x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
Yoona
Mediator image
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
  • 01.11.2024
  • სტატია:137975
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:511731
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
რეიტინგი: კვირის  თვის  სულ  
ინტიმური ჰიგიენა: 7 რამ რისი გაკეთებაც არ შეიძლება
ინტიმური ზონის გადაჭარბებული სისუფთავე შეიძლება მავნე იყოს, რადგან ეს ბაქტერიულ ფლორაში ჩარევას წარმოადგენს. სუნი, რომელიც საშოდან მოდის, ზოგიერთი გამონაკლისის გარდა აბსოლუტურად ბუნებრივი მოვლენაა. საშო - ძალიან მგრძნობიარე ორგანო არია, ეკოლოგიური გარემოს ცვლილებებს და ბაქტერიებს დისბალანსს მგრძნობიარედ აღიქვამს. რასაკვირველია, თქვენთვის ცნო...
Yoona
2018, 20 ოქტომბერი, 20:31

თუ სწრაფად დამშვიდება გსურთ, სახე ან ზურგი დაინამეთ: ფსიქოლოგის რჩევები
სიბრაზემ ნორმალური სიტუაცია შეიძლება საკმაოდ ტოქსიკურ და უჩვეულო ვითარებად შეიძლება გადააქციოს. ეს ერთერთი ყველაზე გავრცელებული ემოციაა, რომელსაც ადამიანი განიცდის. ეს ერთერთი ყველაზე დამანგრეველი ფაქტორია და გვგონია, რომ დამშვიდება საერთოდ არ შეგვიძლია. სინამდვილეში, ძალიან მარტივი და გამოცდილი მეთოდები არსებობს, თუ როგორ ...
Yoona
2020, 12 აგვისტო, 10:13

გაიგეთ, გემუქრებათ თუ არა ალცჰაიმერის დაავადება - 3 მარტივი ტესტი
ტესტი ორიენტირებულია ყურადღების კონცენტრაციაზეა, რომელიც ადამიანს ალცჰაიმერის დაავადების დროს ტვინის ფიზიოლოგიური ცვლილებებით გამო აწუხებს. 1 ტესტი: მაუსის გამოყენების გარეშე იპოვეთ C OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOOCOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOO...
Yoona
2019, 15 თებერვალი, 11:15

იყავით ზარმაცები: მარტივი ხრიკი, რომელიც სულის და სხეულის გაახალგაზრდავებაში დაგეხმარებათ
ბრძენ ხალხს და მკურნალებს სიცოცხლის გახანგრძლივების თემა ყოველთვის აინტერესებდათ. მე-20 საუკუნეში წარმოიქმნა მეცნიერება - ჰერონტოლოგია, რომელიც ორგანიზმში ასაკობრივ ცვლილებებს სწავლობს. რა თქმა უნდა, დაბერება არავის სურს, ამიტომ ახალგაზრდობის მარტივ რეცეპტებს ვამზადებთ, რომ არა მხოლოდ სხეული, არამედ სული ...
Yoona
2020, 4 მარტი, 9:42

კიტრი-პომიდვრის სალათა ჯანმრთელობისთვის საშიშია და საქმე ნიტრატებში არ არის
ბოსტნეული ვიტამინებისა და მიკროელემენტების შესანიშნავი წყაროა, მაგრამ ზოგიერთი მათგანის კომბინაცია ადამიანის ორგანიზმისთვის საშიში შეიძლება იყოს. მილიონობით ადამიანისთვის საყვარელი ახალი კიტრი-პომიდვრის სალათა სასარგებლო პროდუქტების წარუმატებელი კომბინაციის ნათელი მაგალითია. დიეტოლოგები გირჩევენ, არ მ...
Yoona
15 ივნისი, 18:03

