x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
მეამეა
Mediator image
Mediator image
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
  • 22.11.2024
  • სტატია:138419
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:512069
თარიღი  |  პოპულარული
პოპულარული: დღის  კვირის  თვის  სულ  
  |  სტატიის რეიტინგი
როგორ ავიცილოთ თავიდან ამ შემოდგომას მოსალოდნელი გრიპი და გაცივება?
გრილი ამინდები წლის ამ პერიოდისთვის დამახასიათებელია. ჩვენი ორგანიზმი ვერ ასწრებს შეცვლილ კლიმატთან ადაპტირებას და მრავლად ვაწყდებით ადამიანებს, რომელთაც აღენიშნებათ ხველა და გაცივება. ამ დროს, ყველაზე ადვილად შეუძლია ვირუსებს გავრცელება, რადგან იმუნიტეტი დაქვეითებული გვაქვს. იმისათვის, რომ თავიდან ავიცილოთ ამ შემოდგომას მოსალო...
მეამეა
2018, 13 სექტემბერი, 10:06

საკეისრო კვეთის ჭრილობა რატომ აქვს ნაწილს ვერტიკალურად, ნაწილს კი ჰორიზონტალურად?
ყველამ კარგად იცით, რომ საკეისრო კვეთა არის მშობიარობის ხელოვნური გზა. ამ პროცედურის შესახებ არაერთი მითი გვსმენია, რომ ვითომ ექიმები განსხვავებულდ ატარებენ ამ ოპერაციას. ბევრისთვის შესაძლოა დამაჯერებელი აღმოჩნდეს ეს ფაქტი, რადგან თვალნათელია, რომ კვეთის შედეგად მიღებული ჭრილობა მუცლის არეში ქალებს განსხვავებული ა...
მეამეა
23 სექტემბერი, 11:31

თავის ტკივილის სხვადასხვა ტიპი და მათი მიზეზები
ყველა თქვნგანს, ცხოვრებაში ერთხელ მაინც ჰქონია თავის ტკივილი. ის შეიძლება იყოს როგორც ყრუ და მოსაწყენი, ასევე ძლიერი და შეიძლება გავრცელდეს როგორც თავის გარკვეულ მონაკვეთში და ასევე მთლიანად. ძალზედ მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რა ტიპის ტკივილთან გვაქვს საქმე. ტკივილები კი შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზებით - სტრესი, წყლის დეფიციტი ორ...
მეამეა
2021, 13 დეკემბერი, 10:57

რა უკუჩვენება აქვს ფისტას ჭამას იცოდით?!
ფისტა კეშიუს ოჯახის ჯანსაღი თხილია. "გარკვეული რაოდენობით ფისტას მირთმევა იცავს თქვენს გულს, " თუმცა, ძალიან ბევრი ფისტას ჭამამ ​​შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს თქვენს ჯანმრთელობაზე. რა დაგვემართება, თუ დღეში ერთ მუჭაზე მეტ ფისტას მივირთმეთ? რა უკუჩვენება აქვს ფისტას ჭამას იცოდით?! 1. ალერგია. თუ ადამიანს...
მეამეა
1 თებერვალი, 11:15

7 პროდუქტი, რომლებიც ტვინის მუშაობას აფერხებს
ეჭვგარეშეა, რომ ტვინი ჩვენი სხეულის ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა. ის პასუხისმგებელია გულისცემაზე, ფილტვების ფუნქციონირებაზე და ჩვენს ორგანიზმში არსებულ ყველა სისტემაზე. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ტვინი სწორად მუშაობდეს. ყველამ ვიცით, რომ თხილი, თევზი, ბროკოლი და მოცვი კარგია ტვინისთვის. მაგრამ არის საკვები, რომელიც უარყოფითად მოქ...
მეამეა
15 თებერვალი, 12:40

7 ნიშანი, რომ გამოიფიტეთ და ვიტამინები გაკლიათ
სტრესი, სეზონური ცვლა, დიეტა და მრავალი სხვა ფაქტორი გავლენას ახდენს ჩვენს ორგანიზმზე. დისფუნქციურ სხეულს სჭირდება ვიტამინები და მათმა ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დაავადებები. როგორ მივხვდეთ, რომ ვიტამინები გვაკლია და რა სიგნალს გვიგზავნის ორგანიზმი? სწორედ დღევანდელ სტატიაში წარმოგიდგენთ 7 მიზეზს, რომელიც პირდაპირ მიუ...
მეამეა
2023, 13 დეკემბერი, 10:53

