x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
მეამეა
Mediator image
Mediator image
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
  • 10.11.2024
  • სტატია:138163
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:511917
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
რეიტინგი: კვირის  თვის  სულ  
როგორ მოვიშოროთ ულვაშები სამუდამოდ - ეს მეთოდი გაგაოგნებთ!
თმა სხეულის დამცავ ფუნქციას ასრულებს, თუმცა გარკვეულ ადგილებში, თმა ხშირად არასასურველია და ვცდილობთ მათ მოცილებას. ტუჩის ზედა მხარეს ულვაშის ადგილას დაუპატიჟებელი თმები ყველა ქალს გვაწუხებს და ვცდილობთ თავი დავაღწიოთ ამ "არასრულყოფილებას". თუმცა ყველა მეთოდს აქვს უარყოფითი მხარეები- ქიმიური მეთოდები საზიანოა კანისთვის, ხოლო მექანიკური კ...
მეამეა
18 სექტემბერი, 12:35

თუ შვრიის ფაფა გიყვარს, ამ სტატიის შემდეგ, გადაიყვარებ!
შვრიის ფაფა საკმაოდ ჯანსაღი პროდუქტია. შვრიის ფაფის სარგებელი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა სახის შვრიის ფაფას მიირთმევთ. როდესაც ირჩევთ საჭმელად არომატიზებულ სწრაფი მომზადების შვრიის ფაფას, სიჯანსაღის ხარისხი შეიძლება ოდნავ შემცირდეს. შვრია სავსეა ცილებით და დიეტური ბოჭკოებით. შეიცავს შემდეგ ვიტამინებსა და საკვებ ნივთიერებ...
მეამეა
6 აგვისტო, 10:48

წონის დაკლების 10 წესი დიეტის გარეშე
ჭარბი წონა ეს ის თემაა, რომელიც ყოველთვის იყო, არის და ალბათ იქნება აქტუალური, ჩვენდა საუბედუროდ. კარგი გენების გავლენით ეს ბევრისთვის პრობლემას არ წარმოადგენს, თუმცა განსაზღვრული ნაწილი იტანჯება გარკვეული საკვებისა თუ სასუსნავის აკრძალვებით, ხოლო ვისაც გააჩნია სახსრები, ის თავს იტვირთავს სპორტდარბაზებში ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად. ნურც იმას იფიქრე...
მეამეა
8 აგვისტო, 13:38

სასწრაფოდ გადააგდეთ ასეთი საზამთრო!
საზამთრო ზაფხულში, უბრალოდ შვებაა. რა შეიძლება იყოს უკეთესი, ვიდრე ზაფხულის აბეზარ სიცხეში გემრიელი, გრილი საზამთროს მირთმევა? თუმცა, თუ შეამჩნევთ საზამთროს, რომელიც ასე გამოიყურება, როგორსაც ჩვენ ფოტოზე გთავაზობთ, არავითარ შემთხვევაში არ მიირთვათ და სასწრაფოდ გადააგდეთ. თუ რატომ, ამას სტატიიდან შეიტყობთ. საზამთროს ჯანმრთელობისთვი...
მეამეა
5 აგვისტო, 10:47

პროდუქტები, რომლებიც აფერხებენ ტვინის მუშაობას
ეჭვგარეშეა, რომ ტვინი ჩვენი სხეულის ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა. ის პასუხისმგებელია გულისცემაზე, ფილტვების ფუნქციონირებაზე და ჩვენს ორგანიზმში არსებულ ყველა სისტემაზე. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ტვინი სწორად მუშაობდეს. ყველამ ვიცით, რომ თხილი, თევზი, ბროკოლი და მოცვი კარგია ტვინისთვის. მაგრამ არის საკვები, რომელიც უარყოფითად მ...
მეამეა
10 აგვისტო, 12:20

