x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
მეამეა
Mediator image
Mediator image
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
  • 29.10.2025
  • სტატია:140941
  • ვიდეო:350948
  • სურათი:514461
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
"ჯანმრთელობა სილამაზის შემადგენელი ნაწილია". (შაქარი არის ნარკოტიკი)
ტვინი ისეთივე გავლენას ახდენს შაქარზე, როგორსაც კოკაინზე. როდესაც ადამიანი იღებს კოკაინს, იქმნება სიამოვნების ტალღა. ამ დროს ტვინის მოლეკულები სეროტონინი და დოპამინის ინაქტივაცია მცირდება, ხდება ამ ორი მოლეკულის ბლოკირება და რეგრადაცია, რის გამოც იზრდება წამლის ეფექტი. მაშასადამე ბევრ ადამიანს აქვს ამისკენ მისწრაფება, თანდათა...
მეამეა
2013, 7 ივლისი, 18:12

"16 წლის გოგონა, რომელიც გამოიყურება როგორც 60 წლის მოხუცი".
ზარა ხარსტორნი, რომელიც არის 16 წლის, იტანჯება საშინელი გენეტიკური დაავადებით, რომლის მეშვეობითაც მისი სხეული გამოიყურება, როგორც 60 წლის ქალის. გოგონას მოუხდა მრავლობითი დაცინვის და ფიზიკური ძალადობის გადატანაც. მემკვიდრეობით დედისგან ტრეისი გიბსონისგან ერგო ეს დაავადება. ქირურგიული ჩარევების შემდეგ კი ზარა კმაყოფილია, ვინაიდან მისი...
მეამეა
2013, 19 ივლისი, 17:50

"რომელი ნაყინი არ ასუქებს"?
ნაყინი ზამთარშიც გემრიელია. დიეტის გამო ნაყინს ვერ მიირთმევთ? ოხ, ეს დიეტა... იყო დიეტაზე არ ნიშნავს იმას, რომ თქვა უარი ნაყინზე. შეგიძლიათ თავს მისცეთ უფლება მიეტანოთ ნაყინს ისე, რომ არ დაარღვიოთ დიეტის უნივერსალურობა. გირჩევთ თუ როგორ მიირთვათ ნაყინი კვების ირაციონის სწორად დაცვით: ნაღების ნაყინი "ნ" რაოდენობით შეიცავს კალციუმს, რომელიც დიდ როლს თამაშობ...
მეამეა
2013, 5 აგვისტო, 15:21

"რატომ ვტირით ხახვის დაჭრის დროს"...
ყველა დიასახლისისათვის ყოველდღიურად ხახვის დაჭრის პროცედურა გარდაუვალი ხვედრია, თუმცა არასასიამოვნო იმისა და გამო, რომ ცრემლმდენი პროდუქტია. რა იწვევს ხახვისგან ცრემლდენას და რა პროფილაქტიკა არსებობს ამ პროცესის თავიდან ასაცილებლად?! მაშასადამე, ხახვი შეიცავს იშვიათ მთრიმლავ ნივთიერებებს, რომლებიც მას სძენს დამახასიათებელ სუნს და ასევე აღიზიანე...
მეამეა
2013, 8 აგვისტო, 14:54

"კამა გულისთვის სასარგებლოა".
ყველასთვის კარგათ ნაცნობი მცენარე, რომელიც გამოიყენება ბავშვებში კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სტიმულაციისა და გაზების გამოსადევნად, სხვადასხვა სადილების რაციონად და ა.შ. აქამდე ვინც არ იცოდა კი დამატებით გაცნობებთ თუ სხვა რა სასარგებლო თვისებები ახასიათებს კამას. კამა შეიცავს ბევრ კაროტინს, რაც კარგი მხედველობისთვის მეტად სასარგებლოა. ეხმარება საჭმლის მონელებას. კარ...
მეამეა
2013, 8 აგვისტო, 15:20

"როგორ მივიღოთ ჯანმრთელი და სასურველი რუჯი".
ბევრმა თქვენგანმა ალბათ უკვე დაისვენა ზღვაზე, მაგრამ დარჩებოდა ნაკადი, რომელიც ე.წ. "ბარხატნი სეზონს" ელოდება. თუმცაღა არც სიცხით მოუკვლია თავი ამინდებს მაინც და მაინ, ამიტომ ვიმედოვნებ, რომ ბევრი თქვენგანი ემზადება ზღვაზე წასასვლელად და გამოადგება ჩემი სტატია. მინდა შემოგთავაზოთ რჩევები მათ, ვინც ჯერ არ გარუჯულა და აპირებს, ან თუნდაც სამომ...
მეამეა
2013, 22 აგვისტო, 11:21

