სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
2
2
შესვლა
რეგისტრაცია
Lerato
საზოგადოება
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
ავტომობილები
მსოფლიო
სამართალი
მეტი
სამხედრო
რელიგია
ლიტერატურა
გაკვეთილები
განათლება
ფსიქოლოგია
სხვა
სტატიის დაწერა
ვიდეოს / ფოტოს ატვირთვა
გამოიმუშავე ფული
მე რეპორტიორი
22.11.2024
სტატია:
138402
ვიდეო:
351967
სურათი:
512069
Array ( [get1] => სტატიები [get2] => ჯანმრთელობა [addquery] => user:Lerato:show:channel:page:10 )
თარიღი
|
პოპულარული
|
სტატიის რეიტინგი
კოსმეტიკასთან დაკავშირებული შემაძრწუნებელი ფაქტები
კაცობრიობის მთელი ისტორიის მანძილზე სილამაზე "მსხვერპლს მოითხოვდა, " ამასთან, ზოგჯერ მხოლოდ ტკივილითა და ტანჯვით არ შემოიფარგლებოდა საქმე სიკვდილითაც კი მთავრდებოდა. ადმიანები კოსმეტიკას ათასობით წლის წინ, ჩვ.წ. აღ.-მდეც იყენებდნენ, რომელიც შეიცავდა ყველა ტიპის ტოქსიკურ ნივთიერებებს, მათ შორის ტყვიას, ვერცხლისწყალსა და დარიშხანს. მსგავსი...
Lerato
2016, 8 იანვარი, 9:33
რაზე მეტყველებს ტკივილი თავის სხვადასხვა ნაწილში
სავარაუდოდ, თავის ტკივილი პერიოდულად ყველას აწუხებს. ზოგჯერ ამაში ბრალი თავად თქვენ მიგვიძღვით. კარგმა საღამომ და მიღებულმა ალკოჰოლმა შესაძლოა მეორე დღე სრულიად გააფუჭოს. მაგრამ როგორ უნდა მოიქცეთ, როდესაც ტკივილი არსაიდან ჩნდება? ის თითქოს გვეუბნება, რომ უნდა შევჩერდეთ და დავფიქრდეთ იმაზე, რომ ჩვენს ორგანიზმს შესაძლოა რაღაც ჭირდეს. რა არის ეს "რ...
Lerato
2016, 6 იანვარი, 11:32
საკვები სოდა კანისა და თმის სილამაზისთვის – საოცარი შედეგი
ბუნებრივი სკრაბი საკვები სოდა ბუნებრივი ამქერცლავი საშუალებაა. მას შეუძლია კანის ზედაპირიდან მკვდარი უჯრედების მოშორებით იზრუნოს მის ჯანმრთელობაზე. ერთადერთი რაც უნდა გააკეთოთ სოდა შეურიეთ წყალს 3 : 1 პროპორციით, მიღებული ნაერთით კანის ზედაპირი გაიწმენდეთ და შემდეგ თბილი წყლით ჩამოიბანეთ. შედეგად მიიღებთ ნაზ, ხავერდოვანსა დ...
Lerato
2016, 5 იანვარი, 9:12
თმის ცვენის საწინააღმდეგო ძალიან მარტივი მეთოდი, რომელიც სამუდამოდ დაგავიწყებთ ამ პრობლემას
თმის ცვენის პრობლემა არა მარტო ძალიან ბევრ მამაკაცს აწუხებს, ასევე ქალებსაც. თუ მელოტი ძლიერი სქესის წარმომადგენლები სექსუალურ მამაკაცებად მიიჩნევიან, იგივეს ნამდვილად ვერ ვიტყვით ქალებზე. ჩვენ გირჩევთ, რომ გამოიყენოთ თმის ცვენის საწინააღმდეგო ძალიან მარტივი ნიღაბი! ამისთვის თქვენ დაგჭირდებათ: ...
Lerato
2015, 16 დეკემბერი, 22:41
7 უმნიშვნელოვანესი პროდუქტი ორგანიზმისთვის – ასუფთავებს და იცავს სხვადასხვა დაავადებისგან
ორგანიზმის გაწმენდა აქტუალური და მწვავე საკითხია, რომელიც ხშირად აბსურდამდეც მიდის. ძალიან დიდი რაოდენობით მიღებულ სხვადასხვა ზეთს, ლიმონის წვენს და მედიკამენტოზურ მკურნალობას ბევრი ადამიანი საავდმყოფოს კარამდე მიუყვანია. ნამდვილად ღირს, რომ დავფიქრდეთ და ყურადღება მივაქციოთ იმ ჩვეულებრივ პროდუქტებს, რომლე...
