სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
2
2
შესვლა
რეგისტრაცია
მეამეა
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
ავტომობილები
მსოფლიო
სამართალი
სამხედრო
რელიგია
ტექნოლოგიები
ლიტერატურა
გაკვეთილები
განათლება
ბიოგრაფია
ფსიქოლოგია
სხვა
სტატიის დაწერა
ვიდეოს / ფოტოს ატვირთვა
გამოიმუშავე ფული
მე რეპორტიორი
21.11.2024
სტატია:
138399
ვიდეო:
351967
სურათი:
512064
Array ( [get1] => სტატიები [get2] => ჯანმრთელობა [addquery] => user:მეამეა:show:channel:order:date )
თარიღი
|
პოპულარული
|
სტატიის რეიტინგი
როგორ გავიქროთ სწრაფად და ეფექტურად, თვალის ქვეშ არსებული შავი ჩანთები
თვალებს ბევრი რამის თქმა შეუძლია ადამიანის მიერ გათენებული ღამის, მიღებული ალკოჰოლისა თუ ზოგადად მისი ცხოვრების სტილის შესახებ. იმისათვის, რომ ეს პერსონალური ინფორმაცია სხვებისთვის თვალსაჩინო არ იყოს და თვალების ქვეშ არსებულმა შავმა ჩანთებმა არ გგვცეს, გირჩევთ გამოიყენოთ ეფექტური შრატი წრეებისა და შეშუპების საწინააღმდეგოდ ყოვ...
მეამეა
4 ნოემბერი, 11:24
როგორ გავითეთროთ ბიკინის გაშავებული ზონა?
ბევრ ქალს აქვს ბიკინის ზონაში მუქი ფერის კანი, რაც მათთვის უდიდესი პრობლემაა, თუმცა საკმაოდ ნორმალური, რადგან ამ ზონაში პიგმენტი მელანინის გამომუშავება უფრო ჭარბად ხდება, რაც უწყობს ხელს ბიკინის ზონაში კანი იყოს მუქი ფერის. მაგრამ, რა მოვიმოქმედოთ, თუ არ მოგვწონს და არ გვსურს ასე? მითუმეტეს, მალე ზაფხული მოვა და ბევრი თქვენგანი აუზებს თუ ზღვას მიაშურ...
მეამეა
2 ნოემბერი, 14:13
ამ პროდუქტების მირთმევას კარდიოლოგები არ გვირჩევენ
გული ადამიანის სიცოცხლისთვის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი ორგანოა, ამიტომ მას უდავოდ სჭირდება დაცვა და იმისთვის, რომ გული ჯანმრთელი იყოს, უნდა ვაკონტროლოთ ჩვენი კვების რაციონი, დაიცვათ ხოლმე მსუბუქი დიეტა და არ შემოიფარგლოთ უსარგებლო საკვებით, რომლითაც ზოგჯერ "ვცოდავთ". ორგანიზმის ყოველ უჯრედს სასიცოცხლო ნივთიერებებით სისხლი ...
მეამეა
29 ოქტომბერი, 11:13
იცოდით, ჰემატოგენის შემადგენლობასა და სარგებელზე რამე?
ჰემატოგენი განსაკუთრებული პრეპარატია, რომლის გემო ბავშვობიდან ყველა ჩვენგანისთვის, კარგად ნაცნობია. აფთიაქში მისვლისას მშობლები ხშირად ყიდულობდნენ უამრავ ძვირადღირებულ წამალს და საჩუქრას ფარმაცევტები ხშირად აძლევდნენ ასკორბინის მჟავას (ვიტამინი с) ან ჰემატოგენის ფილას. დღევანდელი თაობის ბავშვებისთვის შესაძლოა არ იყოს ...
მეამეა
31 ოქტომბერი, 11:06
აუცილებლად დაიმასაჟეთ სახე ჩვეულებრივი კოვზით!
დაბერების საკითხი თითქმის ყველასთვის, თუმცა განსაკუთრებით კი ქალებისთვისაა მტკივნეული, რადგან ყველას არ გვაქვს სახსრები თუ დრო მივმართოდ შესაბამის სალონებს და ჩავიტაროთ სახის მოვლისა თუ ანტიასაკობრივი პროცედურები. რა თქმა უნდა ძნელია ამით მოატყუო ორგანიზმში მიმდინარე ბიოლოგიური საკითხები, თუმცა შესაძლებელია შეაჩეროთ დაბერება და თან არანაირი ზიანი არ...