როგორ დავიკლოთ დღეში 1 კგ - სწრაფმოქმედი დიეტა
ჭარბი წონა ეს ის თემაა, რომელიც ყოველთვის იყო, არის და ალბათ იქნება აქტუალური ჩვენდა საუბედუროდ. კარგი გენების გავლენით ეს ბევრისთვის პრობლემას არ წარმოადგენს, თუმცა განსაზღვრული ნაწილი იტანჯება გარკვეული საკვებისა თუ სასუსნავის აკრძალვებით, ხოლო ვისაც გააჩნია სახსრები, ის თავს იტვირთავს სპორტდარბაზებში ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად. ნურც იმას...
მეამეა
17 აპრილი, 10:29

6 მარტივი ნაბიჯი, როგორ ვთქვათ ტკბილზე უარი
ათასობით ათასი სახეობის ტკბილეული არსებობს და მხოლოდ გემრიელობის გამო კი არ გამოირჩევა ისინი, კონდიტერებმა მათგან მრავალი ხელოვნების ნიმუშებიც კი შექმნეს. მილიონობით ადამიანია ტკბილზე დამოკიდებული და მიზეზი ისაა, თუ რატომ ვერ ეშვებიან ისინი მათზე დამოკიდებულებას, არის ნივთიერება დოპამინი, რომელიც გემრიელი ნუგბარის მირთმევისას გამოიყოფა ჩვენი ტვინიდან,...
მეამეა
31 იანვარი, 11:43

როგორ დავიკლოთ სწრაფად და მარტივად 10 კგ?
ჭარბი წონა ეს ის თემაა, რომელიც ყოველთვის იყო, არის და ალბათ იქნება აქტუალური, ჩვენდა საუბედუროდ. კარგი გენების გავლენით ეს ბევრისთვის პრობლემას არ წარმოადგენს, თუმცა განსაზღვრული ნაწილი იტანჯება გარკვეული საკვებისა თუ სასუსნავის აკრძალვებით, ხოლო ვისაც გააჩნია სახსრები, ის თავს იტვირთავს სპორტდარბაზებში ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად. ნურც იმას ი...
მეამეა
2021, 28 ივნისი, 10:02

ნივთები, რომლებიც ოჯახის წევრებსაც არ უნდა ათხოვოთ!
ბევრი თქვენგანი არასდროს დაფიქრებულა იმაზე, რომ ჯანმრთელობა და გონივრული უნარები მჭიდროდაა დაკავშირებული პირად ჰიგიენასთან. ვიცით, რომ ჩვენი სხეული უმარვაი საჭირო ბაქტერიისგან შედგება, მაგრამ ინფექციურ ბაქტერიებს მხოლოდ ზიანის მოტანა შეუძლიათ. იმისათვის, რომ თავი დაიცვათ დაავადებებისგან, უნდა დაიცვათ პირადი ჰიგიენის გარკვეული წეს...
მეამეა
2023, 18 ნოემბერი, 11:14

როგორ უნდა ვიკვებოთ 30, 40, 50 და 60 წლის ასაკში?
ჯანმრთელობა - არის ორგანიზმის ნორმალური მდგომარეობა, როდესაც ორგანიზმის სტრუქტურები და მათი ფუნქციები შეესაბამება ერთმანეთს და ორგანიზმის მარეგულირებელი სისტემები ძალმოსულნი არიან შეინარჩუნონ ორგანიზმის შინაგანი გარემოს მუდმივობა ანუ ჰომეოსტაზი. ჯანმრთელი ორგანიზმისათვის დამახასიათებელია ის რომ ყოველდღიურ ნორმალურ გამღიზიანებელზე ის მო...
მეამეა
19 აპრილი, 11:12

რა უნდა ვიცოდეთ მაკარონზე თუ გახდომა გინდათ
ჭარბი წონა ეს ის თემაა, რომელიც ყოველთვის იყო, არის და ალბათ იქნება აქტუალური, ჩვენდა საუბედუროდ. კარგი გენების გავლენით ეს ბევრისთვის პრობლემას არ წარმოადგენს, თუმცა განსაზღვრული ნაწილი იტანჯება გარკვეული საკვებისა თუ სასუსნავის აკრძალვებით, ხოლო ვისაც გააჩნია სახსრები, ის თავს იტვირთავს სპორტდარბაზებში ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად. ნურც იმას...
მეამეა
26 მარტი, 11:10

