x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
Lerato
საზოგადოება
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
ავტომობილები
მსოფლიო
სამართალი
მეტი
  • 24.11.2024
  • სტატია:138448
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:512071
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
ლიმონი, როგორც ბუნებრივი დეოდორანტი. მისი გამოყენების 7 ხერხი კანის, თმისა და ფრჩხილების სილამაზისთვის
ლიმონი არა მხოლოდ კულინარიაში გამოიყენება, არამედ ცნობილია მისი თვისებებით, როცა საქმე ჯანმრთელობასა და სილამაზეს ეხება. ამ ციტრუსს გააჩნია სადეზინფექციო, გამაძლიერებელი და გამაღიავებელი უნარი, რომელსაც დადებითი გავლენა აქვს თმაზე, კანსა და ფრჩხილებზე. შემოგთავაზებთ ლიმონის გამოყენების 7 ხე...
Lerato
2016, 4 აპრილი, 8:23

სისხლში შაქრის მაღალი დონის 14 სიმპტომი. პროდუქტების გლიკემიური ინდექსი
ყოველთვის მშიერი ხართ? წონაში მაინც მოიმატეთ, მიუხედავად იმისა რომ კალორიები შეამცირეთ? ძალიან ხშირად გაქვთ კუჭ-ნაწლავთან დაკავშირებული პრობლემები? თუ თქვენი პასუხი ამ კითხვებზე არის "დიახ, " მაშინ ეს შესაძლოა შაქრის მაღალი დონის მაჩვენებელი იყოს. თავს ნუ მოიტყუებთ იმაზე ფიქრით, რომ მხოლოდ დიაბეტით დაავადებულნი უნდა ინტ...
Lerato
2016, 31 მარტი, 12:08

დაფნის ფოთლის ზეთის საოცარი სამკურნალო თვისებები
დაფნის ფოთოლი კარგად ცნობილი და პოპულარული სანელებელია, რის გამოც განსაკუთრებული ადგილი უკავია სამზარეულოში. თუმცა, ცოტამ თუ იცის, რომ გარდა კერძის მომზადებისა, ამ ხმელთაშუა ზღვის მარადმწვანე მცენარის ფოთლები სამკურნალო მიზნითაც გამოიყენება შეგიძლიათ მოამზადოთ დაფნის ფოთლის ზეთი, რომელსაც საოცარი სამკურნალო თვისებები გააჩნია: აღნიშნული პრ...
Lerato
2016, 25 მარტი, 8:14

სისხლძარღვებთან დაკავშირებული პრობლემები – სიმპტომები და მკურნალობა. 10 პროდუქტი სისხლძარღვების კედლების გასამაგრებლად
რა სიმპტომებით უნდა ამოვიცნოთ სისხლძარღვებთან დაკავშირებული პრობლემები: შავი წრეების გაჩენა თვალწინ მკვეთრი მობრუნებისას ან წამოდგომისას; ხშირი თავბრუსხვევა; სახსრებში მტვრევის შეგრძნება; თავს ძალიან ცუდად გრძნობთ სიცხის დროს და დისკომფორტს სიცივისას; კიდურები ხშ...
Lerato
2016, 18 მარტი, 11:00

პროდუქტები, რომელიც ახალგაზრდობის ჰორმონს შეიცავს
ქალს ყოველთვის უნდა გამოიყურებოდეს ახალგაზრდულად და მიმზიდველად. თუმცა, სილამაზე შიგნიდან მოდის და ეს პირველ რიგში ჯანმრთელობაა. ქალის ჯანმრთელობაზე ძალიან სერიოზულად მოქმედებს ჰორმონალური ფონი ორგანიზმში არსებული ჰორმონები. ქალური ჰორმონების ერთ ჯგუფს "ესტროგენებს" უწოდებენ. ის მამაკაცის ორგანიზმშიც არსებობს, თუმცა გაცილებით ნაკლები რაოდენ...
Lerato
2016, 10 მარტი, 10:54

ეს 10 წუთიანი ვარჯიში სპორტულ დარბაზში გატარებული 1 საათის ტოლფასია
სხეულის კუნთების გასამკვრივებლად სულ არ არის აუცილებელი სპორტულ დარბაზში საათობით დაიქანცოთ სხვადასხვა სახის რთულ ტრენაჟორებზე ვარჯიშით. საკმარისია მხოლოდ ყოველ დღე თითო წუთი გააკეთოთ ეს 10 ვარჯიში, ერთი თვის შემდეგ საკუთარ თავს ვეღარ იცნობთ. შაბათ-კვირას შეგიძლიათ შეისვენოთ კიდევაც. ვარჯიშების ეს კომპლექსი არ საჭიროებს ...
Lerato
2016, 4 მარტი, 18:06