"ინფარქტის დროს სტაფილო შეუცვლელია".
ყველასთვის კარგათ ნაცნობი ბოსტნეული, რომელსაც მრავალი დადებითი თვისება ახასიათებს თქვენი ჯანმრთელობისთვის. შემოგთავაზებთ რამოდენიმე მაგალითს მისი სასარგებლო თვისებების შესახებ. სტაფილო სხვა ბოსტნეულისგან გამოირჩევა კალიუმის მარილების დიდი შემცველობით, რაც აუცილებელია გულის, სისხლძარღვების და თირკმელების დაავადებების დროს. თუ სტაფილოს ხშირად მიირთმ...
მეამეა
2013, 23 აგვისტო, 17:36

"ჯანმრთელობის ელექსირი".
ჩინელებს მიაჩნიათ, რომ სამყაროში არის მხოლოდ ხუთი რამ, რომელთა გარეშე ერთ დღესაც არ შეიძლება ცხოვრება. ესენია: ბრინჯი, წყალი, ცეცხლი, მწვანე ჩაი და "სოიოს სოუსი".ამ უკანასკნელს აღმოსავლური სამზარეულოს მეფედაც მოიხსენიებენ. ჩინელები ამბობენ, ეს მხოლოდ სოუსი არ არისო. თუ მხოლოდ კერძში ჩაუმატებთ და ყოველდღიურად მცირე რაოდენობით მიიღებთ, დიდხანს იცოცხლებთ და ჯანმრთელობ...
მეამეა
2013, 30 აგვისტო, 13:04

"როგორ დავიკლოთ წონაში მარტივად და ხარისხიანად".
ჭარბი წონის თემა დღეს ძალიან აქტუალურია, განსაკუთრებით კი ზაფხულს არ უხდება ეს. მრავალგავრი ძალისხმევის ხარჯზე ვცდილობთ სულ ცოტაოდენი კალორიების დაწვას: ტკბილეულის, ცომეულისა და ცხიმიანი კერძების რაციონიდან ამოღებით, საღამოს 6 საათის შემდეგ კვების აკრძალვით და ა.შ. მე კი შემოგთავაზებთ სულ სხვაგვარად როგორ მიუდგეთ ამ პრობლემას ისე, რომ არ დაგჭირდე...
მეამეა
2013, 31 აგვისტო, 11:37

"რით გავუმკლავდეთ სხვადასხვა დაავადებას".
ფუტკარი შესანიშნავი ფარმაცევტია. ყველაფერი, რასაც ის ამზადებს: თაფლი, ცვილი, პროპოლისი, ჭეო და შხამიც კი- ჩვენი ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა. თაფლი 70-ზე მეტ სასარგებლო ნივთიერებას შეიცავს, რომლებიც ორგანიზმს დაავადებებთან ბრძოლაში ეხმარებიან. ესენია: ცილები, ანტიბიოტიკები, ნახშირწყლები, ვიტამინები, მიკროელემენტები, რომლებსაც ვერცერთი ვიტამი...
მეამეა
2013, 1 სექტემბერი, 17:32

"მიმზიდველი და იდეალური სხეულის გარანტია".
დამეთანხმებით იმაში, რომ ალბათ ყველა თქვენგანის სურვილია თქვენი სხეული მიმზიდველად და სასურველად გამოიყურებოდეს. ამისათვის კი ათასგვარი დიეტების დაცვით, ხშირად სასურველ შედეგს ვერ აღწევთ, ვინაიდან სხვადასხვა წონიდან გამომდინარე კანი იწყებს ჩამოკიდებას, არ ხდება სასურველი კოლოგრამების კლება და ა.შ. ამ სტატიაში შემოგთავაზებთ ფიტნესის 5 მნიშვნელოვან წესს,...
მეამეა
2013, 1 სექტემბერი, 21:28

"მაგიური დიეტა, კვირაში 7 კილოგრამის დაკლება"
თემა ისევ და ისევ გახდომას ეხება, რაც დღესდღეობით ძალიან აქტუალურია. მრავალი ძალისხმევის ხარჯზე გიხდებათ სულ მცირედი კალორიების დაწვა, მე კი შემოგთავაზებთ ვაშლის არასტანდარტულ დიეტას, რომლის საშუალებითაც კვირაში 7 კილოგრამს დაიკლებთ. მას ხშირად პექტინის დიეტასაც უწოდებენ, რადგან ვაშლში ბევრი პექტინია. პექტინი კი ორგანიზმს წონის დაკლებაში ეხმარება ...
მეამეა
2013, 2 სექტემბერი, 12:49