რა აღარ უნდა მივირთვათ 30 წლის შემდეგ?
ალბათ უკვე ბევრისთვის მოვიდა დრო, სიმართლეს ჩახედოთ თვალებში! განვლილ დროს ვერც პლასტიკური ქირურგია და ვერც ვერაფერი დაგიბრუნებთ, ხოლო ის ყოველივე, რაც ამდენი ხნის განმავლობაში გარს გეკრათ, 100%-ით ქრება და იცვლება. არსებობს საკვები, რომელთა მირთმევა 30 წლის შემდეგ აღარ შეიძლება და მიუხედავად იმისა, რომ ის თქვენ ძალიან გიყვართ, თქვენს სხეულს ამაზე საპირ...
მეამეა
2019, 15 ივლისი, 12:02

აი რა ემართება თქვენს თირკმელს, ტვინსა და კანს, როდესაც ბევრი მაკიაჟი გაქვთ– შეწყვიტეთ!
ის, რომ ქალი მუდამ უნდა იყოს ფორმაში ეს აქსიომაა. დამეთანხმებით, რომ არავის მოწონს მოუვლელი და მოუწესრიგებელი ქალები. ყველა შემთხვევაში აუცილებელია ვიყოთ ფორმაში, განსაკუთრებით კი სახლიდან გასვლის წინ. მართალია უმეტესი თქვენგანი ამას ფინანსური სახსრებით უახლოეს ან რჩეულ სილამაზის სალონებში ახერხებს, თუმცა უმ...
მეამეა
2017, 26 მაისი, 10:38

ყველაზე საშინელება, რასაც საკუთარ ფრჩხილებს უკეთებთ
თითქმის ყველა ჩვენგანი უშვებს შეცდომებს სახლში ფრჩხილების მოვლისას. შედეგად, ვიღებთ სუსტ და მტვრევად ფრჩხილებს, რომელთა მანიკური შემდეგში, საერთოდ არ გამოიყურება პრეზენტაბელურად. შევკრიბე ყველაზე გავრცელებული შეცდომები, რომელიც აზიანებს თქვენს ფრჩხილებს და ალბათ აჯობებს, რომ შეწყვიტოთ ამის გაკეთება. ყველაზე საშინელება, ...
მეამეა
8 იანვარი, 9:48

10 დაავადება, რომელსაც შინაური ცხოველები იწვევენ - გაითვალისწინეთ!
შინაური ცხოველები ადამიანის ნამდვილი მეგობრები არიან. თუმცა, მათ, ვინც გადაწყვეტს შინაური ცხოველის ყოლას, უნდა იფიქრონ არა მხოლოდ იმ სიყვარულზე და ყურადღებაზე, რომელიც მათ უნდათ რომ მისცენ, არამედ იმ დაავადებებზეც, რომლებითაც შეიძლება დაინფიცირდნენ მათი საყვარელი კატისგან ან ძაღლისგან. თუმცა, ყველა ამ დაავადების თავიდან აცილე...
მეამეა
2023, 25 დეკემბერი, 11:01

თუ შვრიის ფაფა გიყვარს, ამ სტატიის შემდეგ, გადაიყვარებ!
შვრიის ფაფა საკმაოდ ჯანსაღი პროდუქტია. შვრიის ფაფის სარგებელი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა სახის შვრიის ფაფას მიირთმევთ. როდესაც ირჩევთ საჭმელად არომატიზებულ სწრაფი მომზადების შვრიის ფაფას, სიჯანსაღის ხარისხი შეიძლება ოდნავ შემცირდეს. შვრია სავსეა ცილებით და დიეტური ბოჭკოებით. შეიცავს შემდეგ ვიტამინებსა და საკვებ ნივთიერებ...
მეამეა
6 აგვისტო, 10:48

საღამოს 6 საათის შემდეგ ამ პროდუქტების მიღება მავნეა!
საკვების ძირითადი დანიშნულებაა ენერგიის გამომუშავება, თუმცა ადამიანები ზოგჯერ მას იყენებენ კვებით სიამოვნების მისაღებად. საკვები შეიცავს ისეთ ნივთიერებებებს, როგორიცაა ნახშირწყლები, ცხიმი, ცილები, ვიტამინები და მინერალები, რომელიც ზომიერი დოზით სასარგებლოა ორგანიზმისათვის. მაგრამ გადამეტებით საკვების მიღებას შეუძლია მა...
მეამეა
2021, 1 ოქტომბერი, 11:11