ღვიძლის გაწმენდა შლაკებისა და ტოქსინებისგან
ღვიძლი სასიცოცხლო მნიშვნელობის ორგანო. ის პირველი იღებს დარტყმას, როდესაც ადამიანი ალკოჰოლსა და ნარკოტიკებს იღებს, ზედმეტადაა გატაცებული ცხიმიანი საკვებით, ამას ემატება ცუდი ეკოლოგიაც... ღვიძლის ძირითადი ფუნქციაა ტოქსინების ფილტრაცია და გამოდევნა. ამ ორგანოს ჯანმრთელობაზეა დამოკიდებული ნივთიერებათა ცვლის პროცესი მთელს ორგანიზმში. ამიტომაც ძალიან მნ...
Lerato
2016, 4 მარტი, 10:52

პარაზიტები ჩვენს ორგანიზმში. მათი არსებობის ძირითადი სიმპტომები
ყაბზობა. პარაზიტული ინფექციის დროს შესაძლოა სანაღვლე გზებისა და ნაწლავების დახშობა, რაც იწვევს იშვიათ და გართულებულ დეფეკაციას. დიარეა. ზოგიერთი პარაზიტი წარმოქმნის პროსტაგლანდინებს, რაც იწვევს ნატრიუმისა და ქლორიდის დაკარგვას, ამას კი მოჰყვება ხშირი, წყლიანი ხასიათის დეფეკაცია. ასეთ შემთხვევაში ფაღარათი პარაზიტული ინფექციის ...
Lerato
2016, 2 მარტი, 9:09

1 დღიანი შიმშილის საოცარი ეფექტი ჯანმრთელობაზე
თუ თქვენი ცხოვრების სტილი მთელი დღის მანძილზე კომპიუტერთან ჯდომაა, ფეხები კი სიარულისგან კი არა, არამედ სკამზე დიდხანს ჯდომისგან გტკივათ, მაშინ ნამდვილად უნდა სცადოთ სამკურნალო ერთდღიანი შიმშილობა. ანატომიის სასკოლო წიგნებში წაგიკითხავთ, რომ საკვები ადამიანის ნაწლავებს 2 დღის მანძილზე გადის, ამიტომ ჭამისგან ერთდღიან თავშეკავებას ნამდვილად ვ...
Lerato
2016, 29 თებერვალი, 10:55

5 პროდუქტი, რომელიც გვაბერებს. ეს უნდა იცოდეთ!
ის, თუ რას მივირთმევთ, ცხადია, დიდ გავლენას ახდენს ჩვენს ჯანმრთელობასა და გარეგნობაზე. ისეთ ეპოქაში, როდესაც ტოტალურად ხდებოდა ნატურალური საკვების ჩანაცვლება სხვადასხვა სახის ნახევრფაბრიკატებით, დიდი რაოდენობით სპეციფიკური ინგრედიენტების შემცველი პროდუქტი გაჩნდა, რომელსაც გამოუსწორებული ზიანის მიყენება შეუძლია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. თუ ამ ...
Lerato
2016, 25 თებერვალი, 9:41

პიგმენტური ლაქების მოცილება სახლის პირობებში – მარტივი და ხელმისაწვდომი საშუალებები
პიგმენტური ლაქები შესაძლოა სხვადასხვა მიზეზით გაჩნდეს: მზის სხივების ზემოქმედება, კონტრაცეპტივების მიღება, აკნე და ა.შ. სტატიაში გთავაზობთ რამდენიმე მარტივ და ხელმისაწვდომ რეცეპტს ამ პრობლემის ეფექტურად მოსაგვარებლად, რომელიც თავად შეგიძლიათ მოამზადოთ სახლის პირობებში. ამავდროულად ნუ დაივიწყებთ: იმისათვის რომ პ...
Lerato
2016, 24 თებერვალი, 8:52

როგორ ამოვიცნოთ გულის შეტევა სიმპტომებით ერთი თვით ადრე
საყოველთაოდ ცნობილია, რომ პირველი დახმარების აღმოჩენის განათლების დონე საზოგადოებაში გაცილებით მაღალი რომ იყოს, სხვადასხვა უბედური შემთხვევების დროს დაშავებულთა გადარჩენის შანსი, შესაბამისად, მაღალი იქნებოდა. ასევე ცნობილია, რომ უკეთესია ნებისმიერი ავადმყოფობა თავიდან ავიცილოთ, ვიდრე შემდგომ ვიმკურნალოთ. თუ ადამიანი საკუთარ ჯანმრთელობაზ...
Lerato
2016, 19 თებერვალი, 13:09

