x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
მაკა ნიკვაშვილი
Mediator image
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
  • 21.11.2024
  • სტატია:138399
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:512064
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
ამერიკელმა მეცნიერმა ექსპერიმენტი ჩაატარა: ნახეთ, რა იცვლება როდესაც ადამიანი სამედიცინო ნიღაბს ატარებს
ქვეყნების უმეტესობამ თვითიზოლაციის რეჟიმი უკვე შეასუსტა, თუმცა ეს არ ნიშნავს, რომ პანდემიამ გადაიარა და ნიღბების ტარება უნდა შევწყვიტოთ.საზოგადოებრივი თავშეყრის ადგილებში სულ უფრო ცოტა ადამიანს ნახავთ პირბადით, რადგან თვლიან რომ ის მათ ვირუსისგან არ იცავს. სწორედ ასეთი ურწმუნო ადამიანებისთვის...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 15 სექტემბერი, 12:30

ეს უნიკალური ფორმულა დაგეხმარებათ გაარკვიოთ თქვენს ასაკში რამდენს უნდა იწონიდეთ
იდეალური წონა - ფარდობითი ცნებაა. ის მრავალ ფაქტორზეა დამოკიდებული: სხეულის ტიპზე, სიმაღლეზე, აგებულებაზე, ცხოვრების წესსა და რაღა თქმა უნდა, ასაკზე. შეიძლება 90-60-90 პარამეტრები სულაც არ გქონდეთ, მაგრამ იდელურად გამოიყურებოდეთ ან შესაძლოა ზემოხსენებული პროპორციებიც გქონდეთ, თუმცა თავს მაინც "მახინჯი იხვის ჭუკ...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 8 სექტემბერი, 18:48

ინტიმური ჰიგიენა: 5 რამ, რაც ყველა ქალმა უნდა იცოდეს
ინტიმური ჰიგიენა - არის საკითხი, რომელსაც სამწუხაროდ, ყოველთვის სათანადო ყურადღება არ ექცევა, მეტიც, ჰიგიენის წესების დარღვევით გამოწვეული ზოგიერთი უსიამოვნო შეგრძნებაც კი ხშირად შეუმჩნეველი რჩება. გთავაზობთ ინტიმური ჰიგიენის რამდენიმე მარტივ წესს, რაც ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ. 1. გინეკოლოგები ასახელებენ...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 7 სექტემბერი, 16:37

თითებზე გიჩვენებთ რა რაოდენობის საკვები გჭირდებათ ყოველდღიურად!
სამეცნიერო ჟურნალის - "Guard Your Health"- ის გვერდზე ერთგვარი გზამკვლელი გამოქვეყნდა, იმის შესახებ თუ რა რაოდენობის პროდუქტი უნდა მიიღოს ადამიანმა დღის განმავლობაში. ეს, დიეტის ჯანსაღი ალტერნატივაა, სადაც კალორიების გაუთავებელი თვლა აღარ არის საჭირო. უბრალოდ დაიმახსოვრეთ დღიური ნორმა და მაცივართან თქვენი ურთიერთობა უფრო მარტივი გ...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 27 აგვისტო, 17:25

ყურადღება - სახიფათოა! აი, რა უნდა იცოდეს კიბორჩხალის ჩხირების ყველა მოყვარულმა...
კიბორჩხალის ჩხირების სალათა არაერთი ადამიანის საყვარელი კერძია, თუმცა ცოტა ვინმემ თუ იცის რომ საკმაოდ უჩველო გემოს მქონე ეს ნახევარფაბრიკატი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის საკმაოდ საზიანოა. სამწუხაროდ, ბევრი მწარმოებელი სცოდავს და მასში სხვადასხვა სახის გემოს გამაძლიერებლებს, სტაბილიზატორებსა თუ არომატიზატორებს ამატებ...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 26 აგვისტო, 21:14

ინტიმური ჰიგიენის 6 წესი, რომელიც ყველა ქალმა უნდა იცოდეს
თავის მოვლა - ქალის ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია, განსაკუთრებით კი, ეს ინტიმურ ჰიგიენას ეხება. ქალების უმრავლესობა ყოველდღიურ ცხოვრებაში ამ თვალსაზრისით, უამრავ შეცდომას უშვებს, რამაც შესაძლოა მათ ჯანმრთელობას სერიოზული ზიანი მიაყენოს. დღეს გადავწყვიტე ინტიმური ჰიგიენის სწორედ იმ 6 წესის შესახებ მოგიყვეთ, რომელიც ყველა ჩვენგანმა აუცილე...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 23 აგვისტო, 18:16

