x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
ნათია ჩხობაძე
Mediator image
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
ავტომობილები
მეტი
  • 22.11.2024
  • სტატია:138420
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:512072
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
რეიტინგი: კვირის  თვის  სულ  
ეს ხერხი დაგეხმარებათ შეიმსუბუქოთ ტკივილი კუნთებში ერთ წუთში
იოგის სპეციალისტი ჯილ მილნერი გასწავლით როგორ შეძლოთ კუნთებში დაძაბულობისა და ტკივილის გაქრობა , მხოლოდ და მხოლოდ ტენისის ბურთების გამოყენებით. გთავაზობთ 10 სხვადასხვა მეთოდს , სხეეულის ყველა კუთთისთვის. მომზადება იმისატვის, რომ მოვამზადოთ კუთებიმარტივი თვითმასაჟით დაგჭირდებათ 2 ან 4 ბურთი. თუ გინდათ კისრის მასაჟი მაშინ ბურთი უკვე ბევრ...
ნათია ჩხობაძე
2017, 6 აპრილი, 1:31

როგორ გავიდიდოთ ტუჩები ინექციების გარეშე, 4 მარტივი ვარჯიში
ასაკის მატებასთან ერთად ჩვენი ტუჩები კარგავს მოცულობას და მისი კონტურები იცვლება. გთავაზობთ მარტივ მასაჟს, რომლებიც ავსებს ტუჩებს და სძენს მას მომხიბვლელობას. 1. მოათავსეთ საჩვენებელი და შუა თითი ტუჩის ქვემოთ, შეეცადეთ შეიგრძნოთ როგორ თბება და დუნდება კანის მათ ქვეშ, ხოლო ტუჩი თითქოს ივსება. 2.დაიწყეთ ღიმილის დახატვა, საჭიროა ფრთხილა...
ნათია ჩხობაძე
2017, 6 აპრილი, 1:58

თავის მოვლის მარტივი საშუალებები, შავი წერტილები, ჭარბი თმა, ნაოჭები ,გამონაყარი. + ვიდეო
ბიოეპილაცია, ამისთვის დაგჭირდებათ 1ჭიქა შაქარი 1/4 ჭიქა წყალი 1/4 ლიმონის წვენი მოვხარშოთ 5-7 წთ გააკეთეთ ისე, როგორც ვიდეოში, დაუშვებელია გაკეთებიდან 10-20 წუთი ცხელ მასასთან მიკარება. გამოყენების შემდეგ წაისვით კანი დამატენიანებელი. თუ სასარგებლო იყო ეს ვიდეო გაუზიარეთ ის მეგობრებს. ვიდეოში ასევე ნახავთ...
ნათია ჩხობაძე
2017, 6 სექტემბერი, 18:30

ვაზელინის გამოყენების 10 საოცარი ხერხი, რომელიც თავის მოვლას გაგიადვილებთ
რა ვიცით ვაზელინზე? მხოლოდ რამდენიმე ფაქტი. მისმა გამომგონებელმა, ინგლისელმა რობერტ ჩესბროუმ, დაასახელა ვაზელინის ნაწილობრივი შემადგენლობა , მასში შედის წყალი და ზეთისხილის ზეთი. მას აქვს უდიდესი პოტენციალი , გახადოს კანი ნაზი და ჯანმრთელი. მოდით, ვაზელინის მოხმარების 10 მეთოდის შესახებ : 1. მშვენივრად ატენიანებ...
ნათია ჩხობაძე
2020, 7 აგვისტო, 13:57

რა დაავადებები გადააქვს ბუზებს და არის თუ არა მათ შორის კორონავირუსი?
მწერები ინფექციების მატარებლები არიან. ეს ეხება არა მხოლოდ აფრიკულ კოღოებს, საიდანაც ადამიანი ინფიცირდება მალარიით, ასევე უბრალო ოთახის ბუზებსაც. ისინი კიდევ უფრო საშიშია, ვიდრე სხვა მწერები, რადგან ადამიანი ყველაზე ხშირად მათთან არის კონტაქტში . რა დაავადებები გადააქვთ ბუზებს? ქოლერა ტიფი დიზენტერია სალმო...
ნათია ჩხობაძე
2020, 29 ივნისი, 17:07

მენიუ 1 წლიდან 3 წლამდე ბავშვისთვის: აკრძალული საკვები
კერძები ბავშვებისთვის 1 წლის შემდეგ ერთი წლის ბავშვებისთვის განკუთვნილი კერძები უნდა იყოს ნაზი , მაგრამ პატარა ნაჭრებით, რომლებზეც ბავშვს შეუძლია ღეჭვის უნარის გავარჯიშება. მრავალ კულინარიულ ტექნიკას შორის შეარჩიეთ ყველაზე მსუბუქი, რათა არ დაიტვირთოს საჭმლის მომნელებელი სისტემა:, მოხარშეთ, მოთუშეთ, გამოაცხვეთ ან ორთქლზე დაამზადეთ. ერთი ...
ნათია ჩხობაძე
19 თებერვალი, 19:52

