ალბათ გგონიათ, რომ ვარსკვლავებს, რომლებიც პოდიუმზე, წითელ ხალიჩასა თუ ჟურნალების ყდებზე კაშკაშებენ, იდეალური გენები აქვთ და სულაც არ უწევთ დიეტების დაცვა? ცდებით! ისინიც ისეთივე ადამიანები არიან, როგორც ჩვენ, უწევთ სპორტ-დარბაზებში სიარული, კვების რაციონის შემცირება და ბევრი აკრძალვები, რის შედეგადაც გამოიყურებიან ასე იდეალურად.
...
2019, 30 სექტემბერი, 11:24
ეჭვგარეშეა, რომ ტვინი ჩვენი სხეულის ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა. ის პასუხისმგებელია გულისცემაზე, ფილტვების ფუნქციონირებაზე და ჩვენს ორგანიზმში არსებულ ყველა სისტემაზე. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ტვინი სწორად მუშაობდეს.
ყველამ ვიცით, რომ თხილი, თევზი, ბროკოლი და მოცვი კარგია ტვინისთვის. მაგრამ არის საკვები, რომელიც უარყოფითად მოქ...
2024, 15 თებერვალი, 12:40
|
|