Lerato
2015, 15 დეკემბერი, 11:11
ვაშლის ძმრის საოცარი ეფექტი სახის კანზე, თმასა და კბილებზე
ეს უნიკალური ნივთიერებაა, რომელიც ვაშლის ყველა სასარგებლო თვისებას ინარჩუნებს. 1. თმის მოვლა თავის დაბანის შემდეგ კარგი აზრია ვაშლის ძმრის გამოყენება თმაზე გადასავლებად ის კვებავს მის ძირებს, თმას მსხვრევადობისგან იცავს, მას ლამაზსა და აბრეშუმივით ნაზს ხდის. 1 ჭიქა წყალში გაურიეთ ნახევარი სუფრის კოვზი ძმარი და გადაივლეთ ყოველი ...
Lerato
2015, 10 დეკემბერი, 11:07
ვაშლის სასარგებლო თვისებები, რომლის შესახებაც შესაძლოა არაფერი იცოდით
1.ვაშლი შეიძლება იწონიდეს რამდენიმე გრამიდან 2 კილოგრამამდე, ანუ მისი ზომა შესაძლოა შევადაროთ როგორც ბალს, ისე ნესვს. 2. მხოლოდ ორ ვაშლს დღეში შეუძლია გაწმინდოს თქვენი გულ-სისხლძარღვთა სისტემა ქოლესტერინისგან 10-25%-ით. ამიტომ ყველა ის ადამიანი, ვინც იგნორირებას უკეთებს ჯანსაღ კვებას და ისეთ პროდუქტებს იღებს, რომელიც ზრ...
Lerato
2015, 26 ნოემბერი, 21:45
თმის ზრდა და გახშირება დაუჯერებელი სისწრაფით. ამ ნიღბების მთავარ ღირსებას – ხელმისაწვდომობა წარმოადგენს
თმას შეუძლია სრულიად შეცვალოს ადამიანის გარეგნობა. თუ კარგად მოვლილი, მბზინავი თმა გაქვთ, ამით დიდ შთაბეჭდილებას მოახდენთ ირგვლივმყოფებზე. სტატიაში წარმოდგენილი ორი ნიღბის მთავარ ღირსებას მათი ხელმისაწვდომობა წარმოადგენს. ყველა ინგრედიენტს სამზარეულოში აღმოაჩენთ. მოძებნეთ სასწრაფოდ და ნუ ...
Lerato
2015, 24 ნოემბერი, 22:56
ერთი ჭიქა ღვინო თქვენი სიცოცხლის გადასარჩენად
მხოლოდ ერთ ჭიქა ღვინოს დღეში შეუძლია გაგკურნოთ ბევრი ავადმყოფობისგან და აგავსოთ ენერგიით. არსებობს მხოლოდ სამი პირობა: ღვინო უნდა იყოს წითელი, მშრალი და ნატურალური. ხელს უწყობს წონაში კლებას ერთი ჭიქა ღვინის მიღებისას იკლებთ იმდენივე წონას, რამდენსაც ერთ საათიანი ვარჯიშის შემდეგ ფიტნეს დარბაზში. საქმე კი იმაშია, რომ მის შემადგე...
Lerato
2015, 23 ნოემბერი, 23:14
კავშირი ნაოჭებსა და შინაგანი ორგანოების პრობლემებს შორის
სახეზე ნაოჭები ადრე თუ გვიან ყველას უჩნდება, ეს კი თავის მხრივ, მხოლოდ ადამიანის ასაკზე არ მიუთითებს. როგორც სპეციალისტები ამტკიცებენ, ეს დაკავშირებულია სხეულის სხვადასხვა ნაწილთან. შესაბამისად, ნაოჭები, აკნე და სახის კანის სხვა დაავადებები პირდაპირ მეტყველებს ჯანმრთელობის პრობლემებზე. ამის გამო, სტატიაში გთავაზობთ სახის ნაოჭების რუკას ...
