x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
Yoona
Mediator image
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
  • 22.11.2024
  • სტატია:138402
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:512069
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
12 პროდუქტი, რომელიც თქვენს მუცელს ბრტყელს გახდის
მათთვის, ვინც სავარჯიშო დარბაზში დადის და ფიზიკურ ფორმაზე შრომობს, კვების საკითხი მნიშვნელოვან ადგილს იკავებს. არავის სურს, რომ მთელი ძალისხმევა არასწორი დიეტის გამო უშედეგო იყოს. თუმცა თამამად შეგიძლიათ მიიღოთ ეს 12 პროდუქტი და თქვენი ფორმების დარღვევის არ შეგეშინდეთ. ეს პროდუქტები არათუ არანაირ ზიანს არ მოგაყენებთ, არამედ სასურველი შე...
Yoona
2022, 18 ნოემბერი, 8:59

11 ხრიკი, როგორ გაუმკლავდეთ შფოთვას: ფსიქოლოგის რჩევები
ადამიანის ფსიქიკა რთული მექანიზმია. ზოგჯერ ყოველდღიურობასთან გამკლავება გვიჭირს. ფსიქოლოგია სწავლობს ფსიქიკას, პრობლემების მოგვარებაში და ცხოვრებისგან მეტი სიამოვნების მიღებაში გვეხმარება. ეფექტური ფსიქოლოგიური ხრიკები, რომელთაც თავად ფსიქოლოგები იყენებენ. 1. კვადრატული სუნთქვა კვადრატული სუნთქვა შფოთვის შეტევის დროს დაგეხმა...
Yoona
2022, 21 სექტემბერი, 17:22

მეცნიერებმა დაასახელეს 20 ნივთი, რომელთაც სიმსივნის გამოწვევა შეუძლიათ (ნაწილი მეორე)
სიმსივნე დნმს დაზიანება და მისი გენეტიკური მუტაციაა. სიმსივნური ქსოვილი ნორმალურ ქსოვილებს და ორგანოებს აზიანებს. სიმსივნე კეთილთვისებიანი ან ავთვისებიანი შეიძლება იყოს. ავთვისებიანი სიმსივნე სწრაფად იზრდება და მრავლდება. მეცნიერები სიმსივნეს დღემდე იკვლევენ და მის გაკონტროლებას ცდილობენ. მათ სიმსივნით გამოწვეული ...
Yoona
2022, 31 აგვისტო, 19:22

მეცნიერებმა დაასახელეს 20 ნივთი, რომელთაც სიმსივნის გამოწვევა შეუძლიათ (ნაწილი პირველი)
რა არის სიმსივნე? ეს დნმს დაზიანება და მისი გენეტიკური მუტაციაა. უჯრედები უკონტროლოდ იყოფა და ავთვისებიანი სიმსივნე ჩნდება. მეცნიერებმა ვერ ისწავლეს ზოგიერთი სახეობის სიმსივნის გაკონტროლება, რომელიც გენეტიკური მიდრეკილებებით და დეფექტებით განისაზღვრება. სასიკვდილო შემთხვევების 30%ზე მეტის პრევენცია შეძლეს. მთავ...
Yoona
2022, 24 აგვისტო, 20:56

სახიფათო ახალი ტრენდი TikTok–დან: ქალები საკუთარ ვაგინალურ გამონადენს სუნამოდ იყენებენ
ექიმები აფრთხილებენ ქალებს, რომ TikTokის ახალ ტრენდს თავი აარიდონ. ახალი ტრენდის მიხედვით, მარტოხელა ქალები საკუთარ ვაგინალურ გამონადენს სუნამოდ იყენებენ. Vabbing გამონადენის ყურებსა და ყელზე წასმას გულისხმობს. ამერიკელი ტიკტოკერის მენდი ლის წყალობით პოპულარული გახდა. მის ვიდეოს უკვე 1, 5 მილიონი ნახვა...
Yoona
2022, 22 აგვისტო, 14:08

6 ეკოლოგიურად სუფთა თავის მოვლის საშუალება Sephora–გან. ამის შესახებ უნდა იცოდეთ
პროდუქტზე ნიშანი Clean + Planet Positive ნიშნავს, რომ ამ ბრენდის პროდუქტი დამზადებულია გარკვეული ინგრედიენტების გარეშე, რომლებიც ადამიანისა და გარემოსთვის პოტენციურად სახიფათოა. აქვე შედის ინგრედიენტები, რომლებიც კლიენტებს აწუხებთ, მათ შორისაა ფტალატები, ფორმალდეჰიდები ან ფორმალდეჰიდების მიერ გამოყოფილი ნივთიერებე...
Yoona
2022, 11 აგვისტო, 17:42