რომელ საათზე უნდა დაწვეთ, რომ დილით თავი მხნედ იგრძნოთ
ყველასთვის ცნობილია გრძნობა, როცა მაღვიძარა ტკბილი სიზმრის ყველაზე საინტერესო მომენტში გაღვიძებთ. შემდეგ უკვე დიდი დრო გჭირდებათ რომ აზრზე მოხვიდეთ, მთელი დღე თავს უკმაყოფილოდ გრძნობთ. საბედნიეროდ, ადვილად გაღვიძების მეთოდი არსებობს. როგორც ცნობილია, ძილის დროს ადამიანი ორი ძირითად ფაზას გადის: სწრაფს და ნელს. კარგი ძილი 5-6 ასეთი სრული ც...
Yoona
2018, 9 ოქტომბერი, 19:46

თქვენ მოგდით ნერწყვი როცა გძინავთ? თუ კი, იღბლიანი ხართ!
ყველამ იცის, რომ ძილი ჩვენი ორგანიზმის აუცილებელი პროცესია. მის გარეშე წარმოუდგენელია. თუ აქტიური ცხოვრების წესის დაცვა და პროდუქტიულობა გსურთ, აუცილებლად კარგად უნდა გამოიძინოთ. საერთოდ, ძილი ჩვენთვის ყველაფერია. და ის ყოველთვის არ გვყოფნის. მაგრამ ზოგიერთი ადამიანი ახერხებს ისე ტკბილად დაძინებას, რომ ძილის დროს ნერწყვიც მოსდის. თქვე...
Yoona
2018, 23 ნოემბერი, 13:10

შეფმზარეული არ გირჩევთ: 10 კერძი რესტორანში, რომელიც არასდროს არ უნდა შეუკვეთოთ
გვესმის, რომ ადამიანების უმეტესობა, ვინც კვირაში ერთხელ რესტორანში სადილობს, თავს უკვე თვლის გურმანად და მენიუს ექსპერტად. თუმცა ნაკლებად სავარაუდოა, რომ იცოდნენ რესტორნის სამზარეულოს კულისებში არსებული საიდუმლოებები. სამაგიეროდ, ყველაფერი კარგად იციან შეფმზარეულებმა, რომლებიც ყველაზე ცხელ სამ...
Yoona
10 ივნისი, 23:47

სასწაულებრივი ხალხური მეთოდი ეგზემის და ფსორიაზმის საწინააღმდეგოდ
ფსორიაზი და ეგზემა კანის დაავადებებს შორის ლიდერია. ექიმებმა მათი გამომწვევი მიზეზები დღემდე ვერ გაარკვიეს. დაავადების გადაცემის ვერსიები არსებობს. ეს შეიძლება იყოს გენეტიკა, სისუსტე, დაბალი იმუნური სისტემა, კანის პათოლოგიური ცვლილებები შინაგანი ორგანოების გამო, ორგანიზმში დაგროვებული ტოქსინები. ამ დაავადებების...
Yoona
2023, 15 მარტი, 9:43

მნიშვნელოვანია! რა არ უნდა გააკეთოთ არასდროს ჭამის შემდეგ: 10 ჩვევა, რომლებიც შიგნიდან განადგურებთ
ბოლო დროს ძალიან ბევრი ფიქრობს იმაზე, თუ რას ჭამს და როგორ გამოიყურება. ჯანსაღი ცხოვრების წესის მოდა და სპორტი სულ უფრო პოპულარული ხდება. ჩვენ მცირე პორციებით ვიკვებებით, ჯანსაღ საკვებს ვირჩევთ და გაზიან სასმელებსა და ტკბილეულობაზე უარს ვამბობთ. თუმცა მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ის, თუ რას ვჭამ...
Yoona
2019, 9 მაისი, 17:07

როგორ დააქვეითოთ იმუნიტეტი? - მიირთვით მეტი მარილი
მარილის ზომიერად მირთმევა ადამიანს ზიანს არ აყენებს. საკვების გადამლაშებამ შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები. გერმანელმა მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ გერმანიის მაცხოვრებლები ყოველდღე მიირთმევენ ორჯერ მეტი რაოდენობის მარილს, ვიდრე ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია იძლევა რეკომენდაციას: დღეში მაქსიმუმ 5 გრამი. მარილის ჭარბი მოხმ...
Yoona
12 მარტი, 21:34

