x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
Lerato
საზოგადოება
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
ავტომობილები
მსოფლიო
სამართალი
მეტი
  • 05.07.2025
  • სტატია:143181
  • ვიდეო:351930
  • სურათი:515370
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
ღვიძლის გაწმენდა თაფლის საშუალებით მარტივად და ეფექტურად
მნიშვნელოვანი ფაქტები თაფლის პოზიტიური გავლენის შესახებ! თაფლი ტკბილი, თხევადი ოქროა, ჯანმრთელობის ბუნებრივი ელექსირი. ოდესმე თუ გიცდიათ მისი მიღება ძილის წინ? მაშინ როდესაც, სხვადასხვა თანამედროვე პუბლიკაციები აჭრელებულია ინფორმაციით თუ რამდენად საზიანოა ტკბილის ჭამა ღამით, ძველ ინდურ და ჩინურ ტრაქტატებში მკურნალები დაჟინებით გ...
Lerato
2023, 4 აგვისტო, 11:56

ოსტეოპოროზის ნიშნები და მასთან ბრძოლის ეფექტური გზები
ასაკის მატებასთან ერთად ძვლოვანი ქსოვილის სიმტკიცე სუსტდება ოსტეოპოროზი ვითარდება. ამ დაავადების რისკფაქტორებია: მენოპაუზა, მემკვიდრეობა, კალციუმის და D ვიტამინის დეფიციტი. რა ზომების მიღებაა საჭირო ძვლოვანი სისტემის გასაძლიერებლად? ოსტეოპოროზი ძვლების დასუსტების ძირითადი მიზეზი. იგნორირება არ უნდა გავუწიოთ ძვლოვანი მასის დაკარგვას მო...
Lerato
2023, 24 მაისი, 8:28

ამ ხილის საოცარი თვისებების შესახებ ბევრმა არ იცის!
რა არის შტოში? პატარა, მუქი წითელი კენკრაა წარმოშობით ჩრდილოეთ ამერიკიდან, მკვეთრად მჟავე გემო აქვს, რის გამოც ისეთივე პოპულარობით არ სარგებლობს, როგორც ბევრი სხვა კენკრა. შტოშის პროდუქტების უმეტესობას, როგორიცაა ჩირი და წვენი, ატკბობენ მოხმარებისთვის. მას ასევე უმატებენ ფუნთუშებში, მაფინებში, ნამცხვრებსა და ქერის კვერებში. მაშინ როდე...
Lerato
2022, 12 სექტემბერი, 8:14

როგორ ამოვიცნოთ ფილტვების ანთება პირველი სიმპტომებით?
ფილტვების ანთება (პნევმონია) სახიფათო დაავადება, რომელიც შესაძლოა გახდეს ლეტალური დასასრულის მიზეზი. ანთება ხშირ შემთხვევაში გამოწვეულია ბაქტერიებით და ვირუსებით. მკურნალობის არარსებობამ შეიძლება სერიოზული შედეგები გამოიწვიოს. ამიტომაც არის ამდენად მნიშვნელოვანი ვიცოდეთ ყველა ნიშანი, რითაც ავადმყოფობა ვლინდება. პნევმონიის გამომწვევი მიზ...
Lerato
2022, 29 აგვისტო, 11:52

8 მარტივი და ხელმისაწვდომი საშუალება იმუნიტეტის ასამაღლებლად
იმუნური სისტემა მუდმივად იცავს ჩვენს ჯანმრთელობას და ბარიერს ქმნის დაავადების გამომწვევი ბაქტერიების და მავნე ნივთიერების წინააღმდეგ. როგორ შევინარჩუნოთ ჯანმრთელობა და გავიძლიეროთ იმუნიტეტი მარტივად? გთავაზობთ 8 მეთოდს, რომელიც ყველასთვის ხელმისაწვდომია. ჩვენს ჯანმრთელობაზე პასუხს იმუნური სისტემა აგებს. საქმე იმაშია, რომ ადამ...
Lerato
2022, 26 აგვისტო, 8:18