ბოსტნეული და მწვანილი, რომელიც სახლში ისევ და ისევ შეგიძლიათ მოიყვანოთ
აღმოჩნდა, ახალი მწვანილი მაგიდაზე ყოველთვის შეგიძლიათ გქონდეთ. ბევრი მცენარე წყალში იზრდება და კარგ მოსავალს გვაძლევს. სახლში პატარა ორანჟერეა გააკეთეთ. ვიტამინები ყოველდღე ძალას მოგანიჭებთ. ბოსტნეული, რომელიც სახლში შეგიძლიათ გაზარდოთ 1. მწვანე ხახვი მწვანე ხახვი ისევ გაიზრდება, თუ ფესვებით წყლიან ჭიქაში ჩად...
Yoona
2022, 23 ივლისი, 11:49

ორაგული და ყავა ყოველდღე: მეგან ფოქსის კვების გეგმა უნაკლო ფორმებისთვის
ყველა ქალი იდეალურ ფორმებზე ოცნებობს. ამ მიზნის მისაღწევად ვარჯიშობენ, სხვადასხვა დიეტას და გახდომის სისტემას იცავენ. სხვები ვარსკვლავების მაგალითს მისდევენ და მათი რაციონის დაცვას ცდილობენ. ბოლო დროს ყველა მეგან ფოქსის იდეალურ ფორმებს ყურადღებას აქცევს. რა ეხმარება ვარსკვლავს? მეგან ფოქსის იდეალური სხეული ერთერთ ბო...
Yoona
2022, 28 მარტი, 18:52

"მუდმივად ვიღლებოდი და წონაში ვერ ვიკლებდი, დიეტოლოგი მაშინვე მიხვდა - ეს თუთიის დეფიციტია"
კვლევის თანახმად, თუთია ერთერთი მნიშვნელოვანი მიკროელემენტია ადამიანისთვის. დღიური ნორმა 8 მგრია, მაგრამ ორგანიზმის მუშაობაზე ძლიერ გავლენას ახდენს. თუთიის დეფიციტის 5 ნიშანი. კუჭნაწლავის ტრაქტის ცუდი მუშაობა ორგანიზმი საკვებს სწორად ვერ ამუშავებს და თუთიის გარეშე მკვებავ ნივთიერებებს ვერ ითვისებს. ...
Yoona
2021, 5 ნოემბერი, 10:18

10 პროდუქტი, რომლის შენახვის ვადა შეფუთვაზე მითითებულ თარიღს მნიშვნელოვნად აღემატება
ვარგისობის ვადა მყიდველისთვის მნიშვნელოვანი ინფორმაციაა. მწარმოებელი გარანტიას გაძლევთ, რომ ამ პერიოდში პროდუქტი არ გაფუჭდება და უშიშრად შეგიძლიათ გამოიყენოთ. ზოგჯერ პროდუქტს თავისი თვისებების შენარჩუნება მაშინაც შეუძლია, როცა შეფუთვა საპირისპიროს ამბობს. ეს პროდუქტები შეგიძლიათ სახლში დიდხანს შეინახოთ და ვარგი...
Yoona
2021, 27 ოქტომბერი, 9:59

ერთი შეხედვით, ცომს ვზელთ, არადა ანტიასაკობრივ ნიღაბს ვამზადებთ
საფუარის ნიღაბი საუკეთესო ვარიანტია სახლის პირობებში კანის გასაახალგაზრდავებლად. ასე ასაკობრივ ცვლილებების განვითარებას შეაფერხებთ და ეპიდერმისის ღრმა ფენებს მოქნილობას დაუბრუნებთ. შედეგად, ნაოჭები ნაკლებად შესამჩნევი გახდება, სახე, ყელი და ხელები უფრო ახალგაზრდული გახდება. ინგრედიენტები: 1 ჩაის კოვზი ახალი ცოცხალი საფუარ...
Yoona
2021, 29 აგვისტო, 10:57

