სალათები უგემრიელესი დიეტური სალათი 2014, 12 აპრილი, 11:16 ინგრედიენტები:
● სოკო - 150 გ.
● ლიმნის წვენი - 1 სუფრის კოვზი
● ბულგარული წიწაკა (სასურველია სხვადასხვა ფერის) - 100 გ.
● ყველი - 25 გ. ● კარაქი - 25 გ. ● კამა - გემოვნებით 
მომზადება: გამოვაცალოთ წიწაკას თესლები და დავჭრათ გრძელ ზოლებად. ამასობაში სოკო დავჭრათ პატარა ნაჭრებად და მოვშუშოთ კარაქში. გამზადებულ სოკოს ავურიოთ წიწაკა. დავუმატოთ უხეშად გახეხილი ყველი, პილპილი და კარგად ამოვურიოთ. მიღებულ სალათს ზემოდან მოვასხათ ლიმნის წვენი, მოვაყაროთ მწვანილი და... გემრიელად მიირთვით 301 9-ს მოსწონს
|
  |
Intermedia.ge © 2011-2024 წელი
საავტორო უფლებები დაცულია
 |