მეამეა
26 ოქტომბერი, 14:00
ეს მეთოდი სამუდამოდ დაგავიწყებთ გაციების ჩაის
გრილი ამინდები წლის ამ პერიოდისთვის დამახასიათებელია. ჩვენი ორგანიზმი ვერ ასწრებს შეცვლილ კლიმატთან ადაპტირებას და მრავლად ვაწყდებით ადამიანებს, რომელთაც აღენიშნებათ ხველა და გაციება. ამ დროს, ყველაზე ადვილად შეუძლია ვირუსებს გავრცელება, რადგან იმუნიტეტი დაქვეითებული გვაქვს. იმისათვის, რომ თავიდან ავიცილოთ ამ შემოდგომას მოსალოდნელი გრიპი და გაციება,...
მეამეა
4 ოქტომბერი, 12:56
სიცილი ჩაანაცვლებს ფიტნესს! - იცოდით?
თუ გეზარება დაკავდე ფიტნესით, მოგიწევს ნებისმიერ რამეზე სიცილი, რადგან... სიცილი მხოლოდ პოზიტიური ემოციების გამოხატულება ან ქალის მომხიბვლელობის იარაღი არაა, ცოტა ჩვენგანმა თუ იცის და დაფიქრებულა იმაზე, რა გავლენა შეიძლება მოახდინოს მან ჯანმრთელობაზე. გამოკვლევების მტკიცებულების ფონზე ის აახალგაზრდავებს ორგანიზმს, ვინაიდან სიცილი უაღრე...
მეამეა
4 ოქტომბერი, 13:56
საკეისრო კვეთის ჭრილობა რატომ აქვს ნაწილს ვერტიკალურად, ნაწილს კი ჰორიზონტალურად?
ყველამ კარგად იცით, რომ საკეისრო კვეთა არის მშობიარობის ხელოვნური გზა. ამ პროცედურის შესახებ არაერთი მითი გვსმენია, რომ ვითომ ექიმები განსხვავებულდ ატარებენ ამ ოპერაციას. ბევრისთვის შესაძლოა დამაჯერებელი აღმოჩნდეს ეს ფაქტი, რადგან თვალნათელია, რომ კვეთის შედეგად მიღებული ჭრილობა მუცლის არეში ქალებს განსხვავებული ა...
მეამეა
23 სექტემბერი, 11:31
როგორ ავიმაღლოთ იმუნიტეტი 2 წუთში?
თითქმის არავის არ უყვარს სიცივის შეგრძნება, თუმცა კვლევებმა აჩვენა, რომ მასაც აქვს განსაკუთრებული სარგებელი. იცი, რომელი? ცივი შხაპი ზრდის ენერგიის დონეს და სიფხიზლეს, ხსნის სტრესს, ხელს უწყობს კუნთების აღდგენას, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და ხელს უწყობს ყავისფერი ცხიმის წარმოქმნას, რომელიც მნიშვნელოვანია ორგანიზმისთვის სხეულის სი...
მეამეა
24 სექტემბერი, 11:10
7 ნიშანი, რომ შაქარს ჭარბი რაოდენობით მოიხმართ
საკვების ძირითადი დანიშნულებაა ენერგიის გამომუშავება, თუმცა ადამიანები ზოგჯერ მას იყენებენ კვებით სიამოვნების მისაღებად. საკვები შეიცავს ისეთ ნივთიერებებებს, როგორიცაა ნახშირწყლები, ცხიმი, ცილები, ვიტამინები და მინერალები, რომელიც ზომიერი დოზით სასარგებლოა ორგანიზმისათვის. მაგრამ გადამეტებით საკვების მიღებას შეუძლია მავნებლობა. ასევე არსებ...
