x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
თამუნა გეწაძე
საზოგადოება
პოლიტიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
ავტომობილები
მსოფლიო
მეტი
  • 22.11.2024
  • სტატია:138402
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:512068
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
როგორ მოვამზადოთ ბროკოლი, რომ შევინარჩუნოთ მისი სასარგებლო და საგემოვნო თვისებები
ბროკოლი ძალიან სასარგებლო ბოსტნეულია, ის ძალიან პოპულარობით სარგებლობს მომხმარებლებში, რადგან უსაზღვროდ მდიდარია ვიტამინებით და მინერალებით. მისი მიღება ხელს უწყობს სისხლის განახლებას და ტონუსის ამაღლებას. მასში ბევრია C ვიტამინი (მისი შემცველობით ბროკოლი ციტრუსებს სამჯერ აღემატება), ვიტამინი K, რომელიც პასუხსიმგ...
თამუნა გეწაძე
2019, 10 ივლისი, 16:27

როგორ მოვამზადოთ მაკარონი შებოლილი ძეხვით?
ინგრედიენტები: მაკარონი 0.5 კგ. შებოლილი ძეხვი ან ლორი 300 გრ. ხახვი 2 თავი( საშუალო ზომის) 2 კბილი ნიორი. 2 ცალი პომიდორი მცენარეული ზეთი გახეხილი ყველი 300 გრ. არაჟანი 3 ს/კ. წიწაკა, მარილი. მოვხარშოთ კარგად მაკარონი, გავწუროთ საწურზე. ტაფაზე მოვასხათ ზეთი და დაჭრილი ძეხვი შევბრაწოთ ხახვთან ერთად, დავუმატოთ კუბიკებად დაჭრილი პომიდორი...
თამუნა გეწაძე
2017, 14 აგვისტო, 13:53

როგორ გავაკეთოთ სანელებლები გამხმარი მწვანილისაგან საკუთარი ხელებით?
საკვების მოსამზადებლად აუცილებელია სანელებლები ( ხმელი სუნელები), რომლებსაც ყველა დიასახლისი იყენებს. რადგან ხშირ შემთხვევაში გაურკვეველია ნაყიდი სანელებლების წარმომავლობა, ვარგისიანობის ვადა და დამზადების ტექნოლოგია, ჩვენ შეგვიძლია, სახლში, ჩვენ თვითონ დავამზადოთ სხვადასხვა სახის სანელებელი და გამოვიყენოთ საჭიროებისამებრ. გ...
თამუნა გეწაძე
2017, 17 ივლისი, 11:27

როგორ მოვამზადოთ უგემრიელესი, ხრაშუნა, მჟავე კიტრის მწნილი?
როგორ ავარჩიოთ და დავამზადოთ მჟავე კიტრი, რომ გემრიელი და ამავე დროს ხრაშუნა გამოგვივიდეს? სასურველია კიტრი იყოს მცირე ზომის და დაზიანებების გარეშე.3 ლიტრიანი მინის ქილისათვის საჭირო ინგრედიენტებია: 1, 5 კგ-2კგ კიტრი. (დამჟავებამდე კარგად გარეცხილი კიტრი უნდა გავაჩეროთ ცივ წყალში 2-3 საათის განმავლობაში, რომ დამჟავების შემდეგ ხრაშუნა გა...
თამუნა გეწაძე
2017, 7 ივლისი, 15:37

როგორ მოვხარშოთ კარტოფილი სწრაფად?
კარტოფილი ძალიან სასარგებლო, ამავე დროს სწარფად მოსამზადებელი და თითქმის ყველასათვის საყვარელი პროდუქტია. შემოგთავაზებთ კარტოფილის სწრაფად მოხარშვის მეთოდს.შეგახსენებთ, რომ მოხარშული კარტოფილი ამავე დროს დაბალკალორიულია და ძალიან სასარგებლოა მისი მიღება სხვადასხვა დიეტების დროს. აუცილებელია კარტოფილი მოსახარშად ჩავყაროთ უკვე ადუღებულ წყალში კანიანი(რომელიც ძ...
თამუნა გეწაძე
2017, 30 ივნისი, 13:12

როგორ მოვამზადოთ ლობიო ხორცით?
ლობიო სასარგებლო და ამავე დროს ბევრისათვის საყვარელი პროდუქტია. მისი მომზადების ძალიან ბევრი ვერსია არსებობს, მე შემოგთავაზებთ ლობიოს საქონლის ხორცით, რომელიც ძალიან გემრიელი და ამავე დროს ძალიან ნოყიერია. ლობიო 800 გრამი. საქონლის ხორცი(რბილი)500 გრამი. 2 თავი(საშუალო ზომის)ხახვი. 4-5კბილი ნიორი. ტომატი ან პომიდორი. 2ს/კ ძმარი(ღვინის) ქონდარი, წიწაკა,...
თამუნა გეწაძე
2017, 9 მაისი, 10:52