რომელი ვიტამინი უწყობს ხელს წონაში კლებას და მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს ჯანმრთელობის მდგომარეობას?
ვიტამინ B კომპლექსის ადეკვატური მარაგი ორგანიზმში ძალიან მნიშვნელოვანია ნივთიერებათა ცვლისთვის და ზოგადად ჯანმრთელობისთვის. რა არის ვიტამინი B კომპლექსი? ვიტამინი B კომპლექსი აზოტოვანი ნივთიერებების ერთობლიობაა, რომელიც უმნიშვნელოვანესია ფიზიკური და მენტალური ჯანმრთელობისთვის. ვიტამინ B კომ...
Lerato
2022, 16 აგვისტო, 8:50

ფეტვი – მზადდება ღომზე უფრო სწრაფად და აქვს ჯანმრთელობისთვის ბევრი სასარგებლო თვისება
ფეტვი მოიცავს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ შემდეგ თვისებებს: იცავს გულს, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ახდენს ორგანიზმის დეტოქსიკაციას, აუმჯობესებს რესპირატორულ ჯანმრთელობას და მართავს დიაბეტს. რა არის ფეტვი? მცირე თესლიანი ერთწლიანი ბალახოვანი მცენარეა, რომელის კულტივაცია მთელს მსოფლიოში ხდე...
Lerato
2022, 12 აგვისტო, 8:39

რატომ არის შაქარი დამანგრეველი ჩვენი ორგანიზმისთვის? – ამის 59 მიზეზს ექიმი ნენსი ეფლტონი დაგისახელებთ
რა გავლენას ახდენს შაქარი ორგანიზმზე შაქარი ერთ-ერთი სახიფათო პროდუქტია, რომელზეც ადამიანმა უარი უნდა თქვას, თუ რა თქმა უნდა, სურვილი აქვს იყოს ჯანმრთელი. შესაძლოა შაქარი ყველაზე მავნე ნარკოტიკია ჩვენს პლანეტაზე. ჩვენს დროში მისი მასობრივი გავრცელება უკავშირდება მის ნარკოტიკულ თვისებებს. ...
Lerato
2022, 2 აგვისტო, 8:38

რომ იცოდეთ საზამთროს ქერქის ამ სასარგებლო თვისებების შესახებ, მას ნამდვილად არ გადააგდებდით!
ადამიანების უმრავლესობა აგდებს საზამთროს ქერქს როგორც კი გემრიელ რბილობს ამოჭრიან. თუმცა, თუ გაითვალისწინებთ რამდენ მკვებავ ნივთიერებას შეიცავს, ალბათ მის გადაგდებას აღარ მოისურვებთ და თქვენი კვების რაციონს დაუმატებთ. რა არის საზამთროს ქერქი? საზამთროს ქერქი არის საზამთროს მყარი გარეთა შრე, რო...
Lerato
2022, 1 აგვისტო, 11:31

თუ ღამით საკმარისად არ გძინავთ, მაშინ ამ საფრთხის შესახებ უნდა იცოდეთ!
რაც უფრო მეტს ვიგებთ ძილის შესახებ, უფრო მეტად გვესმის რამდენად მნიშვნელოვანია ის ტვინის გამართული მუშაობისთვის. ჩვენ ისიც კი ვიცით, რომ სრულფასოვანი ძილის უკმარისობამ შესაძლოა გაზარდოს ალცჰეიმერით დაავადების რისკი. უახლესი სამეცნიერო კვლევის შედეგად ეს თეორია დამტკიცდა, რაც გაფრთხილება უნდა იყოს მათთვის, ვინც გამოძინებას ვე...
Lerato
2022, 29 ივლისი, 12:15

მცენარე, რომელსაც ხშირად იყენებთ კერძებში, ბევრი დაავადებისგან განგკურნავთ!
მიიღეთ რეგულარულად და იყავით ჯანმრთელები! საშუალებას, რომელის შესახებაც საუბარს ვაპირებთ, შეუძლია განკურნოს ღვიძლი, თირკმელები, პანკრეასი და არა მხოლოდ. ბუნებრივ პროდუქტს თქვენი სიცოცხლის გადარჩენაც კი შეუძლია! ამ მაგიურ საშუალებას, რომლისგანაც დიდ სარგებელს მიიღებთ, კორიანდრი (ლათ. Coriandrum sativum) ეწოდება....
Lerato
2022, 27 ივლისი, 11:25

