x
image
ალექსანდრე ლექსო
როგორ მოვიშოროთ მუცლის ცხიმი? - პროდუქტები, რომლებიც გახდომაში გვეხმარება

რომელი პროდუქტები გვეხმარება გახდომაში?
image

დიეტოლოგმა, ლუიზ უაისმანმა გვირჩია საკვები, რომელიც მუცლის ცხიმის მოცილებას უწყობს ხელს.


სპეციალისტმა აღნიშნა, რომ მუცლის ცხიმი იწვევს ცილების გამოყოფას, რომლებიც ავიწროებენ სისხლძარღვებს, რაც ზრდის არტერიულ წნევას. ასევე, ხშირად იწვევს დიაბეტის განვითარებას და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებებს.


მუცლის ცხიმის მოსაშორებლად ექსპერტი გვირჩევს, მივიღოთ მარცვლეულისგან მომზადებული საჭმელი. მაგალითად შვრიის, ჭვავის, ბულღურეულის და ყავისფერი ბრინჯისაგან.


1
309
შეფასება არ არის
ავტორი:ალექსანდრე ლექსო
ალექსანდრე ლექსო
309
  
2022, 23 მარტი, 17:09
კომენტარი ცარიელია ან წაშლილია

0 1 1