საკვები სოდა კიბოს წინააღმდეგ – იტალიელი ექიმის საოცარი თეორია
ტულიო სიმონჩინიმ ყოფილმა იტალიელმა ონკოლოგმა შეიმუშავა თეორია, რომლის თანახმადაც ყველა სახის კიბო გამოწვეულია სოკოს მიერ, რომელიც ცნობილია Candida Albicans-ის სახელით. "კიბო ეს არის სოკო, რომლის მკურნალობა ნატრიუმის ბიკარბონატით არის შესაძლებელი" განაცხადა სიმონჩინიმ. კვლევების პროცესში აღმოაჩინა, რომ ყველა სახის სიმსივნე ერთნაირა...
Lerato
2016, 8 თებერვალი, 10:51

რატომ და როგორ უნდა დავლიოთ სოდა – ჯანმრთელობისთვის უმნიშვნელოვანესი პროდუქტი
პროფესორი ნეუმივაკინი ამტკიცებს, რომ ბევრი დაავადების ძირითად მიზეზს მჟავა- ტუტოვანი ბალანსის დარღვევა წარმოადგენს. ეს ერთადერთი მაჩვენებელია, რომელიც არ უნდა შეიცვალოს მთელი ცხორების მანძილზე. ადამიანის ორგანიზმი თვითრეგულირებადი დამოუკიდებელი სისტემაა, რომლის მჟავა-ტუტოვანი ბალანსი 7, 4 უნდა იყოს. თუ აღნიშნული ბალანს...
Lerato
2016, 4 თებერვალი, 16:16

რა პლიუსები და მინუსები აქვს ყავას. ამას თქვენ რეკლამაში არავინ გეტყვით!
ნამდვილად, ამის შესახებ არავინ მოგიყვებათ რეკლამაში. ჩვენ კი პირდაპირ გეტყვით რაში მდგომარეობს საქმე. ყავა ეს საკმაოდ საკამათო სასმელია. თუმცა, იმის გათვალისწინებით თუ რომელი კუთხიდან შევხედავთ, შესაძლოა ან ძალიან სასარგებლოდ ან უკიდურესად საზიანოდ მოგვეჩვენოს. მიუხედავად იმის რაც ყავაზე გსმენიათ, არის ბევრი კარ...
Lerato
2016, 25 იანვარი, 9:19

როგორ გავიუმჯობესოთ სისხლძარღვების მდგომარეობა – 5 მნიშვნელოვანი რჩევა
თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა ან ბარბაცი, ზეწოლის შეგრძნება საფეთქლებზე, რომელიც გადადის კისერსა და ლოყაზე, თვალების ტკივილი, მუდვი დაღლილობა და ტირილის სურვილი, უმიზეზო შიშები, ქაოტური გულის ცემა, ტკივილი გულის არეში და ა.შ. ამ ჩამონათვალის გაგრძელება შეიძლება და თუ ეს სიმპტომები გეცნობათ, მაშინ თქვენი დიაგნოზია ვეგეტატ...
Lerato
2016, 22 იანვარი, 9:14

10 ნიშანი იმისა, რომ თქვენს ორგანიზმს წყალი აკლია – ეს ყველამ უნდა იცოდეს!
ორგანიზმი, რომელიც ნორმალურად მუშაობს სითხის მიღებას მარტივი საშუალებით წყურვილის შეგრძნებით არეგულირებს. მაშინ ასე დაჟინებით რატომ ვამახვილებთ ყურადღებას წყალზე? რატომ არ ვტოვებთ ყველაფერს ისე, როგორც არის? უბრალოდ ყური ვუგდოთ ჩვენი სხეულის რეაქციას. სინამდვილეში ყველაფერი ასე მარტივად არ არის. ხშირ შემთხვევ...
Lerato
2016, 20 იანვარი, 9:47

დიეტა გემრიელი საკვებით – 15 დღეში დაიკლებთ 10 კილოგრამს
ეს საერთოდ არ არის რთული, მთავარია გადაწყვეტილება მიიღოთ და შეცვალოთ კვებასთან დაკავშირებული ჩვევები. როდესაც ადამიანი ფიქრობს მანამდე სანამ რამეს შეჭამს, ის გადის ცნობიერების ახალ დონეზე. რაც უფრო ჯანსაღია თქვენი საკვები, მით უფრო ჯანმრთელია თქვენი სხეული და ფსიქიკა! ფსიქოლოგების მტკიცებით, ის ადამიანი ვინც თუნდაც 1-2 კილოგრამით იკლებს ...
Lerato
2016, 15 იანვარი, 10:16