მეამეა
26 სექტემბერი, 12:15
4 ადრეული სიმპტომი, რომელიც საკვერცხის კიბოს მოასწავებს
როგორც წესი კიბო (სიმსივნე) ადრეულ ეტაპზე სიმპტომებს არ ავლენს. სინამდვილეში, ყველა სახის, სიცოცხლისთვის საშიში დაავადება გვხვდება მხოლოდ განვითარების მოგვიანებით ეტაპზე, რაც ართულებს მკურნალობის ეფექტს და ზოგჯერ ფაქტობრივად შეუძლებელიც კია, რადგან კიბო სწორედ იმ ერთერთ დაავადებათაგანია, რომელთა განკურნების გზები თუ წამალი დღემდე არ არსებ...
მეამეა
25 სექტემბერი, 11:36
ჩვევები, რომლითაც ისპობთ თირკმელებს
თირკმელები ჩვენი ორგანიზმის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა. მათი მთავარი ამოცანაა სისხლის გაწმენდა. ისინი ასევე მონაწილეობენ წყალ-მარილის ბალანსის, არტერიული წნევის და სხვათა კონტროლისთვის. თირკმელების სათანადო ფუნქციის გარეშე ორგანიზმი სრულად ვერ იფუნქციონირებს. თუმცა, ცოტა ადამიანი ფიქრობს, რომ ბევრი, ერთი შეხედვით უწყინარი ჩვევა მათ "გამოუსწორებელ"...
მეამეა
3 სექტემბერი, 12:23
როგორ მოვიშოროთ ულვაშები სამუდამოდ - ეს მეთოდი გაგაოგნებთ!
თმა სხეულის დამცავ ფუნქციას ასრულებს, თუმცა გარკვეულ ადგილებში, თმა ხშირად არასასურველია და ვცდილობთ მათ მოცილებას. ტუჩის ზედა მხარეს ულვაშის ადგილას დაუპატიჟებელი თმები ყველა ქალს გვაწუხებს და ვცდილობთ თავი დავაღწიოთ ამ "არასრულყოფილებას". თუმცა ყველა მეთოდს აქვს უარყოფითი მხარეები- ქიმიური მეთოდები საზიანოა კანისთვის, ხოლო მექანიკური კ...
მეამეა
18 სექტემბერი, 12:35
ხრიკები ჯანმრთელობაზე, რომლებიც უნდა იცოდეთ!
მედიცინა მეცნიერებისა და პრაქტიკული საქმიანობის დარგია, რომელიც მიმართულია ადამიანთა ჯანმრთელობის დაცვის, დაავადებების თავიდან აცილებისა და მკურნალობის, სიცოცხლის გახანგრძლივებისაკენ. საუკუნეების განმავლობაში ადამიანთა გამოცდილებით დაგროვდა სამკურნალო საშუალებები და მეთოდები, რომლებიც შემონახულ იქნა, მათ შორის ხალხურ მედიცინაში და რომლებიც მოგვიანებ...
მეამეა
30 აგვისტო, 13:12
ძილის წინ ეს 7 საშიში ჩვევა უნდა დაივიწყოთ!
ძილი არის სხეულის აქტივობა, რომელიც გვამზადებს მომდევნო დღისთვის. ეს ის პერიოდია, როდესაც ჩვენი ორგანიზმი აღადგენს ძალას და საშუალებას აძლევს იმუნურ სისტემას გაძლიერდეს და მოწესრიგდეს. რაც შეეხება ტვინს, ის აწესრიგებს მიღებულ ინფორმაციას და მეხსიერებაში ტოვებს ჩვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანს. ასე რომ თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ჯანსაღ...
მეამეა
29 აგვისტო, 11:11
ტკბილეული, რომელიც შენს ფიგურას არ ავნებს
ათასობით ათასი სახეობის ტკბილეული არსებობს და მხოლოდ გემრიელობის გამო კი არ გამოირჩევა ისინი, კონდიტერებმა მათგან მრავალი ხელოვნების ნიმუშებიც კი შექმნეს. მილიონობით ადამიანია ტკბილზე დამოკიდებული და მიზეზი იისა, თუ რატომ ვერ ეშვებიან ისინი მათზე დამოკიდებულებას, არის ნივთიერება დოპამინი, რომელიც გემრიელი ნუგბარის მირთმევისას გამოიყოფა ჩვენი ტვინიდან, ...
მეამეა
24 აგვისტო, 12:56
რატომ უნდა ავაყუდოთ ფეხები კედელზე ყოველდღე?
