x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
ვიზა კოხაძე
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
მსოფლიო
მეტი
  • 18.02.2025
  • სტატია:140326
  • ვიდეო:351931
  • სურათი:513208
თარიღი  |  პოპულარული
პოპულარული: დღის  კვირის  თვის  სულ  
  |  სტატიის რეიტინგი
მეცნიერებმა უძილობის გამომწვევი მიზეზები დაასახელეს
უძილობის მიზეზები ჩვენს გენებში უნდა ვეძებოთ და არა ტვინში. თუ თქვენ მთელი ღამის განმავლობაში ცდილობთ დაძინებას, აგრამ უშედეგოდ, უნდა დაფიქრდეთ, რომ სტრესი არის დამნაშავე თქვენს პულსირებულ ტვინთან.თანამედროვე ახსნით უძილობა გენეტიკურ სტრუქტურასთან არის პირდაპირ კავშირში.ჰოლანდიურმა კვლევამ გამოავლინა შვიდი გენი და შვიდივე მათგანი ადამიანებს უძლ...
ვიზა კოხაძე
2019, 21 მარტი, 0:31

გაიგეთ რა რისკთან არის დაკავშირებული მარილის გადაჭარბებული ოდენობით მოხმარება
მარილი დიდი ხანია მოიხმარება ადამიანის კვების რაციონში, რადგან ის განსაკუთრებულ გემოს აძლევს ნებისმიერ კერძს და ენის რეცეპტორების გაღიზიანებას ახდენს. თუმცა ეს პროდუქტი ძალიან საზიანოა სხეულისთვის, როცა მისი მოხმარება ხდება ნორმაზე მეტად. ძნელია შეინარჩუნო მარილის სწორი ოდენობა, რადგან სურსათის მწარმოებლები მარილს ყველ...
ვიზა კოხაძე
2018, 4 ივლისი, 11:03

ნერწყვის ანალიზით შესაძლოა სიმსივნის ადრეულ სტადიაზე გამოვლენა მოხდეს
ამერიკელმა მეცნიერებმა ახლახანს შეიმუშავეს ნერწყვის ახალი ტესტი, რომლის წყალობითაც შესაძლებელი გახდება უახლოეს მომავალში სიმსივნის, დემენციისა და მეორე ტიპის შაქრიანი დიაბეტის ადრეულ სტადიებზე გამოვლენა. გამოკვლევის ავტორები თავიანთ აღმოცენას "წმინდა გრაალს" უწოდებენ საშიში დაავადებების ადრეული გამოვლენის საქმეში.კალიფორნიის უნ...
ვიზა კოხაძე
2015, 6 ივლისი, 1:55

მითები თუ სინამდვილე ჯანმრთელი კანის შესახებ
ყოველდღიურად ორი ლიტრი წყლის მირთმევა ვერ დაგვეხმარება ჯანმრთელი კანის შენარჩუნებაში. არსებობს 7 მითი და ამავე დროს სინამდვილე კანის მოვლიაზე. დანდის უნივერსიტეტის პროფესორი სარა ბრაუნი რომელიც მამჟამად აკადემიურ სამეცნიერო ხარისხს ფლობს დერმატოლოგიაში, ამტკიცებს, რომ ხშირია შეცდომაში შეყვანის ფაქტები და რომ ადამიანის კანი არის ერთ - ერთი ყველაზე დიდი ...
ვიზა კოხაძე
2019, 25 თებერვალი, 20:04

15 პროდუქტი, რომლებიც შიმშილის გრძნობას დაგაკარგვინებს
როდესად თქვენ იწყებთ დიეტას, არასოდეს იცით წინასწარ რა და როგორ იქნება? დაიკმაყოფილებთ თუ არა მშიერ კუჭს წინასწარ დაგეგმილი დიეტის დაცვით? სტატიაში წარმოგიდგენთ მეცნიერების ახალ დასკვნებს იმის შესახებ, თუ როგორ გვეხმარება ქვემოთ ჩამოთვლილი 15 პროდუქტი წონის დავარდნაში.ვორვიკას უნივერსიტეტის ნეირომკვლევართა განმარტებით, ქათმის თეთრი ხორცი, ...
ვიზა კოხაძე
2017, 28 სექტემბერი, 23:51

ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლა უაზრობაა თუ შედეგიანი?
მოდით თავიდანვე განვსაზღვროთ, რომ ცელულიტი არ არის პრობლემა - ეს არ არის ნაკლი.ცელულიტი არის ნორმალური შედეგი იმისა, თუ როგორ წარმოიქმნება ქალის სხეულზე ცხიმი, რომელიც ქალთა 80 - 90 % აქვს მიუხედავად ასაკისა . პატარა გაკვეთილი ანატომიაში: მედიცინა ცელულიტზე საწყისი თვალსაზრისით იმით ხსნის, რომ ორგანიზმში კოლაგენის არსებობის გამო არათანაბარი დ...
ვიზა კოხაძე
2017, 16 დეკემბერი, 20:51

ჰარვარდის უნივერსიტეტის კარდიოლოგები გულ - სისხლძარღვთა დაავადებების თავიდან ასაცილებლად თევზის ჭამას ურჩევენ ადამიანებს
ჰარვარდის უნივერსიტეტის კარდიოლოგების მიერ ჩატარებულმა ახალმა კვლევამ ცხადყო, რომ თევზის რეგულარული მოხმარება შეიძლება იყოს კარდიოვასკულური დაავადებების უაღრესად ეფექტური პრევენცია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ზღვის პროდუქტები ძალიან ცხომოვანია.მეცნიერებმა დიდი ხანია ისაუ...
ვიზა კოხაძე
2018, 28 მაისი, 17:09

ევროპის ქვეყნები, სადაც ხილსა და ბოსტნეულს ყველაზე დიდი რაოდენობით მოიხმარენ
ხილი და ბოსტნეული ითვლება ჯანსაღი დიეტის განუყოფელ ნაწილად, ხოლო სწრაფი კვება და შემწვარი საკვები არის ძალიან არაჯანსაღი. ცოტა ხნის წინ ჩვენ დავწერეთ, რომ სომხეთმა ქვეყნების სიაში ყველაზე არაჯანსაღი დიეტა შეადგინა.რომელ ქვეყნებში ჭამენ ყველაზე მეტად ხილს და ბოსტნეულს?ევროსტატის სტატისტიკით, ევროკავშირის წევრ ქვეყნებში ხ...
ვიზა კოხაძე
2019, 3 აპრილი, 1:33

დარჩენილია ზუსტად 19 დღე - როგორ დავიკლოთ წონაში საახალწლოდ?
ზამთარია და რამდენიმე დღეში ახალი წელი მოდის.ჩვენ ვიწყებთ საუბარს დიეტაზე, რადგან წონის გამო მოდურად ვერ ვიმოსებით და თითქოს ყველაფერი მოგვბეზრდა.ჩვენ შევკრიბეთ 5 გზა საახალწლოდ წონაში ადვილად დაკლებისთვის, რამდენადაც დრო ჯერ კიდევ გვაქვს! 1 ) სწრაფი სიარული - ეს არის ყველაზე არასასურველი გზა ფორმის მისაღებად, ფეხით სწრაფად სიარული, ...
ვიზა კოხაძე
2017, 11 დეკემბერი, 21:51

ბოსტნეული - მარადიული ახალგაზრდობის საიდუმლო
მკაცრფი დიეტებისთვის მხოლოდ და მხოლოდ ქალბატონები არიან მზად, რასაც ვერ ვიტყვით მამაკაცების აბსოლუტურ უმეტესობაზე.ბოტოქსის ინექციები, სხვადასხვა ცირკულატორები, დიაბეტი და შიმშილი, სასწაული აბები და ეს ყველაფერი ასაკოვან ქალებში ჯანმრთელობისთვის დაუნდობელი ხდება. მიუხედავად ამისა, მარადიული ახალგაზრდობის საიდუმლო სადღაც თქვენთან ახლოს თქვენსავე ბაღში...
ვიზა კოხაძე
2017, 17 ოქტომბერი, 16:53