Lerato
2015, 18 ნოემბერი, 22:36
5 სასარგებლო სასმელი გულისთვის
1. წითელი ღვინო წითელი ღვინო შეიცავს ბევრ კარდიოპროტექტორულ ნაერთს. რესვერატროლი და პოლიფენოლი ამცირებს ქოლესტერინის დონეს სისხლში და ხელს უშლის თრომბების ფორმირებას. ამას გარდა, არსებობს უტყუარი მკიცებულება იმისა, რომ წითელი ღვინის რეგულარული მიღება მცირე დოზით (დღეში 1 ჭიქა), ეხმარება ეგრეთ წოდებული კარგი ქოლესტერინის დონის ზრდას, რომელიც იცავს ჩვენს გუ...
Lerato
2015, 12 ნოემბერი, 22:39
ჩინური მედიცინის სასწაული – გაიხანგრძლივეთ სიცოცხლე და გაიუმჯობესეთ თირკმელების მდგომარეობა დღეში 5 წუთიანი ვარჯიშით
შეასრულეთ ეს ვარჯიში ყოველ დღე და ამით გაიუმჯობესებთ როგორც თირკმელების, ისე ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობას. თირკმელების არხებს გამორჩეულად მნიშვნელოვანი ადგილი უკავია ადამიანის ორგანიზმში. რატომ? ყველა არხი ხომ ასეთი საჭირო და აუცილებელია. მაგრამ თირკმლის არხი განსაკუთრებულია. სწორედ ...
Lerato
2015, 3 ნოემბერი, 12:49
დიეტოლოგის 24 რჩევა თქვენი ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის
1. სავარაუდოდ, უკვე ყველასთვის ცნობილი ფაქტია, რომ დღეში 2 ლ. წყალი, ის აუცილებელი მინიმუმია, რაც ზრდასრულმა ადამიანმა უნდას მიიღოს ორგანიზმის ჯანსაღი ფუნქციონირებისთვის. 2. რაციონში ალკოჰოლი დასაშვებია, თუმცა მხოლოდ ერთი ჭიქა მშრალი წითელი ღვინო. 3. საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ნორმალური მუშაობისთვის აუცილებელია, გამ...
Lerato
2015, 22 ოქტომბერი, 23:51
იმუნური სისტემის გაძლიერების 10 უტყუარი საშუალება შემოდგომის სეზონზე
ფაქტორები, რომლებიც მოქმედებს იმუნურ სისტემაზე ჩვენს ორგანიზმს ყველაზე მეტად იმუნური სისტემა იცავს. თუ ის შესუსტებულია, ამ შემთხვევაში მიკრობები ადვილად აღწევენ ორგანიზმში, მაშინ როდესაც ძლიერი იმუნიტეტი ფარივით გვიცავს სხვადასხვა ავადმყოფობისაგან. არსებობს 3 ფაქტორი, რომელიც ზეგავლენას ახდენს იმუნურ სისტემაზე: გე...
Lerato
2015, 16 ოქტომბერი, 0:12
თუ კუჭქვეშა ჯირკვალი (პანკრეასი) გაწუხებთ ...
... ეს საშუალება, არა მხოლოდ ტანჯვას შეგიმსუბუქებთ, არამედ სამუდამოდ დაგავიწყებთ ამ პრობლემის არსებობას ეს სელის თესლია, რომელსაც შეუძლია განკურნოს თქვენი პანკრეასი! მომზადების წესი: 1 ს. კ. ახლად დაფქულ სელის თესლს დაასხით 0.5 ჭიქა მდუღარე წყალი, თავზე დაახურეთ და დადგით ნელ ცეცხლზე 5 წუთის მანძილზე, შემდეგ დატოვეთ გასაგრილებლად ამ მდ...
Lerato
2015, 12 ოქტომბერი, 16:28
20 პროდუქტი, რომელიც უმოწყალოდ წვავს ცხიმებს
იდეალური ფორმების ქონაზე ყველა ჭარბწონიანი ოცნებობს. რამდენადაც ცნობილია, ამისთვის ფიზიკური ვარჯიშები და კვების სწორედ დაგეგმვაა საჭირო. მათთვის ვინც ახლა გახდომითაა დაკავებული, პროდუქტების ეს ოცეული დიდ სამსახურს გაუწევს. საკვები, რომელიც ხელს უწყობს ცხიმების დაწვას მითი არ არის. წარმოდგენილი ყველა პროდუქტი არეგულირებს ნივთიერებათა ცვლას, ორგანიზმი...
