x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
ლალი ადიკაშვილი
Mediator image
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
  • 17.02.2025
  • სტატია:140326
  • ვიდეო:351931
  • სურათი:513208
თარიღი  |  პოპულარული
პოპულარული: დღის  კვირის  თვის  სულ  
  |  სტატიის რეიტინგი
ორგანიზმისთვის სასარგებლო 5 დიეტა. I V – ცილოვანი დიეტა (+ რეცეპტი – ხაჭოს სწრაფი ტარტი)
ამ დიეტას სპორტსმენები და ყველა ადამიანი იცნობს, ვინც აქტიური ცხოვრების წესით ცხოვრობს. ის ძვლების, ფრჩხილების და თმის გამაგრებას უწყობს ხელს და ზრდის კუნთის მასას. ხოლო, მისი არსი დიდი რაოდენობით ცილოვანი ნივთიერების მოხმარებაში მდგომარეობს, რომელიც შემდგომში, კუნთების საშენ მასალად იქცევა. ...
ლალი ადიკაშვილი
2021, 26 იანვარი, 10:30

ვემზადებით ზამთრისთვის – ორგანიზმს გაწმენდა და იმუნიტეტის ამაღლება ეფექტურად და თან, იაფად
ნიორი ფანტასტიკური პროდუქტია, რომლის შეფასებისას, გადამეტება რთულია. მთელი მსოფლიოს მეცნიერები აღიარებენ ამ ბოსტნეულის სასარგებლო თვისებების ფასდაუდებელ ფაქტს. მას ანტიბაქტერიული თვისებები გააჩნია და გამოიყენება სერიოზული დაავადებების, როგორც მკურნალობის, ისე პროფილაქტიკისთვის. ნიორი განს...
ლალი ადიკაშვილი
2022, 28 ნოემბერი, 13:10

3 მთავარი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს ჩვენს ჯანმრთელობაზე და სიცოცხლის ხანგრძლივობაზე
როგორც ექიმები და მეცნიერები ამტკიცებენ, ამ სფეროში, ხანგრძლივი კვლევის და დაკვირვების შედეგების რეზიუმირებას თუ გავაკეთებთ, სამი პუნქტი იკვეთება, რომელიც ყველაზე მეტად მოქმედებს ჩვენს ჯანმრთელობაზე და სიცოცხლის ხანგრძლივობაზე. იმისთვის რომ ჯანმრთელობა შევინარჩუნოთ და დიდხანს და ბედნიერად (ჯანმრთელობა,...
ლალი ადიკაშვილი
2023, 29 ივნისი, 8:20

ხანგრძლივი სიცოცხლის "ელექსირი", რომელიც კნავის და კრუტუნებს
ექსპერტები სხვადასხვა ქვეყნიდან თვლიან, რომ კატა მხოლოდ მიაუმიაუ და თაგვების დაჭერა არ არის. ის ნამდვილი წამალია ისეთი დაავადებების სამკურნალოდ, როგორებიც არის სტრესი, ნევროზი, გულის დაავადებები და ალკოჰოლიზმიც კი. 1. კატა ქრონიკული დეპრესიის და სტრესის წინააღმდეგ მელბურნის (ავსტრალია) უნივერსიტეტის მეცნიერები ქალ...
ლალი ადიკაშვილი
2024, 9 ივლისი, 15:19

სტრესით გამოწვეული ყველაზე გავრცელებული დაავადებები
ექიმნევროლოგებს შორის პოპულარულია გამოთქმა: ადამიანი ნერვული სისტემაა, სხვა ყველაფერი მისი დანამატია. რა თქმა უნდა, ამ საკითხთან დაკავშირებით ბევრს კამათობენ, მაგრამ მეცნიერულად დამტკიცებულია და ფაქტი, ფაქტად რჩება: ადამიანის ცხოვრებაში, რაც უფრო მეტი სტრესული სიტუაციაა, მით უფრო ხშირად ხდება ავად და მისი გამოჯანმრთელების პროცესიც ჭიანურდ...
ლალი ადიკაშვილი
2023, 6 თებერვალი, 13:15