რა გავაკეთოთ თუ ბავშვი ხშირად ავადმყოფობს
რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი შვილი ხშირად ავადდება? შინაარსი: რომელი ბავშვები ავადდებიან უფრო ხშირად? რატომ ავადდება ბავშვი ხშირად? გამოკვლევები, მკურნალობა, როგორ გავაძლიეროთ ბავშვის იმუნიტეტი, თუ ის ხშირად ავადდება: რეკომენდაციები პრევენციისთვის. სისტემატურად მოავადე ბავშვები ხშირი პრობლემაა პედიატრიულ პრაქტიკაში. ამ კატეგორიაში შედის პაციენ...
ნათია ჩხობაძე
29 მარტი, 17:31

რა ვითამაშოთ ბავშვთან ერთად სახლში?
უამრავი მშობელი განიცდის იმას რომ შეუძლებელია ბავშვების სახლში დაკავება, რადგან სულ გარეთ უნდათ და საინტერესოს ვერაფერს ვთავაზობთ . სწორედ ასეთი შემთხვევებისთვის მოგიმზადეთ აქტივობები, რომლებიც თქვენს 2-3 წლის ბავშვსაც დააინტერესებს. 1. კემპინგი შენობაში რატომ უნდა ვიყოთ გარეთ, როდესაც შეიძლება სახლშიც მოვიწყოთ ასეთი გასართობი. 2. საპარსი ქაფი თუ ფ...
ნათია ჩხობაძე
5 ოქტომბერი, 16:43

რამდენად საშიშია უკაბელო ყურსასმენები
ახალი ტექნოლოგიები დაკავშირებული ელექტრომაგნიტურ გამსოხივებასთან მნიშვნელოვან ადგილს იჭერს ჩვენს ცხოვრებაში. მობილური ტელეფონების , Wi-Fi და Bluetooth საკომუნიკაციო სისტემების გარესე ჩვენი ცხოვრება წარმოუდგენელია. არის თუ არა ეს ყველაფერი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის საზიანო? განვიხილოთ კონკრეტულად უკაბელო ყურსასმენების მოქმედება, რომელიცმუშაობს შუაყურში და და...
ნათია ჩხობაძე
2019, 4 ივლისი, 23:12

7 მეთოდი, რომ დაემშვიდობოთ უსიამოვნო სუნს პირის ღრუდან
იმისათვის , რომ გააქროთ ცუდი სუნი პირიდან გამოიყენეთ ნატურალური პირის ღრუს სავლები და სუნთქვის გამაგრილებელი საშუალება. პიტნის ფოთლები დაგეხმარებათ ცუდ სუნთან ბრძოლში და პირის ღრუს გაგრილება-გასუფთავებაში. ცერეცო არის საუკეთესო საშუალება პირის ღრუს ცუდი სუნის გასაქრობად. საჭმელი სოდა არის კიდევ ერთი ნატურალური საშუალება უსიამოვნო სუნი...
ნათია ჩხობაძე
2023, 23 მარტი, 17:19

ჩაყავით ფეხები ძმარში კვირაში ერთხელ - დაინახავთ, როგორ გაქრება თქვენი  დაავადებები!
დაიწყეთ დღე ამით, თუნდაც ერთხელ კვირაში! ვიკურნებით ნატურალური საშუალებებით ჩინური რეფლექსოლოგიის სისტემის თანახმად, ჩვენს ფეხებს აქვთ ბუნებრივი ენერგიის ზონები, რომლებიც დაკავშირებულია სპეციფიკურ ორგანოსთან ჩვენს სხეულში. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ, ფეხების საშუალებით შეგიძლიათ გაასუფთაოთ თქვენი ...
ნათია ჩხობაძე
2019, 17 დეკემბერი, 19:56

საყოფაცხოვრებო ქიმიის 5 ნეგატიური გავლენა - ფრთხილად იყავით!
დღეს სახლის დალაგება და დასუფთავება წარმოუდგენელია საყოფაცხოვრებო ქიმიის გარეშე. მაგრამ რეალურად რა საფრთხეს წარმოადგენს ის, არავინ დაფიქრებულა. 1.კანი პირველ რიგში, ასეთი ქიმიური საშუალებები მოქმედებს კანზე. საუკეთესო შემთხვევაში, ქიმიური საშუალებები იწვევს გაღიზიანებას. უფრო მწვავე შემთხვევაში იწვევს ანთებასა და ეგზემას. 2....
ნათია ჩხობაძე
2018, 22 დეკემბერი, 19:55

