუშაობას ჩვენს ინტელექტზე
თხუთმეტწლიანი კვლევების შემდეგ, რომელშიც მონაწილეობა 19 000 ზე მეტმა ადამიანმა მიიღო, მეცნიერებმა ზიგმუნდ ფროიდის უნივერსიტეტის (ლინცი, ავსტრია) ფსიქოლოგიის დეპარტამენტიდან დადეს დასკვნა, თუ რა გავლენა აქვს ცვლაში მუშაობას ჩვენს ინტელექტზე. სტატია გამოქვეყნდა ჟურნალში Occupational Environmental Medicine. აქამდე ცნობილი ...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 12 მარტი, 14:20

რატომ უნდა გვეძინოს სიბნელეში?
მეცნიერები განმარტავენ, რატომ არის ასე მნიშვნელოვანი სრულ სიბნელეში ძილი საძინებელში ძალიან დაბალი განათებაც კი უარყოფითად მოქმედებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე და ნივთიერებათა ცვლაზე.ამის შესახებ გვაფრთხილებენ ჩრდილო-დასავლეთის უნივერსიტეტის (აშშ) მკვლევარები, რომელთა სტატია გამოქვეყნდა ჟურნალში PNAS. მეცნიერებმა ჩაატარეს ექსპერიმენტი, რომელში...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 16 მარტი, 14:40

რამდენია ძილისთვის იდეალური ტემპერატურა საბნის ქვეშ?
ბრიტანელმა ძილის სპეციალისტმა ნილ სტენლიმ დაასახელა იდეალური ტემპერატურა საბნის ქვეშ კარგი ძილისთვის. ამის შესახებ T3 წერს. სტენლიმ განმარტა, რომ ცივი საძინებელი ხელს უწყობს სითბოს დაკარგვას თავისა და სახის მეშვეობით. თუმცა, თუ ოთახში ან საბნის ქვეშ ძალიან ცხელა, ეს იწვევს მოუსვენარ ძილს, - ამბობს ექსპერტი. იგივე ხდება, როდესაც...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 19 მარტი, 23:03

რა მოსდის ჩვენს ტვინს სიკვდილის შემდეგ?
მეცნიერები დიდი ხანია ცდილობენ იმის გაგებას, თუ რა ემართება ადამიანს სიკვდილის მომენტში და მის შემდეგ. პასუხი კითხვაზე არსებობს თუ არა სიცოცხლე სიკვდილის შემდეგ ბევრს აწუხებს. ინტერესს იწვევს მრავალი გამოცდილება - იმ ადამიანების ისტორიები, რომლებმაც განიცადეს კლინიკური სიკვდილი და გადარჩნენ. მეცნიერები ამ ისტორიებს უყურადღებოდ არ ტოვებენ და ცდილობენ შ...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 20 მარტი, 0:54

იდეალური საუზმე კუნთოვანი მასის შესანარჩუნებლად
დიეტოლოგმა ლორენ ჰარის-პინკუსმა კუნთების მასის შესანარჩუნებლად ძვირადღირებული წამლების მიღების ნაცვლად შემოგვთავაზა საუზმე ადვილად ხელმისაწვდომი პროდუქტებისაგან. ამის შესახებ იტყობინება გამოცემა Eat This, Not That! (ETNT) ყოველი ჭამის დროს 25-35 გრამი ცილა უნდა იქნას მიღებული. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არსებობს კუნთების მასის დაკარგვის რისკი, ...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 21 მარტი, 11:28

ახალი უჩვეულო მეთოდი ფსიქიატრიული დაავადებების სამკურნალოდ
ბიპოლარული აშლილობის, დეპრესიის და შიზოფრენიის დროს აღინიშნება ნაწლავის მიკროფლორაში სპეციფიკური დარღვევები. დამტკიცებულია, რომ ნაწლავის მიკროფლორას დიდი გავლენა აქვს ადამიანის ჯანმრთელობაზე. (მიკროფლორა - მაკროორგანიზმები, რომლებიც ბინადრობენ საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში). განავლის ტრანსპლანტაცია (გადანერგვა) არის ექსპერიმენტული მეთოდი...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 22 მარტი, 11:19

როგორ მოვიშოროთ მუცლის ცხიმი? - პროდუქტები, რომლებიც გახდომაში გვეხმარება
რომელი პროდუქტები გვეხმარება გახდომაში? დიეტოლოგმა, ლუიზ უაისმანმა გვირჩია საკვები, რომელიც მუცლის ცხიმის მოცილებას უწყობს ხელს. სპეციალისტმა აღნიშნა, რომ მუცლის ცხიმი იწვევს ცილების გამოყოფას, რომლებიც ავიწროებენ სისხლძარღვებს, რაც ზრდის არტერიულ წნევას. ასევე, ხშირად იწვევს დიაბეტის განვითარებას და...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 23 მარტი, 14:34

