x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
მეამეა
Mediator image
Mediator image
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
  • 02.11.2024
  • სტატია:138011
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:511762
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
6 პროდუქტი, რომლებიც ჰორმონალურ დისბალანსს იწვევს
ყველამ ვიცით, რომ ჩვენი ჰორმონები მნიშვნელოვანია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. ჰორმონები აკონტროლებენ სხეულის სხვადასხვა ფუნქციებს, როგორიცაა მაგ: არტერიული წნევა და გულისცემა, თმის ზრდა, ლიბიდო და ძილი. ხშირად კი, ჰორმონალური დისფუნქცია იწვევს დაღლილობას, წონის მატებას ან კლებას, თავის ტკივილს, განწყობის ცვალებადობას, აკნეს, უძილობას ან საჭმ...
მეამეა
18 იანვარი, 10:51

რამდენიმე კვირაში 3 წლით გაახალგაზრდავდებით თუ...
ჯანმრთელობა - არის ორგანიზმის ნორმალური მდგომარეობა, როდესაც ორგანიზმის სტრუქტურები და მათი ფუნქციები შეესაბამება ერთმანეთს და ორგანიზმის მარეგულირებელი სისტემები ძალმოსულნი არიან შეინარჩუნონ ორგანიზმის შინაგანი გარემოს მუდმივობა ანუ ჰომეოსტაზი. ჯანმრთელი ორგანიზმისათვის დამახასიათებელია ის რომ ყოველდღიურ ნორმალურ გამღიზიანებელ...
მეამეა
23 იანვარი, 11:08

უწყინარი ჩვევები, რომლითაც სპობთ თქვენს თირკმელებს
თირკმელები ჩვენი ორგანიზმის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა. მათი მთავარი ამოცანაა სისხლის გაწმენდა. ისინი ასევე მონაწილეობენ წყალ-მარილის ბალანსის, არტერიული წნევის და სხვათა კონტროლისთვის. თირკმელების სათანადო ფუნქციის გარეშე ორგანიზმი სრულად ვერ იფუნქციონირებს. თუმცა, ცოტა ადამიანი ფიქრობს, რომ ბევრი, ერთი შეხედვით უწყინარი ჩვევა მათ ...
მეამეა
24 იანვარი, 10:59

მაკიაჟთან დაკავშირებული ჩვევები, რომლებიც იწვევენ გამონაყარს და კანის გამოშრობას
ყველა გოგონას არ შეუძლია დაიკვეხნოს სრულყოფილი და გლუვი კანით. ბოროტი სახელად აკნე არავის ინდობს. ამიტომ, ფრთხილად უნდა იყოთ კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებისას, რომლებიც აუარესებს კანის მდგომარეობას და პროვოცირებას უწევს აკნეს წარმოქმნას. სტატიაში ვისაუბრებთ 5 შეცდომაზე, რომელსაც ყველა გოგონ...
მეამეა
25 იანვარი, 11:01

კალციუმი არ ამაგრებს ფრჩხილებს და თმის ძირებს - მითები ვიტამინებზე
როგორც გვგონია, ყველაფერი ცნობილია ჩვენთვის ვიტამინებისა და მინერალების შესახებ - სხეულის ყველა უჯრედისთვის მათ მოიგონეს სასარგებლო აბი, რომელიც ყველაფერს გააუმჯობესებს. თუმცა, თემის პოპულარობის მიუხედავად, მუდმივი მითები მაინც შეიძლება მოიძებნოს ინტერნეტში. მოდით, ექიმთან ერთად განვიხილოთ, რისი დჯერება შეიძლება და რისი არა. ...
მეამეა
29 იანვარი, 10:58

6 მარტივი ნაბიჯი, როგორ ვთქვათ ტკბილზე უარი
ათასობით ათასი სახეობის ტკბილეული არსებობს და მხოლოდ გემრიელობის გამო კი არ გამოირჩევა ისინი, კონდიტერებმა მათგან მრავალი ხელოვნების ნიმუშებიც კი შექმნეს. მილიონობით ადამიანია ტკბილზე დამოკიდებული და მიზეზი ისაა, თუ რატომ ვერ ეშვებიან ისინი მათზე დამოკიდებულებას, არის ნივთიერება დოპამინი, რომელიც გემრიელი ნუგბარის მირთმევისას გამოიყოფა ჩვენი ტვინიდან,...
მეამეა
31 იანვარი, 11:43

რა უკუჩვენება აქვს ფისტას ჭამას იცოდით?!
ფისტა კეშიუს ოჯახის ჯანსაღი თხილია. "გარკვეული რაოდენობით ფისტას მირთმევა იცავს თქვენს გულს, " თუმცა, ძალიან ბევრი ფისტას ჭამამ ​​შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს თქვენს ჯანმრთელობაზე. რა დაგვემართება, თუ დღეში ერთ მუჭაზე მეტ ფისტას მივირთმეთ? რა უკუჩვენება აქვს ფისტას ჭამას იცოდით?! 1. ალერგია. თუ ადამიანს...
მეამეა
1 თებერვალი, 11:15

