x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
თამუნა გეწაძე
საზოგადოება
პოლიტიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
ავტომობილები
მსოფლიო
მეტი
  • 01.11.2024
  • სტატია:137975
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:511731
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
როგორ მოვამზადოთ ბროკოლი, რომ შევინარჩუნოთ მისი სასარგებლო და საგემოვნო თვისებები
ბროკოლი ძალიან სასარგებლო ბოსტნეულია, ის ძალიან პოპულარობით სარგებლობს მომხმარებლებში, რადგან უსაზღვროდ მდიდარია ვიტამინებით და მინერალებით. მისი მიღება ხელს უწყობს სისხლის განახლებას და ტონუსის ამაღლებას. მასში ბევრია C ვიტამინი (მისი შემცველობით ბროკოლი ციტრუსებს სამჯერ აღემატება), ვიტამინი K, რომელიც პასუხსიმგ...
თამუნა გეწაძე
2019, 10 ივლისი, 16:27

ალლა პუგაჩოვა აპრილში 69 წლის ხდება
რუსული ესტრადის ვარსკვლავი საზოგადოების წინაშე უფრო და უფრო იშვიათად ჩნდება.მისი თაყვანისმცემლები გააოგნა პრიმადონას თამამმა ნაბიჯმა, მან ერთ-ერთ სოციალურ ქსელში უმაკიაჟო სურათი გამოაქვეყნა წარწერით:"ბევრს უნდა ჩემი სახე მაკიაჟის გარეშე ნახოს, მე ვაკმაყოფილებ თქვენს ცნობისმოყვარეობას, მაგრამ არ დაგავიწყდეთ, რომ აპრილში 69 წლის ვხდები" თაყვანისმცემლების უფრო დი...
თამუნა გეწაძე
2018, 11 თებერვალი, 20:18

ვარსკვლავების შვილები, რომლებიც სილამაზით არ გამოირჩევიან
ვარსკვლავების აქ წარმოდგენილ შვილებს, არავინ ყურადღებას არ მიაქცევდა, რომ არა მათი პოპულარული მშობლები. დემი მურისა და ბრიუს უილსის 29 წლის ქალიშვილი, რუმერ უილსი, პროფესიით მსახიობია, ის ხშირად მიმართავს პლასტიკურ ქირურგიას. მიუხედავად იმისა, რომ მადონას ქალიშვილი არც ისე ლამაზია, პოპულარული დედის წყალობით, ის სტელა მაკარტნის ახალი ...
თამუნა გეწაძე
2018, 10 თებერვალი, 19:41

როგორ მოვამზადოთ მაკარონი შებოლილი ძეხვით?
ინგრედიენტები: მაკარონი 0.5 კგ. შებოლილი ძეხვი ან ლორი 300 გრ. ხახვი 2 თავი( საშუალო ზომის) 2 კბილი ნიორი. 2 ცალი პომიდორი მცენარეული ზეთი გახეხილი ყველი 300 გრ. არაჟანი 3 ს/კ. წიწაკა, მარილი. მოვხარშოთ კარგად მაკარონი, გავწუროთ საწურზე. ტაფაზე მოვასხათ ზეთი და დაჭრილი ძეხვი შევბრაწოთ ხახვთან ერთად, დავუმატოთ კუბიკებად დაჭრილი პომიდორი...
თამუნა გეწაძე
2017, 14 აგვისტო, 13:53

როგორ გავაკეთოთ სანელებლები გამხმარი მწვანილისაგან საკუთარი ხელებით?
საკვების მოსამზადებლად აუცილებელია სანელებლები ( ხმელი სუნელები), რომლებსაც ყველა დიასახლისი იყენებს. რადგან ხშირ შემთხვევაში გაურკვეველია ნაყიდი სანელებლების წარმომავლობა, ვარგისიანობის ვადა და დამზადების ტექნოლოგია, ჩვენ შეგვიძლია, სახლში, ჩვენ თვითონ დავამზადოთ სხვადასხვა სახის სანელებელი და გამოვიყენოთ საჭიროებისამებრ. გ...
თამუნა გეწაძე
2017, 17 ივლისი, 11:27