როგორ ავიმაღლოთ იმუნიტეტი 2 წუთში?
თითქმის არავის არ უყვარს სიცივის შეგრძნება, თუმცა კვლევებმა აჩვენა, რომ მასაც აქვს განსაკუთრებული სარგებელი. იცი, რომელი? ცივი შხაპი ზრდის ენერგიის დონეს და სიფხიზლეს, ხსნის სტრესს, ხელს უწყობს კუნთების აღდგენას, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და ხელს უწყობს ყავისფერი ცხიმის წარმოქმნას, რომელიც მნიშვნელოვანია ორგანიზმისთვის სხეულის სი...
მეამეა
24 სექტემბერი, 11:10

საკეისრო კვეთის ჭრილობა რატომ აქვს ნაწილს ვერტიკალურად, ნაწილს კი ჰორიზონტალურად?
ყველამ კარგად იცით, რომ საკეისრო კვეთა არის მშობიარობის ხელოვნური გზა. ამ პროცედურის შესახებ არაერთი მითი გვსმენია, რომ ვითომ ექიმები განსხვავებულდ ატარებენ ამ ოპერაციას. ბევრისთვის შესაძლოა დამაჯერებელი აღმოჩნდეს ეს ფაქტი, რადგან თვალნათელია, რომ კვეთის შედეგად მიღებული ჭრილობა მუცლის არეში ქალებს განსხვავებული ა...
მეამეა
23 სექტემბერი, 11:31

როგორ გავთავისუფლდეთ ტოქსინებისგან 20 წუთში
ათასობით წლის განმავლობაში მრავალი ხალხი იყენებდა და იყენებს ეფსომის მარილებს სხეულის გასაწმენდად, მებაღეობისა და სახლის დასუფთავებისთვის. ბევრმა თქვენგანმა ალბათ არ იცის, თუ რა არის ეფსომის მარილი. ეფსომის მარილი - რომელსაც ასევე აქვს სახელი მაგნიუმის სულფატი, არის ქიმიური ნაერთი, რომელიც შედგება მაგნიუმის, გოგირდის და ჟანგბადის...
მეამეა
2023, 11 მაისი, 9:35

ქალებისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია დღეში 2 ფინჯანი ჩაის მირთმევა
ქართული ჩაი მარადმწვანე ბუჩქოვანი მცენარეა. აქვს შემჭიდროებული, ხშირი, დატოტიანებული ვარჯი, საშუალო ზომის, ღია მომწვანო წაგრძელებულ-ოვალური მოკლეყუნწიანი ფოთლები, მთავარღერძიანი ფესვი, რომელიც ღრმად იჭრება ნიადაგში და ზედა ფენაში გვერდით ფესვებს ივითარებს. გადმოცემის თანახმად პირველად ჩაი საქართველოში გამოჩნ...
მეამეა
2023, 18 დეკემბერი, 10:58

როგორ მივხვდეთ ტონომეტრის გარეშე, რომ მაღალი წნევა გვაქვს
არტერიულ ჰიპერტენზიას, თვისებებიდან გამომდინარე თამამად შეიძლება ჩუმი მკვლელი ვუწოდოთ, რადგან დაავადება უსიმპტომოდ მიმდინარეობს და სანამ სამიზნე ორგანოებს არ დააზიანებს, არ ვლინდება. ასევე, დადგენილია, რომ ჰიპერტონული დაავადება, ძალიან ხშირად იწყება ბავშვობის ასაკში და მისი ძირითადი რისკ-ფაქტორი არის გენეტიკური განწყობა. ...
მეამეა
3 თებერვალი, 12:11

რატომ არ შეიძლება ბიუსტჰალტერის გამუდმებით ტარება?
მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ქალების 90%-ი რეგულარულად ატარებს ბიუსტჰალტერს, მიუხედავად მკერდის ზომისა. ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ქალები, რომლებიც ატარებენ ბიუსტჰალტერს დღეში 24 საათის განმავლობაში, 113-ჯერ უფრო ხშირად უვითარდებათ მკერდის კიბო, ვიდრე მათ, ვინც მას დღეში 12 საათის განმავლობაში ატარებს. რისკის მიზეზი ის არის, რომ ხ...
მეამეა
8 მარტი, 11:08

