იოშინორი უსუმი გახდა ნობელის პრემიის 2016 წლის ლაურიატი. მან დაამტკიცა, რომ შიმშილი სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის. მან ამოხსნა უტილიზაციის ( წარმოების ნარჩენების გამოყენება სამკურნალო პრეპარატის, ნედლეულის, საწვავის, სასუქის და სხვ. დასამზადებლად) მექანიზმის საიდუმლო და გაიგო თუ როგორ გადაამუშავებს ორგანიზმი ნარჩენებს.

ნარჩენებისგან ჩნდება ახალი უჯრედები

აუტოფაგია- ასე ეწოდება ამ პროცესს. მას ბერძნულად ძალიან საინტერესო თარგმანი აქვს. ეს ნიშნავს "თვითმონელებას". ამ დროს ორგანიზმი იწმინდება წიდებისა და უსარგებლო ნივთიერებებისაგან. ეს პროცესი 60-ია წლებში იქნა აღმოჩენილი. თუმცა, მოლეკულური ბიოლოგიის პროფესორმა იოშინორი ოსუმიმ საფუძვლიანად შეისწავლა ეს პროცესი. მარტივი სიტყვებით, რომ ვთქვათ ნარჩენები განიცდის დეგრადაციას და ამის შემდეგ მის მაგივრად ახალი უჯრედები წარმოიქმნება. ამას გარდა, მეცნიერმა აღმოაჩინა გენი, რომელიც ამ კონკრეტულ პროცესზეა პასუხისმგებელი.

ხელოვნური სტრესის გამოყენება
იაპონელმა ბიოლოგმა დაამტკიცა, რომ სტრესის, დეპრესიისა და შიმშილის დროს აუტოფაგიის პროცესი გაცილებით სწრაფად მიმდინარეობს. იმის გამო, რომ ორგანიზმი გარე წყაროდან ვერ იღებს საკვებს, იწყებს იმ რესურსების გამოყენებას, რაც უკვე არსებობს ორგანიზმში. მათ შორის, დაგროვილი ნარჩენების გადამუშავებას. ეს კი გაძლევთ საშუალებას, ეფექტურად გაიწმინდოთ ორგანიზმი. აქედან გამომდინარე, დიეტა და თუნდაც რელიგიური მარხვა შესანიშნავად ასტიმულირებს აუტოფაგიას.

ეს საინტერესოა:

მინუს 10 კილო ერთ კვირაში!!! მხოლოდ ორკვირიანი დიეტა!!!

მხოლოდ რამდენიმე ყლუპი და კვების დროს მიღებული კალორიების ნახევარს დაწვავს!

10 პროდუქტი, რომელიც შეგიძლიათ განუსაზღვრელი რაოდენობით მიირთვათ და არ გასუქდებით!

თაფლი და დარიჩინი წონაში კლებისა და იმუნიტეტის გაძლიერების საუკეთესო საშუალებაა!!! (+რეცეპტი)

სენსაციური აღმოჩენა!!!დაავადებების 66%-ს საკვები კურნავს!!! ჯანსაღი კვებისა და გახდომის რეცეპტი ცნობილი გენეტიკოსისგან!!!

დალიეთ ეს სითხე ძილის წინ და წონაში ელვის სისწრაფით დაიკლებთ!

საუკეთესო მოტივაცია წონაში დასაკლებად!

ყველაზე მარტივი დიეტა მსოფლიოში !

აქტივირებული ნახშირით წონაში კლების მეთოდები!

დალიეთ მხოლოდ 2 ჭიქა ეს სითხე და მუცლის ცხიმს დაემშვიდობეთ!