11 საყვარელი უცნაურობა, რაც შეიძლება ფსიქიკურ დაავადებებზე მიუთითებდეს
თითოეული ჩვენგანი უნიკალური პიროვნებაა თავისი მახასიათებლებით და ახირებებით. ზოგჯერ ეს უცნაურობა შეიძლება რაიმე სახის ფსიქიკური აშლილობის ნიშანი იყოს, რომელიც შეიძლება მკურნალობას მოითხოვდეს. მაგალითად, წესრიგი ძალიან გიყვართ, ეს შეიძლება სისუფთავის, ლამაზად დაკეცილი ნივთების და გაკრიალებული იატაკის სიყვარულით იყოს გამოწვე...
Yoona
2021, 26 აგვისტო, 8:47

იოგურტი საუზმეზე მიყვარს, მაგრამ ეს დიდი შეცდომაა. როგორ მივირთვათ სწორად
თანამედროვე ადამიანები იოგურტით საუზმობას მიჩვეული არიან. მას ფაფას, მიუსლს უმატებენ, ბლინებთან ერთად ან ცალკე მიირთმევენ. ეს დიდი შეცდომაა. იოგურტის მიღება დღის პირველ ნახევარში არ შეიძლება. იოგურტის სარგებელი ეს რძისმჟავე პროდუქტი რეკორდული რაოდენობის ლაქტობაქტერიას შეიცავს. ლაქტობაქტერიები ორგანიზმს პირობით პათოგ...
Yoona
2021, 3 აგვისტო, 11:14

ვაქცინირებული დამნაშავეა: მეცნიერებმა ვაქცინირებულთა და ინფიცირებულთა რაოდენობების ზრდას შორის კავშირი აღნიშნეს
ვაქცინა ადამიანის ორგანიზმს არა კორონავირუსის ინფექციისგან, არამედ მისი მძიმე ფორმის და გართულებების განვითარებისგან იცავს. ბევრს ეს არ ესმის და უსაფრთხოების ზომებს პირდაპირ აცრის შემდეგ აღარ იცავს. საბოლოოდ, უსიმპტომო მატარებლები ხდებიან და ინფექციას არავაქცინირებულთა შორის ავრცელებენ....
Yoona
2021, 1 აგვისტო, 11:08

შაქარი–ნაწლავები–ტვინი: რატომ გვიყვარს ტკბილეული ასე ძალიან
შაქარი ტვინის ხარისხიანი მუშაობისთვის მთავარი საწვავია. გლუკოზა არა მხოლოდ მთავარ მაკონტროლებელ ორგანოს, არამედ ჩვენი ორგანიზმის ყველა უჯრედს სჭირდება. ეს ნიშნავს, რომ ადამიანი ევოლუციურად დაპროგრამებულია ტკბილეულის სიყვარულისთვის, რომელიც ენერგიის შესანიშნავი წყაროა. როცა ორგანიზმი ხვდება, რომ სისხლში შაქრის დონე იკლებს (ჰიპოგლიკ...
Yoona
2021, 26 ივლისი, 9:25

4 შეცდომა, რის გამოც შვრიის ფაფა კალორიული ბომბი ხდება
შვრია ძალიან სასარგებლო საუზმეა, რადგან ბევრ უჯრედის შეიცავს და შიმშილის გრძნობას დიდი ხნით ახშობს. შვრია კალორიული არაა, ამიტომ მისი მიღება წონაში მატებით არ გემუქრებათ. თუმცა ამ ფაფის მომზადებისას დაშვებული შეცდომები მას ნამდვილ კალორიულ ბომბად აქცევს. რატომ არის შვრია ჯანსაღი საუზმე? შვრიის ყოველდღე მიღების რამდენიმე მიზეზი არსე...
Yoona
2021, 24 მაისი, 16:59

ოსპს და ყვავილოვან კომბოსტოს აღარ ვხარშავთ: 5 პროდუქტი, რომელთა უმად ჭამა სასარგებლოა
ბევრი პროდუქტი მომზადების შემდეგ თავის სასარგებლო თვისებას კარგავს. ტემპერატურის ზემოქმედება ვიტამინების დარღვევას იწვევს, რაც კერძის საბოლოო დადებით ეფექტს ამცირებს. არსებობს რამდენიმე პროდუქტი, რომელთა მიღება უმი სახით სასარგებლოა. სიამ შეიძლება გაგაოცოთ. სჯობს უმი მიირთვათ პირველ რიგში, დიეტოლოგე...
Yoona
2021, 17 მარტი, 13:17