ქალები დიდი უკან@ალით გაცილებით ჯანმრთელები და ჭკვიანები არიან!
ოქსფორდის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა შოკისმომგვრელი ნაშრომი გაგვიზიარეს, რომ ქალები, რომელთაც (ბუნებრივად) დიდი უკანალი აქვთ, გაცილებით ჯანმრთელები და ჭკვიანები არიან. არაერთმა კვლევამ ცხადყო, რომ მსგავსი ფორმების მქონე ქალებს არც რაიმე ქრონიკული დაავადება აღენიშნათ და იყვნენ გაცილებით ჭკვიანები, ვიდრე ქალები, რომელთაც მომცრო ზომ...
მეამეა
28 თებერვალი, 11:27

შოკოლადი ხველას სიროფებზე უკეთ შველის! - იცოდით?
შოკოლადი - ტერმინი, რომელიც კაკაოს მარცვლებისგან დამზადებული სხვადასხვა სახის საკონდიტრო პროდუქტის აღნიშვნისთვის გამოიყენება. სიტყვა შოკოლადი კაკაოს მარცვლებისგან დამზადებული სასმლის ჩოკოლატლის დასახელებიდან მომდინარეობს. აცტეკების ენაზე ჩოკოლი"სიმწარეს ნიშნავს, ხოლო ატლი წყალს, რომლისგანაც შოკოლადის სასმელი მზადდება. კაკაოსა და რძის შემცველობის მ...
მეამეა
2023, 22 ნოემბერი, 9:54

4 მითი მშობიარობის შემდეგ ინტი@მურ ცხოვრებაზე
ორსულობის შემდეგ ქალებში ხშირად აღინიშნება გუნება-განწყობის შეცვლა, დეპრესიის განცდა, დაღლილობა. ჰორმონალური და ფიზიკური ცვლილებების გამო სქესობრიბი ცხოვრების სურვილი ცოტათი კლებულობს. სწორედ ამისთვის ჯერ კიდევ ორსული მზად უნდა იყოს და მომზადებული შეხვდეს შესაძლო დეპრესიას. მშობელთა სკოლაში ხდება ორსულების ფსიქოლოგიური მომზადება მშობიარობისთვის. ...
მეამეა
3 ივნისი, 11:05

როგორ ცვლის ცხვირის პლასტიკა ადამიანის სახეს მთლიანად - ნახეთ!
ჯანმრთელობა, ეს არის ორგანიზმის ნორმალური მდგომარეობა, როდესაც ორგანიზმის სტრუქტურები და მათი ფუნქციები შეესაბამება ერთმანეთს და ორგანიზმის მარეგულირებელი სისტემები ძალმოსულნი არიან შეინარჩუნონ ორგანიზმის შინაგანი გარემოს მუდმივობა ანუ ჰომეოსტაზი. ამ უმთავრეს ზემო ხსენებულს კი განაპირობებს სწორი კვება. კვება ხომ ერთ-ერთი უმნიშვნელოვან...
მეამეა
2023, 23 ნოემბერი, 10:27

რამდენ კილომეტრად ფასდება ჩვენს მიერ შეჭმული?
საკვები არის ენერგიის წყარო, ერთგვარი საწვავი ჩვენი ორგანიზმისთვის. როცა უფრო მეტს ვიღებთ ვიდრე ვხარჯავთ, ის გადადის რეზერვში ცხიმის სახით. თითოეული პროდუქტი: ხორცი, კომბოსტო, ღვინო და სხვა, შეიცავს სხვადასხვა რაოდენობის ენერგიას. საჭირო ხდება ამ ენერგიის რაოდენობის დათვლა, რისთვისაც შემოღებულია ერთეული, კილოკალორია (1 კილოკალორია - 1000 კალორია)...
მეამეა
8 იანვარი, 9:48