უგემრიელესი(მარტივად მოსამზადებელი)თევზის სალათი.
შემოგთავაზებთ თევზის სალათს, რომელიც ძალიან მარტივი მოსამზადებელია, ამავე დროს მცირე რაოდენობით შეიცავს ნახშირწყლებს და დაბალკალორიულია. სალათის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები: 1. თევზის (სკუმბრია) ფილე 180 გრ. 2.კვერცხი 2 ცალი 3. სალათის ფურცლები. 4.ლიმონი 1/2 ცალი 5. ზეითუნის ზეთი 2 ც/კ 6.პარკი ლობიო 200 გრ. 7.გა...
თამუნა გეწაძე
2017, 31 მარტი, 14:34

უგემრიელესი (მარტივად მოსამზადებელი) ხაჭოს ბურთულები
შემოგთავაზებთ, მარტივად მოსამზადებელ, ამავე დროს ძალიან გემრიელ ხაჭოს ბურთულების რეცეპტს: 200 გრ.ხაჭო (ცხიმიანი) 2ც.კვერცხი 1ჭ. შაქარი 1 პაკეტი ვანილი. პურის ფქვილი(რასაც შეიზელს) მცენარეული ზეთი 0, 5ლ 1 ფილა შავი შოკოლადი. მომზადების წესი: ავიღოთ კვერცხის ცილა და ავთქვიფოთ კარგად, დავუმატოთ შაქარი(ნაწილ-ნაწილ) გავაგრძელოთ თ...
თამუნა გეწაძე
2017, 30 იანვარი, 21:09

როგორ უნდა მოვხარშოთ ბრინჯი სწორად?
თუ ყურადღებით დავაკვირდებით ბრინჯის მარცვლები გარედან დაფარულია თხელი კანით რომელიც შეიცავს სახამებელს, ამიტომ თუ ბრინჯს პირდაპირ ჩავყრით ცხელ წყალში ის წებოვანი გახდება და ერთმანეთს ეკვრის, ამიტომ მოხარშვის წინ აუცილებელია ბრინჯი დავალბოთ ცივ წყალში რამდენჯერმე გამოუცვალოთ წყალი სანამ გამჭირვალე წყალს არ გადავღვრით. 1 ჭიქა ბრინჯს დავასხათ 1, 5 ჭიქა წყალი და 1...
თამუნა გეწაძე
2016, 14 მაისი, 19:59

როგორ შევარჩიოთ, მოვამზადოთ და მივირთვად ყავა სწორად?
სტატისტიკის მიხედვით, მასოფლიოში დღის განმავლობაში 2 მილიონზე მეტ ფინჯან ყავას სვამენ . აღსანიშნავია ისიც, რომ დღეში 3 დან ჭიქამდე ყავის მიღებაა რეკომედირებული და ადამიანების დიდი ნაწილი ყავა დამოკიდებულია. ისმება კითხვა როგორ შევარჩიოთ მაღაზიებში ყავა? სპეციალისტები გვირჩევენ, რომ უმჯობესია ყავა შევიძინოთ '"ყავის სახლებში", რადგან მიაჩნია...
თამუნა გეწაძე
2016, 23 აპრილი, 21:57

უგემრიელესი, მარტივად მოსამზადებელი სამარხვო სალათი.
წარმოგიდგენთ უგემრიელეს და მარტივად მოსამზადებელ სამარხვო სალათის რეცეპტს: 1.2 ჩ/ჭ ბრინჯი. 2.3 ცალი საშუალო ზომის სტაფილო. 3.ერთი თავი საშუალო ზომის ხახვი. 4.ერთი ქილა სოკო(კონსერვირებული) 5.ძირა, მარილი და შავი პილპილი (დაფქული) გემოვნებით. 6.ძალიან ცოტა სულ რამდენიმე ღერი ცერეცო.(შეიძლება ცერეცოს გარეშეც) მოვხარშოთ ბრინჯი(2 ჩ/ჭ ...
თამუნა გეწაძე
2016, 12 აპრილი, 21:49