რას მიიჩნევენ ბრიტანელები ჯანმრთელობისთვის აუცილებელ კვების პროდუქტებად და რა სახის რჩევა - დარიგებებს აძლევენ ისინი მოსახლეობას
ბრიტანელების აზრით, ყოველდღიურ ცხოვრებაში დიდი ოდენობით მწვანილის და ხილის მიღებას შეუძლია ადამიანს ჯანმრთელობა შეუნარჩუნოს.და არა მარტო ჯანმრთელობას, საგულისხმოა მათი მოსაზრება თმის, სახის კანის, კბილების სიჯანსაღეზე.ადამიანები ხშირად ამბობენ უარს საუზმეზე, რაც ორგა...
ვიზა კოხაძე
2014, 2 აპრილი, 22:01

საუკუნის დაავადება - როგორ უნდა დავემშვიდობოთ ართრიტისგან გამოწვეულ ტკივილს?
40 წელს გადაცილებული მოსახლეობის 60 % - ს ფეხების ტკივილი და ართრიტი აწუხებთ. ამიტომ სტატიაში წარმოგიდგენთ ართრიტის წინააღმდეგ ბრძოლის უახლოეს მეთოდებს და საშუალებებს, თუმცა აქვე უნდა აღვნიშნოთ, რომ სტატიაში მოცემული სამკურნალო საშუალებები სრულად ვერ განკურნავს ართრიტს, რამდენადაც ეს დაავადება განუკურნებელია.ყველაზე ეფე...
ვიზა კოხაძე
2019, 18 ივნისი, 17:23

"შიმშილს თან ახლავს იმედგაცრუება" - ეფექტური და სასარგებლო დიეტა სწორი კვებითაა შესაძლებელი
თუ თქვენ შეძლებთ გაიწმინდოთ ორგანიზმი და მხოლოდ სასარგებლო პროდუქტები მიირთვათ, ეფექტურად მივაღწევთ წონის დაკარგვას ყოველგვარი შიმმშილის გარეშე.დიეტა რთული და ზოგჯერ უაზროცაა. მკაცრი შეზღუდვები ფსიქოზს არღვევს, თუმცა არ გვეხმარება შედეგის მიღწევაში. შიმშილს თან ახლავს იმედგაცრუება, გამუდმებით ცუდი განწყობ...
ვიზა კოხაძე
2017, 25 სექტემბერი, 14:34

კალიფორნიის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ მუდმივი კონტაქტი მცენარეებთან აუმჯობესებს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას
მუდმივი კონტაქტი მცენარეებთან ბაღებსა და ბოსტნებში თავისი ფიზიკური აქტივობებით აუმჯობესებს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას.ის ფაქტი, რომ მებაღეობა და მებოსტნეობა გონებრივ მდგომარეობაზე დადებითად მოქმედებს, ეხმარება და აუმჯობესებს ადამიანის ფსიქიკურ დარღვევებს, დეპრესიას და გამუდმებულ შფოთვა...
ვიზა კოხაძე
2019, 29 მაისი, 10:48

ეს მნიშვნელოვანია! როგორ ავიცილოთ მკერდის კიბოს დაავადება თავიდან?
"თქვენ გაქვთ ძუძუს კიბო" - დამეთანხმებით, ეს არის ერთ - ერთი ყველაზე საშიში სიტყვა ნებისმიერი ქალბატონისათვის და რატომ? ამერიკის შეერთებულ შტატებში მკერდის კიბო კანის გავრცელებული დაავადების შემდეგ პირველ ადგილზეა, რის შედეგადაც ამერიკაში ყოველწლიურად 230 ათასი გამოვლინებიდან 40 ათასი ქალი იღუპება. მოგეხსენებათ, ძუძუს კიბო არ ვ...
ვიზა კოხაძე
2017, 4 აპრილი, 14:29

იწვევს თუ არა შეკრულობას ხორბალი და ზოგიერთი სუფთა პროდუქტი?
მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ადამიანი ირჩევს დიეტის დროს სრულიად გააქროს მენიუდან ხორბლის ნაწარმი ( როგორიცაა პურ - ფუნთუშეული, ნამცხვარი ) ჯანმრთელ ადამიანებსაც გარკვეული პრობლემები ექმნებათ ხორბლის მოხმარებით. როგორც ლონდონის საიმპერატორო კოლეჯის პროფესორი იზაბელ სკიპალა ამტკიცებს, ინგლისის მოსახლეობის 2 % სუფთა პროდუქტებითაა ალერგიულ...
ვიზა კოხაძე
2017, 11 ივნისი, 21:46

