x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
მეამეა
Mediator image
Mediator image
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
  • 02.11.2024
  • სტატია:138011
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:511762
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
რეიტინგი: კვირის  თვის  სულ  
რა მოგვივა თუ ცოტას შევჭამთ?!
საკვების ძირითადი დანიშნულებაა ენერგიის გამომუშავება, თუმცა ადამიანები ზოგჯერ მას იყენებენ კვებით სიამოვნების მისაღებად. საკვები შეიცავს ისეთ ნივთიერებებებს, როგორიცაა ნახშირწყლები, ცხიმი, ცილები, ვიტამინები და მინერალები, რომელიც ზომიერი დოზით სასარგებლოა ორგანიზმისათვის. მაგრამ გადამეტებით საკვების მიღებას შეუძლია მავნებლობა. ასევე არსებობს პროდუქტები, ...
მეამეა
2022, 23 სექტემბერი, 11:21

2 მთავარი ნიშანი, რომ სისხლძარღვებში საშიში თრომბი გაქვთ
თრომბი არის სისხლის შედედებული მასა, ანუ ე. წ. კოლტი, სისხლძარღვებში, რომელიც აფერხებს სისხლძარღვებში სისხლის მოძრაობას. თრომბმა სისხლძარღვი შეიძლება დაახშოს სრულად ან ნაწილობრივ. თრომბოზის კლინიკური ნიშნები განსხვავებულია და დამოკიდებულია არა მხოლოდ, ვენურ თუ არტერიულ სისხლძარღვებში ჩამოყალიბდა თრომბი, არამედ იმაზეც, თუ რომელ ორგანოს ს...
მეამეა
2023, 5 დეკემბერი, 10:04

ალკოჰოლი და სახე - 7 სასმელი, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს კანზე
ვფიქრობ, სახის კანთან დაკავშირებული პრობლემები დღეს როგორც სხვა თემები, ერთ-ერთი აქტუალურია. შესაძლოა უმეტესობას მიაჩნია, რომ ჰორმონების და ალერგიის ბრალია, თუმცა მინდა გითხრათ, რომ კანის უარყოფით ცვლილებას გარკვეული სახის პროდუქტები იწვევენ. არასწორი კვება ამრავლებს ე.წ ფერიჭამელებს და კანს ხდის ფერმკრთალს, ხოლო ალკოჰოლი, შაქა...
მეამეა
2023, 15 დეკემბერი, 11:01

რატომ უნდა ავაყუდოთ ფეხები კედელზე ყოველდღე?
რეკომენდაციას, რომ ფეხები კედელზე ყოველდღე ააყუდოთ გარკვეული დროით, ექიმები ერთხმად იძლევიან. რაც არ უნდა უცნაურად გამოიყურებოდეს ეს სასიამოვნო პროცედურა, გეტყვით, რომ მას მთელი რიგი ჯანმრთელობის შედეგის მოცემა შეუძლია. მაშ, რაში მდგომარეობს ფეხების კედელზე აყუდების პროცედურის საიდუმლო? ⊱ ის ამცირებს შეშუპებას ფეხებში. ...
მეამეა
22 აგვისტო, 11:02

ძილის წინ ეს 7 საშიში ჩვევა უნდა დაივიწყოთ!
ძილი არის სხეულის აქტივობა, რომელიც გვამზადებს მომდევნო დღისთვის. ეს ის პერიოდია, როდესაც ჩვენი ორგანიზმი აღადგენს ძალას და საშუალებას აძლევს იმუნურ სისტემას გაძლიერდეს და მოწესრიგდეს. რაც შეეხება ტვინს, ის აწესრიგებს მიღებულ ინფორმაციას და მეხსიერებაში ტოვებს ჩვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანს. ასე რომ თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ჯანსაღ...
მეამეა
29 აგვისტო, 11:11