რამ შეიძლება იმოქმედოს თქვენს ჯანმრთელობაზე? 1
ბევრი რამ საზიანოა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ არის კიდევ რაღაცეები, რომელთა შესახებ შესაძლოა არ ვიცოდეთ და გაუცნობიერებლად ვნებთ კიდეც საკუთარ თავს. მინდა გამცნოთ რამოდენიმე მათგანზე, რათა თავიდან აიცილოთ სხვადასხვა გართულებები: "ე.წ. პოპკორნის ჭამა". ფილმის ყურებისას ან თუნდაც ისე, პოპკორნის (ბატიბუტი) ჭამა ჩვეულებრივი ამბავია,...
მეამეა
2013, 6 სექტემბერი, 18:55

რამ შეიძლება იმოქმედოს ჩვენს ჯანმრთელობაზე? 2
წინა სტატიში განვიხილეთ, რომ თურმე ბევრი რამ არსებობს ბუნებაში, რასაც პროდუქტად ვიყენებთ და გაუცნობიერებლად ვნებთ საკუთარ ჯანმრთელობას. გთავაზობთ ამ სტატიის გაგრძელებას და გამცნობთ მომდევნო ხუთ უარყოფით მამოქმედებელს, რისი გათვალისწინებაც მოგვცემს საშუალებას ამ ყველაფრის თავიდან აცილებისა. "პრესირებული ხის მასალა". ფორმალდეგიდი- ნატურალ...
მეამეა
2013, 7 სექტემბერი, 12:23

უძილობა სერიოზული პრობლემაა.
სრული უძილობა ძალიან იშვიათია. ადამიანთა უმეტესობას, საბედნიეროდ, შეუძლია დაძინება, მაგრამ არა ისე, როგორც მათ სურთ. ზოგიერთი რამოდენიმე საათის განმავლობაში ტრიალებს საწოლში და მხოლოდ დილით თუ ჩაეძინება. სხვები საღამოს სწრაფად იძინებენ, მაგრამ ყოველ საათში ერთხელ ეღვიძებათ. მესამენი კი დილას მზის ამოსვლას ასწრებენ. უძილობის დარღვევის პროცესი სხვადასხვანაირია,...
მეამეა
2013, 16 სექტემბერი, 15:49

მონიკა ბელუჩის დიეტა - თავად უმშვენიერესი ქალბატონი აღნაგობის შენარჩუნების საიდუმლოს გვიმხელს
ყველასათვის გასაკვირია ალბათ, 53 წლის იტალიელი კინოვარსკვლავი, შთაგონების წყაროდ და სილამაზის ეტალონად მიჩნეული ქალბატონი- მონიკა ბელუჩი, თუ როგორ არის ასეთ არაჩვეულებრივ ფორმაში ასაკის მიუხედავად?! გვიმხელს თავად უმშვენიერესი ქალბატონი აღნაგობის შენარჩუნების საიდუმლოს და თან ამატებს, რომ ის არ ცნობს ...
მეამეა
2013, 16 სექტემბერი, 17:25

კოქტეილი, რომელიც ახანგრძლივებს სიცოცხლეს.
მინდა რეკომენდაცია გაგიწიოთ კოქტეილზე, რომელიც ახანგრძლივებს სიცოცხლეს და აქედან გამომდინარე გააჩნია პროფილაქტიკური და სამკურნალო თვისებები. ეს კოქტეილი კი განსაკუთრებით ეფექტურია ღვიძლის დაავადების, ათეროსკლეროზის, კიბოს, მიოკარდიუმის ინფარქტის დროს და იმუნური სისტემის ამაღლებისთვის. თქვენდა გასაოცად კოქტეილის ძირითად ინგრედიენტს კი წარმოადგენს ...
მეამეა
2013, 19 სექტემბერი, 11:06

ყავის სმით გამოწვეული წონაში დაკლება.
თანამედროვე ცხოვრების წესად და დამოკიდებულებად გვექცა ყავის სმა, ალბათ დამეთანხმებით. ან ვის არ მიიზიდავს ეს სურნელოვანი სითხე, განსაკუთრებით ამ ცივ ზამთარში. ერთი ფინჯანი ცხელი ყავა ხშირ შემთხევაში თქვენი მარტოობის თანამგზავრია. ცოტა ხნის წინ კი, ავსტრალიელმა მკვლევარებმა ჩაატარეს მთელი რიგი ცდები და აღმოაჩინეს, რომ გარდა სიამოვნებისა ...
მეამეა
2013, 20 ოქტომბერი, 18:45

