დიეტოლოგია დიეტური ''ოლადები'' 2013, 9 აპრილი, 17:11  100გრ ''ოლადები'' შეიცავს -169, 59კალორიას.
საჭირო მასალა: 4ს/კ-შაქარი 200გრ-მანის ბურღული 1ჭ- წყალი 1ც-კვერცხი 0, 5 ს/კ-ცოდა 2ც-ვაშლი მარილი მიქსერით გაითქვიფება შაქარი და კვერცხი, შემდეგ დაემატება მარილი, წყალი, სოდა, მანის ბირღული და ბოლოს წინასწარ გახეხილი ვაშლი.მიიღებთ ერთგვაროვან მასას. დაასხით ცხელ ზეთიან ტაფაზე. როცა ერთო მხარე მოიბრაწება ამოაბრუნეთ და ტაფას თავი დააფარეთ, რადგან ''ოლადები'' გამოშრეს. ეს არის და ეს 193 4-ს მოსწონს
|
  |
Intermedia.ge © 2011-2024 წელი
საავტორო უფლებები დაცულია
 |
