ყველას სურს, კარგი სხეული ჰქონდეს.
სტატიაში ნახავთ 7 ყველაზე ეფექტურ იოგას პოზას, რომელიც, იმის გარდა, რომ თქვენს მკერდს ფორმას მისცემს და ფილტვების მუშაობასაც გაგიუმჯობესებთ, ასევე თავს გაგრძნობინებთ ძლიერ და ჯანმრთელ ქალად.
* მეომრის პოზა
ვირაბჰადრასანა, იგივე მეომრის პოზა, იმის გარდა, რომ ძალას მოგიმატებთ, გაგიუმჯო...
2017, 16 თებერვალი, 20:57
სკარლეტ ო'ჰარა ამბობდა ხოლმე, ამაზე მოგვიანებით ვიფიქრებო, მაგრამ იქნებ ის ცდებოდა?!
ბევრი რამეა, რასაც დილით ვაკეთებთ, მაგალითად შხაპის მიღება, თუმცა, კვლევებმა აჩვენა, რომ ამის გაკეთება საღამოს სჯობს.
სტატიის ბოლოს ბონუსი დაგხვდებათ, საიდანაც გაიგებთ, როგორ დაიძინოთ უკეთ ფანქრის გამოყენებით.
მაშ ასე, სტატიაში გთავაზობთ 12 რამეს,...
კარგ ამბავს გაგაცნობთ: მეცნიერები და ექიმები შეთანხმდნენ, რომ საღამოს ჭამა მავნებელი კი არა, საჭიროც კია. თუმცა, თავიდან რომ აიცილოთ მუცლის შებერილობა, ცუდი ძილი და წონაში მომატება, საჭმელი ჭკვიანურად უნდა შეარჩიოთ.
სტატიაში წარმოგიდგენთ პროდუქტების სიას, რომელიც სარგებელს მოგიტანთ, მაშინაც კი, თუ ღამით მიირთმევთ.
...
2020, 25 სექტემბერი, 11:25
|
|