ეს ბუნებრივი საშუალება 100% მოგიგვარებთ უძილობის პრობლემას და გაგიუმჯობესებთ ჯანმრთელობას
სამწუხაროდ ყველა არ არის ისეთი იღბლიანი, რომ ღამით კარგად გამოიძინოს. თუ ცუდად გვძინავს, ეს არა მხოლოდ გამაღიზიანებელია, არამედ ნეგატიურად მოქმედებს ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე და რაც ყველაზე მთავარია, ჯანმრთელობაზე. შედეგად, ვერ ვახერხებთ კონცენტრაციას, მუდმივად ცუდ ხასიათზე ვართ. და თუ ეს სისტემატიურ ხ...
Lerato
2022, 22 ივლისი, 12:43

ებრაელმა მეცნიერებმა იმპლანტი გამოიგონეს, რომელიც აღადგენს ზურგის ტვინს და ქრონიკულ დამბლას კურნავს
რეგენერაციული იმპლანტები მზადდება ღეროვანი უჯრედებისგან, რომლებიც ადვილად მიიღება პაციენტის ცხიმოვანი ქსოვილისგან. რეგენერაციული ბიოტექნოლოგიის ცენტრი საგოლი თელავივის უნივერსიტეტის საგოლის რეგენერაციული ბიოტექნოლოგიის ცენტრის სპეციალისტებმა ადამიანის ზურგის ტვინის ქსოვილები ჩაუნერგეს...
Lerato
2022, 18 ივლისი, 18:20

იცით რა დაავადებებს კურნავს შავი პილპილი?
ერთი მწიკვი შავი პილპილის დამატება თქვენს რეცეპტში უფრო მეტს ნიშნავს, ვიდრე უბრალოდ გემოს გაძლიერებას. ხშირად მას სანელებლების მეფეს უწოდებენ, რამდენადაც ცნობილია თავისი უამრავი სასარგებლო თვისებით და ამავდროულად ნებისმიერ კერძს საოცარ გემოსა და არომატს ანიჭებს. შავი პილპილის გამოყენება კერძებში ეხმარება წონის დაკლებას, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ამ...
Lerato
2021, 3 დეკემბერი, 12:29

რა საიდუმლოს ახადეს ფარდა იტალიელმა დიეტოლოგებმა
მეცნიერები, სხვადასხვა კვლევებზე დაყრდნობით, ამტკიცებენ რომ სიბერე პირდაპირ კავშირშია ჩვენი კვების რაციონთან. პროდუქტებს, რომელიც მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით და ანტიოქსიდანტებით, შეუძლია ხელი შეუწყოს უჯრედების ახალგაზრდობას და შეაჩეროს ორგანიზმის დაბერების პროცესი. ამის შესახებ გვესაუბრა იტალიელი დიეტოლოგი მანუელა მაპელი. ექსპ...
Lerato
2021, 21 ოქტომბერი, 11:35

როგორ გავიძლიეროთ იმუნური სისტემა შემოდგომის სეზონზე – 10 უტყუარი მეთოდი
ფაქტორები, რომლებიც მოქმედებს იმუნურ სისტემაზე ჩვენს ორგანიზმს ყველაზე მეტად იმუნური სისტემა იცავს. თუ ის შესუსტებულია, ამ შემთხვევაში მიკრობები ადვილად აღწევენ ორგანიზმში, მაშინ როდესაც ძლიერი იმუნიტეტი ფარივით გვიცავს სხვადასხვა ავადმყოფობისაგან. არსებობს 3 ფაქტორი, რომელიც ზეგავლენას ახდენს იმუნურ სისტემაზე: ...
Lerato
2021, 7 ოქტომბერი, 12:55

იცით რა სარგებლობის და ზიანის მოტანა შეუძლია თხილეულს? რეცეპტი ხერხემლის ჯანმრთელობისთვის
თხილეულის სასარგებლო თვისებების შესახებ ჩვენმა წინაპრებმა ჯერ კიდევ უძველეს წარსულში იცოდნენ. მედიცინის მამა ჰიპოკრატე თვლიდა, რომ მისი მიღება განსაკუთრებით მათთვის არის აუცილებელი, ვისაც კუჭი, ღვიძლი და თირკმელები აწუხებს. თუმცა ისევე როგორც ბევრი სხვა პროდუქტის, თხილეულის მიღება უხვი რაოდენობით დაუშვეებე...
Lerato
2021, 17 სექტემბერი, 13:39