იოგურტი საუზმეზე მიყვარს, მაგრამ ეს დიდი შეცდომაა. როგორ მივირთვათ სწორად
თანამედროვე ადამიანები იოგურტით საუზმობას მიჩვეული არიან. მას ფაფას, მიუსლს უმატებენ, ბლინებთან ერთად ან ცალკე მიირთმევენ. ეს დიდი შეცდომაა. იოგურტის მიღება დღის პირველ ნახევარში არ შეიძლება. იოგურტის სარგებელი ეს რძისმჟავე პროდუქტი რეკორდული რაოდენობის ლაქტობაქტერიას შეიცავს. ლაქტობაქტერიები ორგანიზმს პირობით პათოგ...
Yoona
2021, 3 აგვისტო, 11:14

5 პროდუქტი, რომელიც კოლაგენის გამომუშავებას აძლიერებს: კანს აუმჯობესებს
როცა კანის ჯანმრთელობაზე ვსაუბრობთ, პირველ რიგში გვახსენდება კანის მოვლის კოსმეტიკა, სხვადასხვა პროცედურები და ა.შ. სინამდვილეში, ამ საკითხში კვებაც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. კოლაგენი ორგანიზმში ბუნებრივად გამომუშავდება, მაგრამ ზოგიერთ პროდუქტს შეუძლია გაზარდოს მისი რაოდენობა და გააუმჯობესოს კანის მდგ...
Yoona
7 ოქტომბერი, 21:35

იცოდით, რატომ უწოდებენ ქათმის ბულიონს „ებრაულ პენიცილინს“?
რა შეიძლება იყოს ქათმის ბულიონზე უფრო მარტივი? მისი მომზადება დამწყებ მზარეულსაც შეუძლია. ერთი შეხედვით პრიმიტიული კერძი ბევრ საიდუმლოს მალავს. დიახ, ბულიონი გემოთი ვერ გაგაოცებთ, მაგრამ დიდი ხნის ისტორია აქვს და ბევრი ადამიანის სიცოცხლე გადაარჩინა. მას ებრაულ პენიცილინსაც უწოდებენ და არა ხუმრობით. ლეგენდები და ისტორიული ფაქტები...
Yoona
11 თებერვალი, 16:37

დასახელდა მსოფლიოში ყველაზე მავნე სასმელი
დღეს ათასობით პროდუქტი არსებობს, რომლებიც ქიმიკატებით, კონსერვანტებით და საღებავებით არის დამუშავებული. ისინი ჩვენი ორგანიზმისთვის დიდ პრობლემას წარმოადგენს, რადგან ასეთი რთული ნაერთების გადამუშავებას ვერ ვახერხებთ. ჩვენს ორგანიზმს სჭირდება ბევრი დრო, რომ გადაამუშაოს ისეთი პროდუქტები, როგორიცაა არაჯანსაღი საკვები, სოდიანი სასმელი და სასუსნავი. მაგ...
Yoona
2018, 3 დეკემბერი, 13:35

იცით, რა არის სატურაცია და როგორ გავიზომოთ?
სატურაცია არის სისხლის გაჯერება ჟანგბადით. ექიმები ზომავენ ამ მაჩვენებელს, რომ გაიგონ, რამდენად კარგად მუშაობს პაციენტის ფილტვები. თუ სატურაცია ნორმაზე დაბალია, ეს შეიძლება მიუთითებდეს სასუნთქი გზების ინფექციაზე, ნახშირბადის მონოქსიდით მოწამვლაზე ან თუნდაც თავის ტრავმაზე, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს სუნთქვაზე. ექიმები ზომავე...
Yoona
9 სექტემბერი, 17:56