ვარსკვლავები, რომლებმაც დაამარცხეს ანორექსია და ბულიმია
ბევრი გოგონა დარწმუნებულია, რომ შეუძლებელია იყოს ძალიან გამხდარი. ზოგჯერ კი იდეალური სხეულისკენ სწრაფვას დიეტებით და სხვა საშუალებებით, საშინელი შედეგები მოჰყვება, მათ შორის - ანორექსია და ბულიმია. (ბულიმია არის კვებითი აშლილობა, რომელიც ხასიათდება მუცლის უზომო ამოყორვით, რომელსაც შემდგომ მოსდევს დანაშაულის გრძნობა, დეპრესია და ბოლოს ხელ...
მეამეა
2 თებერვალი, 9:50

ცნობილი გენიოსები ფსიქიკური დაავადებებით - იცოდით?!
ფსიქიკა არის [ ბერძ. psychikos სულიერი] ტვინის განსაკუთრებული თვისება, ფუნქცია, რაც გამოიხატება გარე სამყაროს ასახვაში; ადამიანის სულიერ ძალთა, შესაძლებლობათა ერთობლიობა. სანამ ფსიქიკურ აშლილობას განვმარტავთ, უნდა დავაზუსტოთ თუ რას ნიშნავს ფსიქიკური ჯანმრთელობა. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის განმარტებით, ეს არის მდგომარეობა, რომელიც ...
მეამეა
2 თებერვალი, 9:50

როგორ მივხვდეთ ტონომეტრის გარეშე, რომ მაღალი წნევა გვაქვს
არტერიულ ჰიპერტენზიას, თვისებებიდან გამომდინარე თამამად შეიძლება ჩუმი მკვლელი ვუწოდოთ, რადგან დაავადება უსიმპტომოდ მიმდინარეობს და სანამ სამიზნე ორგანოებს არ დააზიანებს, არ ვლინდება. ასევე, დადგენილია, რომ ჰიპერტონული დაავადება, ძალიან ხშირად იწყება ბავშვობის ასაკში და მისი ძირითადი რისკ-ფაქტორი არის გენეტიკური განწყობა. ...
მეამეა
3 თებერვალი, 12:11

რატომ არ შეიძლება სველი თმით დაძინება? - ეს უნდა იცოდეთ!
გახსოვთ, როგორ გვიკრძალავდნენ ბავშვობაში მშობლები გამუდმებით სველი თმით დაძინებას? მაგრამ ეს არ იყო უფროსების ჩვეულებრივი ახირება, არამედ სრულიად ადეკვატური აკრძალვა, რომლითაც გამოხატავდნენ ჩვენს ჯანმრთელობაზე ზრუნვას. ასაკის მატებასთან ერთად დავიწყეთ ამ წესის იგნორირება, რადგან ყოველთვის არ გვაქვს დრო, რომ დ...
მეამეა
5 თებერვალი, 9:52

რა შემთხვევაში შეიძლება შეიცვალოს ჩვენი თვალის ფერი
თვალი (ლათინურად oculus) მხედველობის სისტემის პერიფერიული ორგანოა და მოთავსებულია თვალბუდეში. ანატომიურად და ფუნქციონალურად სამი ნაწილისგან შედგება: პერიფერიული ორგანოების, გამტარი გზებისა და მხედველობის ცენტრებისაგან. თავის მხრივ მხედველობის სისტემის პერიფერიული ნაწილი შედგება: თვალის კაკლის, თვალის მამოძრავებელი აპარატის (ადამიანში - თვ...
მეამეა
6 თებერვალი, 10:00

7 პროდუქტი, რომლებიც ტვინის მუშაობას აფერხებს
ეჭვგარეშეა, რომ ტვინი ჩვენი სხეულის ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა. ის პასუხისმგებელია გულისცემაზე, ფილტვების ფუნქციონირებაზე და ჩვენს ორგანიზმში არსებულ ყველა სისტემაზე. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ტვინი სწორად მუშაობდეს. ყველამ ვიცით, რომ თხილი, თევზი, ბროკოლი და მოცვი კარგია ტვინისთვის. მაგრამ არის საკვები, რომელიც უარყოფითად მოქ...
მეამეა
15 თებერვალი, 12:40