ამ საშუალებამ მისი სიცოცხლე იხსნა – როგორ დაამარცხა ირლანდიელმა დენ მაქ დონალდმა მე-4 სტადიის სიმსივნე
ექიმებმა დენ მაქ დონალდს, რომელიც ირლანდიაში ცხოვრობს, აცნობეს რომ კუჭის სიმსივნით იყო დაავადებული, და სავარაუდოდ 3 თვის სიცოცხლე დარჩენოდა.... მან მათი რჩევების იგნორირება მოახდინა და საკუთარი სიცოცხლის გადარჩენას ბუნებრივი საშუალებებით შეუდგა. 4 წლის მკურნალობის შემდეგ დენი თავს არაჩვე...
Lerato
2021, 15 სექტემბერი, 17:07

საშუალება 2 ხელმისაწვდომი ინგრედიენტისგან, რომელიც ტკივილისგან 5 წლის მანძილზე გაგათავისუფლებთ
ადამიანების უმრავლესობა, როგორც წესი, როდესაც ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული რაიმე სახის პრობლემა უჩნდება, მაშინვე მიდის და გამოწერილ მედიკამენტებს ყიდულობს. ეს ტრადიციული მედიცინის თვალსაზრისით, რა თქმა უნდა სწორია, თუმცა, ყოველთვის კარგი იდეა არა არის, რადგან ფარმაცევტულ პრეპარატებს ზოგჯერ გვერდით...
Lerato
2021, 12 სექტემბერი, 11:52

9 მარტივი საშუალება ძვლოვანი სისტემის გასაძლიერებლად – როგორ ვებრძოლოთ ოსტეოპოროზს
ასაკის მატებასთან ერთად ძვლოვანი ქსოვილის სიმტკიცე სუსტდება ოსტეოპოროზი ვითარდება. ამ დაავადების რისკფაქტორებია: მენოპაუზა, მემკვიდრეობა, კალციუმის და D ვიტამინის დეფიციტი. რა ზომების მიღებაა საჭირო ძვლოვანი სისტემის გასაძლიერებლად? ოსტეოპოროზი ძვლების დასუსტების ძირითადი მიზეზი. იგნორირება არ უნდა გავუწიოთ...
Lerato
2021, 10 სექტემბერი, 16:40

მუცლის დაპატარავება და თირკმელების გაწმენდა მარტივად, მხოლოდ 1 ხელმისაწვდომი ინგრედიენტით
როდესაც მიზნად ჭარბი წონისგან გათავისუფლებას ვისახავთ, მაგალითად, ზაფხულისთვის სხვადასხვა საშუალებას ვეძებთ, რომელიც დაგვეხმარება ეფექტურად და დიდი ძალისხმევის გარეშე აღნიშნული პრობლემის მოგვარებაში. სტატიაში გთავაზობთ ეფექტურ მეთოდს ამ პრობლემის გადასაჭრელად არსებობს ბალახი, რომლის დამატებით თქვენ...
Lerato
2021, 6 სექტემბერი, 17:47