კოსმეტოლოგის რჩევები სუფთა და ჯანმრთელი კანისთვის - საყურადღებოა!
ჰოლივუდის კოსმეტოლოგმა ჰაროლდ ლანსერმა ყველაფერი იცის იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყურებოდეს საუკეთესოდ ნებისმიერ სიტუაციაში. გარდა იმისა, რომ არის დერმატოლოგი და პირადი მოვლის კონსულტანტი ისეთი ცნობილი ადამიანებისთვის, როგორებიც არიან ბიონსე, ოპრა უინფრი, სკარლეტ იოჰანსონი და მრავალი სხვა, ის ასევე წერს წიგნებს. ...
მეამეა
2023, 30 მაისი, 11:14

პროდუქტები, რომლებიც აფუჭებს თქვენი სახის კანს - ამოიღეთ ისინი რაციონიდან
"მითხარით რას ჭამთ და გეტყვით როგორი სახის კანი გაქვთ". ვფიქრობ, სახის კანთან დაკავშირებული პრობლემები დღეს როგორც სხვა თემები, ერთ-ერთი აქტუალურია. შესაძლოა უმეტესობას მიაჩნია, რომ ჰორმონების და ალერგიის ბრალია, თუმცა მინდა გითხრათ, რომ კანის უარყოფით ცვლილებას, ძირითადად გარკვეული სახის პროდუქტები იწვევენ. არასწორი კ...
მეამეა
8 ივლისი, 12:05

როგორ უნდა ვიკვებოთ 30, 40, 50 და 60 წლის ასაკში?
ჯანმრთელობა - არის ორგანიზმის ნორმალური მდგომარეობა, როდესაც ორგანიზმის სტრუქტურები და მათი ფუნქციები შეესაბამება ერთმანეთს და ორგანიზმის მარეგულირებელი სისტემები ძალმოსულნი არიან შეინარჩუნონ ორგანიზმის შინაგანი გარემოს მუდმივობა ანუ ჰომეოსტაზი. ჯანმრთელი ორგანიზმისათვის დამახასიათებელია ის რომ ყოველდღიურ ნორმალურ გამღიზიანებელზე ის მო...
მეამეა
19 აპრილი, 11:12

3 მნიშვნელოვანი რამ, რასაც ქალები ყურადღებას არ აქცევენ
ბევრი ქალი არ უყურებს საკუთარ ჯანმრთელობას ისე სერიოზულად, როგორც წესი და აუცილებელია. ამ ზედაპირულობის მიზეზი არის ზოგიერთი პუნქტის უბრალოდ იგნორირება. ჩვენ გადავწყვიტეთ გესაუბროთ რამდენიმე წესზე, რომლებიც შესაძლოა გამოგრჩეთ, თუმცა აუცილებლად საყურადღებოა. თავის მოვლა და ზოგადად ჰიგიენური პროცედურები, მოგეხსენებათ, რომ გარკვ...
მეამეა
2023, 30 აგვისტო, 9:52

რამდენიმე კვირაში 3 წლით გაახალგაზრდავდებით თუ...
ჯანმრთელობა - არის ორგანიზმის ნორმალური მდგომარეობა, როდესაც ორგანიზმის სტრუქტურები და მათი ფუნქციები შეესაბამება ერთმანეთს და ორგანიზმის მარეგულირებელი სისტემები ძალმოსულნი არიან შეინარჩუნონ ორგანიზმის შინაგანი გარემოს მუდმივობა ანუ ჰომეოსტაზი. ჯანმრთელი ორგანიზმისათვის დამახასიათებელია ის რომ ყოველდღიურ ნორმალურ გამღიზიანებელ...
მეამეა
23 იანვარი, 11:08