ჩაი ამცირებს გულის შეტევის ალბათობას.
ყველა თქვენგანმა ძალიან კარგათ იცის ალბათ, რომ ჩაის უნიკალური სამკურნალო თვისებები გააჩნია. ის ადამიანის ორგანიზმის სხვადასხვა სისტემაზე დადებითად ზემოქმედებს. ჩაი შეიცავს კალციუმს, მაგნიუმს, მანგანუმს, ფოსფორსა და ფტორს, ასევე ტანინებს, რომლებიც კბილის მინანქარს მჟავების დამშლელი ზემოქმედებისგან იცავს და ღრძილებს ამაგრებს. ჩაის ყველაზე მნიშვნელოვან...
მეამეა
2013, 2 ნოემბერი, 13:12

უსაფრთხო სექსის ყველაზე შედევრული რეკლამები.
"უსაფრთხო სექსის" დროს შიდსის ეპიდემიის თავიდან აცილების მიზნით 1987 წლის 13 ნოემბერს BBC-ს ტელეარხმა პრეზერვატივის პირველი კომერციული რეკლამა გაუშვა. იმ დროისათვის შიდსი საერთაშორისო და "საუკუნის დაავადებად" წოდებული გახლდათ, ამიტომ სოციალურმა კომპანიებმა სერიოზულად დაიწყო ხალხის ინფორმირება, რათა რაც შეიძლება იოლი გზით აეცილებინათ მათთვის თავიდან ეს ...
მეამეა
2013, 19 ნოემბერი, 19:08

თამბაქოს უარყოფითი მოქმედება ტყუპების მაგალითზე.
ყველას ძალიან კარგათ მოგეხსენებათ რაოდენ მავნებელია თამბაქოს მოხმარება და ნიკოტინის გავლენა თქვენს ორგანიზმზე. თუმცა მიუხედავად ამისა და ყველა არგუმენტისა - "გული დაგიავადდება", "კანი დროზე ადრე დაიწყებს დაბერებას", "ფილტვის კიბოს დაიმართებ", მაინც სულერთია თქვენთვის, ვინაიდან შებყრობილი ჰყავხართ ამ მავნე ჩვევას. ალბათ ბევრი თქვენგანი ცდილობს კიდ...
მეამეა
2013, 22 ნოემბერი, 12:37


1
2
3
...
24
»
კვირის სიახლეები
ისტორიაში 10 ყველაზე გიჟური მოდის ტენდენცია: შეკრული ფეხებიდან დარიშხანით გაჟღენთილ კაბებამდეისტორიაში 10 ყველაზე გიჟური მოდის ტენდენცია: შეკრული ფეხებიდან დარიშხანით გაჟღენთილ კაბებამდე
სილამაზით განთქმული 3 ქართველი ქალის ისტორიასილამაზით განთქმული 3 ქართველი ქალის ისტორია
ცნობილი ვარსკვლავების იშვიათი ფოტოები 90-იანი წლების სტილშიცნობილი ვარსკვლავების იშვიათი ფოტოები 90-იანი წლების სტილში
20 ყველაზე უცნაური სტადიონი მსოფლიოში20 ყველაზე უცნაური სტადიონი მსოფლიოში
ვინ იყო აკაკი წერეთლის მუზავინ იყო აკაკი წერეთლის მუზა
IFFHS-მ გიორგი მამარდაშვილი წლის საუკეთესო მეკარის კანდიდატთა სიაშიაIFFHS-მ გიორგი მამარდაშვილი წლის საუკეთესო მეკარის კანდიდატთა სიაშია
"აჩრდილი" ანალიზი"აჩრდილი" ანალიზი
სიმდიდრის და კეთილდღეობის საიდუმლო - ფრანლკინ ჰობსი (ბიზნეს-ლიტერატურის კლასიკა ქართულ ენაზე)სიმდიდრის და კეთილდღეობის საიდუმლო - ფრანლკინ ჰობსი (ბიზნეს-ლიტერატურის კლასიკა ქართულ ენაზე)
პაოლო იაშვილის უკანასკნელი წერილი ქალიშვილსპაოლო იაშვილის უკანასკნელი წერილი ქალიშვილს
შანელის მოდელი, რომელიც გალაკტიონის მუზა იყოშანელის მოდელი, რომელიც გალაკტიონის მუზა იყო
ორი სხვადასხვა საზოგადოებრივი სტატუსის მქონე მამრის ერთი მენტალობაორი სხვადასხვა საზოგადოებრივი სტატუსის მქონე მამრის ერთი მენტალობა
სიცოცხლის გადასარჩენად ბიჭს სასწრაფოდ ესაჭიროება დახმარების გაწევა ძვირიანი ოპერაციისთვის.სიცოცხლის გადასარჩენად ბიჭს სასწრაფოდ ესაჭიროება დახმარების გაწევა ძვირიანი ოპერაციისთვის.
მილეი არგენტინის შუალედურ არჩევნებში იმარჯვებს, რომლებსაც ვაშინგტონი ყურადღებით აკვირდება