ქალები დიდი უკან@ალით გაცილებით ჯანმრთელები და ჭკვიანები არიან!
ოქსფორდის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა შოკისმომგვრელი ნაშრომი გაგვიზიარეს, რომ ქალები, რომელთაც (ბუნებრივად) დიდი უკანალი აქვთ, გაცილებით ჯანმრთელები და ჭკვიანები არიან. არაერთმა კვლევამ ცხადყო, რომ მსგავსი ფორმების მქონე ქალებს არც რაიმე ქრონიკული დაავადება აღენიშნათ და იყვნენ გაცილებით ჭკვიანები, ვიდრე ქალები, რომელთაც მომცრო ზომ...
მეამეა
28 თებერვალი, 11:27

რატომ უნდა დავიმასაჟოთ ძილის წინ ფეხის გულები აუცილებლად?!
ოფიციალურად არის აღიარებული, რომ მასაჟი არა მხოლოდ კუნთების მოდუნების და კეთილგანწყობის საშუალებაა, არამედ მრავალი სიმპტომის და თუნდაც დაავადების მკურნალობის მეთოდი. დღევანდელ სტატიაში უნდა გითხრათ ძილის წინ აუცილებელი მასაჟის სარგებელის შესახებ. რატომ უნდა დავიმასაჟოთ ძილის წინ ფეხის გულები აუცილებლად?! 1. სისხლ...
მეამეა
29 თებერვალი, 11:30

როგორ ვებრძოლოთ ქერტლსა და თმის ღერის სისუსტეს მარტივი რეცეპტით
გარდა იმისა, რომ თმა სხეულის დამცავ სისტემას წარმოადგენს და ძირითადად შედგება კერატინისგან, ქალის ყველაზე ძვირფასი სამკაული, ნამდვილი განძი იყო, არის და იქნება. ლამაზი თმა კი უფრო მომგებიანია ქალისთვის, რადგან მამაკაცისთვის ეს ერთდროულად სილამაზის და ჯანმრთელობის მაჩვენებელია. ხალხური საშუალებებით თმის მოვ...
მეამეა
5 მარტი, 11:10

რატომ არ შეიძლება ბიუსტჰალტერის გამუდმებით ტარება?
მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ქალების 90%-ი რეგულარულად ატარებს ბიუსტჰალტერს, მიუხედავად მკერდის ზომისა. ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ქალები, რომლებიც ატარებენ ბიუსტჰალტერს დღეში 24 საათის განმავლობაში, 113-ჯერ უფრო ხშირად უვითარდებათ მკერდის კიბო, ვიდრე მათ, ვინც მას დღეში 12 საათის განმავლობაში ატარებს. რისკის მიზეზი ის არის, რომ ხ...
მეამეა
8 მარტი, 11:08

როგორ დავიკლოთ წონაში უსწრაფესად!
ჭარბი წონა ეს ის თემაა, რომელიც ყოველთვის იყო, არის და ალბათ იქნება აქტუალური ჩვენდა საუბედუროდ. კარგი გენების გავლენით ეს ბევრისთვის პრობლემას არ წარმოადგენს, თუმცა განსაზღვრული ნაწილი იტანჯება გარკვეული საკვებისა თუ სასუსნავის აკრძალვებით, ხოლო ვისაც გააჩნია სახსრები, ის თავს იტვირთავს სპორტდარბაზებში ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად. ნურც იმას იფიქრებთ, რ...
მეამეა
9 მარტი, 10:38

მკაცრი დიეტების შედეგები - აუცილებლად წაიკითხეთ!
თუ შვებულებას გეგმავთ და ფიქრობთ, რომ თქვენი ფიგურა (თქვენი აზრით) შორს არის იდეალურისგან, ზოგჯერ გიწევთ გადაუდებელი ზომების მიღება. მაგალითად, ავარიულ/სწრაფ დიეტას მიმართავთ ძალიან მკაცრი პირობებით. ფრთხილად იყავით, ასეთი ექსპერიმენტები ჯანმრთელობისთვის საშიშია! მკაცრი დიეტების შედეგები - აუცილებლად წაიკითხეთ! 1...
მეამეა
13 მარტი, 11:33

7 დაავადება, რომელსაც წარმატებით ებრძვის წყალი
წყალი, ადამიანის ორგანიზმისთვის მნიშვნელობით მეორე ნივთიერებაა ჟანგბადის შემდეგ. საყოველთაოდ ცნობილია, რომ ადამიანის ორგანიზმის თითქმის 2/3 შედგება წყლისგან. შემთხვევითი არ არის ის ფაქტი, რომ საკვების გარეშე ადამიანს შეუძლია გაძლოს 4 კვირა, მაშინ, როცა წყლის გარეშე იგი ვერ გაძლებს არაუმეტეს 7 დღისა. წყალი დაბერების პროცესის ინდიკატორია. ბავშვის ორ...
მეამეა
14 მარტი, 11:04