მეცნიერებმა მოიფიქრეს დიეტა, რომელიც გადაარჩენს მსოფლიოს გლობალურ ტანჯვას ეკოლოგიური კატასტროფის თავიდან ასაცილებლად
მეცნიერებმა წარმოადგინეს დიეტა, რომელიც გადაარჩენს მსოფლიოს გლობალურ ტანჯვას ეკოლოგიური კატასტროფის თავიდან ასაცილებლად. დედამიწაზე ადამიანებმა უნდა იფიქრონ თავიანთი ჯანმრთელობაზე და სასურველ დიეტაზე.მისი ავტორები არიან ჰარვარდისა და ოქსფორდის მეცნიერები, ასევე ბრიტანეთის, გერმან...
ვიზა კოხაძე
2019, 13 თებერვალი, 18:08

"შეაჩერე"! - ქალის 5 ყოველდღიური დანაშაული კანის მოვლის წინააღმდეგ
შაქარი, სტრესი, კოფეინი, ალკოჰოლი, რძის პროდუქტები -ეს არის არასრული ჩამონათვალი და მიზეზი იმისა, თუ რა იწვევს აკნეს.სასურველია დავიწყოთ ფიქრი, რომ უარი ვთქვათ desserts, მაგრამ ეს არ იძლევა პრობლემების სრულად გაქრობის გარანტიას - ამბობს ჰოლივუდის ცნობილი დიეტოლოგი ჰეილი როი. მისი თქმით, არსებობს უამრავი შიდა და გარე ფაქტორ...
ვიზა კოხაძე
2016, 20 მაისი, 23:14

საინტერესოა ვიცოდეთ! - " მარწყვი კიბოს წინააღმდეგ"
ცნობილი ფაქტია, რომ ზოგიერთი ხილი და ბოსტნეული შეიცავს იმ ნივთიერებებს, რომლებიც ამცირებენ ანთებებს, ზღუდავენ ოქსიდაციურ სტრესს და ამცირებენ ქოლესტერინის დონეს. სასიამოვნოა, როცა ამ ღირებულების ხილი იაფია, მაგრამ მარწყვი ნამდვილად არაა იაფი ხილი. სასურველია, მისი მირთმევა დღეში 500 გრამის ოდენობით. ურბინსკის უნივერსიტეტის პროფესორმა სტეფანო...
ვიზა კოხაძე
2017, 21 მაისი, 15:35

მეცნიერების აზრით, გულ - სისხლძარღვთა დაავადებები შესაძლოა ტკბილეულის აკრძალვამ გამოიწვიოს
დიდი ხანია, შაქარი უჯიდურესად მავნე პროდუქტად არის მიჩნეული, სიმსუქნისკენ მიდრეკილი ადამიანების უმეტესობა უარს ამბობს ტკბილეულის მიღებაზე და რაციონიდან საერთოდ აქრობს შაქარს, რადგანაც დიეტების უმეტესობა ხომ სწორედ უშაქროდ და ტკბილეულის გარეშეა შედგენილი, ხშირად ამას მიაწერენ მოხდენილ ფიგურასა და რაღა თქმა ...
ვიზა კოხაძე
2015, 10 თებერვალი, 1:48

მხოლოდ ერთი ჭიქა ყავა დღეში 20% -ით ამცირებს ღვიძლის დაავადების განვითარებას
ჰოლანდიელი მეცნიერების დაკვირვების შედეგად, რომლებმაც კვლევა 2424 პაციენტზე ჩაატარეს, ყავის ოთხი ჭიქა საკმარისია დღეში ღვიძლის სასიკვდილო დაავადების თავიდან ასაცილებლად. ეს ახალი კვლევა გულისხმობს: - სასიცოცხლო ორგანოს განადგურებისაგან დაცვა შესაძლებელია მხოლოდ ყოველდღიურად 4 ჭიქა ყავას + ერთი ჩაის ჭიქა მცენარეული ჩაი.ორ...
ვიზა კოხაძე
2017, 12 ივნისი, 9:52