გამოიყენეთ ბანანი ისე , როგორც გირჩევთ 1 კვირის მანძილზე და არაჩვეულებრივ შედეგს ნახავთ
მწიფე ბანანი - ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ბუნებრივი პროდუქტია, ჯანსაღი და უნივერსალური. თითქმის ყველას უყვარს ეს ხილი, მაგრამ ადამიანების უმეტესობამ არ იცის ვიტამინებისა და მინერალების მაღალი შემცველობის შესახებ, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვენი სხეულის ჯანმრთელობისთვის. გარდა ამისა, ეს ხილი ძალიან გემრიელ...
ნათია ჩხობაძე
2020, 1 თებერვალი, 17:59

წყენა თირკმელებზე, სიძუნწე მსხვილ ნაწლავზე-აი, რას იწვევს ემოციები ჩვენს ორგანიზმში
ყველა კონკრეტულ შემთხვევას შეიძლება ჰქონდეს ინდივიდუალური მახასიათებლები, რადგან ორი ერთნაირი ადამიანი არ არსებობს. თუ თქვენს ორგანიზმს დააკვირდებით, თავად ამოიცნობთ რომელი ემოცია მოქმედებს ნეგატიურად , თქვენს ორგანოებზე. მაგალითად ღარიბ ადამიანს, რომელსაც ფული არ აქვს და არც ახლო მომავალში ექნება, მუდმივად ...
ნათია ჩხობაძე
2020, 30 ნოემბერი, 15:53

როგორ შევაჩეროთ ტაქიკარდია 1 წუთში
გვქონია მომენტი, როცა გულისცემა უფრო ძლიერია, ვიდრე ჩვეულებრივ. გასწავლით, როგორ ვუშველოთ გახშირებულ გულისცემას.ტემპერატურის სწრაფმა დაცემამ შეიძლება გამოიწვიოს გულისცემის შენელება. ასე ნერვული სისტემა ორგანიზმსს ამზადებს ახალი პირობებისთვის. ყველაზე სწრაფად გული რეაგირებს "სახის გაციებაზე", ის ხომ ყველაზე ახლოსაა . ამიტომ ტაქიკარდიის შემთხვევაში რეკომენდირებუ...
ნათია ჩხობაძე
2019, 1 აგვისტო, 12:03

როგორ დავიცვათ თავი მაწანწალა ძაღლისგან - კინოლოგის რჩევები
მაწანწალა ძაღლების პრობლემა აქტუალური რჩება ბევრ ქალაქში და დაბაში. მაწანწალა ცხოველები, რომლებიც ხშირად გვხვდება ქუჩებში შეიძლება რეალური საფრთხე შეუქმნან გამვლელებს. აგრესიულ ძაღლთან შეხვედრამ შეიძლება გამოიწვიოს პანიკა . სწორედ ამიტომ, უპატრონო ძაღლებთან შეხვედრისას დაცვის მეთოდების ცოდნა კრიტიკულად მნიშვნელოვანია . ძაღლებთან ქცევის...
ნათია ჩხობაძე
16 ოქტომბერი, 17:43

რატომ არის მნიშვნელოვანი ბავშვს ჩავეხუტოთ რაც შეიძლება ხშირად
რათქმაუნდა ყველას უყვარს თავისი შვილი და მისთვის კარგი უნდა.თუმცა, არსებობს მოსაზრება, რომ მოფერებით ბავშვი "ფუჭდება". გამოკვლევები ამის შესახებ გამოქვეყნდა ჟურნალ Current Biology-ში, იგი ჩატარდა კოლუმბუსში, ბავშთა ნაციონალურ საავადმყოფოში, ოჰაიოს შტატში. გამოკვლევების მიხედვით, რომელიც ჩატარდა 125 ბავშვზე დადგინდა , რომ ჩახუტებ...
ნათია ჩხობაძე
2017, 31 მარტი, 0:12

ტესტი გონებრივ შრომისუნარიანობაზე- დაინახე სურათებში დამალული საგანი
ზოგჯერ განვიცდით ყურადღებისა და კონცეტრაციის ნაკლებობას. დატვირთულ რეჟიმში მუშაობა, იწვევს გადაღლას და შესაძლოა მარტივ დავალებას ვერ გავართვათ თავი. ზოგჯერ გამოძინება დასასვენებლად წასვლა და უბრალოდ რელაქსაციაც საკმარისია, რომ აღიდგინოთ ძალები და იგრძნოთ ენერგიის მოზღვავება. ეს მარტივი ტესტი გიჩვენებთ, რამდენად შრომი...
ნათია ჩხობაძე
2017, 19 ოქტომბერი, 0:17