როგორი ხილი და ბოსტნეულია უფრო სასარგებლო: ახალი თუ გაყინული?
ადამიანების უმრავლესობა უპირატესობას უფრო ახალ ბოსტნეულს, ხილსა და კენკრას ანიჭებს, რადგან დარწმუნებულია, რომ მათში ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო მიკროელემენტები და ვიტამინები გაცილებით მეტია, მაგრამ ასეა თუ არა სინამდვილეში? აღნიშნულ სტატიაში სწორედ ამ თემაზე ვისაუბრებთ და დეტალურად განვიხილავთ რომელი პროდუქტების გამოყენება სჯობს გაყ...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 12 აგვისტო, 18:35

რომელ სართულზე სჯობს ცხოვრება? ნახეთ, რას გვირჩევენ ექიმები
ალაბთ, თითოეული ჩვენგანი ამ საკითხზე ერთხელ მაინც დაფიქრებულა.. როგორც ირკვევა, მაღალ სართულზე ცხოვრება არც თუ ისე უსაფრთხოა. ამერიკელმა მეცნიერებმა ბოლო კვლევების თანახმად, დაასკვნეს რომ მე -7 სართულზე მაღლა ცხოვრება არ ღირს. მათი აზრით, მიზეზი დედამიწის მაგნიტურ ველშია, რომელიც სიმაღლესთნ ერთად სუსტდება, რითიც ადამიანის იმუნურ, ნე...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 10 აგვისტო, 14:33

გოგონას ვარჯიში ორსულობის მე - 9 თვემდე არ შეუწყვიტავს და აი, შედეგიც
ცნობილმა პორტუგალიელმა მოდელმა და ტელეწამყვანმა კაროლინა პატროჩინიომ მთელ მსოფლიოში სახელი ცნობილ ფეხბურთელთან, კრიშტიანუ რონალდუსთან ხანმოკლე ურთიერთობის შედეგად გაითქვა. დღესდღეობით, წარმატებული "ფიტნეს - დედა" სხვა ფეხბურთელთან ბედნიერ ქორწინებაში იმყოფება და მესამე შვილსაც ელოდება. კაროლინა ფიტნესის ერთგული...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 8 აგვისტო, 13:07

ეს უნდა იცოდეთ: 9 სახის ტკივილი, რომელიც სხეულის სულ სხვა ნაწილში არსებულ პრობლემზე მიგვითითებს
ტკივილსა და არასასიამოვნო შეგრძნებებს უყურადღებოდ ნურასოდეს დატოვებთ. ეს ინფორმაცია თქვენ უკეთ დაგეხმარებათ გაარკვიოთ თუ რა სჭირს თქვენს ორგანიზმს და აუცილებლობის შემთხვეაში, შესაბამისს დაწესებულებასაც დროულად მიმართოთ. იცოდით, რომ ზოგჯერ სხეულის ერთ, რომელიმე კონკრეტულ ნაწილში არსებულ ტკივილს ...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 2 აგვისტო, 17:40

რატომ არ შეიძლება საპირფარეშოში კითხვა და კიდევ 2 ჩვევა, რომელიც თქვენს ჯანმრთელობას ვნებს
როგორც ექსპერტები აღნიშნავენ, ამ რამდენიმე დამღუპველ ჩვევას უმჯობესია მანამდე გადაეჩვიოთ, სანამ მათ, თქვენი ორგანიზმითვის საბოლოოდ, გამოუსწორებელი ზიანი მიუყენებია. მაშ, ასე გთავაზობთ იმ 3 მავნე ჩვევას, რომელიც თქვენს ჯანმრთელობას ისე ანადგურებს, რომ ამის შესახებ წარმოდგენაც კი არ გაქვთ. ...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 31 ივლისი, 10:00

შოკისმომგვრელი აღმოჩენა: აი, რატომ უნდა მივირთვათ მხოლოდ შავლაქებიანი ბანანი
გაშავებული ბანანის ნაყოფი კიბოს საწინააღმდეგო ნივთიერებას შეიცავს, რომელიც ორგანიზმს ანომალიური უჯრედების წინააღდმედ ბრძოლაში ეხმარება. არაერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ გადამწიფებული ბანანი სიმსივნის ნეკროზის ფაქტორი - ალფას (სნფ-) არაუჯრედოვან ცილას შეიცავს, ხოლო იაპონელი მეცნიერები კიდევ უფრო შორს წავიდნენ და დაამტიცეს...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 21 ივლისი, 15:05