როგორ დავიძინოთ სიცხეში, კომფორტულად?.. და არანაირი კონდენციონერი
ზაფხულის სიცხეში, კომფორტულად ძილისთვის, იდეალური ვარიანტი კონდენციონერი და სპეციალური ჰაერის დამატენიანებელი მოწყობილობა არის. მაგრამ, თუ არც კონდენციონერი გვაქვს და არც დამატენიანებელი? ასეთ შემთხვევაში, როგორც მედიკოსები დვირჩევენ, ძილის წინ, სახლში ფანჯრები უნდა გავაღოთ, ხოლო საძინებელში, პირიქოთ, ...
ლალი ადიკაშვილი
2020, 2 აგვისტო, 9:18

რა უნდა ვიცოდეთ დეპრესიის შესახებ (ეს მნიშვნელოვანია!!!)
სიხარული სხვადასხვანაირი არის არის სიხარული მშვიდი და ნათელი, რომელსაც ბედნიერება მოაქვს და არის შეუკავებელი, აჟიტირებული, რომელიც სიამოვნების და ეიფორიის განცდას აჩენს. ამ ორ განსხვავებულ სიხარულს, სხვადასხვა ჰორმონები აკეთებენ: ეიფორიას დოფამინი იწვევს, ხოლო მშვიდ სიხარულს სეროტონინი. შენიშვნა: თავდაპირველად სეროტონინი ჰორმონი არ...
ლალი ადიკაშვილი
2017, 23 მარტი, 15:30

ხანგრძლივი სიცოცხლე და ახალგაზრდობა – რატომ არის ეს დღეს შეუძლებელი? (დაბერების ძირითად მიზეზი)
ადამიანი ახალგაზრდობის და სიცოცხლის გახანგრძლივებისკენ ყოველთვის მიისწრაფოდა. მხოლოდ ზღაპრების მიხედვითაც რომ ვიმსჯელოთ, გასაგები ხდება, რომ ეს თემა ყოველთვის აღელვება კაცობრიობას: გამაახალგაზრდავებელი ვაშლი, მდუღარე ქვაბი, რომელში ჩაყვინთვის შემთხვევაში, გაახალგაზრდავება და გალამაზება შეიძლება,...
ლალი ადიკაშვილი
3 თებერვალი, 8:48

ტყუპები სამი თვის ინტერვალით დაიბადნენ
კელნში (გერმანია) ერთი ტყუპის ცალი, პირველის დაბადებიდან, 97 დღის შემდეგ გაჩნდა. მსგავსი ფაქტი, მანამდე, მხოლოდ ერთხელ იყო დაფიქსირებული ირლანდიაში, ტყუპები 87 დღის ინტერვალით დაიბადნენ. ირლანდიელი გოგონა ფეხმძიმობის მეექვსე თვეზე გაჩნდა და ექიმებს, მისი სიცოცხლის შესანარჩუნებლად, საკეისროს კვეთის გაკეთება მოუხდათ. ახალშობილი მხოლოდ 900 გრამს იწონიდა...
ლალი ადიკაშვილი
2023, 11 მაისი, 13:10

ბრიტანეთის სამეფო კარის ხანდაზმულობის საიდუმლო
ელისაბედ II 96 წლის ასაკში გარდაიცვალა და ის ყველაზე ხანდაზმული მონარქი იყო, დიდი ბრიტანეთის ისტორიის მანძილზე. წინა რეკორდი, დედოფალ ვიქტორიას ეკუთვნოდა, რომელიც ელისაბედ II 2007 წლის 29 დეკემბერს მოხსნა, როდესაც მას 81 წელი 7 თვე და 29 დღე შეუსრულდა. ოქსფორდის უნივერსიტეტის პროფესორის სარა ჰარპერის მტკიცებით, ხანდაზმულობის ალბათობა, თაობიდან...
ლალი ადიკაშვილი
22 იანვარი, 9:32

