1. პროდუქტები, რომლებიც აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას.
2. პროდუქტები, რომლებიც დიდი რაოდენობით, ამა თუ იმ ვიტამინს შეიცავს.
(პროდუქტები მოცემულია, მითითებული ვიტამინის შემცველობის, კლების მიხედვით)
A - საქონლის ღვიძლი, კვერცხი, ხაჭო, თევზი, რძე, ისპანახი, სტაფილო, ოხრახუში.
B1 - კვერცხი...
ცხოველთა სამყარო, დაახლოებით, 2 მილიონამდე სახეობას აერთიანებს და რა თქმა უნდა, ყველაფრის ცოდნა შეუძლებელია. მაგ., ყველამ იცის, რომ გედების წყვილებ სიცოცხლის ბოლომდე ერთმანეთის ეთგულები არიან. მაგრამ, ცოტამ თუ იცის, რომ შავი გედების წყვილებში, ხშირად, არა დედალი და მამალი, არამედ, 2 მამალი გედი ერთიანდება. ისინი დედალ გედ...
|
|