როგორ შევინარჩუნოთ ახალგაზრდა კუნთები
კოპენჰაგენის უნივერსიტეტის (დანია) კლინიკის სპეციალისტთა ჯგუფის მიერ ჩატარებული კვლევის შედეგები გამოქვეყნებულია The Journal of Physiology-ში. კვლევაში მონაწილეობდა სხვადასხვა ასაკის 46 მამაკაცი. ისინი დაიყვნენ სამ ჯგუფად: პირველი ჯგუფში მოხვდა 15 ახალგაზრდა მონაწილე, რომლებიც მისდევდნენ ძირითადად მჯდომარე ცხოვრების წესს, მეორე ჯგუფში მოიცავდა 16 ხანდაზ...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 23 მარტი, 18:39

როგორ მოქმედებს სტრესი ქალის სილამაზეზე
ექიმმა დერმატოვენეროლოგმა იულია ანდრეანოვამ ისაუბრა სტრესის გავლენის შესახებ ქალის სილამაზეზე. ასევე იმაზე, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეს ასეთ მდგომარეობას. შესაბამის ინტერვიუს Вечерняя Москва. აქვეყნებს. სპეციალისტის თქმით, სტრესული სიტუაციები ყველაზე მეტად აზიანებს ქალის ჯანმრთელობასა და სილამაზეს ჰორმონების გადაჭარბებული გამომუშავების გამო, რაც იწვევს ორგა...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 24 მარტი, 18:28

როგორ შევინარჩუნოთ სიჯანსაღე 40 წლის შემდეგ
ამერიკელმა ექიმმა ჯერი ბეილიმ ისაუბრა მავნე ჩვევებზე, რომლებიც 40 წლის შემდეგ უნდა მიატოვოთ და ასევე გვირჩია, თუ რა უნდა გავაკეთოთ ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. მის რეკომენდაციებს აქვეყნებს Eat This, Not That! (ETNT). უპირველეს ყოვლისა, ბეილი თვლის, რომ საშუალო ასაკის ადამიანებს რეგულარული ვარჯიში სჭირდებათ. ვარჯიშის შეწყვეტა იმის გამო, რომ ძალი...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 25 მარტი, 9:10

შეიქმნა კიბოს უჯრედების აღმომჩენი მოწყობილობა
მეცნიერებმა შეიმუშავეს მოწყობილობა, რომელსაც შეუძლია ონკოლოგიური დაავადების აღმოჩენა. შეიქმნა მრგვალ ჭიებზე დაფუძნებული მოწყობილობა, რომელსაც შეუძლია კიბოს უჯრედების აღმოჩენა. Phys.org-ის ცნობით, კვლევის შედეგები ამერიკის ქიმიის საზოგადოების (ACS) შეხვედრაზე იქნა წარმოდგენილი. უფრო ადრეულმა კვლევებმა დაადასტურა ზოგიერთი ძაღლის...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 25 მარტი, 9:41

ადამიანის სისხლში პირველად აღმოაჩინეს მიკროპლასტიკი
ამსტერდამის თავისუფალი უნივერსიტეტის მეცნიერებმა პირველად აღმოაჩინეს მიკროპლასტიკი ადამიანის სისხლში. აღმოჩენა აჩვენებს, რომ ნაწილაკებს შეუძლიათ სხეულში გადაადგილება და ორგანოებში ჩასახლება. იუწყება The Guardian. მკვლევარებმა გააანალიზეს 22 ანონი...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 25 მარტი, 20:19

თურმე იმპოტენცია და პარადონტიტი მომავალში ინფარქტისა და ინსულტის მომასწავებელია
მეტიც, შესაძლებელია, რომ ეს მოხდეს ერექციული დისფუნქციის დაწყებიდან მომდევნო ოთხი წლის განმავლობაში. ამის შესახებ გრანადას (ესპანეთი) უნივერსიტეტის მკვლევარები აფრთხილებენ, შესაბამისი სტატია გამოქვეყნდა ჟურნალში Journal of Periodontology მეცნიერებმა უროლოგიური კლინიკის 158 პაციენტის მონაცემები ...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 28 მარტი, 12:10

რომელი ფეხსაცმელი იწვევს ვარიკოზს და რომელი გვიცავს მისგან?
ჰემოდინამიკა, ანუ სისხლის მოძრაობა ვენურ სისტემაში, რთული მექანიზმია. მასზე შეიძლება გავლენა იქონიოს ფეხის დეფორმაციამ, ფიზიკურმა აქტივობამ, სხეულის მდგომარეობამ, გარემოს ტემპერატურამ და თუნდაც ფეხსაცმელმა, რომელსაც ჩვენ ვიცვამთ. მართლაც საშიშია მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი და როგორ ავირჩიოთ ფეხსაცმელი ისე, რომ ფეხები არ მოვსპოთ? ...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 29 მარტი, 14:31

რა გავლენა აქვს მუსიკას ჩვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე?
რა დასკვნამდე მივიდნენ ჰანოვერის მუსიკის, დრამისა და მედიის უნივერსიტეტის (გერმანია) მუსიკალური ფიზიოლოგიისა და მედიცინის ინსტიტუტის თანამშრომლები, რომლებმაც ჩაატარეს 26 კვლევის მონაცემების სისტემური მიმოხილვა და მეტა-ანალიზი მუსიკასა და ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ ცხოვრების ხარისხს შორის კავშირის შესახებ?. . მუსიკასთან ნები...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 29 მარტი, 14:55