შიმშილი აახალგაზრდავებს!
ამ დასკვნამდე მივიდნენ მასაჩუსეტსი ტექნიკური ინსტიტუტის (Massachusetts Institute of Technology, MIT) ბიოლოგები. მათი მტკიცებით, საკვების მიღებისგან, გარკვეული დროით, თავის შეკავება, აუმჯობესებს ნაწლავების ღეროვანი უჯრედების რეგერენაციის (სრული განახლება) უნარს. მეცნიერები ამ აზრამდე თაგვებზე ჩატარებული, არაერთი ექსპერიმენტის შედეგად მივიდნენ: მღრღნელებს საკვები არ მის...
ლალი ადიკაშვილი
2018, 10 ივნისი, 15:56

ვარიკოზის განვითარების 7 მიზეზი
ვარიკოზი, როგორც სამედიცინო, ისე კოსმეტიკურ პრობლემას წარმოადგენს. ამასთან, ვენების ვარიკოზული გაფართოება, დღეს ერთერთი ყველაზე გავრცელებადი დაავადებაა. ხოლო მისი დიაგნოსტიკა, ძალიან მარტივია, რადგან ის ქვედა კიდურებზე ვიზუალურად ფიქსირდება. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ეს დაავადება ძალიან გავრცელებულია. მაგრამ, ყოველ კონკრეტულ შემთხვევას, თავისი ისტორია და ფაქტორ...
ლალი ადიკაშვილი
2021, 28 სექტემბერი, 13:59

17 ნატურალური საშუალება ხველისა და ჰაიმორიტის სამკურნალოდ
1. შავ ბოლოკში ამოჭერით გული და ჩაასხით ღრუში ცოტა თაფლი. რამდენიმე საათის შემდეგ, ბოლოკი წვენს გამოყოფს. მიიღეთ დღეში 3-ჯერ: დიდებმა 2-2 სუფრის კოვზი, ყოველ ჯერზე, 414 წლის ბავშვებმა 1 ს. კ. ძილის წინ, დალიეთ 200 მლ. თბილი რძე, 1 ს. კ. თაფლით (რძე რომ კარგად შეგრილდება, თაფლი მერე დაამატეთ). 2. მოხარშული და გამომცხვარი მსხალ...
ლალი ადიკაშვილი
2018, 28 თებერვალი, 10:40

10 მითი კოსმეტიკის შესახებ, რომელიც ყველამ უნდა იცოდეს
ძალიან ხშირად, თავის მოვლის საშუალებების შერჩევისას, ყველაზე დიდ გავლენას რეკლამა ან თვალისმომჭრელი შეფუთვა ახდენს. თუმცა, ვიზაჟისტი და კოსმეტოლოგიის ექსპერტი პაულა ბეგუნი თვლის, რომ მწარმოებლების ნდობა ბოლომდე არ შეიძლება, რადგან მათ მყიდველებზე ზემოქმედების უამრავი ხრიკი და ბერკეტი აქვთ. მათ შორის ათს აქ წარმოგიდგენთ: მითი ...
ლალი ადიკაშვილი
2024, 19 სექტემბერი, 8:47

ზღვის წყლის და ჰაერის გავლენა ჩვენს ორგანიზმზე
წარმოდგენები ზღვის წყლის სასარგებლო თვისებების შესახებ ბევრად უფრო ადრე გაჩნდა, ვიდრე მეცნიერების და კონკრეტულად მედიცინის განვითარება მოხდებოდა. ძველი ბერძნები: ევრიპიდე, პლატონი და არისტოტელე, ხაზგასმით აღნიშნავდნენ მისი სარგებლობის შესახებ. მზით და ზღვის წყლით მკურნალობა დადებით შედეგს იძლევა პათოლოგიების უმრავლეს შემთხვევაში, განსაკუთრებით, თ...
ლალი ადიკაშვილი
2023, 11 აგვისტო, 16:09

ხანდაზმულებში მარიხუანა ტვინის დაბერების პროცესს აჩერებს და მის ფუნქციონირებას აუმჯობესებს
მეცნიერები ბონის უნივერსიტეტიდან, იერუსალიმის უნივერსიტეტის კოლეგებთან ერთად, იმ დასკვნამდე მივიდნენ, რომ მარიხუანა ტვინის დაბერების პროცესს აჩერებს. ორი ქვეყნის მეცნიერების ერთობლივი კვლევის შედეგები სამედიცინო ჟურნალში Nature Medicine-ში იყო გამოქვეყნებული. ექსპერიმენტმა, რომელიც 2 და 18 თვის თაგვებზე ...
ლალი ადიკაშვილი
2018, 10 აგვისტო, 12:12

