ის რომ სიგარეტი, მწეველის ყველა ორგანოს აზიანებს, შემდეგ კი კლავს, ამის შესახებ, ყველამ იცის. და მიუხედავად ამისა, სტატისტიკის თანახმად, დღეს, მსოფლიოში, სიგარეტს ქალების 12 და მამაკაცების 47% ეწევა.
რა მოხდება, ადამიანი სიგარეტის მოწევას თავს თუ დაანებებს?
როგორც წესი, მწეველები ორ შედეგს წინასწარმეტყველებენ პესიმისტურს და ოპტი...
2016, 25 თებერვალი, 10:17
იმისათვის რომ ტვინმა უკეთესად იმუშაოს: ორაგული, თინუსი, სარდინი, ნიგოზი;
მაგარი და ჯანმრთელი თმისთვის: მუქი მწვანე ბოსტნეული, ორაგული, ლობიო;
კუნთებისთვის საჭიროა: ბანანი, წითელი ხორცი, კვერცხი, სოია, თევზი;
თვალებისთვის სასარგებლოა: სიმინდი, კვერცხის გული, სტაფილო;
სასარგებლოა გულისთვის: პომიდორი, ღვიძლი, კარტოფილი, ქლიავის წვენი;...
1. პროდუქტები, რომლებიც აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას.
2. პროდუქტები, რომლებიც დიდი რაოდენობით, ამა თუ იმ ვიტამინს შეიცავს.
(პროდუქტები მოცემულია, მითითებული ვიტამინის შემცველობის, კლების მიხედვით)
A - საქონლის ღვიძლი, კვერცხი, ხაჭო, თევზი, რძე, ისპანახი, სტაფილო, ოხრახუში.
B1 - კვერცხი... |
|