კოქტეილი, რომელიც ელვის სისწრაფით წვავს ცხიმებს
გსურთ ისეთი სასმელის მიიღება, რომელის გემოც გარდა იმისა, რომ დიდ სიამოვნებას მოგგვრით, წონის დაკლებაშიც დაგეხმარებათ? ნამდვილად არსებობს ასეთი სასმელი, რომელიც შეიცავს კოჭასა და გრეიფრუტს გამაგრილებელი და ამავდროულად სარგებლობის მომტანი. შემადგენლობა: ლიმონი 2ც გრეიფრუტი 2ც. ყავისფერი შაქრის ფხვნილი 4 ს.კ. კოჭა (დაჭრილი) 4 ...
Lerato
2016, 14 იანვარი, 10:50

ფეიხოა – რეცეპტები ფარისებრი ჯირკვლის სამკურნალოდ
1. 1 კგ. შაქრის ფხვნილი და 1 კგ. ფეიხოა გავატაროთ ხორცის საკეპ მანქანაში, გადავიღოთ ქილაში და დავაყენოთ. შაქარი მთლიანად უნდა გაიხსნას, ფეიხოამ კი წვენი გაუშვას. მიიღეთ ეს ნაზავი 1 ს.კ. დილით და საღამოს 10 დღის მანძილზე, შემდეგ 10 დღე შეისვენეთ. 2. შემოგთავაზებთ კიდევ ერთ ეფექტურ ალტერნატიულ რეცეპტს, რომელიც იოდის შესანიშნავი წყაროა: 1 ჭ....
Lerato
2016, 13 იანვარი, 8:38

როგორ შევინარჩუნოთ ჯანმრთელობა და ახალგაზრდობა – საოცარი საშუალება!
მას შემდეგ რაც ამ რეცეპტით მომზადებული მიქსტურის მიღებას დაიწყებთ, თქვენ საშუალება მოგეცემათ მთლიანად აღიდგინოთ მხედველობა, კანი მთელს სხეულზე ხავერდოვანი და გლუვი გახდება, თმა გაგიხშირდებათ და უფრო ჯანსაღი და მბზინვარე იერი მიეცემა, რაც ყველაზე საკვირველია თქვენი ჭაღარა გაქრობას დაიწყებს. ამ საოცარი რეცეპტის შემადგენლო...
Lerato
2016, 12 იანვარი, 0:27


«
1
...
7
8
9
10
11
»
ყელის დაავადებები და რეკომენდებული მკურნალობა მოზრდილებში და ბავშვებში
ყელის დაავადებები და რეკომენდებული მკურნალობა მოზრდილებში და ბავშვებში
კვირის სიახლეები
ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...
უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)
ქალის საუკეთესო გამოგონებებიქალის საუკეთესო გამოგონებები
თავდაყირა დეკოლტე - მოდის ახალი ტენდენციათავდაყირა დეკოლტე - მოდის ახალი ტენდენცია
მათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთმათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთ
ევროპელი პენსიონერები ახალგაზრდა საყვარლებს აფრიკაში ეძებენევროპელი პენსიონერები ახალგაზრდა საყვარლებს აფრიკაში ეძებენ
მონიკა ბელუჩის მიერ შექმნილი 15 ყველაზე შთამბეჭდავი სახემონიკა ბელუჩის მიერ შექმნილი 15 ყველაზე შთამბეჭდავი სახე
„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი
მამაკაცები ქალების ფოტოების პაროდიას აკეთებენმამაკაცები ქალების ფოტოების პაროდიას აკეთებენ
გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"
უჩვეულო, მაგრამ სახალისო ფოტოები, რომლებიც გაგამხიარულებთუჩვეულო, მაგრამ სახალისო ფოტოები, რომლებიც გაგამხიარულებთ
დაკარგული სამაჯური – დეტექტიური გამოცანა (პასუხი აქვს)დაკარგული სამაჯური – დეტექტიური გამოცანა (პასუხი აქვს)
წყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიანწყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიან
ეს 3 პროდუქტი მეხსიერებას ანადგურებს: დაიმახსოვრეთ და არ ჭამოთეს 3 პროდუქტი მეხსიერებას ანადგურებს: დაიმახსოვრეთ და არ ჭამოთ
ვუყურებთ, ვადარებთ, შეუსაბამობას ვპოულობთ - იპოვეთ 3 განსხვავება პანდების სადილობაშივუყურებთ, ვადარებთ, შეუსაბამობას ვპოულობთ - იპოვეთ 3 განსხვავება პანდების სადილობაში
ფოტოებზე ასახული უცნაური და საინტერესო ფაქტებიფოტოებზე ასახული უცნაური და საინტერესო ფაქტები
მოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავებიმოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავები
არა და, დასასვენებლად წავიდნენარა და, დასასვენებლად წავიდნენ
როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?
უპასუხო სიყვარული: რა სარგებელი შეიძლება მოგიტანოთ?უპასუხო სიყვარული: რა სარგებელი შეიძლება მოგიტანოთ?