ვისთვის არის აკრძალული კურკუმას მიღება
ადამიანის ჯანმრთელობა და სიცოცხლის ხანგრძლივობა ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული. მაგალითად, გენეტიკა, კონკრეტულ რეგიონში ეკოლოგიური სიტუაცია გავლენას ახდენს. კვებაც არ უნდა გამოგრჩეთ. ბევრი ექიმი ჯანმრთელობის მხარდასაჭერად და სიცოცხლის გასახანგრძლივებლად ყოველდღე კურკუმას მიღებას გვირჩევს. თუმცა ამ სანელებელს უკუჩვენებები აქვს. დიეტოლოგი, ვიკი პეტერსონ...
Yoona
2021, 15 მარტი, 18:52

D ვიტამინს ორგანიზმი ვერ ითვისებს მინერალის გარეშე, რომელიც თითქმის ყველას აკლია
სამედიცინო ჟურნალში PLOSOne გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ D ვიტამინი ორგანიზმს ვირუსებისგან იცავს. ამის დასადასტურებლად აუცილებელია დამატებითი კვლევები, მაგრამ მეცნიერები იმუნურ სისტემაზე ამ ნივთიერების დადებით ეფექტზე დარწმუნებულნი არიან. აფთიაქებში D ვიტამინი უკვე დაიტაცეს, მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რომ მხოლოდ ...
Yoona
2021, 2 მარტი, 9:54

6 მიზეზი, რატომ არ შეიძლება ღამით ჭიქაში გაჩერებული წყლის დალევა
თუ ოდესმე ღამით საწოლთან 1 ჭიქა წყალი დაგიტოვებიათ, ალბათ, შეგიმჩნევიათ, რომ დილით წყალი ცოტა უცნაურია. შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ წყალმა გემო დაკარგა ან იქნებ გაფუჭდა? სინამდვილეში, არ გეჩვენებათ. ღამით თავსახურ დაუფარებელ ჭიქა წყალში მცირე ქიმიური ცვლილებები ხდება, რომლებიც წყლის ბალანსს ცვლიან. 1. დროთა განმავ...
Yoona
2021, 12 თებერვალი, 17:43

შინაურული შრატი აკნესგან მიცავს: ასკილის ზეთი და ვარდის წყალი კანს წმენდს და ანათებს
წლების მატებასთან ერთად კანს დამატებითი ზრუნვა სჭირდება. კრემები და შრატები ძალიან ძვირია, ამიტომ მათ ეფექტურს ვერ ვუწოდებთ. ნაოჭების შესამცირებლად შრატს სახლში ვამზადებ. ამისთვის ასკილის ზეთს და ვარდის წყალს ვიყენებ. ის კანს ატენიანებს და აკნეს ებრძვის. ასკილის ზეთი: სარგებელი ასკილის ზეთი შეიცავს ანტიოქსი...
Yoona
2021, 1 თებერვალი, 1:12


«
1
...
5
6
7
8
...
15
»
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
კვირის სიახლეები
ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...
მათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთმათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთ
„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი
გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"
საქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათსაქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათ
ქალის საუკეთესო გამოგონებებიქალის საუკეთესო გამოგონებები
როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?
უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)
გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)
აგრესიული სექ@სუალურობა რატომ იყიდება უკეთ?აგრესიული სექ@სუალურობა რატომ იყიდება უკეთ?
არა და, დასასვენებლად წავიდნენარა და, დასასვენებლად წავიდნენ
ყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრებიყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრები
ყველაზე საშინელი სიკვდილი და მისი მოზიარე ცნობილი ადამიანებიყველაზე საშინელი სიკვდილი და მისი მოზიარე ცნობილი ადამიანები
ცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენ
ახალი ზელანდიის პარლამენტში უცნაური ინციდენტი მოხდა(ვიდეო)ახალი ზელანდიის პარლამენტში უცნაური ინციდენტი მოხდა(ვიდეო)
მოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავებიმოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავები
წყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიანწყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიან
2000-ნი წლები ყველაზე სულელური პერიოდი იყო - არ გჯერათ?2000-ნი წლები ყველაზე სულელური პერიოდი იყო - არ გჯერათ?
როგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებსროგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებს
საფრანგეთში, უძველეს დროში, უცხოპლანეტელების სტუმრობის მტკიცებულება აღმოაჩინესსაფრანგეთში, უძველეს დროში, უცხოპლანეტელების სტუმრობის მტკიცებულება აღმოაჩინეს