როგორ მოვიშოროთ გამონაყარი სახლის პირობებში
სახეზე გამონაყარი უკვე არა მხოლოდ მოზარდებისთვის არის დიდი პრობლემა. სახეზე მუწუკები უკვე ზრდასრულ ადამიანებსაც აწუხებთ. ეს შეიძლება იყოს გამოწვეული სხვადახვა პრობლემებით, რომელთა განსაზღვრა მოიგვიწევს, რომ სწორად ვიმკურნალოთ. ხშირად ხდება, რომ მკურნალობა და სხვადასხვა კრემები უშედეგოა, ესეიგი ჩვენ არასწორად ვუდგებით პრობლემას. ძირითადად ყველაფერი კვე...
ნათია ჩხობაძე
2017, 8 იანვარი, 12:43

გაახალგაზრდავდი მარტივად
2 სუფრის კოვზი გამხმარი გვირილა შეურიეთ 2 სუფრის კოვზ ლავანდას და 1 კოვზ სალბს. ბალახებს დაასხით მდუღარე წყალი, მიიღება საკმაოდ სქელი პასტა. ნარევი რამდენიმე წუთით დატოვეთ ორთქლში. თბილი მასა დაიდეთ სახეზე, დაიფინეთ სალფეთქი და გაიჩერეთ 15-20 წუთი. შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი ხაჭო და 1 სუფრის კოვზი ზღვის მარილი და წაისვით სახეზე. გაიჩერეთ 15-20 წუთი. შემდეგ ჩამოიბანეთ. ე...
ნათია ჩხობაძე
2017, 22 იანვარი, 21:57

კარტოფილით მკურნალობა - გაიგეთ, რამდენ დაავადებას შველის ეს ბოსტნეული
ანგინა აიღეთ პატარა კარტოფილი(გამოდგება ბოლქვი), კარგად გარეცხეთ და მოხარშეთ მცირე რაოდენობის წყალში, ისე, რომ ორთქლი ამოდიოდეს კარტოფილს და არა წყალს. 10 - 15 წუთის განმავლობაში უნდა გაიკეთოთ ინჰალაცია. შეისუნთქეთ ორთქლი ცხვირით და პირით(შეგიძლიათ დაამატოთ ორი აბი ვალიდოლი) . თუ ანთებითი პროცესები განსაკუთრებით მწვავეა,...
ნათია ჩხობაძე
2018, 26 ოქტომბერი, 19:16


«
1
...
6
7
8
»
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
ყელის დაავადებები და რეკომენდებული მკურნალობა მოზრდილებში და ბავშვებში
ყელის დაავადებები და რეკომენდებული მკურნალობა მოზრდილებში და ბავშვებში
კვირის სიახლეები
თავდაყირა დეკოლტე - მოდის ახალი ტენდენციათავდაყირა დეკოლტე - მოდის ახალი ტენდენცია
ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...
„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი
გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"
მათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთმათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთ
საქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათსაქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათ
როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?
მამაკაცები ქალების ფოტოების პაროდიას აკეთებენმამაკაცები ქალების ფოტოების პაროდიას აკეთებენ
ქალის საუკეთესო გამოგონებებიქალის საუკეთესო გამოგონებები
გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)
მოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავებიმოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავები
უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)
არა და, დასასვენებლად წავიდნენარა და, დასასვენებლად წავიდნენ
ყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრებიყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრები
დავით აღმაშენებლის ოჯახიდავით აღმაშენებლის ოჯახი
წყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიანწყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიან
ფოტოები რუბრიკიდან – "რა გამოვიწერე და რა ჩამოვიდა?" – მოლოდინი და რეალობაფოტოები რუბრიკიდან – "რა გამოვიწერე და რა ჩამოვიდა?" – მოლოდინი და რეალობა
"ო, როგორ მინდა მიყვარდეს ისევ.." - ნატო გელაშვილის ახალი ლექსი, რომელიც ინტერნეტში ვირუსულად გავრცელდა"ო, როგორ მინდა მიყვარდეს ისევ.." - ნატო გელაშვილის ახალი ლექსი, რომელიც ინტერნეტში ვირუსულად გავრცელდა
როგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებსროგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებს
რა ხდება მიჩიგანის ტბის სამკუთხედში, რომელიც ბერმუდის სამკუთხედზე მეტად აშინებს მოგზაურებსრა ხდება მიჩიგანის ტბის სამკუთხედში, რომელიც ბერმუდის სამკუთხედზე მეტად აშინებს მოგზაურებს