როგორ დავასუფთაოთ სამზარეულო ქიმიური საშუალებების გარეშე?
ყველასათვის ცნობილია, რომ ქიმიური საშუალებები, რომლებსაც ჩვენ ყოველდღიურად მოვიხმართ სხვადასხვა ალერგიებს იწვევს, ამავე დროს საზიანოა ჩვენი კანისათვის, სასუნთქი სისტემისათვის და ზოგადად ჯანმრთელობისათვის.შევეცდებით წარმოგიდგინოთ ის საშუალებები, რომლების გამოყენებაც არ იწვევს რაიმე ზიანს და საფრთხეს არ უქმნის ჩვენს ჯანმრთელობას. 1.ყველაზე ...
თამუნა გეწაძე
2017, 11 ივლისი, 14:00

როგორ მოვამზადოთ უგემრიელესი, ხრაშუნა, მჟავე კიტრის მწნილი?
როგორ ავარჩიოთ და დავამზადოთ მჟავე კიტრი, რომ გემრიელი და ამავე დროს ხრაშუნა გამოგვივიდეს? სასურველია კიტრი იყოს მცირე ზომის და დაზიანებების გარეშე.3 ლიტრიანი მინის ქილისათვის საჭირო ინგრედიენტებია: 1, 5 კგ-2კგ კიტრი. (დამჟავებამდე კარგად გარეცხილი კიტრი უნდა გავაჩეროთ ცივ წყალში 2-3 საათის განმავლობაში, რომ დამჟავების შემდეგ ხრაშუნა გა...
თამუნა გეწაძე
2017, 7 ივლისი, 15:37

როგორ მოვხარშოთ კარტოფილი სწრაფად?
კარტოფილი ძალიან სასარგებლო, ამავე დროს სწარფად მოსამზადებელი და თითქმის ყველასათვის საყვარელი პროდუქტია. შემოგთავაზებთ კარტოფილის სწრაფად მოხარშვის მეთოდს.შეგახსენებთ, რომ მოხარშული კარტოფილი ამავე დროს დაბალკალორიულია და ძალიან სასარგებლოა მისი მიღება სხვადასხვა დიეტების დროს. აუცილებელია კარტოფილი მოსახარშად ჩავყაროთ უკვე ადუღებულ წყალში კანიანი(რომელიც ძ...
თამუნა გეწაძე
2017, 30 ივნისი, 13:12

ვჭამთ, არ გვშია და წონაში ვიკლებთ (ეფექტური და მარტივი დიეტა)
დღეს თითქოსდა ძალიან "მოდური"გახდა სხვადასხვა დიეტების დაცვა, ყველა ვერ გრძნობს და ხვდება, რომ არასწორი დიეტა ანუ შიმშილი ზოგადად ძალიან მავნებელია ორგანიზმისათვის და არყევს ჩვენს ჯამრთელობას.სწორი გადაწყვეტილებაა, რომ მივირთვათ ცოტა და ხშირად ამავე დროს გავითვალისწინოთ ისიც, რომ დაძინებამდე უმჯობესია2 საათის განმავლობაში არ ვჭამოთ.მე ...
თამუნა გეწაძე
2017, 11 მაისი, 14:56

როგორ მოვამზადოთ ლობიო ხორცით?
ლობიო სასარგებლო და ამავე დროს ბევრისათვის საყვარელი პროდუქტია. მისი მომზადების ძალიან ბევრი ვერსია არსებობს, მე შემოგთავაზებთ ლობიოს საქონლის ხორცით, რომელიც ძალიან გემრიელი და ამავე დროს ძალიან ნოყიერია. ლობიო 800 გრამი. საქონლის ხორცი(რბილი)500 გრამი. 2 თავი(საშუალო ზომის)ხახვი. 4-5კბილი ნიორი. ტომატი ან პომიდორი. 2ს/კ ძმარი(ღვინის) ქონდარი, წიწაკა,...
თამუნა გეწაძე
2017, 9 მაისი, 10:52