რეკომენდაციას, რომ ფეხები კედელზე ყოველდღე ააყუდოთ გარკვეული დროით, ექიმები ერთხმად იძლევიან. რაც არ უნდა უცნაურად გამოიყურებოდეს ეს სასიამოვნო პროცედურა, გეტყვით, რომ მას მთელი რიგი ჯანმრთელობის შედეგის მოცემა შეუძლია. მაშ, რაში მდგომარეობს ფეხების კედელზე აყუდების პროცედურის საიდუმლო? ⊱ ის ამცირებს შეშუპებას ფეხებში. ...
მეამეა
22 აგვისტო, 11:02
პროდუქტები, რომლებიც აფერხებენ ტვინის მუშაობას
ეჭვგარეშეა, რომ ტვინი ჩვენი სხეულის ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა. ის პასუხისმგებელია გულისცემაზე, ფილტვების ფუნქციონირებაზე და ჩვენს ორგანიზმში არსებულ ყველა სისტემაზე. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ტვინი სწორად მუშაობდეს. ყველამ ვიცით, რომ თხილი, თევზი, ბროკოლი და მოცვი კარგია ტვინისთვის. მაგრამ არის საკვები, რომელიც უარყოფითად მ...
მეამეა
10 აგვისტო, 12:20
სასწრაფოდ გადააგდეთ ასეთი საზამთრო!
საზამთრო ზაფხულში, უბრალოდ შვებაა. რა შეიძლება იყოს უკეთესი, ვიდრე ზაფხულის აბეზარ სიცხეში გემრიელი, გრილი საზამთროს მირთმევა? თუმცა, თუ შეამჩნევთ საზამთროს, რომელიც ასე გამოიყურება, როგორსაც ჩვენ ფოტოზე გთავაზობთ, არავითარ შემთხვევაში არ მიირთვათ და სასწრაფოდ გადააგდეთ. თუ რატომ, ამას სტატიიდან შეიტყობთ. საზამთროს ჯანმრთელობისთვი...
მეამეა
5 აგვისტო, 10:47
წონის დაკლების 10 წესი დიეტის გარეშე
ჭარბი წონა ეს ის თემაა, რომელიც ყოველთვის იყო, არის და ალბათ იქნება აქტუალური, ჩვენდა საუბედუროდ. კარგი გენების გავლენით ეს ბევრისთვის პრობლემას არ წარმოადგენს, თუმცა განსაზღვრული ნაწილი იტანჯება გარკვეული საკვებისა თუ სასუსნავის აკრძალვებით, ხოლო ვისაც გააჩნია სახსრები, ის თავს იტვირთავს სპორტდარბაზებში ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად. ნურც იმას იფიქრე...
მეამეა
8 აგვისტო, 13:38
თუ შვრიის ფაფა გიყვარს, ამ სტატიის შემდეგ, გადაიყვარებ!
შვრიის ფაფა საკმაოდ ჯანსაღი პროდუქტია. შვრიის ფაფის სარგებელი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა სახის შვრიის ფაფას მიირთმევთ. როდესაც ირჩევთ საჭმელად არომატიზებულ სწრაფი მომზადების შვრიის ფაფას, სიჯანსაღის ხარისხი შეიძლება ოდნავ შემცირდეს. შვრია სავსეა ცილებით და დიეტური ბოჭკოებით. შეიცავს შემდეგ ვიტამინებსა და საკვებ ნივთიერებ...
მეამეა
6 აგვისტო, 10:48
1
2
3
...
21
»
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
კვირის სიახლეები
ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...
მათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთ
„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი
გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"
საქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათ
ქალის საუკეთესო გამოგონებები
როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?
უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)
აგრესიული სექ@სუალურობა რატომ იყიდება უკეთ?
გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)
არა და, დასასვენებლად წავიდნენ
ყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრები
ყველაზე საშინელი სიკვდილი და მისი მოზიარე ცნობილი ადამიანები
ცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენ
მოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავები
წყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიან
2000-ნი წლები ყველაზე სულელური პერიოდი იყო - არ გჯერათ?
როგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებს
საფრანგეთში, უძველეს დროში, უცხოპლანეტელების სტუმრობის მტკიცებულება აღმოაჩინეს
უჩვეულო ფოტოები, რომლებიც გონებას დაგიძაბავთ