ლუდის უნიკალური თვისებები: აი, როგორ მოქმედებს ის ადამიანის ორგანიზმზე
მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ლუდის დალევა არა თუ მავნეა, არამედ პირიქით, სასიცოცხლოდ აუცილებელიც კია. 1. ლუდი სიცოცხლეს ახანგრძლივებს - როგორც კომპანია "Virginia Tech"-ის მკვლევარები ამტკიცებენ, ის, ვინც ლუდს ზომიერი რაოდენობით რეგულარულად მოიხმარს, ახალგაზრდულ ასაკში გარდაცვალების 19% - ით უფრო ნაკლები შანსი ა...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 17 ივლისი, 15:06

აი, რატომ არ ავადდებიან ჩინეთში ქალები ძუძუს კიბოთი!
მოსიყვარულე მეუღლეს, მზრუნველ დედასა და გეოქიმიის სფეროში წარმატებულ ბრიტანელ პროფესორს ჯეინ პლანტს 1987 წელს მოულოდნელად მკერდის კიბოს დიაგნოზი დაუსვეს. ერთი შეხედვით, მისი პროდუქტიული და ბედნიერი ცხოვრება სწორედ მაშინ უნდა დასრულებულიყო, მით უმეტეს, რომ ქალს რეციდივი 4-ჯერ განუმეორდა, თუმცა ჯეინს დანებება არც უცდია და დაავადებას ყველა შე...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 16 ივლისი, 14:13

აი, რატომ არ შეიძლება ტუალეტის ქაღალდის უნიტაზზე დაფენა
საზოგადოებრივი ტუალეტით სარგებლობისას, ყოველთვის ჩნდება ლოგიკური შეკითხვა, როგორ მოვიქცეთ, ვეცადოთ უნიტაზზე კანის პირდაპირი კონტაქტი თავიდან ავირიდოთ თუ მასზე ქაღლდი დავაფაროთ და ჩვეულებრივ ვისარგებლოთ? არსებობს კიდევ მესამე ვარიანტიც - სახლამდე მოვითმინოთ, თუმცა ეს უკანასკნელი ყოველთვის არ მუშაობს. აი, როგორ გამოვიდეთ ამ სიტუ...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 10 ივლისი, 13:35

ადამიანების 95% სამედიცინო ნიღაბს არასწორად ატარებს! აი, როგორ უნდა სინამდვილეში
დღეს, ისე როგორც არასდროს, კორონავირუსის პანდემიასთან დაკავშირებით სამედიცინო ნიღბები სულ უფრო აქტუალური გახდა, მეტიც, ის უკვე თითოეული მოქალაქისთვის ქუჩაში გასვლის ერთ - ერთ მთავარ ატრიბუტს წარმოდგენს. თუმცა, იცოდით, რომ მოსახლეობის 95% -ზე მეტი მას არასწორად ატარებს? მოდით ერთად გავარკიოთ, რატომ. ...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 23 მარტი, 17:02

ნახეთ, როგორ გამოიყურებიან კორონავირუსთან მებრძოლი ექიმები დამღლელი სამუშაო დღის ბოლოს
მედიკოსები მთელი მსოფლიოს მასშტაბით საავადმყოფოებში ყოველდღიურად, კორონავირუსით დაინფიცირებული პაციენტების გადასარჩენად ძალებს არ იშურებენ და თავიანთ მაქსიმუმს აკეთებენ, გარდა ამისა, ექიმები საკუთარი სიცოცხლის ფასად ამ "უხილავი მტრის" წინააღმდეგ და თითოეული პაციენტის სიცოცხლის გადასარჩენად სპეციალური ეკიპირ...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 22 მარტი, 23:07

ნახეთ, რას გვირჩევენ ექიმები კორონავირუსის წინააღმდეგ იმუნიტეტის გასაძლიერებლად
როგორც ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ექსპერტები აღნიშნავენ, კორონავირუსი პირველ რიგში, ასაკოვან და სუსტი იმუნური სისტემის მქონე ადამიანებს ემუქრება. იმისათვის, რომ ორგანიზმმა შეძლოს და ინფექციას წინააღმდეგობა გაუწიოს, აუცილებელია მისი სხვადასხვა საშუალებით გაძლიერება, და თუ როგორ ამას სტატიაში გავარკვევთ....
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 22 მარტი, 15:00

