"დედაშენი არის ღმერთი. შენ რომ ზიხარ და უყურებ, ისიც რომ გიყურებს, შენ რომ დედას ეძახი და ის შვილოს გეძახის, ამიტომ შენ გგონია, ღმერთი არ არის? შენ ღმერთი რა გგონია? წვერებიანი ბაბუა? ღრუბლებზე ზის და პირს რომ იბანს, წვიმა მოდის? ღმერთი ისე ნათელია, ისე ახლობელი, ისე ცხადი და უბრალო, რომ როდესაც ხედავ, არ იცი, რომ ღმერთია, ამაშია ღმერთის ...
ა ვიტამინით მდიდარი საკვები: ტკბილი კარტოფილი, სტაფილო, მანგო, გამხმარი გარგარი.
ბ2 ვიტამინით მდიდარი საკვები: ნუში, ისპანახი, სოკო, იოგურტი.
ბ9 ვიტამინით მდიდარი საკვები: სატაცური, ავოკადო, ბროკოლი, ოსპი.
ცე ვიტამინით მდიდარი საკვები: ფორთოხალი, გუავა, მარწყვი, კივი.
კალციუმით მდიდარი საკვები: კალე, ტოფუ, ყველი, ბრო...
|
|