ქათმის ღვიძლის პაშტეტი
ქათმის ღვიძლის პაშტეტის მოსამზადებლად საჭირო ინგრედიენტებია: 1 კგ.ქათმის ღვიძლი. 3 საშუალო ზომის თავი ხახვი. 3 ს/კ მცენარეული ზეთი. 100 გრ.კარაქი. 400 მლ. ნაღები. 500 მლ. რძე. მარილი და შავი პილპილი(პერიცა) გემოვნებით. მომზადების წესი. 1.კარგად გარეცხილი ქათმის ღვიძლი მოვათავსოთ ქვაბში, დავასხათ რძე და გავაჩეროთ 1 საათი. რძის საშუალებით ღვიძლ...
თამუნა გეწაძე
2015, 13 თებერვალი, 19:11

პიცის ცომის მომზადების მარტივი და უნივერსალური მეთოდი.
პიცა იტალიური ნაციონალური სამზარეულოს ყველაზე პოპულარული კერძია.ადრე იტალიელები თვლიდნენ, რომ პიცა ღარიბების საჭმელი იყო, ახლა კი მას ყველა ქვეყნის რესტორანში შეხვდებით. პიცის შეფასება მისი ცომით იწყება.იტალიელები თვლიან, რომ საფუარიანი ცომი პიცისათვის ყველაზე უნივერსალურია. ასეთი ცომის მომზადებისათვის საჭიროა შემდეგი ინგრედიენტები: 1.ფქვი...
თამუნა გეწაძე
2014, 24 აპრილი, 20:23

სამარხვო ბადრიჯნის ხვეულები სოკოს გულსართით.
საჭირო ინგრედიენტები:1.ხუთი საშუალო ზომის ბადრიჯანი. 2.1 თავი ხახვი. 3.ერთი ქილა კონსერვირებული სოკო შამპინიონი. 4. სამი კბილი ნიორი. 5.ცოტა პურის ფქვილი. 6.მცენარეული ზეთი. 7.1 კონა ოხრახუში. 8.1 კონა ქინძი. ავიღოთ ბადრიჯანი, გავრეცხოთ, დავჭრათ თხელ, გრძელ ნაჭრებათ, მოვაყაროთ მარილი და გავაჩეროთ.1 საათის შემდეგ, გავრეცხოთ, გავწუროთ,...
თამუნა გეწაძე
2013, 30 დეკემბერი, 1:25

კომბოსტოს დამჟავების ოთხი საუკეთესო "რეცეპტი".
შემოგთავაზებთ კომბოსტოს დამჟავების ოთხ საუკეთესო რეცეპტს. 1.ავიღოთ ერთი თავი საშუალო ზომისკომბოსტო.დავჭრათ წვრილად (ჩვენი სურვილის მიხედვით)3-4 ცალი სტაფილო გავხეხოთ, ხელით კარგად აურიოთ კომბოსტო და სტაფილო.8 ლიტრ წყალში გავხსნათ 800გრ.მარილი.მარილიან წყალხსნარში ჩავყაროთ პატარ-პატარა პორციებით სტაფილოსა და კომბოსტოს ნარევი. გავაჩეროთ ცოტა ხ...
თამუნა გეწაძე
2013, 29 ოქტომბერი, 23:36

რა სასარგებლო თვისებები აქვს ფეიხოას?("ცოცხალი" ფეიხოს ჯემის მარტივი რეცეპტი)
ფეიხოას სამშობლო სამხრეთ ამერიკაა.ეს მცენარე მე19 საუკუნეში იქნა აღმოჩენილი.ფეიხოას ნაყოფი დიდი რაოდენობით შეიცავს C ვიტამინს, იოდს, რაც აუცილებელია ადამიანის ორგანიზმისათვის, აძლიერებს იმუნიტეტს, აწესრიგებს ნივთიერებათა ცვლას, ებრძვის დეპრესიას, აფერხებს სკლეროზის წარმოქმნასა და აუმჯობესებს მეხსიერებას, ხასიათდება ...
თამუნა გეწაძე
2013, 10 ოქტომბერი, 10:38

რატატუი-უგემრიელესი ბოსტნეულის კერძი.
წამოგიდგენთ ფრანგულ ბოსტნეულის სალათს, რომელიც ძალიან მარტივად მოსამზადებელია და ძალიან გემრიელია. სალათის მოსამზადებლად საჭირო ინგრედიენტებია:2 ცალი საშუალო ზომის ბადრიჯანი, 2-3 ცალი ყაბაყი, 1კგ.პომიდორი, 2 ცალი ბულგარული წიწაკა, 2 თავი საშუალო ზომის ხახვი, 2 ს/კ ზეითუნის ზეთი( ან მცენარეული ზეთი) 3 კბილი ნიორი, ოხრახუში შავი დაფქული წიწაკა და მარილი გე...
თამუნა გეწაძე
2013, 14 სექტემბერი, 19:24