რისი გაკეთებაა აკრძალული მენსტრუაციის დროს!
მენსტრუაცია შეიძლება მრავალი ქალისთვის განსაცდელი იყოს. მასთან ერთად მოდის ტკივილი, კრუნჩხვები, შებერილობა და განწყობის უეცარი ცვალებადობა. სინამდვილეში, მენსტრუალური ტკივილის მიზეზი ფიზიოლოგიურ ფაქტორებთან ერთად, შეიძლება იყოს საკვები, რომელსაც ქალები ამ პერიოდში მიირთმევენ. დღევანდელ სტატიაში გეტყვით, რა არ უნდა გააკეთეთ მენსტ...
მეამეა
5 ივლისი, 11:06

ეს ნარევი გააუმჯობესებს თქვენს მხედველობას!
თვალი (ლათინურად oculus) მხედველობის სისტემის პერიფერიული ორგანოა და მოთავსებულია თვალბუდეში. ანატომიურად და ფუნქციონალურად სამი ნაწილისგან შედგება: პერიფერიული ორგანოების, გამტარი გზებისა და მხედველობის ცენტრებისაგან. თავის მხრივ მხედველობის სისტემის პერიფერიული ნაწილი შედგება: თვალის კაკლის, თვალის მამოძრავებელი აპარატის (ადამიანში - თვალის 6 ...
მეამეა
22 მაისი, 11:10

7 ნიშანი, რომ შაქარს ჭარბი რაოდენობით მოიხმართ
საკვების ძირითადი დანიშნულებაა ენერგიის გამომუშავება, თუმცა ადამიანები ზოგჯერ მას იყენებენ კვებით სიამოვნების მისაღებად. საკვები შეიცავს ისეთ ნივთიერებებებს, როგორიცაა ნახშირწყლები, ცხიმი, ცილები, ვიტამინები და მინერალები, რომელიც ზომიერი დოზით სასარგებლოა ორგანიზმისათვის. მაგრამ გადამეტებით საკვების მიღებას შეუძლია მავნებლობა. ასევე არსებო...
მეამეა
2021, 7 დეკემბერი, 12:13

ხრიკები ჯანმრთელობაზე, რომლებიც უნდა იცოდეთ!
მედიცინა მეცნიერებისა და პრაქტიკული საქმიანობის დარგია, რომელიც მიმართულია ადამიანთა ჯანმრთელობის დაცვის, დაავადებების თავიდან აცილებისა და მკურნალობის, სიცოცხლის გახანგრძლივებისაკენ. საუკუნეების განმავლობაში ადამიანთა გამოცდილებით დაგროვდა სამკურნალო საშუალებები და მეთოდები, რომლებიც შემონახულ იქნა, მათ შორის ხალხურ მედიცინაში და რომლებიც მოგვიანებ...
მეამეა
30 აგვისტო, 13:12

როგორ გავთავისუფლდეთ ტოქსინებისგან 20 წუთში
ათასობით წლის განმავლობაში მრავალი ხალხი იყენებდა და იყენებს ეფსომის მარილებს სხეულის გასაწმენდად, მებაღეობისა და სახლის დასუფთავებისთვის. ბევრმა თქვენგანმა ალბათ არ იცის, თუ რა არის ეფსომის მარილი. ეფსომის მარილი - რომელსაც ასევე აქვს სახელი მაგნიუმის სულფატი, არის ქიმიური ნაერთი, რომელიც შედგება მაგნიუმის, გოგირდის და ჟანგბადის...
მეამეა
2023, 11 მაისი, 9:35

ქალებისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია დღეში 2 ფინჯანი ჩაის მირთმევა
ქართული ჩაი მარადმწვანე ბუჩქოვანი მცენარეა. აქვს შემჭიდროებული, ხშირი, დატოტიანებული ვარჯი, საშუალო ზომის, ღია მომწვანო წაგრძელებულ-ოვალური მოკლეყუნწიანი ფოთლები, მთავარღერძიანი ფესვი, რომელიც ღრმად იჭრება ნიადაგში და ზედა ფენაში გვერდით ფესვებს ივითარებს. გადმოცემის თანახმად პირველად ჩაი საქართველოში გამოჩნ...
მეამეა
2023, 18 დეკემბერი, 10:58