ნაპოვნია მარტივი გზა სხეულის დაბერების შესანელებლად
ლესტერის უნივერსიტეტის (დიდი ბრიტანეთი) მეცნიერთა წინა კვლევებმა აჩვენა, რომ სიარულის სიჩქარე საკმაოდ ზუსტად ასახავს ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობას. ახალ კვლევაში, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალში Communications Biology, მეცნიერთა იმავე ჯგუფმა დაადგინა, თუ როგორ არის დაკავშირებული სიარულის სიჩქარე და ლეიკოციტების ტელომერები...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 22 აპრილი, 18:31

ბიჭი სასქესო ორგანოების უიშვიათესი მანკით დაიბადა
ბიჭი სასქესო ორგანოების უიშვიათესი მანკით დაიბადა. ასეთი თანდაყოლილი დეფექტი გვხვდება მხოლოდ ერთში ხუთიდან ექვს მილიონ ბიჭში. კლინიკური შემთხვევა დაფიქსირდა პედიატრიული უროლოგიის ჟურნალში სან პაულოს ფედერალური უნივერსიტეტის (ბრაზილია) კლინიკის ექიმების მიერ. ორი წლის ბიჭი, რომლის სახელიც არ სახელდება, ორი პენისით დაიბადა სასქეს...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 22 აპრილი, 18:55

ლუდის გავლენა ადამიანის ნაწლავებზე
ლისაბონის ახალ უნივერსიტეტში შეისწავლეს ლუდის სასარგებლო გავლენა ნაწლავის მიკრობიომზე. მათი აზრით ლუდს შეუძლია სასარგებლო გავლენა მოახდინოს ნაწლავის მიკრობიომზე და შეამციროს ნაწლავის დაავადების რისკი. ამავდროულად, საპილოტე კვლევის ავტორები (მონაწილეების მცირე რაოდენობით), რომლებმაც გამოაქვეყნეს შედეგები ჟურნალ ACS Journal of Agriculture and Food Chemistry-ში, რ...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 17 ივნისი, 12:20

იშვიათი დაავადების გამო მამაკაცი ყოველ კვირას კანს იცვლის
ინდოეთის მკვიდრი იშვიათი დაავადებით იტანჯება, რომლის გამოც ყოველ კვირას ცვივა კანი, წერს LADBible. 25 წლის მაჯიბარ მალიკს აწუხებს ერითროდერმია, კანის მძიმე და სიცოცხლისათვის საშიში ანთება. მას ახასიათებს წითელი, ქერცლიანი კანი და ხალხში ცნობილია როგორც წითელი კაცის სინდრომი. მამაკაცის თქმით, ექიმებმა მას დიაგნოზი დაბადებიდან რამდენიმე დ...
ალექსანდრე ლექსო
2022, 18 ივნისი, 18:21


«
1
2
3
4
»
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
ყელის დაავადებები და რეკომენდებული მკურნალობა მოზრდილებში და ბავშვებში
ყელის დაავადებები და რეკომენდებული მკურნალობა მოზრდილებში და ბავშვებში
კვირის სიახლეები
თავდაყირა დეკოლტე - მოდის ახალი ტენდენციათავდაყირა დეკოლტე - მოდის ახალი ტენდენცია
ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...
„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი
გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"
მათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთმათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთ
საქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათსაქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათ
როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?
მამაკაცები ქალების ფოტოების პაროდიას აკეთებენმამაკაცები ქალების ფოტოების პაროდიას აკეთებენ
ქალის საუკეთესო გამოგონებებიქალის საუკეთესო გამოგონებები
მოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავებიმოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავები
გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)
უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)
ყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრებიყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრები
ცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენ
ფოტოები რუბრიკიდან – "რა გამოვიწერე და რა ჩამოვიდა?" – მოლოდინი და რეალობაფოტოები რუბრიკიდან – "რა გამოვიწერე და რა ჩამოვიდა?" – მოლოდინი და რეალობა
წყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიანწყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიან
არა და, დასასვენებლად წავიდნენარა და, დასასვენებლად წავიდნენ
"ო, როგორ მინდა მიყვარდეს ისევ.." - ნატო გელაშვილის ახალი ლექსი, რომელიც ინტერნეტში ვირუსულად გავრცელდა"ო, როგორ მინდა მიყვარდეს ისევ.." - ნატო გელაშვილის ახალი ლექსი, რომელიც ინტერნეტში ვირუსულად გავრცელდა
როგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებსროგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებს
ქვეყნები, სადაც დანაშაულის ყველაზე დაბალი მაჩვენებელია მსოფლიოშიქვეყნები, სადაც დანაშაულის ყველაზე დაბალი მაჩვენებელია მსოფლიოში