1
2
3
...
11
»
კვირის სიახლეები
„უტრუსიკო თეატრი იმიტომ გვაქვს დღეს...არ დავიღლები ამაზე ლაპარაკით” - იუნა შაფათავა„უტრუსიკო თეატრი იმიტომ გვაქვს დღეს...არ დავიღლები ამაზე ლაპარაკით” - იუნა შაფათავა
როგორ ცხოვრობენ რუსი ოლიგარქის თინეიჯერი შვილებიროგორ ცხოვრობენ რუსი ოლიგარქის თინეიჯერი შვილები
ვარსკვლავების კონფუზი და ხელმარჯვე პაპარაცებივარსკვლავების კონფუზი და ხელმარჯვე პაპარაცები
ასაკით გაცილებით პატარა კაცებთან...ასაკით გაცილებით პატარა კაცებთან...
„მე არ მაყვს შვილები, არც ვალდებულებები — ვაცხადებ!... შემიძლია წავიდე და....“ - ია ფარულავა„მე არ მაყვს შვილები, არც ვალდებულებები — ვაცხადებ!... შემიძლია წავიდე და....“ - ია ფარულავა
რატომ აქვს ყველა მამაკაცს ძველ ქანდაკებებში პატარა პენ@ისი? +15რატომ აქვს ყველა მამაკაცს ძველ ქანდაკებებში პატარა პენ@ისი? +15
აღმოსავლური სიბრძნის ოქროს გამონათქვამებიაღმოსავლური სიბრძნის ოქროს გამონათქვამები
როდესაც ყველაფერი ვერ გათვალეს - წარუმატებელი დიზაინის მაგალითებიროდესაც ყველაფერი ვერ გათვალეს - წარუმატებელი დიზაინის მაგალითები
როგორ ვთქვათ ტკბილზე უარი? - ეს სტატია დაგეხმარებათროგორ ვთქვათ ტკბილზე უარი? - ეს სტატია დაგეხმარებათ
ქალი იახტაზე ცოლობას დათანხმდა და ცოტა ხანში იახტასთან ერთად ჩაიძირაქალი იახტაზე ცოლობას დათანხმდა და ცოტა ხანში იახტასთან ერთად ჩაიძირა
როგორ მოვიშოროთ კოღოები აგარაკზე: ხელნაკეთი ხაფანგის მარტივი რეცეპტიროგორ მოვიშოროთ კოღოები აგარაკზე: ხელნაკეთი ხაფანგის მარტივი რეცეპტი
დიდ ბრიტანეთში მსოფლიოში ყველაზე გრძელი გველები დაიჭირესდიდ ბრიტანეთში მსოფლიოში ყველაზე გრძელი გველები დაიჭირეს
ჰოლივუდის ოქროს ხანა - რა ხრიკებს მიმართავდნენ ლამაზმანები, გაოცდებითჰოლივუდის ოქროს ხანა - რა ხრიკებს მიმართავდნენ ლამაზმანები, გაოცდებით
20 საუკეთესო ლუქი Victoria's Secret-ის 2025 წლის ანგელოზების შოუდან20 საუკეთესო ლუქი Victoria's Secret-ის 2025 წლის ანგელოზების შოუდან
„ჩემმა ვიდეომ მიაღწია აშშ-მდე და არაფერს ვმალავ!... იქ უკვე გაიმართა საუბარი მაღალჩინოსანთან“ - ია ფარულავა„ჩემმა ვიდეომ მიაღწია აშშ-მდე და არაფერს ვმალავ!... იქ უკვე გაიმართა საუბარი მაღალჩინოსანთან“ - ია ფარულავა
რატომ დებენ ცოცხს თავდაყირა? - მისი მაგიის საიდუმლორატომ დებენ ცოცხს თავდაყირა? - მისი მაგიის საიდუმლო
დაკარგული სოფლები ჰოია-ბაკიუს ტყეში — რუმინეთის ბერმუდის სამკუთხედიდაკარგული სოფლები ჰოია-ბაკიუს ტყეში — რუმინეთის ბერმუდის სამკუთხედი
ფოტოები კარგი განწყობისთვის – 44 (25 ფოტო)ფოტოები კარგი განწყობისთვის – 44 (25 ფოტო)
„ხელს ვუწვდი სააკაშვილს! მასზე არასდროს მითქვამს კარგი, მაგრამ ის დიდი და ისტორიული ტიპია“ - ელისაშვილი„ხელს ვუწვდი სააკაშვილს! მასზე არასდროს მითქვამს კარგი, მაგრამ ის დიდი და ისტორიული ტიპია“ - ელისაშვილი
„არ მგონია ეს ამბავი სუფთა, ვანო ასეთი სიკვდილით არ მოკვდებოდა, აქ მოსკოვის ხელია გარეული“ - ვახა მაჩალიკაშვილი„არ მგონია ეს ამბავი სუფთა, ვანო ასეთი სიკვდილით არ მოკვდებოდა, აქ მოსკოვის ხელია გარეული“ - ვახა მაჩალიკაშვილი