AirPods -ი კიბოს იწვევს? 250 მეცნიერმა პოპულარული გაჯეტის წინააღმდეგ პეტიციას ხელი მოაწერა
პეტიცია, რომლის თანახმადაც უკაბელო ყურსასმენებს კიბოს გამოწვევა შეუძლიათ გაეროსა და ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციაში იქნა გაგზავნილი. მეცნიერების აზრით, რადიოსიხშირული გამოსხივების მქონე მოწყობილობები ადამიანის ორგანიზმზე უარყოფით გავლენას ახდენს, AirPods - კი მოგეხსენებათ ყურის არხში ღრმ...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 15 მარტი, 14:34

იცით, რატომ არის ქირურგების ხალათის ფერი ლურჯი და მწვანე?
თუ ვინმე გკითხავთ, რა ფერის არის ექიმის ფორმა, რას უპასუხებთ? უმეტესობა თქვენგანი ალბათ უპასუხებს რომ "თეთრი", და ეს მართალია, თუმცა ნაწილობრივ. ქირურგები უკვე დიდია ხანია თეთრ ფორმას აღარ ატარებენ, მიუხედავად იმისა რომ ეს ფერი სისუფთავისა და სიწმინდის სიმბოლოდ ითვლება. მოდით, ერთად გავარკვიოთ, რითი განსხვავდება ერთმანეთისგან მედიკოს...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 11 მარტი, 18:50

სენსაციური აღმოჩენა: კორონავირუსის პირველი ნიშნები ცნობილია - დიარეა, გულისრევა და თავის ტკივილი
კორონავირუსი - ყველაზე სწრაფად გავრცელებადი ვირუსული დაავადება, რომელმაც მსოფლიო მასშტაბით უკვე 2 000 - ზე მეტი ადამიანის სიცოცხლე შეიწირა, დაინფიცირებულთა რიცხვმა კი 76000-სს გადააჭარბა. ცოტა ხნის წინ, ჩატარებულმა კვლევებმა ცხადყო, რომ კორონავირუსის პირველი ნიშნები შეიძლება - დიარეა, გულისრევა და ...
მაკა ნიკვაშვილი
2020, 4 მარტი, 22:06


«
1
...
3
4
5
6
7
»
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
კვირის სიახლეები
ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...
მათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთმათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთ
„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი
გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"
საქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათსაქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათ
ქალის საუკეთესო გამოგონებებიქალის საუკეთესო გამოგონებები
როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?
აგრესიული სექ@სუალურობა რატომ იყიდება უკეთ?აგრესიული სექ@სუალურობა რატომ იყიდება უკეთ?
არა და, დასასვენებლად წავიდნენარა და, დასასვენებლად წავიდნენ
ყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრებიყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრები
ყველაზე საშინელი სიკვდილი და მისი მოზიარე ცნობილი ადამიანებიყველაზე საშინელი სიკვდილი და მისი მოზიარე ცნობილი ადამიანები
ცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენ
მოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავებიმოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავები
წყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიანწყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიან
როგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებსროგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებს
2000-ნი წლები ყველაზე სულელური პერიოდი იყო - არ გჯერათ?2000-ნი წლები ყველაზე სულელური პერიოდი იყო - არ გჯერათ?
რა დაიმალა საზოგადოებისგან ტუტანხამონის საფლავის გახსნის შემდეგ: დიდი ფარაონის უცნობი საგანძურირა დაიმალა საზოგადოებისგან ტუტანხამონის საფლავის გახსნის შემდეგ: დიდი ფარაონის უცნობი საგანძური
რა ხდება აქ? - 5 ფოტოს ისტორია (ნაწილი XXI)რა ხდება აქ? - 5 ფოტოს ისტორია (ნაწილი XXI)
საფრანგეთში, უძველეს დროში, უცხოპლანეტელების სტუმრობის მტკიცებულება აღმოაჩინესსაფრანგეთში, უძველეს დროში, უცხოპლანეტელების სტუმრობის მტკიცებულება აღმოაჩინეს
უჩვეულო ფოტოები, რომლებიც გონებას დაგიძაბავთუჩვეულო ფოტოები, რომლებიც გონებას დაგიძაბავთ