x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
ლალი ადიკაშვილი
Mediator image
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
  • 22.11.2024
  • სტატია:138420
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:512069
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
მეცნიერები ტვინის დაბერებას კვების რაციონს უკავშირებენ
სთოუნ ბრიუკის (State University of New York at Stony Brook, ნიუ-იორკის შტატი, აშშ) უნივერსიტეტის მეცნიერებმა განსაზღვრეს ასაკი, როდესავ ტვინის მუშაობაში პირველი ხარვეზები ჩნდება და კვების რაციონი შეიმუშავეს, რომელსაც ამ ნეგატიური პროცესის შეჩერება, თუ არა, შენელება მაინც შეუძლია. ნეირობიოლოგების ექსპერიმენტში, 18-დან 88 წლი...
ლალი ადიკაშვილი
2020, 27 აგვისტო, 10:30

მეცნიერებმა კიბოს უჯრედებთან ბრძოლის ხერხს მიაგნეს
ავსტრალიელმა მეცნიერებმა თერაპიის წესები შეიმუშავეს, რომელიც სიმსივნეს მხოლოდ კი არ კურნავს, ორგანიზმს რეციდივის განვითარებისგანაც იცავს. მართალია, ჯერ-ჯერობით, კვლევები მხოლოდ ლაბორატორიის პირობებში ტარდება, მაგრამ მიღებული შედეგები, ნამდვილად რომ იმედის საფუძველს იძლევა. კომბინირებული მკურნალობის აღნიშნული მეთოდით, მღრღნელებმა 4 ...
ლალი ადიკაშვილი
2020, 31 აგვისტო, 9:42

რატომ არის მნიშვნელოვანი ჩუსტების ტარება და რატომ არ შეიძლება იატაკზე ფეხშიშველი ან წინდებით სიარული
ბევრი ყურადღებას არ აქცევს იმას, თუ რით დადის საკუთარ სახლში ჩუსტებით, წინდებით, თუ საერთოდ, ფეხშიშველი და უმრავლესობა, ალბათ, არც კი, დაფიქრებულა, ჯანმრთელობისთვის რა უფრო სასარგებლოა სახლშიც ფეხსაცმლის ტარება, თუ მის გარეშე სიარული. როგორც გაირკვა, მყარ ზედაპირზე ფეხშიშველ...
ლალი ადიკაშვილი
2020, 17 ოქტომბერი, 9:39

4 მიზეზი, თუ რატომ უნდა ვიყოლიოთ კატა სახლში – დამტკიცებულია მეცნიერების მიერ
უპირველეს ყოვლისა, შინაური ცხოველები ადამიანს სულიერი მოთხოვნილების დასაკმაყოფილებლად ესჭიროება და არა ანგარების მიზნით. მაგრამ, არსებობს რამდენიმე სამეცნიერო მიზეზი, რის გამოც, ნამდვილად ღირს კატის აყვანა. ქვემოთ მოყვანილი ინფორმაციის გაცნობის შემდეგ, მიხვდებით, თუ რა სარგებლობა მოაქვს ამ ცხოველს ჩვენთვის! ...
ლალი ადიკაშვილი
2020, 29 ოქტომბერი, 14:41

როგორ დავიცვათ თავი COVID-ისგან 5-ჯერ უფრო ეფექტურად – მეცნიერების ახალი აღმოჩენა
ჩინელი მეცნიერები იმ დასკვნამდე მივიდნენ, რომ ადამიანები, რომლებიც სათვალეს რეგულარულად ატარებენ, კორონავირუსით 5-ჯერ უფრო იშვიათად ავადდებიან. ხანგრძლივი კვლევის და დაკვირვების შედეგად, აღმოჩნდა, რომ COVID-19-ის გავრცელება 5-ჯერ უფრო იშვიათია სათვალის მტარებელ ადამიანებს შორის, აცხადებენ ისინი. მეცნიერებ...
ლალი ადიკაშვილი
2020, 5 ნოემბერი, 15:46

იაპონელმა მეცნიერებმა COVID-ით ინფიცირების ახალი რისკი აღმოაჩინეს
სუპერკომპიუტერის გამოყენებით მეცნიერებმა დაადგინეს, თუ როგორ მოქმედებს ჰაერის ტენიანობა კორონავირუსის გავრცელებაზე. კობეს უნივერსიტეტის და რიკენის ფიზიკა-ქიმიის კვლევითი ინსტიტუტის მეცნიერთა ჯგუფმა, მაკოტო ცუბოკურას (Makoto Tsubokura) ხელმძღვანელობით, სუპერკომპიუტერი Fugaku-ს გამოყენებით, სხვადასხვა პირობებში, COVI...
ლალი ადიკაშვილი
2020, 16 ნოემბერი, 9:33