როგორ მივხვდეთ ტონომეტრის გარეშე, რომ მაღალი წნევა გვაქვს
არტერიულ ჰიპერტენზიას, თვისებებიდან გამომდინარე თამამად შეიძლება ჩუმი მკვლელი ვუწოდოთ, რადგან დაავადება უსიმპტომოდ მიმდინარეობს და სანამ სამიზნე ორგანოებს არ დააზიანებს, არ ვლინდება. ასევე, დადგენილია, რომ ჰიპერტონული დაავადება, ძალიან ხშირად იწყება ბავშვობის ასაკში და მისი ძირითადი რისკ-ფაქტორი არის გენეტიკური განწყობა. ...
მეამეა
3 თებერვალი, 12:11

რატომ არ შეიძლება ბიუსტჰალტერის გამუდმებით ტარება?
მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ქალების 90%-ი რეგულარულად ატარებს ბიუსტჰალტერს, მიუხედავად მკერდის ზომისა. ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ქალები, რომლებიც ატარებენ ბიუსტჰალტერს დღეში 24 საათის განმავლობაში, 113-ჯერ უფრო ხშირად უვითარდებათ მკერდის კიბო, ვიდრე მათ, ვინც მას დღეში 12 საათის განმავლობაში ატარებს. რისკის მიზეზი ის არის, რომ ხ...
მეამეა
8 მარტი, 11:08

ქალები დიდი უკან@ალით გაცილებით ჯანმრთელები და ჭკვიანები არიან!
ოქსფორდის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა შოკისმომგვრელი ნაშრომი გაგვიზიარეს, რომ ქალები, რომელთაც (ბუნებრივად) დიდი უკანალი აქვთ, გაცილებით ჯანმრთელები და ჭკვიანები არიან. არაერთმა კვლევამ ცხადყო, რომ მსგავსი ფორმების მქონე ქალებს არც რაიმე ქრონიკული დაავადება აღენიშნათ და იყვნენ გაცილებით ჭკვიანები, ვიდრე ქალები, რომელთაც მომცრო ზომ...
მეამეა
28 თებერვალი, 11:27

შოკოლადი ხველას სიროფებზე უკეთ შველის! - იცოდით?
შოკოლადი - ტერმინი, რომელიც კაკაოს მარცვლებისგან დამზადებული სხვადასხვა სახის საკონდიტრო პროდუქტის აღნიშვნისთვის გამოიყენება. სიტყვა შოკოლადი კაკაოს მარცვლებისგან დამზადებული სასმლის ჩოკოლატლის დასახელებიდან მომდინარეობს. აცტეკების ენაზე ჩოკოლი"სიმწარეს ნიშნავს, ხოლო ატლი წყალს, რომლისგანაც შოკოლადის სასმელი მზადდება. კაკაოსა და რძის შემცველობის მ...
მეამეა
2023, 22 ნოემბერი, 9:54

4 მითი მშობიარობის შემდეგ ინტი@მურ ცხოვრებაზე
ორსულობის შემდეგ ქალებში ხშირად აღინიშნება გუნება-განწყობის შეცვლა, დეპრესიის განცდა, დაღლილობა. ჰორმონალური და ფიზიკური ცვლილებების გამო სქესობრიბი ცხოვრების სურვილი ცოტათი კლებულობს. სწორედ ამისთვის ჯერ კიდევ ორსული მზად უნდა იყოს და მომზადებული შეხვდეს შესაძლო დეპრესიას. მშობელთა სკოლაში ხდება ორსულების ფსიქოლოგიური მომზადება მშობიარობისთვის. ...
მეამეა
3 ივნისი, 11:05