1
2
3
...
7
»
კვირის სიახლეები
კესარია აბრამიძის ექსპერტიზის საბოლოო დასკვნა დაიდო – რას წერენ ექსპერტები?კესარია აბრამიძის ექსპერტიზის საბოლოო დასკვნა დაიდო – რას წერენ ექსპერტები?
შური ვერ დამალესშური ვერ დამალეს
"გავიხადე ბიუსტჰალტერი... მან ის მიიღო, რაც სურდა და მეც... " - რა გადაიტანა ქეით მოსიმ?"გავიხადე ბიუსტჰალტერი... მან ის მიიღო, რაც სურდა და მეც... " - რა გადაიტანა ქეით მოსიმ?
რომელ ქვეყანაში ვინ მიაჩნიათ სილამაზის ქალღმერთადრომელ ქვეყანაში ვინ მიაჩნიათ სილამაზის ქალღმერთად
დაუნდობელი კადრები ქორწილიდანდაუნდობელი კადრები ქორწილიდან
დამთხვევები, რომელთა დაჯერება გაგიჭირდებათდამთხვევები, რომელთა დაჯერება გაგიჭირდებათ
სამარცხვინო სცენები ფილმებიდან, რომელთა გახსენება მსახიობებს არ სურთსამარცხვინო სცენები ფილმებიდან, რომელთა გახსენება მსახიობებს არ სურთ
ემოციურად ყველაზე ძლიერი ზოდიაქოს ნიშნები - ხართ თუ არა თქვენ მათ შორის?ემოციურად ყველაზე ძლიერი ზოდიაქოს ნიშნები - ხართ თუ არა თქვენ მათ შორის?
ნორჩები და სასაცილოები - ვარსკვლავების პირველი ნაბიჯები წითელ ხალიჩაზენორჩები და სასაცილოები - ვარსკვლავების პირველი ნაბიჯები წითელ ხალიჩაზე
სახიფათო დელიკატესი - საკვები, რომელიც კლავს ასობით ადამიანს ყოველწლიურად, მაგრამ მაინც ჭამენსახიფათო დელიკატესი - საკვები, რომელიც კლავს ასობით ადამიანს ყოველწლიურად, მაგრამ მაინც ჭამენ
რა ბედი დაგყვათ დაბადების რიცხვის მიხედვით? - მიხეილ ცაგარელის განმარტებარა ბედი დაგყვათ დაბადების რიცხვის მიხედვით? - მიხეილ ცაგარელის განმარტება
"ვერტმფრენის" იეროგლიფების საიდუმლო ამოხსნილია"ვერტმფრენის" იეროგლიფების საიდუმლო ამოხსნილია
ფოტოები კარგი განწყობისთვის – 22 (25 ფოტო)ფოტოები კარგი განწყობისთვის – 22 (25 ფოტო)
აუროვილი - ქალაქი, სადაც არ არის პოლიტიკა, რელიგია და ეროვნული ნიშნით განსხვავებებიაუროვილი - ქალაქი, სადაც არ არის პოლიტიკა, რელიგია და ეროვნული ნიშნით განსხვავებები
იცოდით, რატომ ეკავა ჩანთა მუდამ ხელში ინგლისის დედოფალს?იცოდით, რატომ ეკავა ჩანთა მუდამ ხელში ინგლისის დედოფალს?
ქალს საოჯახო რელიკვიის გაყიდვა უნდოდა... და აღმოჩნდა, რომ ის არამიწიერი წარმოშობის იყოქალს საოჯახო რელიკვიის გაყიდვა უნდოდა... და აღმოჩნდა, რომ ის არამიწიერი წარმოშობის იყო
"მეგობრებო, ეს არის სამწუხარო სიმართლე"- რას წერს თამარ ჩერგოლეიშვილი"მეგობრებო, ეს არის სამწუხარო სიმართლე"- რას წერს თამარ ჩერგოლეიშვილი
ამ ფოტოების ნახვის შემდეგ, დაქორწინებას გადაიფიქრებთამ ფოტოების ნახვის შემდეგ, დაქორწინებას გადაიფიქრებთ
რა ხდება აქ? -საბჭოთა კავშირი (ნაწილი XXVI)რა ხდება აქ? -საბჭოთა კავშირი (ნაწილი XXVI)
მეცნიერებმა, "ღმერთების" კარნახით ჩაწერილი, შუმერული ფირფიტები გაშიფრესმეცნიერებმა, "ღმერთების" კარნახით ჩაწერილი, შუმერული ფირფიტები გაშიფრეს