"უგემრიელესი'' ბანანის პეროგი.
მინდა შემოგთავაზოთ უგემრიელესი ბანანის პეროგის რეცეპტი, რომელიც ზალიან მარტივი დასამზადებელია და ამავე დროს ძალიან გემრიელია. პეროგისათვის საჭირო ინგრედიენტებია: 400 გრ. ფქვილი. 7 გრ. დროჟი (სწრაფმოქმედი. რომელიც განკუთვნილია სპეციალურაად ფუნთუშეულისათვის) 100მლ.რძე 50 გრ.შაქარი 50გრ.ქიშმიში. 1 ცალი ბანანი. 100გრ.კარაქი(მარგარინი.) ცოტა მარი...
თამუნა გეწაძე
2013, 29 აგვისტო, 23:32

როგორ შევინახოთ კვერცხი და როგორ დავადგინოთ სახლის პირობებში მისი ვარგისიანობა?
კვერცხი სრულფასოვანი საკვები პროდუქტია.ბევრი ადამიანი თითქმის ყოველდღე მიირთმევს კვერცხს ან კვერცხიან საკვებს.გამომდინარე აქედან შეიძლება ვთქვათ, რომ კვერცხი მუდმივადაა მაცივარში თითქმის ყველა ოჯახში.როგორ უნდა შევინახოთ კვერცხი, რომ არ გაფუჭდეს?პირველ რიგში უნდა ვიცოდეთ ის, რომ კვერცხის მაქსიმალური შენახვის ვადაა ექ...
თამუნა გეწაძე
2013, 28 აგვისტო, 22:24

როგორ დავამზადოთ სახლის პირობებში კარტოფილის, სტაფილოსა და ხილის "ჩიფსები".
ოჯახურ პირობებში შეგვიძლია დავამზადოთ კარტოფილის, სტაფილოსა და ხილის ჩიფსები, რომელებიც ძალიან გემრიელია და არც მათი დამზადებაა ძნელი. კარტოფილის "ჩიფსები". ინგრედიენტები:1კ.გ.კარტოფილი, მცენარეული ზეთი და მარილი.კარტოფილი გავთალოთ, გავრეცხოთ კარგად და დავჭრათ ძალიან თხელ ფენებად. შემდეგ გავრეცხოთ ისევ ცხელ წყალში და ...
თამუნა გეწაძე
2013, 26 აგვისტო, 10:37

კიტრის მწნილის დამზადების სწრაფი მეთოდი.
იმისათვის, რომ დავამზადოთ კიტრის მწნილი, სწრაფად, საჭიროა შემდეგი ინგრედიენტები:კიტრი, ძმარი, მარილი, ნიორი და კამა. კიტრი გავრეცხოთ კარგად და დავჭრათ ჩვენი გემოვნებისდა მიხედვით: მრგვალად ან უფრი დიდი ზომის ნაჭრებათ. დაჭრილი კიტრი მოვათავსოთ დიდი ზომის თავდახურულ პლასტმასის "კონტეინერში" დავამატოთ მარილი გემოვნებით და დაჭრილი კამა. დაუმატოთ ძმარი( ...
თამუნა გეწაძე
2013, 25 აგვისტო, 0:50


1
2
»
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
კვირის სიახლეები
ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...
მათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთმათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთ
„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი
გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"
საქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათსაქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათ
ქალის საუკეთესო გამოგონებებიქალის საუკეთესო გამოგონებები
როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?
უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)
გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)
აგრესიული სექ@სუალურობა რატომ იყიდება უკეთ?აგრესიული სექ@სუალურობა რატომ იყიდება უკეთ?
არა და, დასასვენებლად წავიდნენარა და, დასასვენებლად წავიდნენ
ყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრებიყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრები
ყველაზე საშინელი სიკვდილი და მისი მოზიარე ცნობილი ადამიანებიყველაზე საშინელი სიკვდილი და მისი მოზიარე ცნობილი ადამიანები
ცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენ
ახალი ზელანდიის პარლამენტში უცნაური ინციდენტი მოხდა(ვიდეო)ახალი ზელანდიის პარლამენტში უცნაური ინციდენტი მოხდა(ვიდეო)
მოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავებიმოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავები
წყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიანწყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიან
2000-ნი წლები ყველაზე სულელური პერიოდი იყო - არ გჯერათ?2000-ნი წლები ყველაზე სულელური პერიოდი იყო - არ გჯერათ?
როგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებსროგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებს
საფრანგეთში, უძველეს დროში, უცხოპლანეტელების სტუმრობის მტკიცებულება აღმოაჩინესსაფრანგეთში, უძველეს დროში, უცხოპლანეტელების სტუმრობის მტკიცებულება აღმოაჩინეს