ამ რეცეპტის წყალობით დაივიწყებთ თრომბოფლებიტს (დაზიანებული ვენა)
თრომბოფლებიტი ვითარდება, როდესაც თრომბი ახშობს ერთ ან მეტ ვენას, როგორც წესი ფეხში. იშვიათად, თრომბოფლებიტი შეიძლება განვითარდეს მკლავებში ან კისერში. დაზიანებული ვენა შეიძლება იყოს ზედაპირზე (ზედაპირული თრომბოფლებიტი) ან ღრმად კუნთში (ღრმა ვენების თრომბოზი). თრომბოფლებიტი შეიძლება გამოიწვიოს ტრავმამ, ოპერაციამ ან ხანგრძლივმა აქტ...
მეამეა
2022, 13 ივლისი, 9:51

რა უკუჩვენება აქვს ფისტას ჭამას იცოდით?!
ფისტა კეშიუს ოჯახის ჯანსაღი თხილია. "გარკვეული რაოდენობით ფისტას მირთმევა იცავს თქვენს გულს, " თუმცა, ძალიან ბევრი ფისტას ჭამამ ​​შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს თქვენს ჯანმრთელობაზე. რა დაგვემართება, თუ დღეში ერთ მუჭაზე მეტ ფისტას მივირთმეთ? რა უკუჩვენება აქვს ფისტას ჭამას იცოდით?! 1. ალერგია. თუ ადამიანს...
მეამეა
1 თებერვალი, 11:15

ჩვევები, რომლებიც სიცოცხლეს გვიხანგრძლივებს
ჯანმრთელობა - არის ორგანიზმის ნორმალური მდგომარეობა, როდესაც ორგანიზმის სტრუქტურები და მათი ფუნქციები შეესაბამება ერთმანეთს და ორგანიზმის მარეგულირებელი სისტემები ძალმოსულნი არიან შეინარჩუნონ ორგანიზმის შინაგანი გარემოს მუდმივობა ანუ ჰომეოსტაზი. ჯანმრთელი ორგანიზმისათვის დამახასიათებელია ის რომ ყოველდღიურ ნორმალურ გამღიზიანებელზე ის ...
მეამეა
22 მარტი, 11:14

ვარსკვლავები, რომლებმაც დაამარცხეს ანორექსია და ბულიმია
ბევრი გოგონა დარწმუნებულია, რომ შეუძლებელია იყოს ძალიან გამხდარი. ზოგჯერ კი იდეალური სხეულისკენ სწრაფვას დიეტებით და სხვა საშუალებებით, საშინელი შედეგები მოჰყვება, მათ შორის - ანორექსია და ბულიმია. (ბულიმია არის კვებითი აშლილობა, რომელიც ხასიათდება მუცლის უზომო ამოყორვით, რომელსაც შემდგომ მოსდევს დანაშაულის გრძნობა, დეპრესია და ბოლოს ხელ...
მეამეა
2 თებერვალი, 9:50

ვერ დაიჯერებთ, რომ ისინი ერთი და იგივე ადამიანები არიან
ჭარბი წონა ეს ის თემაა, რომელიც ყოველთვის იყო, არის და ალბათ იქნება აქტუალური ჩვენდა საუბედუროდ. კარგი გენების გავლენით ეს ბევრისთვის პრობლემას არ წარმოადგენს, თუმცა განსაზღვრული ნაწილი იტანჯება გარკვეული საკვებისა თუ სასუსნავის აკრძალვებით, ხოლო ვისაც გააჩნია სახსრები, ის თავს იტვირთავს სპორტდარბაზებში ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად. ...
მეამეა
28 მაისი, 11:03