უგემრიელესი(მარტივად მოსამზადებელი)თევზის სალათი.
შემოგთავაზებთ თევზის სალათს, რომელიც ძალიან მარტივი მოსამზადებელია, ამავე დროს მცირე რაოდენობით შეიცავს ნახშირწყლებს და დაბალკალორიულია. სალათის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები: 1. თევზის (სკუმბრია) ფილე 180 გრ. 2.კვერცხი 2 ცალი 3. სალათის ფურცლები. 4.ლიმონი 1/2 ცალი 5. ზეითუნის ზეთი 2 ც/კ 6.პარკი ლობიო 200 გრ. 7.გა...
თამუნა გეწაძე
2017, 31 მარტი, 14:34

რა ტელეფონებით სარგებლობენ უმაღლესი სახელმწიფო პირები?
პოლიტიკოსები და ზოგადად დიდი თამდებობის პირები ასევე საზოგადო მოღვაწეები ძალიან ფრთხილად ეკიდებიან ახალი ტექნოლოგიების თემას, რადგან უნებურად მათ ხელში შეიძლება აღმოჩნდეს უბრალოდ "აგენტი" და მეტი არაფერი. მიუხედავად დიდი სიფრთხილის ისინი მაინც სარგებლობენ მობილური ტელეფონიებით.საინტერესოა როგორი და რა ფირმის ტელეფონებს ანიჭებენ ისინი უპირატ...
თამუნა გეწაძე
2017, 23 მარტი, 23:05

როგორ ავარჩიოთ ხარისხიანი ჯინსი?
ჯინსები ყველაზე მოდური და პოპულარული ტანსაცმელია, რომელიც წლების განმავლობაში არ კარგავს პოპულარობას. ჯინსით დადიან ყველგან, მას იცვამენ როგორც ყოველდღიურ სამუშაო რეჟიმის დროს, ასევე გამოსასვლელად. პირველად ჯინსები 1953წელს გამოჩნდა, 26 თებერვალს კი "ჯინსების საერთაშორისო დღეს" აღნიშნავენ, სწორედ ამ დღეს დაიბადა ლევის სტრაუსი. თავიდან ჯინსებს იცვამდნენ მუშები, ...
თამუნა გეწაძე
2017, 9 მარტი, 16:47

67 წლის ალა პუგაჩოვას სურათებმა მისი თაყვანისმცემლები "შოკში" ჩააგდო.(+ფოტო)
რუსული ესტრადის პრიმადონა ალა პუგაჩოვა 67 წლისაა, მიუხედავად მისი ასაკისა, ის არაჩვეულებრივად გამოიყურება.მან ამჯერადაც გააოცა თაყვანისმცემლები, როდესაც კონცერტზე, რომელიც ამ დღეებში გაიმართა მოსკოვში, სექსუალურ კაბაში გამოწყობილი გამოცხადდა.ყველამ ერთხმად აღიარა, რომ პრიმადონა ძალიან ახალგაზრდულად და სექსუალურად გამოიყურ...
თამუნა გეწაძე
2017, 2 მარტი, 14:23

როგორი ხელფასები ჰქონდათ საბჭოთა კავშირის ლიდერებს?
სხვისი ხელფასის დათვლა არ მიიჩნევა კარგ ტონად, მაგრამ არსებობს გამონაკლისი, სახელმწიფოს პირველი პირების შემოსავლები, მათ ხელფასს, როგორც საკუთარს ისე უყურებ. ლენინი. ვლადიმერ ილიას ძე ლენინმა 1917 წელს დაიმტკიცა ყოველთვიური შემოსავალი და მისი ოდენობა 500 მანეთს შეადგენდა.ეს თანხა შეესაბამებოდა მზიდავის შემოსავალს მოსკოვსა და ლენინგრადში...
თამუნა გეწაძე
2017, 25 თებერვალი, 20:58

ვარსკვლავების შვილები (ბიჭები) რომლებიც გოგონებივით იმოსებიან
პაპარაცებმა შარლიზ ტერონი შვილებთან, 4 წლის ჯეკსონთან და ავგუსტთან ერთად დააფიქსირეს, ისინი სადღესასწაულო საღამოზე მიიჩქაროდნენ, ჯეკსონის ჩაცმულობამ ირგვლივ მყოფთა ყურადღება მიიქცია, რადგან ის გოგოს კაბაში იყო გამოწყობილი.აღსანიშნავია ისიც, რომ ჯეკსონი ხშირად იმოსება როგორც გოგო რაც შარლის თაყვანისმცემლების აღშფოთებას იწვევს. მსა...
თამუნა გეწაძე
2017, 25 თებერვალი, 19:26