ხალხური მედიცინის ფავორიტი ქოთნის ყვავილი
ოქროს ულვაში დღესდღეობით ძალიან პოპულარული მცენარეა და არა მარტო ოთახის მცენარეების მოყვარულებს შორის. საქმე იმაშია, რომ მისი სამკურნალო თვისებების შესახებ, ბევრისთვის არის ცნობილი, ხოლო მისგან წამლების მოსამზადებელი რეცეპტები, ხელიდან ხელში გადადის. ოქროს ულვაშის სამეცნიერო სახელი სურნელოვანი კალისიასია (ლათ. callisia fragrans) და მისი უნი...
ლალი ადიკაშვილი
2021, 8 ოქტომბერი, 9:15

იანვრის დღესასწაულები დასრულდა და დიეტის დროც დადგა (– 5 კგ – 2 კვირაში)
კარგი გარეგნობის გამო ქალბატონები (და არა მარტო) ხშირად მიმართავენ რადიკალურ ზომებს: ხანგრძლივი დიეტა, შიმშილი, იძულებითი ვარჯიში, რასაც ხან ტრავმებიც ერთვის ამასთან, ყველას არ შეუძლია მკაცრი დიეტის დაცვა და ყოველდღიურად ვარჯიში. და მიზეზი მხოლოდ ნებისყოფა არ არის. არსებობს სხვა ფაქტორებიც, მაგ., ჯანმრთელობის მდგომ...
ლალი ადიკაშვილი
21 იანვარი, 8:45

ბანანის ნიღაბი თმის ზრდის სტიმულირების და ბუნებრივი ლამინირებისთვის
მიუხედავად იმისა, რომ ამ ნიღაბს ბანანის ჰქვია, აღნიშნული ინგრედიენტის გარდა, მასში კიდევ 3 კომპონენტი შედის: ლუდი, კვერცხი და თაფლი. ლუდი რომ თმის ზრდას უწყობს ხელს, უძველესი დროიდან არის ცნობილი. გარდა ამისა, მას დაზიანებული თმის აღდგენა და მისთვის ჯანსაღი იერის მინიჭება შეუძლია. ეს სასმელი ყველა იმ კომპონენტს შეიცავს, რო...
ლალი ადიკაშვილი
2018, 12 მაისი, 10:44

შვრიის სასარგებლო თვისებები და გამოყენების წესები (ორგანიზმის გაწმენდა მარტივად)
ხალხური მკურნალები შვრიის სასარგებლო თვისებებს ძველთაგანვე აქტიურად იყენებდნენ. შვრია გამოიყენება გონებრივი და ფიზიკური გამოფიტვის, პოდაგრის, უძილობის და კანის სხვადასხვა დაავადების დროს. არც ისე დიდი ხნის წინ, მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ შვრიის მარცვალს შეუძლია ორგანიზმის გაწმენდა ტოქსიკური ნივთიერების და წიდებისგ...
ლალი ადიკაშვილი
13 თებერვალი, 8:50

2 იაპონური დიეტა (5 დღეში მინუს 4-7 კგ)
"გეიშას" დიეტა დიეტა, რომლის საფუძველსაც მწვანე ჩაი წარმოადგენს, არ შეიძლება არაეფექტური იყოს, რადგან მწვანე ჩაი მადას აქვეითებს. მაგრამ ის, ამავდროულად, ორგანიზმს ტონუსს მატებს. მწვანე ჩაი ბევრ ვიტამინს და მიკროელემენტს შეიცავს, ამცირებს ქოლესტერინის დონეს, აძლიერებს იმუნიტეტს. ბევრი დიეტა არსებობს, რომლის შემადგენლობაში მწვანე ჩაი შედის, მაგრ...
ლალი ადიკაშვილი
2024, 27 ივლისი, 8:58


