თავის მოვლა როგორ შევინარჩუნოთ ლამაზი ფეხები და დავიცვათ ტერფები დაზიანებისგან 2019, 11 მარტი, 15:23 ![]() 1. სანამ მაღალქუსლიან ფეხსაცმელებს ჩაიცმევთ, მე-2 და მე-3 თითზე ერთად სანტავიკი დაიკარით, რათა ტკივილი თავიდან აიცილოთ.![]() 2. სცადეთ, რაც შეიძლება ხშირად იაროთ ფეხშიშველმა. ეს საუკეთესო გზაა ტერფების დასასვენებლად და ამას გარდა, ფეხის სოკოსაც აიცილებთ თავიდან.![]() 3. დღის ბოლოს რეზინით გაიჭიმეთ ტერფები, რათა სტრესი და ტკივილი მოიხსნათ.![]() 4. ჩაასხით ცოტაოდენი ალკოჰოლი ფეხსაცმელში, რათა თქვენი ფორები დაიხუროს და ფეხი ნაკლებად გაოფლიანდეს.![]() 5. თუ ფეხსაცმელი სრიალებს, ძირზე ცხელი წებო/სილიკონი წაუსვით.![]() 6. ფეხის სუნის თავიდან ასაცილებლად, დაისველეთ ფეხები ვაშლის ძმრით.![]() 7. როცა ფეხსაცმელებს ინახავთ, ეცადეთ, ერთის ძირი მეორეს არ ეხებოდეს. ასე თავიდან აიცილებთ ბაქტერიებს, ჭუჭყსა და სუნს.![]() 8. თუ ფეხსაცმლის ზომის გაზრდა გინდათ, მოათავსეთ მასში პარკში შეფუთული წყალი და დატოვეთ ფეხსაცმელი ცოტა ხნით საყინულეში. ის გაიწელება და უფრო კომფორტულად იგრძნობთ თავს.![]() 9. თუ ქუსლთან ბებერა ან დაზიანება გაქვთ, დაიკარით სანტავიკი ჰორიზონტალურად და არა - ვერტიკალურად, რათა თავიდან აიცილოთ ხახუნით დაზიანების გაღიზიანება.![]() 10. დაიდეთ ანანასის ნაჭრები ქუსლებზე, რაც თავიდან აგაცილებთ კანის აქერცვლას და შეგინარჩუნებთ ნაზ, დატენიანებულ ქუსლებს.![]() ბონუსი: თქვენი ტერფის ფორმის მიხედვით აირჩიეთ სწორი ტიპის ფეხსაცმელი, რათა ფეხი უფრო კომფორტულად გქონდეთ.![]() ![]() ასევე დაგაინტერესებთ:1. თუ მთელი დღე მაღალქუსლიანი ფეხსაცმლის ტარება გიწევთ, ეს 14 რჩევა თქვენთვისაა 2. როგორ დავმალოთ ჭაღარა თმა მისი შეღებვის გარეშე 3. 11 პირადი ნივთი, რომელიც ახლობლებსაც არ უნდა ათხოვოთ ![]() 630 3-ს მოსწონს
|