ანჯელინა ჯოლი ჯარედ ლეტოს ხვდება?
ანჯელინა ჯოლისა და ბრედ პიტის პირადი ცხოვრება, მათი დაშორების შემდეგ, შეიძლება ითქვას, რომ ნამდვილად ვერ აეწყო.მსოფლიო საინფორმაციო საშუალებები აქტიურად განიხილავენ ბრედ პიტის რომანებს.საუბრობდნენ იმაზეც, რომ ანჯელინა კარჩაკეტილ ცხოვრებას ეწევა და უარს ამბობს მამაკაცთან რომანტიულ ურთიერთობაზე. მსახიობი სიყვარულსა და მზრუნველობას არ აკლებს მის ექვს შვილს. მიუხედ...
თამუნა გეწაძე
2017, 10 თებერვალი, 20:17

უგემრიელესი (მარტივად მოსამზადებელი) ხაჭოს ბურთულები
შემოგთავაზებთ, მარტივად მოსამზადებელ, ამავე დროს ძალიან გემრიელ ხაჭოს ბურთულების რეცეპტს: 200 გრ.ხაჭო (ცხიმიანი) 2ც.კვერცხი 1ჭ. შაქარი 1 პაკეტი ვანილი. პურის ფქვილი(რასაც შეიზელს) მცენარეული ზეთი 0, 5ლ 1 ფილა შავი შოკოლადი. მომზადების წესი: ავიღოთ კვერცხის ცილა და ავთქვიფოთ კარგად, დავუმატოთ შაქარი(ნაწილ-ნაწილ) გავაგრძელოთ თ...
თამუნა გეწაძე
2017, 30 იანვარი, 21:09

როგორ ვატაროთ მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი ისე რომ მან ზიანი არ მიაყენოს ჩვენს ჯანმრთელობას
მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი ეგრეთწოდებული "შპილკები" როგორც ექსპერტები ამბობენ საკმაოდ საშიშია, არამარტო ფეხებისათვის, არამედ მთლიანად ჯანმრთელობისათვის. როგორ მოვიქცეთ თუ მაღამლქუსლიანი ფეხსაცმლის გარეშე უბრალოდ შეუძლებელია?ერთერთი მოდის ექსპერტის აზრით, ასეთი ფეხსაცმელი ქალს წონასწორობას აკარგვინებს ამ დროს კ...
თამუნა გეწაძე
2016, 29 მაისი, 20:00

კარტოფილის გამოყენების შვიდი დაუჯერებელი მეთოდი
კარტოფილი, როგორც მოგეხსენებათ სასარგებლო პროდუქტია, რომელიც ძალიან ბევრ ადამიანს უყვარს. რაც არ უნდა გასაკვირი იყოს მის შემადგენლობაში შედის ისეთი უჩვეულო ნივთიერებები, რაც განსაზღვრავს მის ჯადოსნურ თვისებებს. წარმოგიდგენთ ამ თვისებებს. 1.ვერცხლის გასაპრიალებელი. ვერცხლის ნივთების გასაპრიალებლად აღარ დაგჭირდებათ ძვირადღირებული საშუალებები, ...
თამუნა გეწაძე
2016, 16 მაისი, 18:59

როგორ უნდა მოვხარშოთ ბრინჯი სწორად?
თუ ყურადღებით დავაკვირდებით ბრინჯის მარცვლები გარედან დაფარულია თხელი კანით რომელიც შეიცავს სახამებელს, ამიტომ თუ ბრინჯს პირდაპირ ჩავყრით ცხელ წყალში ის წებოვანი გახდება და ერთმანეთს ეკვრის, ამიტომ მოხარშვის წინ აუცილებელია ბრინჯი დავალბოთ ცივ წყალში რამდენჯერმე გამოუცვალოთ წყალი სანამ გამჭირვალე წყალს არ გადავღვრით. 1 ჭიქა ბრინჯს დავასხათ 1, 5 ჭიქა წყალი და 1...
თამუნა გეწაძე
2016, 14 მაისი, 19:59