Lerato
2015, 6 ოქტომბერი, 14:09
სახის კრემი, რომელიც ყველაზე პრობლემურ კანსაც კი აახალგაზდავებს
ეს საოცარი კრემი კანს ხავერდოვანს, მბზინვარეს და აბრეშუმივით ნაზს ხდის. აქრობს მიმიკურ ნაოჭებს და ჯანსაღ იერს ანიჭებს მას. სტატიაში წარმოგიდგენთ მისი მომზადების ძალიან მარტივ წესს. ამისათვის თქვენ დაგჭირდებათ: ახალი კვერცხის გულის ნახევარი; 2 ჩ. კ. ნუშის ზეთი (შეგიძლიათ შეცვალოთ ზეითუნის ზეთით); 1 ჩ. კ. ზღვის...
Lerato
2015, 1 ოქტომბერი, 18:26
წყალი, რომელიც ახდუნებს და წმენდს ორგანიზმს შლაკებისგან. მომზადების 10 მარტივი რეცეპტი
თუ ზრუნავთ თქვენი სხეულის სილამაზეზე და ასევე ყურადღებას აქცევთ კვების რაციონს, ამ შემთხვევაში ალბათ გსმენიათ დეტოქს-დიეტის შესახებ. დეტოქსი შესაძლოა იყოს ხილის ან ბოსტნეულის წვენების სახით, რომელიც ნამდვილად ღირს რომ მიიღოთ საკვების ნაცვლად ერთი კვირის მანძილზე ორგანიზმის გასაწმენდად. დღეს სტატიაში წარმო...
Lerato
2015, 30 სექტემბერი, 15:53
საოცარი რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ ერთ თვეში 11 კილოგრამის დაკლებაში
ამის დაჯერება საკმაოდ რთულია, თუ ამ მეთოდს საკუთარ თავზე არ გამოსცდით. ეს საოცარი რეცეპტი დაგეხმარებათ ერთ თვეში 11 კგ. დაკლებაში, გაგიუმჯობესებთ სახის კანის ფერს, შეაჩერებს თმის ცვენასა და ფრჩხილების მტვრევას. უბრალოდ სცადეთ, საკმაოდ ბევრი ადამიანი შედეგის გარანტიას იძლევა. ინგრედიენტები: 5 ს/კ შვრიის ფან...
Lerato
2015, 19 სექტემბერი, 13:25
ჯანმრთელობისთვის უმნიშვნელოვანესი მწარე, მაგრამ გემრიელი პროდუქტები
მწარე პროდუქტების დამატება ჩვენს რაციონში არსებითად მნიშვნელოვანია. უმჯობესია მიირთვათ გრეიფრუტი, რაც ძალიან სასარგებლოა თქვენი ღვიძლისთვის, ვიდრე კიდევ ერთი ტკბილი ფუნთუშა. ბოლოკი აღდგენითი საშუალება ალბათ იფიქრებთ, თუ რა უნდა იყოს მწარე ბოლოკზე უარესი. თუმცა ამ მცენარეს ხშირ შემთხვევაში შესაფერისად არ აფასებენ, რად...
Lerato
2015, 17 სექტემბერი, 13:40
თავის ტვინის სისხლძარღვების გაწმენდა – 5 უნიკალური მეთოდი
თავის ტვინის სისხლძარღვების გაწმენდა ძალიან საჭირო პროცედურაა, რომელსაც შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს თქვენი მდგომარეობა მთელი რიგი დაავადებების დროს კისრის ოსტეოქონდროზიდან დაწყებული ათეროსკლეროზით დამთავრებული. სისხლძარღვების რეგულარული გაწმენდა გაგათავისუფლებთ ისეთ ჩივილებისგან, როგორიცაა თავის ტკივილები და სიმძიმის შეგრძნება თავ...
Lerato
2015, 15 სექტემბერი, 19:35
«
1
...
7
8
9
10
11
»
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
კვირის სიახლეები
ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...
მათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთ
„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი
გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"
საქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათ
ქალის საუკეთესო გამოგონებები
როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?
უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)
გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)
აგრესიული სექ@სუალურობა რატომ იყიდება უკეთ?
არა და, დასასვენებლად წავიდნენ
ყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრები
ყველაზე საშინელი სიკვდილი და მისი მოზიარე ცნობილი ადამიანები
ცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენ
ახალი ზელანდიის პარლამენტში უცნაური ინციდენტი მოხდა(ვიდეო)
მოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავები
წყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიან
2000-ნი წლები ყველაზე სულელური პერიოდი იყო - არ გჯერათ?
როგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებს
საფრანგეთში, უძველეს დროში, უცხოპლანეტელების სტუმრობის მტკიცებულება აღმოაჩინეს