დღის განმავლობაში თვალები ძალიან იღლება. მუდმივი დატვირთვა მხედველობაზე გავლენას ახდენს. 25 წლის შემდეგ თანდათანობით მხედველობა ქვეითდება. იოკო ტაკაჰაში, იაპონელი ექიმი თერმოთერაპიის რეგულარულად ჩატარებას გირჩევთ. ამ თერაპიის ეფექტურობა ბევრი ექსპერიმენტით დასტურდება.

25 წლის შემდეგ თანდათანობით თვალის ფუნქციები მცირდება, თვალის გარსის კურსი სწრაფად იღლება. როცა კუნთები ჰიპერტონუსში იმყოფება, მას სპაზმი აქვს. სისხლის მიმოქცევა ირღვევა. ჭარბი დაძაბულობა თვალის გარსის დეფორმაციას იწვევს.

სპაზმის მოსახსნელად თერმოთერაპია ჩაიტარეთ. პროცედურის დროს თვალის ირგვლივ გარსი თბება.

ჩატარებული ექსპერიმენტი

ექსპერიმენტში 30-დან 50 წლამდე 20 ადამიანი მონაწილეობდა. მათ ყოველდღე, ძილის წინ თვალები 10 წუთით უნდა გაეთბოთ. კურსი 2 კვირა გრძელდებოდა.

შედეგად 50 წლიდან ზემოთ მყოფი ასაკის ადამიანებში მხედველობა საშუალოდ 0, 4 დიოპტრიით გაუმჯობესდა. 30-დან 40 წლამდე ადამიანების ჯგუფში კი საშუალოდ 0, 5 დიოპტრით გაუმჯობესდა. მათი რაოდენობა, რომელთა მხედველობა 0, 5 D-თი გაიზარდა, დაახლოებით 60%-ს შეადგენს.

მხედველობის დაქვეითება თავიდან რომ აიცილო, ძილის წინ თვალები გაითბეთ

ყოველდღიური თერაპიით ეფექტი შესამჩნევი იქნება. სახლის პირობებში თერაპიის ჩასატარებლად შეგიძლიათ ცხელ წყალში დასველებული ბამბის პირსახოცი გამოიყენოთ.

თერმული თერაპია თვალის სიმშრალის და დაძაბულობის დროს ეფექტურია. სითბო ნერვს სტიმულირებს და თვალის ირგვლივ გარსი დუნდება. შედეგად, სისხლის მიმოქცევა ძლიერდება.

გაცხელების შედეგად ზეთოვანი, ცრემლიანი სითხის აქტიურად გამოყოფა ხდება. ის თვალის გარსის ზედაპირზე ფირს ქმნის და თვალის სიმშრალეს აფერხებს.

როგორ მოვამზადოთ პირსახოცი

1. პატარა, მშრალი ბამბის პირსახოცი აიღეთ.

2. წყალში დაასველეთ და ოდნავ გაწურეთ.

3. მიკროტალღურ ღუმელში 1 წუთით გააცხელეთ, რომ გათბეს. ძალიან არ გააცხელოთ, რომ დამწვრობა არ მიიღოთ.

4. დაწექით, თვალები დახუჭეთ და პირსახოცი დაიფარეთ. ზემოდან კიდევ ერთ პირსახოცი დაიფარეთ, რომ სითბო სწრაფად არ გავიდეს. 10 წუთით გაიჩერეთ. ამისთვის ტელეფონზე ტაიმერი დააყენეთ.

რიტუალი ყოველდღე გაიმეორეთ. კურსის შემდეგ ტელეფონის, კომპიუტერის ან პლანშეტის ეკრანს თვალი მოარიდეთ. სჯობს შუქი გამორთოთ და დაიძინოთ.

ასევე დაგაინტერესებთ:

8 რიტუალი, რომელიც მხედველობას 100 %-ით დაგიბრუნებთ

იცით, თუ არა, რომ არსებობს ფერი, რომელიც თქვენს თვალს აზიანებს

100 დაავადების სამკურნალო წერტილი: რა მოხდება, თუ მას ყოველდღე დაიმასაჟებთ

დასახელდა მსოფლიოში ყველაზე მავნე სასმელი

აშშ-ში არტერიული წნევის ახალი ნორმები დაადგინეს! აი, რამდენზე მაღალი არ უნდა იყოს