1
2
3
...
20
»
კვირის სიახლეები
ლამაზი კადრები კადრს მიღმალამაზი კადრები კადრს მიღმა
აქედან, თუნდაც ერთი ნიშანი, მიუთითებს, რომ თქვენ ...აქედან, თუნდაც ერთი ნიშანი, მიუთითებს, რომ თქვენ ...
საუკუნის კადრები! - დაუვიწყარი და შთამბეჭდავი ფოტოები +13საუკუნის კადრები! - დაუვიწყარი და შთამბეჭდავი ფოტოები +13
ის, რაც, სავარაუდოდ, არასდროს გინახავთ... (20 ფოტო)ის, რაც, სავარაუდოდ, არასდროს გინახავთ... (20 ფოტო)
რატომ დატოვა ვახო ბიჭიკაშვილმა საქართველო და რას საქმიანობს ამერიკაში?რატომ დატოვა ვახო ბიჭიკაშვილმა საქართველო და რას საქმიანობს ამერიკაში?
იცოდით, ჰემატოგენის შემადგენლობასა და სარგებელზე რამე?იცოდით, ჰემატოგენის შემადგენლობასა და სარგებელზე რამე?
ცნობილების შვილები განსხვავებული ორიენტაციითცნობილების შვილები განსხვავებული ორიენტაციით
ყველაზე უზნეო პატარძლებიყველაზე უზნეო პატარძლები
გამხდარი თუ პუტკუნა? - მეცნიერებმა დაადგინეს ვისთან უფრო ბედნიერია მამაკაციგამხდარი თუ პუტკუნა? - მეცნიერებმა დაადგინეს ვისთან უფრო ბედნიერია მამაკაცი
მადაგასკარის ფრინველი, უნიკალური შესაძლებლობებით და გაოგნებული მეცნიერებიმადაგასკარის ფრინველი, უნიკალური შესაძლებლობებით და გაოგნებული მეცნიერები
რუსული ესტრადის კოლორიტებირუსული ესტრადის კოლორიტები
პაპარაცებს შეუძლიათ იამაყონ: როგორ გამოიყურებიან ვარსკვლავები ყოველდღიურ ცხოვრებაშიპაპარაცებს შეუძლიათ იამაყონ: როგორ გამოიყურებიან ვარსკვლავები ყოველდღიურ ცხოვრებაში
ყველაზე წარუმატებელი მომენტები - უამრავი გიფიყველაზე წარუმატებელი მომენტები - უამრავი გიფი
რატომ არ გამოდიოდა შავი ფერის "ჟიგული"?რატომ არ გამოდიოდა შავი ფერის "ჟიგული"?
ცნობილების 14 საარქივო ფოტო, როდესაც ისინი იყვნენ პატარები, მშობლებთან ერთადცნობილების 14 საარქივო ფოტო, როდესაც ისინი იყვნენ პატარები, მშობლებთან ერთად
მამაკაცმა უცნობი ქალი გაიტაცა და აიძულა ეკლესიაში ჯვარი დაიწერა მასზემამაკაცმა უცნობი ქალი გაიტაცა და აიძულა ეკლესიაში ჯვარი დაიწერა მასზე
„მშვიდობით, პროფესიავ…“ – მაია ასათიანმა ტელეეკრანზე დაბრუნება გადაიფიქრა?!„მშვიდობით, პროფესიავ…“ – მაია ასათიანმა ტელეეკრანზე დაბრუნება გადაიფიქრა?!
შეაერთეთ ხელის გულები და დააკვირდით ხაზები როგორ იკვეთებაშეაერთეთ ხელის გულები და დააკვირდით ხაზები როგორ იკვეთება
შვეიცარიის „ოქროს“ საიდუმლო: როგორ იქცა ღარიბი ევროპული ქვეყანა სამოთხედ?შვეიცარიის „ოქროს“ საიდუმლო: როგორ იქცა ღარიბი ევროპული ქვეყანა სამოთხედ?
"სიკვდილის ანგელოზები": "ღამის პეპლების" ფოტოები ნიგერიიდან, სადაც შიდსით წელიწადში 10 მილიონი ადამიანი იღუპება"სიკვდილის ანგელოზები": "ღამის პეპლების" ფოტოები ნიგერიიდან, სადაც შიდსით წელიწადში 10 მილიონი ადამიანი იღუპება