იცით, რატომ არის საზიანო წამოწოლილი ნოუთბუქთან მუშაობა?
კომპიუტერები ყოველდღე სულ უფრო მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ჩვენს ცხოვრებაში. არ ვშორდებით ნოუთბუქს სამსახურში, თავისუფალ დროს ამ მოწყობილობასთან ვატარებთ. ვიდეო თამაშები, სოციალური ქსელები, სერიალები, ფორუმები დიდ დროს გვართმევს, მაგრამ გვინდა დასვენება, ამიტომ დივანზე ან საწოლზე წამოწოლილიც ნოუთბუქს არ ვშორდებით. ზოგი სახლში მუშაობასაც ა...
Yoona
8 მაისი, 18:06

9 რამ, რისი გაკეთებაც ცარიელ კუჭზე კატეგორიულად არ შეიძლება
დილის მხნეობასა და გუნებაზე მთელი დღის განწყობა და შრომისუნარიანობა არის დამოკიდებული. მაგრამ არსებობს ბევრი რამ, რისი გაკეთებაც ცარიელ კუჭზე კატეგორიულად აკრძალულია, თუ გსურთ თავი იგრძნოთ არა მხოლოდ ენერგიულად, არამედ ჯანსაღად. ამ მავნე ჩვევების შესახებ ქვემოთ ვისაუბრებთ: 1.უზმოზე ყავის დალევა არ შეიძლება. არომატული და გამამხნ...
Yoona
2018, 3 დეკემბერი, 20:29

იცით თუ არა, რომ ჭამის შემდეგ ძილიანობა ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემის ნიშანია?
ამის უგულებელყოფა არ ღირს! ეს ინფორმაცია დაგეხმარებათ შაქრიანი დიაბეტი თავიდან აიცილოთ! კუჭი ერთ-ერთი ორგანოა, რომელიც მაქსიმალურად დატვირთული არის. სწორედ ის არის პასუხისმგებელი ყველაფერის გადანაწილებაზე, რომელსაც დღის განმავლობაში მივირთმევთ. ანუ, თუ ჩვენ მავნე პროდუქტებს მოვიხმართ, მას პირდაპირ კუჭთან აქვს ...
Yoona
2018, 6 ნოემბერი, 20:40

რატომ უნდა ჩაალბოთ კაკალი წყალში: ამის შესახებ ერთეულებმა იციან
თურმე, ბევრი ადამიანი კაკალს წყალში ალბობს ჭამამდე. ნამდვილად საჭიროა ამის გაკეთება და აქვს რაიმე შედეგი? კაკლის ჩალბობის სხვადასხვა მიზეზი არსებობს, მაგრამ მთავარია კაკალში ფიტინის მჟავის არსებობა. თუ კაკალს მოხმარებისთვის არ მოამზადებთ, მასში შემავალი ვიტამინები ვერ გაიღვიძებს. თუ აქამდე ასე არ აკეთებდით, ცდა...
Yoona
21 სექტემბერი, 11:32

ნახეთ, როგორ ძლიერ იცვლება ადამიანის მიერ სამყაროს აღქმა 12 განსხვავებულ მდგომარეობაში
ჩვენ მიჩვეული ვართ, რომ სინამდვილე დავინახოთ ისეთი, როგორიც ის რეალობაში არის. თუმცა ყველას არ აქვს შესაძლებლობა რომ მისი სილამაზით ბოლომდე დატკბეს. ბევრი დაავადება, მათ შორის არა მხოლოდ თვალის დაავადებები ჭეშმარიტი სამყაროს სურათები ძლიერ მახინჯდება. ნახეთ, როგორ ხედავენ ადამიანები ერთსა და იმავე ობ...
Yoona
2020, 4 თებერვალი, 10:53