დასახელდა საბავშვო ვაქცინა, რომელიც COVID-19-გან იცავს
მეცნიერებმა დაადგიმეს, რომ მათ, ვისაც ბავშვობაში წითელას, წითურას და ყბა-ყურას აცრები აქვთ ჩატარებული, კორონავირუსის ინფექცია გაცილებით მარტივად გადააქვთ ინფორმაციის აღნიშნული კვლევის შედეგების შესახებ, ამერიკის მიკრობიოლოგიის საზოგადოების ჟურნალი mBio ავრცელებს. ამერიკელმა მეცნიერებმა, თურქ კოლეგებთან ერთად, დეტალურად შეისწავლეს კავ...
ლალი ადიკაშვილი
2020, 28 ნოემბერი, 9:42

თუ ვეგეტარიანელი არა ხართ — ეს უნდა იცოდეთ
აზრთა სხვადასხვაობის მიუხედავად, ხორცი და ხორცპროდუქტები ადამიანების ერთი ნაწილისთვის იყო და დღემდე კვების რაციონში რჩება. ხორცი მთელ რიგ ამინომჟავებს, მინერალებს და მიკროელემენტებს შეიცავს და როგორც ამბობენ (თუმცა, აზრები აქაც იყოფა), ხორცს ვერანაირი პროდუქტი ვერ ჩაანაცვლებს, როგორც არ უნდა მოინდომონ ეს ვეგეტარიანელებმა. ხორცის უამრავ სახეობ...
ლალი ადიკაშვილი
2020, 14 დეკემბერი, 10:39

ცხიმების «მჭამელი» 3 წასახემსებელი პროდუქტი
გახდომა, დიეტის გარეშე, ყველა ჭარბწონიანის ოცნებაა. ირგვლივ ხომ უამრავი მაცდური რამ არის, რომელიც დახვეწილ არომატს გამოსცემს და დასაგემოვნებლად გვეპატიჟება? გადის დრო და ყოველი თავშეკავება, სხეულის გარეგნობაზე აისახება. მაგრამ, რა ფასად... მკაცრი დიეტები და საკვების შეზღუდვა, არა მარტო ხასიათს აფუჭებს, ნეგატიურ გავლენას ახდენს ჩვენს ორგანიზმზე. თუ...
ლალი ადიკაშვილი
2021, 11 იანვარი, 10:57

ორგანიზმისთვის სასარგებლო 5 დიეტა. I – კეტოდიეტა (+ კივის სმუზის რეცეპტი)
შიმშილი და ექსტრემალური გახდომა უკვე წარსულს ჩაბარდა! დღეს აქცენტები მხოლოდ ისეთ დიეტებზე კეთდება, რომლებიც წონის კლებასთან ერთად, ჯანმრთელობის მდგომარეობის გაუმჯობესებას და სწორო კვების ჩვევების ფორმირებას უწყობს ხელს. ხოლო აქ, ორგანიზმისთვის სასარგებლო 5 დიეტასთან ერთად, რაციონის გათვალისწინებით, გემრიელი კერძების რ...
ლალი ადიკაშვილი
2021, 16 იანვარი, 10:23

ორგანიზმისთვის სასარგებლო 5 დიეტა. II – ხმელთაშუა ზღვის დიეტა (+ რეცეპტი – თევზი ბოსტნეულით)
ხმელთაშუა ზღვის სანაპირო ქვეყნებში, ევროპის მასშტაბით, ყველაზე ჯანმრთელი და დღეგრძელი ადამიანები ცხოვრობენ. მეცნიერები ამის მიზეზს დიდი ხნის მანძილზე სწავლობდნენ და ბოლოს დაადგინეს, რომ აღნიშნულ რეგიონში, ადამიანების ჯანმრთელობის კარგი მდგომარეობა, მათ კვების რაციონს უკავშირდება. ხმელთა...
ლალი ადიკაშვილი
2021, 18 იანვარი, 10:38

ორგანიზმისთვის სასარგებლო 5 დიეტა. III – ფლექსიტარიანული დიეტა (+ რეცეპტი – ბოსტნეულის სალათი სიმინდით)
ე. წ. მოქნილ ვეგეტარიანობას დიეტოლოგები ხორცზე უარის თქმის ჯანსაღ ალტერნატივად მიიჩნევენ. ფლექსიტარიანულობის მიმდევრები ზომიერად მიირთმევენ ცხოველური წარმოშობის საკვებს, რაც მათ ტონუსის შენარჩუნებაში და მკვებავი ნივთიერებების მაქსიმალურად მიღებაში ეხმარებათ, თან ყოველგვარი ბიოლოგიური დანამატე...
ლალი ადიკაშვილი
2021, 23 იანვარი, 10:52