ჩვევები, რომლებიც სიცოცხლეს გვიხანგრძლივებს
ჯანმრთელობა - არის ორგანიზმის ნორმალური მდგომარეობა, როდესაც ორგანიზმის სტრუქტურები და მათი ფუნქციები შეესაბამება ერთმანეთს და ორგანიზმის მარეგულირებელი სისტემები ძალმოსულნი არიან შეინარჩუნონ ორგანიზმის შინაგანი გარემოს მუდმივობა ანუ ჰომეოსტაზი. ჯანმრთელი ორგანიზმისათვის დამახასიათებელია ის რომ ყოველდღიურ ნორმალურ გამღიზიანებელზე ის ...
მეამეა
22 მარტი, 11:14


«
1
...
15
16
17
18
19
20
21
»
„კარფურის“ ბრენდ ფესტივალი უკვე დაიწყო - ისარგებლე 50%-მდე ფასდაკლებით 50 ბრენდზე და არ გამოტოვო ათასობით პრიზის მოგების შანსი
„კარფურის“ ბრენდ ფესტივალი უკვე დაიწყო - ისარგებლე 50%-მდე ფასდაკლებით 50 ბრენდზე და არ გამოტოვო ათასობით პრიზის მოგების შანსი
კვირის სიახლეები
არა აშკარა ნიშნები, რომლებიც დაბერების კვალს ავლენსარა აშკარა ნიშნები, რომლებიც დაბერების კვალს ავლენს
რატომ დატოვა ვახო ბიჭიკაშვილმა საქართველო და რას საქმიანობს ამერიკაში?რატომ დატოვა ვახო ბიჭიკაშვილმა საქართველო და რას საქმიანობს ამერიკაში?
ის, რაც, სავარაუდოდ, არასდროს გინახავთ... (20 ფოტო)ის, რაც, სავარაუდოდ, არასდროს გინახავთ... (20 ფოტო)
იცოდით, ჰემატოგენის შემადგენლობასა და სარგებელზე რამე?იცოდით, ჰემატოგენის შემადგენლობასა და სარგებელზე რამე?
ლამაზი კადრები კადრს მიღმალამაზი კადრები კადრს მიღმა
ყველაზე უზნეო პატარძლებიყველაზე უზნეო პატარძლები
საუკუნის კადრები! - დაუვიწყარი და შთამბეჭდავი ფოტოები +13საუკუნის კადრები! - დაუვიწყარი და შთამბეჭდავი ფოტოები +13
ფოტოები კარგი განწყობისთვის – 6 (25 ფოტო)ფოტოები კარგი განწყობისთვის – 6 (25 ფოტო)
როგორ გავითეთროთ ბიკინის გაშავებული ზონა?როგორ გავითეთროთ ბიკინის გაშავებული ზონა?
ცნობილების შვილები განსხვავებული ორიენტაციითცნობილების შვილები განსხვავებული ორიენტაციით
მადაგასკარის ფრინველი, უნიკალური შესაძლებლობებით და გაოგნებული მეცნიერებიმადაგასკარის ფრინველი, უნიკალური შესაძლებლობებით და გაოგნებული მეცნიერები
გამხდარი თუ პუტკუნა? - მეცნიერებმა დაადგინეს ვისთან უფრო ბედნიერია მამაკაციგამხდარი თუ პუტკუნა? - მეცნიერებმა დაადგინეს ვისთან უფრო ბედნიერია მამაკაცი
აქედან, თუნდაც ერთი ნიშანი, მიუთითებს, რომ თქვენ ...აქედან, თუნდაც ერთი ნიშანი, მიუთითებს, რომ თქვენ ...
რუსული ესტრადის კოლორიტებირუსული ესტრადის კოლორიტები
25 ფოტო, ზუსტად საჭირო დროს25 ფოტო, ზუსტად საჭირო დროს
ყველაზე წარუმატებელი მომენტები - უამრავი გიფიყველაზე წარუმატებელი მომენტები - უამრავი გიფი
შეაერთეთ ხელის გულები და დააკვირდით ხაზები როგორ იკვეთებაშეაერთეთ ხელის გულები და დააკვირდით ხაზები როგორ იკვეთება
ამ პროდუქტების მირთმევას კარდიოლოგები არ გვირჩევენამ პროდუქტების მირთმევას კარდიოლოგები არ გვირჩევენ
პოტენციური მოძალადე მამაკაცის 7 ტიპიპოტენციური მოძალადე მამაკაცის 7 ტიპი
„მშვიდობით, პროფესიავ…“ – მაია ასათიანმა ტელეეკრანზე დაბრუნება გადაიფიქრა?!„მშვიდობით, პროფესიავ…“ – მაია ასათიანმა ტელეეკრანზე დაბრუნება გადაიფიქრა?!