ზაფხული ბევრისთვის წელიწადის ყველაზე საყვარელი დროა: არდადეგები, შვებულება, დასვენება, ზღვა, მდინარე... ყველაფერი ეს ძალიან სასიამოვნოა. მაგრამ არის რაღაც, რასაც ამ ყველაფერის გაფუჭება შეუძლია...

ძალიან მაღალი ტემპერატურა, ძლიერი სიცხე, როცა სახლიდან გამოსვლის არც სურვილი გაქვს და არც შეგიძლია. ზოგი სიცხეს შედარებით ადვილად იტანს, ზოგს კი პირიქით, ძალიან უჭირს ზაფხულის ცხელ დღეებში გაძლება.

თუ ამ უკანასკნელთა რიცხვს განეკუთვნებით, გთავაზობთ მცირედ რჩევებს, რომლებიც დაგეხმარებათ სიცხის გადატანაში.

პირველ რიგში, ნუ დალევთ ცივ წყალს. ცივი წყალი წყურვილს ნაკლებად კლავს, ორგანიზმიდან ოფლთან ერთად გამოდის ხუთ წუთში და მარილიც გამოაქვს.

სვით ნაკლებად ტკბილი ჩაი ან ბურახი.

დაივიწყეთ ტკბილი გაზიანი სასმელები.

კარგი საშუალებაა ცივი ჩაი. მოადუღეთ ერთი ლიტრი მაგარი მწვანე ჩაი. როცა გაცივდება, დაუმატეთ ცოტაოდენი თაფლი, ლიმონი, პიტნა და ყინულის კუბიკები.

თუ სიცხეში სახლიდან გასვლა გიწევთ, მკვეთრ მოძრაობებს ნუ გააკეთებთ. იარეთ ნელა, გზის შედარებით მოჩრდილულ მხარეს.

ასევე დაგაინტერესებთ:

1. 5 კოშმარი, რომელიც ამ ზაფხულში გველის - როგორ გავუმკლავდეთ მათ

2. თუ თქვენი სასაპნე ხშირად ისვრება საპნის ნარჩენებით, ეს ხერხი გამოგადგებათ (+ ვიდეოინსტრუქცია)

3. ხის იატაკი - ორიგინალური იდეები და უპირატესობები

4. "თავი მოვიკლა თუ ფინჯანი ყავა მივირთვა?" - როგორ უყვარდათ ყავა...

5. 12 შეცდომა რეცხვის დროს, რომელიც სარეცხს და მანქანას აზიანებს - ეს ბევრმა არ იცის!

6. როგორ მოვიქცეთ კოღოს ან სხვა მწერის ნაკბენის დროს - არ დაუშვათ შეცდომა!

7. რა ხდება, როცა დასაძინებლად სველი თმით ვწვებით - ეს ბევრმა არ იცის!