«
1
...
15
16
17
18
19
20
21
»
„კარფურის“ ბრენდ ფესტივალი უკვე დაიწყო - ისარგებლე 50%-მდე ფასდაკლებით 50 ბრენდზე და არ გამოტოვო ათასობით პრიზის მოგების შანსი
„კარფურის“ ბრენდ ფესტივალი უკვე დაიწყო - ისარგებლე 50%-მდე ფასდაკლებით 50 ბრენდზე და არ გამოტოვო ათასობით პრიზის მოგების შანსი
კვირის სიახლეები
არა აშკარა ნიშნები, რომლებიც დაბერების კვალს ავლენსარა აშკარა ნიშნები, რომლებიც დაბერების კვალს ავლენს
რატომ დატოვა ვახო ბიჭიკაშვილმა საქართველო და რას საქმიანობს ამერიკაში?რატომ დატოვა ვახო ბიჭიკაშვილმა საქართველო და რას საქმიანობს ამერიკაში?
ის, რაც, სავარაუდოდ, არასდროს გინახავთ... (20 ფოტო)ის, რაც, სავარაუდოდ, არასდროს გინახავთ... (20 ფოტო)
იცოდით, ჰემატოგენის შემადგენლობასა და სარგებელზე რამე?იცოდით, ჰემატოგენის შემადგენლობასა და სარგებელზე რამე?
ლამაზი კადრები კადრს მიღმალამაზი კადრები კადრს მიღმა
საუკუნის კადრები! - დაუვიწყარი და შთამბეჭდავი ფოტოები +13საუკუნის კადრები! - დაუვიწყარი და შთამბეჭდავი ფოტოები +13
ყველაზე უზნეო პატარძლებიყველაზე უზნეო პატარძლები
ფოტოები კარგი განწყობისთვის – 6 (25 ფოტო)ფოტოები კარგი განწყობისთვის – 6 (25 ფოტო)
როგორ გავითეთროთ ბიკინის გაშავებული ზონა?როგორ გავითეთროთ ბიკინის გაშავებული ზონა?
ცნობილების შვილები განსხვავებული ორიენტაციითცნობილების შვილები განსხვავებული ორიენტაციით
მადაგასკარის ფრინველი, უნიკალური შესაძლებლობებით და გაოგნებული მეცნიერებიმადაგასკარის ფრინველი, უნიკალური შესაძლებლობებით და გაოგნებული მეცნიერები
გამხდარი თუ პუტკუნა? - მეცნიერებმა დაადგინეს ვისთან უფრო ბედნიერია მამაკაციგამხდარი თუ პუტკუნა? - მეცნიერებმა დაადგინეს ვისთან უფრო ბედნიერია მამაკაცი
აქედან, თუნდაც ერთი ნიშანი, მიუთითებს, რომ თქვენ ...აქედან, თუნდაც ერთი ნიშანი, მიუთითებს, რომ თქვენ ...
რუსული ესტრადის კოლორიტებირუსული ესტრადის კოლორიტები
25 ფოტო, ზუსტად საჭირო დროს25 ფოტო, ზუსტად საჭირო დროს
ყველაზე წარუმატებელი მომენტები - უამრავი გიფიყველაზე წარუმატებელი მომენტები - უამრავი გიფი
შეაერთეთ ხელის გულები და დააკვირდით ხაზები როგორ იკვეთებაშეაერთეთ ხელის გულები და დააკვირდით ხაზები როგორ იკვეთება
ამ პროდუქტების მირთმევას კარდიოლოგები არ გვირჩევენამ პროდუქტების მირთმევას კარდიოლოგები არ გვირჩევენ
პოტენციური მოძალადე მამაკაცის 7 ტიპიპოტენციური მოძალადე მამაკაცის 7 ტიპი
„მშვიდობით, პროფესიავ…“ – მაია ასათიანმა ტელეეკრანზე დაბრუნება გადაიფიქრა?!„მშვიდობით, პროფესიავ…“ – მაია ასათიანმა ტელეეკრანზე დაბრუნება გადაიფიქრა?!