კუჭის გრიპი - დაავადება, რომელიც ბევრს მოწამლვაში ერევა
კუჭის გრიპი, იგივე ნოროვირუსი, არის საყოველთაო პრობლემა მთელ მსოფლიოში, რადგან ის არაბაქტერიული გასტროენტერიტია. ვირუსი ძლიერ გადამდებია და ადამიანის სხეულის გარეთ შეუძლია დარჩენა რამდენიმე დღის განმავლობაშიც მნიშვნელოვანი ტემპერატურული ცვლილებების პირობებში. სიმპტომები დაინფიცირებიდან 12-48 საათში ვლინდება. მაგრამ, სიმპტომების გამოვ...
მეამეა
2020, 13 ნოემბერი, 11:02

5 გემრიელობა, რომელიც პროვოცირებას უწევს კიბოს!
ჯანმრთელობა - არის ორგანიზმის ნორმალური მდგომარეობა, როდესაც ორგანიზმის სტრუქტურები და მათი ფუნქციები შეესაბამება ერთმანეთს და ორგანიზმის მარეგულირებელი სისტემები ძალმოსულნი არიან შეინარჩუნონ ორგანიზმის შინაგანი გარემოს მუდმივობა ანუ ჰომეოსტაზი. ჯანმრთელი ორგანიზმისათვის დამახასიათებელია ის რომ ყოველდღიურ ნორმალურ გამღიზიანებ...
მეამეა
11 აპრილი, 10:48

8 საათზე მეტხანს ძილი ინსულტს იწვევს! უნდა იცოდეთ რატომ!
თუ შუადღემდე ძილი გიყვართ, თქვენთვის სიახლე გვაქვს. გამომცემლობამ Journal of the American Heart Association გამოაქვეყნა კვლევის შედეგი, სადაც მონაწილეობა სამ მილიონზე მეტ ადამიანს ჰქონდა მიღებული. კვლევის მიზანი იყო, 1970-დან 2017 წლამდე მცხოვრებ ადამიანებს მიეღოთ გამოკითხვებში მონაწილეობა და დაეკონკრეტებინათ საკუთარი ძილის პ...
მეამეა
2019, 21 იანვარი, 9:32


«
1
...
3
4
5
6
...
21
»
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
ყელის დაავადებები და რეკომენდებული მკურნალობა მოზრდილებში და ბავშვებში
ყელის დაავადებები და რეკომენდებული მკურნალობა მოზრდილებში და ბავშვებში
კვირის სიახლეები
თავდაყირა დეკოლტე - მოდის ახალი ტენდენციათავდაყირა დეკოლტე - მოდის ახალი ტენდენცია
ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...
„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი
გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"
მათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთმათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთ
საქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათსაქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათ
როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?
მამაკაცები ქალების ფოტოების პაროდიას აკეთებენმამაკაცები ქალების ფოტოების პაროდიას აკეთებენ
ქალის საუკეთესო გამოგონებებიქალის საუკეთესო გამოგონებები
გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)
მოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავებიმოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავები
უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)
ყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრებიყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრები
ცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენ
წყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიანწყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიან
ფოტოები რუბრიკიდან – "რა გამოვიწერე და რა ჩამოვიდა?" – მოლოდინი და რეალობაფოტოები რუბრიკიდან – "რა გამოვიწერე და რა ჩამოვიდა?" – მოლოდინი და რეალობა
არა და, დასასვენებლად წავიდნენარა და, დასასვენებლად წავიდნენ
"ო, როგორ მინდა მიყვარდეს ისევ.." - ნატო გელაშვილის ახალი ლექსი, რომელიც ინტერნეტში ვირუსულად გავრცელდა"ო, როგორ მინდა მიყვარდეს ისევ.." - ნატო გელაშვილის ახალი ლექსი, რომელიც ინტერნეტში ვირუსულად გავრცელდა
როგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებსროგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებს
ქვეყნები, სადაც დანაშაულის ყველაზე დაბალი მაჩვენებელია მსოფლიოშიქვეყნები, სადაც დანაშაულის ყველაზე დაბალი მაჩვენებელია მსოფლიოში