1
2
3
...
21
»
კვირის სიახლეები
ფოტოები, რომლებიც აგახარხარებთ და პოზიტივით აგავსებთფოტოები, რომლებიც აგახარხარებთ და პოზიტივით აგავსებთ
„ძნელია დაიჯერო, 350 000 კაცი ჩამოატარეს კარუსელზე უბნებში, ამას სჭირდება 10 000-ზე მეტი ავტობუსი“ - ლევან იოსელიანი„ძნელია დაიჯერო, 350 000 კაცი ჩამოატარეს კარუსელზე უბნებში, ამას სჭირდება 10 000-ზე მეტი ავტობუსი“ - ლევან იოსელიანი
ყველაზე მნიშვნელოვანი აღმოჩენა მსოფლიო არქეოლოგიაშიყველაზე მნიშვნელოვანი აღმოჩენა მსოფლიო არქეოლოგიაში
მობილური ტელეფონით გადაღებული 12 საოცარი ფოტომობილური ტელეფონით გადაღებული 12 საოცარი ფოტო
დახვეწილი შურისძიება მოღალატე ქმარზედახვეწილი შურისძიება მოღალატე ქმარზე
ქუჩაში გადაღებული 12 საინტერესო და სახალისო ფოტოქუჩაში გადაღებული 12 საინტერესო და სახალისო ფოტო
ეს ის არ არის, რაც გაიფიქრეთ – ფოტოები, რომლებსაც კარგად უნდა დააკვირდეთ (VI ნაწილი)ეს ის არ არის, რაც გაიფიქრეთ – ფოტოები, რომლებსაც კარგად უნდა დააკვირდეთ (VI ნაწილი)
საჯაროდ შერცხვნენ და ისინი მსოფლიომ ნახასაჯაროდ შერცხვნენ და ისინი მსოფლიომ ნახა
ღამის ცხოვრება ირანში: როგორ ერთობიან ადამიანები ქვეყანაში, სადაც გართობა სასტიკად იკრძალებაღამის ცხოვრება ირანში: როგორ ერთობიან ადამიანები ქვეყანაში, სადაც გართობა სასტიკად იკრძალება
გამორჩეული კადრები მთელი მსოფლიოდან (15 ფოტო)გამორჩეული კადრები მთელი მსოფლიოდან (15 ფოტო)
15+ მაგალითი, როგორ გამოიყურებოდა ცნობილი ბრენდების რეკლამა შორეულ წარსულში15+ მაგალითი, როგორ გამოიყურებოდა ცნობილი ბრენდების რეკლამა შორეულ წარსულში
20 იშვიათი ისტორიული ფოტო, რომელიც წარსულზე თქვენს შეხედულებას შეცვლის20 იშვიათი ისტორიული ფოტო, რომელიც წარსულზე თქვენს შეხედულებას შეცვლის
მსოფლიოში ყველაზე კარგი ტორტი (ნორვეგიული ტორტი «Verdens Beste Kake»)მსოფლიოში ყველაზე კარგი ტორტი (ნორვეგიული ტორტი «Verdens Beste Kake»)
დედამიწის ქერქი არც ისე მყარია, როგორც გვგონია – უცნაური აღმოჩენადედამიწის ქერქი არც ისე მყარია, როგორც გვგონია – უცნაური აღმოჩენა
უძველესი ისტორიები დედამიწის სიღრმეში არსებულ სამყაროზეუძველესი ისტორიები დედამიწის სიღრმეში არსებულ სამყაროზე
ჭეშმარიტად გემრიელი ყავის მოდუღების 10 წესი - რომელს იცავთ?ჭეშმარიტად გემრიელი ყავის მოდუღების 10 წესი - რომელს იცავთ?
თავის დროზე იენს სტოლტენბერგის გადმობირებას კგბ ცდილობდათავის დროზე იენს სტოლტენბერგის გადმობირებას კგბ ცდილობდა
ამაზონიის აუზში აღმოჩენილი გველთევზა 850 ვოლტს ურტყამს, მეთევზე ბეწვზე გადაურჩა სიკვდილსამაზონიის აუზში აღმოჩენილი გველთევზა 850 ვოლტს ურტყამს, მეთევზე ბეწვზე გადაურჩა სიკვდილს
17 საინტერესო და შემეცნებითი ფოტო, რომელიც უფრო მეტს გიამბობთ მსოფლიოს შესახებ, ვიდრე სახელმძღვანელოები17 საინტერესო და შემეცნებითი ფოტო, რომელიც უფრო მეტს გიამბობთ მსოფლიოს შესახებ, ვიდრე სახელმძღვანელოები
"ვხედავ, ეს მათი დასასრულია"- ლელა კაკულიას სკანდალური წინასწარმეტყველება"ვხედავ, ეს მათი დასასრულია"- ლელა კაკულიას სკანდალური წინასწარმეტყველება