ორგანიზმისთვის სასარგებლო 5 დიეტა. I V – ცილოვანი დიეტა (+ რეცეპტი – ხაჭოს სწრაფი ტარტი)
ამ დიეტას სპორტსმენები და ყველა ადამიანი იცნობს, ვინც აქტიური ცხოვრების წესით ცხოვრობს. ის ძვლების, ფრჩხილების და თმის გამაგრებას უწყობს ხელს და ზრდის კუნთის მასას. ხოლო, მისი არსი დიდი რაოდენობით ცილოვანი ნივთიერების მოხმარებაში მდგომარეობს, რომელიც შემდგომში, კუნთების საშენ მასალად იქცევა. ...
ლალი ადიკაშვილი
2021, 26 იანვარი, 10:30

ორგანიზმისთვის სასარგებლო 5 დიეტა. V – მოცულობითი დიეტა (+ რეცეპტი – ყვავილოვანი კომბოსტოს კრემ-სუპი)
ეს დიეტა ამერიკელმა დიეტოლოგმა ბარბარა როსმა შექმნა და მისი უპირატესობა, სხვა დიეტებთან შედარებით, იმაში მდგომარეობს, რომ კალორიების დათვლა და კვებაში მკაცრი შეზღუდვების დაწესება საჭირო არ არის. თავის წიგნში The Volumetrics Eating Plan, მოცულობითი დიეტის ავტორმა აღნიშნა, რომ დანაყრების შეგრ...
ლალი ადიკაშვილი
2021, 29 იანვარი, 10:24

დასახელდა ტვინისთვის ყველაზე სასარგებლო 10 პროდუქტი
მათ, ვინც ყოველდღიურად გონებრივი სამუშაოთი არიან დაკავებულნი, განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექციონ საკუთარი კვების რაციონს, რადგან ტვინი ორგანიზმის მიერ წარმოებული ენერგიის, დაახლოებით, 25% მოიხმარს. ამიტომ, მიღებული პროდუქტი უნდა შეიცავდეს დიდი რაოდენობით მკვებავ ნივთიერებებს, მისი ათვისება ორგანიზმის მიერ მარტივად უნდა ხდებოდეს და რა თქ...
ლალი ადიკაშვილი
2021, 4 მარტი, 9:49

კარგი «წყვილები» – პროდუქტი, რომელიც ერთმანეთის სასარგებლო თვისებებს აძლიერებს
იმის გარდა, რომ არსებობს ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო და მავნე პროდუქტები, არსებობს კიდევ პროდუქტები, რომლის შემადგენლობაში არსებულ სასარგებლო ნივთიერებებს, ჩვენი ორგანიზმი კარგად ან ცუდად ითვისებს. ხოლო, საკვებისგან, მაქსიმალური სარგებლის მიღებას იმ შემთხვევაში შევძლებთ, თუ პროდუქტებს ისეთ კომბინაციებში მოვიხმართ...
ლალი ადიკაშვილი
2021, 25 მარტი, 15:00

ძილი ტვინს ტოქსინებისგან ასუფთავებს და ალცჰეიმერის დაავადების რისკებს ამცირებს
ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი ინფორმაციაა მათთვის, ვინც ძილის ნაკლებობას რეგულარულად განიცდის. რაც უფრო მეტს ვიგებთ ძილის შესახებ, მით უფრო ვხვდებით, რამდენად მნიშვნელოვანია ის ჩვენი ტვინის გამართულად ფუნქციონირებისთვის. ჩვენთვის აქამდეც ცნობილი იყო, რომ ძილის უკმარისობას შეუძლია ალცჰეიმერის დაავადების...
ლალი ადიკაშვილი
2021, 29 მარტი, 15:07

მხოლოდ ერთი ვარჯიში და... წელის ტკივილისგან გათავისუფლდებით
რა არის ასეთი მარტივი და რატომ არის ეს ასე რთული? იმიტომ, რომ ამ ვარჯიშის გაკეთება დღეში მხოლოდ ერთხელ, 1020ჯერ არის საჭირო, მაგრამ საამისოდ დრო, არავის აქვს. არა და, მის შესასრულებლად, სულ რაღაც, 1 წუთია საჭირო. მაგრამ, ადამიანებს, ამის ნაცვლად, ფიზიოთერაპევტებთან და მასაჟისტებთან სიარული და საათობით რიგში დგომა ურ...
ლალი ადიკაშვილი
2021, 30 მარტი, 9:07

ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად, ტვინი მუდამ დაკავებული უნდა იყოს!..
ადამიანის კოგნიტური ჯანმრთელობა, მისი ყოველდღიური საქმიანობის მრავალფეროვნების ხარისხზეა დამოკიდებული და კიდევ იმაზე, რამდენად რეგულარულად არის ის ამ ყველაფრით დაკავებული ხანგრძლივი კვლევის და დაკვირვების შემდეგ, ასეთი დასკვნა გააკეთეს ამერიკელმა მეცნიერებმა. სამხ. ფლორიდის უნივერსიტეტის (University of South Florida) მეცნიერებმ...
ლალი ადიკაშვილი
2021, 5 აპრილი, 14:49

ნებისმიერი დიეტის ყველაზე მთავარი წესი
ნებისმიერი დიეტის საფუძველს კვებში თავშეკავება და ფიზიკური აქტივობა წარმოადგენს. მედიკოსების მთავარი რეკომენდაცია, ჭარბ წონასთან ბრძოლის დროს, საკვების ზომიერად მიღება არის. გარდა ამისა, საჭიროა უარის თქმა მაღალკალორიულ პროდუქტებზე შაქარზე, ცხიმებზე და ტრანსცხიმებზე და არც ფიზიკური აქტივობა უნდა დავივიწყოთ. 40 წლის შემდეგ, აუცილებელია ვარჯიში და მოძრ...
ლალი ადიკაშვილი
2021, 16 აპრილი, 16:17

ვამსხვრევთ მითებს კბილის პასტების შესახებ. 5 პროდუქტი, რომელიც კბილებს ყველაზე მეტად ვნებს
სტომატოლოგების ერთი ნაწილი კბილის პასტის მწარმოებელი კომპანიების მარკეტინგული პოლიტიკის წინააღმდეგ ილაშქრებს და ამ პროდუქტის შესახებ, ყველაზე პოპულარულ მითებს ამსხვრევს. მედიკოსები ამტკიცებენ, რომ კბილის პასტა არც კბილებს ათეთრებს, არც კარიესს ებრძვის და მისი საშუალებით, ღრძილებიდან სისხლდენის მკურნალობა...
ლალი ადიკაშვილი
2021, 1 მაისი, 9:08


«
1
...
8
9
10
11
12
13
...
18
»
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
ყელის დაავადებები და რეკომენდებული მკურნალობა მოზრდილებში და ბავშვებში
ყელის დაავადებები და რეკომენდებული მკურნალობა მოზრდილებში და ბავშვებში
კვირის სიახლეები
თავდაყირა დეკოლტე - მოდის ახალი ტენდენციათავდაყირა დეკოლტე - მოდის ახალი ტენდენცია
ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...
„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი
გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"
მათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთმათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთ
საქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათსაქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათ
როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?
მამაკაცები ქალების ფოტოების პაროდიას აკეთებენმამაკაცები ქალების ფოტოების პაროდიას აკეთებენ
ქალის საუკეთესო გამოგონებებიქალის საუკეთესო გამოგონებები
გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)
მოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავებიმოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავები
უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)
ყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრებიყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრები
არა და, დასასვენებლად წავიდნენარა და, დასასვენებლად წავიდნენ
დავით აღმაშენებლის ოჯახიდავით აღმაშენებლის ოჯახი
ფოტოები რუბრიკიდან – "რა გამოვიწერე და რა ჩამოვიდა?" – მოლოდინი და რეალობაფოტოები რუბრიკიდან – "რა გამოვიწერე და რა ჩამოვიდა?" – მოლოდინი და რეალობა
წყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიანწყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიან
"ო, როგორ მინდა მიყვარდეს ისევ.." - ნატო გელაშვილის ახალი ლექსი, რომელიც ინტერნეტში ვირუსულად გავრცელდა"ო, როგორ მინდა მიყვარდეს ისევ.." - ნატო გელაშვილის ახალი ლექსი, რომელიც ინტერნეტში ვირუსულად გავრცელდა
როგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებსროგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებს
რა ხდება მიჩიგანის ტბის სამკუთხედში, რომელიც ბერმუდის სამკუთხედზე მეტად აშინებს მოგზაურებსრა ხდება მიჩიგანის ტბის სამკუთხედში, რომელიც ბერმუდის სამკუთხედზე მეტად აშინებს მოგზაურებს