1
2
3
...
7
»
კვირის სიახლეები
ლამაზი კადრები კადრს მიღმალამაზი კადრები კადრს მიღმა
აქედან, თუნდაც ერთი ნიშანი, მიუთითებს, რომ თქვენ ...აქედან, თუნდაც ერთი ნიშანი, მიუთითებს, რომ თქვენ ...
საუკუნის კადრები! - დაუვიწყარი და შთამბეჭდავი ფოტოები +13საუკუნის კადრები! - დაუვიწყარი და შთამბეჭდავი ფოტოები +13
ის, რაც, სავარაუდოდ, არასდროს გინახავთ... (20 ფოტო)ის, რაც, სავარაუდოდ, არასდროს გინახავთ... (20 ფოტო)
რატომ დატოვა ვახო ბიჭიკაშვილმა საქართველო და რას საქმიანობს ამერიკაში?რატომ დატოვა ვახო ბიჭიკაშვილმა საქართველო და რას საქმიანობს ამერიკაში?
იცოდით, ჰემატოგენის შემადგენლობასა და სარგებელზე რამე?იცოდით, ჰემატოგენის შემადგენლობასა და სარგებელზე რამე?
ცნობილების შვილები განსხვავებული ორიენტაციითცნობილების შვილები განსხვავებული ორიენტაციით
ყველაზე უზნეო პატარძლებიყველაზე უზნეო პატარძლები
გამხდარი თუ პუტკუნა? - მეცნიერებმა დაადგინეს ვისთან უფრო ბედნიერია მამაკაციგამხდარი თუ პუტკუნა? - მეცნიერებმა დაადგინეს ვისთან უფრო ბედნიერია მამაკაცი
მადაგასკარის ფრინველი, უნიკალური შესაძლებლობებით და გაოგნებული მეცნიერებიმადაგასკარის ფრინველი, უნიკალური შესაძლებლობებით და გაოგნებული მეცნიერები
რუსული ესტრადის კოლორიტებირუსული ესტრადის კოლორიტები
პაპარაცებს შეუძლიათ იამაყონ: როგორ გამოიყურებიან ვარსკვლავები ყოველდღიურ ცხოვრებაშიპაპარაცებს შეუძლიათ იამაყონ: როგორ გამოიყურებიან ვარსკვლავები ყოველდღიურ ცხოვრებაში
ყველაზე წარუმატებელი მომენტები - უამრავი გიფიყველაზე წარუმატებელი მომენტები - უამრავი გიფი
რატომ არ გამოდიოდა შავი ფერის "ჟიგული"?რატომ არ გამოდიოდა შავი ფერის "ჟიგული"?
ცნობილების 14 საარქივო ფოტო, როდესაც ისინი იყვნენ პატარები, მშობლებთან ერთადცნობილების 14 საარქივო ფოტო, როდესაც ისინი იყვნენ პატარები, მშობლებთან ერთად
მამაკაცმა უცნობი ქალი გაიტაცა და აიძულა ეკლესიაში ჯვარი დაიწერა მასზემამაკაცმა უცნობი ქალი გაიტაცა და აიძულა ეკლესიაში ჯვარი დაიწერა მასზე
„მშვიდობით, პროფესიავ…“ – მაია ასათიანმა ტელეეკრანზე დაბრუნება გადაიფიქრა?!„მშვიდობით, პროფესიავ…“ – მაია ასათიანმა ტელეეკრანზე დაბრუნება გადაიფიქრა?!
შეაერთეთ ხელის გულები და დააკვირდით ხაზები როგორ იკვეთებაშეაერთეთ ხელის გულები და დააკვირდით ხაზები როგორ იკვეთება
შვეიცარიის „ოქროს“ საიდუმლო: როგორ იქცა ღარიბი ევროპული ქვეყანა სამოთხედ?შვეიცარიის „ოქროს“ საიდუმლო: როგორ იქცა ღარიბი ევროპული ქვეყანა სამოთხედ?
"სიკვდილის ანგელოზები": "ღამის პეპლების" ფოტოები ნიგერიიდან, სადაც შიდსით წელიწადში 10 მილიონი ადამიანი იღუპება"სიკვდილის ანგელოზები": "ღამის პეპლების" ფოტოები ნიგერიიდან, სადაც შიდსით წელიწადში 10 მილიონი ადამიანი იღუპება