«
1
...
14
15
16
17
18
19
»
კვირის სიახლეები
შური ვერ დამალესშური ვერ დამალეს
რომელ ქვეყანაში ვინ მიაჩნიათ სილამაზის ქალღმერთადრომელ ქვეყანაში ვინ მიაჩნიათ სილამაზის ქალღმერთად
"გავიხადე ბიუსტჰალტერი... მან ის მიიღო, რაც სურდა და მეც... " - რა გადაიტანა ქეით მოსიმ?"გავიხადე ბიუსტჰალტერი... მან ის მიიღო, რაც სურდა და მეც... " - რა გადაიტანა ქეით მოსიმ?
დაუნდობელი კადრები ქორწილიდანდაუნდობელი კადრები ქორწილიდან
დამთხვევები, რომელთა დაჯერება გაგიჭირდებათდამთხვევები, რომელთა დაჯერება გაგიჭირდებათ
სამარცხვინო სცენები ფილმებიდან, რომელთა გახსენება მსახიობებს არ სურთსამარცხვინო სცენები ფილმებიდან, რომელთა გახსენება მსახიობებს არ სურთ
ნორჩები და სასაცილოები - ვარსკვლავების პირველი ნაბიჯები წითელ ხალიჩაზენორჩები და სასაცილოები - ვარსკვლავების პირველი ნაბიჯები წითელ ხალიჩაზე
სახიფათო დელიკატესი - საკვები, რომელიც კლავს ასობით ადამიანს ყოველწლიურად, მაგრამ მაინც ჭამენსახიფათო დელიკატესი - საკვები, რომელიც კლავს ასობით ადამიანს ყოველწლიურად, მაგრამ მაინც ჭამენ
ფოტოები კარგი განწყობისთვის – 22 (25 ფოტო)ფოტოები კარგი განწყობისთვის – 22 (25 ფოტო)
"ვერტმფრენის" იეროგლიფების საიდუმლო ამოხსნილია"ვერტმფრენის" იეროგლიფების საიდუმლო ამოხსნილია
აუროვილი - ქალაქი, სადაც არ არის პოლიტიკა, რელიგია და ეროვნული ნიშნით განსხვავებებიაუროვილი - ქალაქი, სადაც არ არის პოლიტიკა, რელიგია და ეროვნული ნიშნით განსხვავებები
იცოდით, რატომ ეკავა ჩანთა მუდამ ხელში ინგლისის დედოფალს?იცოდით, რატომ ეკავა ჩანთა მუდამ ხელში ინგლისის დედოფალს?
ქალს საოჯახო რელიკვიის გაყიდვა უნდოდა... და აღმოჩნდა, რომ ის არამიწიერი წარმოშობის იყოქალს საოჯახო რელიკვიის გაყიდვა უნდოდა... და აღმოჩნდა, რომ ის არამიწიერი წარმოშობის იყო
ამ ფოტოების ნახვის შემდეგ, დაქორწინებას გადაიფიქრებთამ ფოტოების ნახვის შემდეგ, დაქორწინებას გადაიფიქრებთ
მეცნიერებმა, "ღმერთების" კარნახით ჩაწერილი, შუმერული ფირფიტები გაშიფრესმეცნიერებმა, "ღმერთების" კარნახით ჩაწერილი, შუმერული ფირფიტები გაშიფრეს
ვატიკანის სამოციქულო არქივი - რა საიდუმლოებები იმალება მის კედლებში?ვატიკანის სამოციქულო არქივი - რა საიდუმლოებები იმალება მის კედლებში?
7 ყველაზე ცეცხლოვანი სტრიპ@ტიზი კინემატოგრაფიის ისტორიაში7 ყველაზე ცეცხლოვანი სტრიპ@ტიზი კინემატოგრაფიის ისტორიაში
ეკრანებზე ლამაზები არიან და ცხოვრებაში რა სჭირთ?ეკრანებზე ლამაზები არიან და ცხოვრებაში რა სჭირთ?
უძველესი :"ღმერთები" ნიბირუდან და კაცობრიობის წარმოშობის საიდუმლოუძველესი :"ღმერთები" ნიბირუდან და კაცობრიობის წარმოშობის საიდუმლო
ასე გამოიყურება წარუმატებლობა - სიცილი არ გაბედოთასე გამოიყურება წარუმატებლობა - სიცილი არ გაბედოთ