როგორც თავად მსახიობი ამბობს, ეს დიეტა მხოლოდ ფორმაში ყოფნას კი არ უზრუნველყოფს, არამედ ტოქსიკური ნივთიერებებიც გამოჰყავს ორგანიზმიდან. ამ დიეტის ძირითადი წესი, მარტივ ნახშირწყლებზე უარის თქმა არის. რაც იმას ნიშნავს, რომ კვების რაციონიდან უნდა ამოიღოთ:
შაქარი, კანფეტი, შოკოლადი, მურაბა, ორცხობილა, ჩირი, ხალვა, შესქელებული რძე.
ვაფლი, ნამცხვარი, ბურღულეული,... |
|
