სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
2
2
შესვლა
რეგისტრაცია
Lerato
საზოგადოება
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
ავტომობილები
მსოფლიო
სამართალი
მეტი
სამხედრო
რელიგია
ლიტერატურა
გაკვეთილები
განათლება
ფსიქოლოგია
სხვა
სტატიის დაწერა
ვიდეოს / ფოტოს ატვირთვა
გამოიმუშავე ფული
მე რეპორტიორი
04.12.2024
სტატია:
138655
ვიდეო:
351978
სურათი:
512291
Array ( [get1] => სტატიები [get2] => კულინარია [addquery] => user:Lerato )
თარიღი
|
პოპულარული
|
სტატიის რეიტინგი
ყვითელი და წითელი საზამთრო – იცით რა განსხვავებაა მათ შორის?
რა არის ყვითელი საზამთრო და რით განსხვავდება ის წითლისგან? ისინი, ვისაც არასოდეს გაუსინჯავს ყვითელი საზამთრო, შესაძლოა ფიქრობდნენ რომ ის ხელოვნურად შექმნილი ხილია. თუმცა, ეს უჩვეულო შეფერილობის ნესვის ნაირსახეობის პროდუქტი ნამდვილად ბუნებრივია და დიდი რაოდენობის მკვებავ ნივთიერებებს შეიცავს. რა არის ყვითელი საზამთრო? ყ...
Lerato
2023, 9 აგვისტო, 10:39
ჩაი, რომელიც ამცირებს ალცჰეიმერის და პარკინსონის განვითარების რისკს და არა მხოლოდ...
აიურვედული ჩაის სმის ტრადიცია ათასობით წელს ითვლის და შეუძლია ორგანიზმს უამრავი სარგებელი მოუტანოს, თუ მას რეგულარულად მიიღებთ. რა არის აიურვედული ჩაი? ეს არის ტრადიციული ბალახების ჩაი მომზადებული აიურვედულ მედიცინაში, ტრადიციული ინდური მიდგომა ჯანმრთელობასთან და ჯანსაღი ცხოვრების წესთან. აიურვედული ჩა...
Lerato
2022, 12 სექტემბერი, 11:34
რა სასარგებლო თვისებები აქვს შავ ქიშმიშს და რომელი დაავადებებისგან გვიცავს?
თუ შავ ქიშმიშს მხოლოდ ცხობის პროცესში იყენებდით აქამდე, დროა უკეთ გაეცნოთ მის საოცარ თვისებებს და ჩართოთ ის თქვენს რაციონში. მერწმუნეთ, ეს ნამდვილად სწორი არჩევანი იქნება! შავი ქიშმიში ორგანიზმისთვის ე.წ. მკვებავი ელექტროსადგურია, რომელიც ეხმარება ჯანმრთელობის გაძლიერებას. გაიგეთ უფრო მეტი მისი სარგებელის შესახებ და ის, ...
Lerato
2022, 2 სექტემბერი, 9:00
რატომ უნდა მოვიმარაგოთ თუთის ფოთლები ზამთრისთვის?
თუთა ერთ-ერთი ყველაზე ყინვაგამძლე მცენარეა, რომელიც დიდ მზრუნველობას არ მოითხოვს. ის გამორჩეულია თავისი წვნიანი, გემრიელი და არომატული ნაყოფით. თუმცა, თუთის ფოთლები თავისი სასარგებლო თვისებებით ნაყოფს არ ჩამოუვარდება. საინტერესო ფაქტია, რომ საუკუნეების წინ პროდუქტი ძალიან ფასობდა. ჩინელები მას აბრეშუმის ჭიის გამოსაკვებად იყენებდნენ. შედეგად კი, ...
Lerato
2022, 27 აგვისტო, 9:01
როგორ გავიწმინდოთ ღვიძლი მარტივად თაფლის მეშვეობით
მნიშვნელოვანი ფაქტები თაფლის პოზიტიური გავლენის შესახებ! თაფლი ტკბილი, თხევადი ოქროა, ჯანმრთელობის ბუნებრივი ელექსირი. ოდესმე თუ გიცდიათ მისი მიღება ძილის წინ? მაშინ როდესაც, სხვადასხვა თანამედროვე პუბლიკაციები აჭრელებულია ინფორმაციით თუ რამდენად საზიანოა ტკბილის ჭამა ღამით, ძველ ინდურ და ჩინურ ტრაქტატებში მკურნალები დაჟინებით გვირ...
Lerato
2022, 17 აგვისტო, 10:48
რა საფრთხე გველის, თუ საკმარისი რაოდენობის ცილას არ ვიღებთ
ჩვენს სხეულს ესაჭიროება პროტეინები (იგივე ცილა ორგანული ნივთიერება, რომელიც ამინომჟავების ჯაჭვისაგან შედგება) როგორც ენერგიის წყარო კუნთოვანი მასის შესაქმნელად, იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად, ორგანიზმის აღდგენის უნარის გასაუმჯობესებლად და დაზიანებული უჯრედების ჩასანაცვლებლად. ზოგადად, არსებობს საკვები პროტეინის მაღალი შემცველობ...
Lerato
2022, 2 აგვისტო, 13:40
რატომ გვირჩევენ მედიკოსები ალოეს წყლის მიღებას განსაკუთრებით ზაფხულში?
ალოეს წყლის მიღება ჰიდრატაციის შენარჩუნების საუკეთესო საშუალებაა, რაც ჯანმრთელობის გასაძლიერებლად არსებითად მნიშვნელოვანია. რა არის ალოეს წყალი? ალოეს წყალი მკვებავი ნივთიერებებით გაჯერებული სასმელია, რომელიც ალოე ვერას მცენარისგან მიიღება და როგორც მეცნიერული, ისე ზოგადი სახელწოდებაც არის. მცენარეს წვნიანი ფოთლები...
Lerato
2022, 1 აგვისტო, 15:15
იცით რა გავლენას ახდენს ყავა ჩვენს თმაზე?
უმეტესობა ჩვენგანს ცხოვრების რაღაც ეტაპზე უფიქრია ყავისთვის თავის დანებება. თუმცა, საკუთარ თავთან ბრძოლის გარდა, შესაძლოა ასევე ხელიდან გაუშვათ შანსი გქონდეთ ჯანმრთელი და ლამაზი თმა, რისი უზრუნველყოფაც ფინჯან ყავას შეუძლია. როგორც აღმოჩნდა, მას უფრო მეტის გაკეთების უნარი აქვს, ვიდრე უბრალოდ დილით საწოლიდან წამოგაყენოთ. ამიტომ, შევეცადეთ გაგვერკვია რა...
Lerato
2022, 27 ივლისი, 12:52
რა განსხვავებაა ყვითელსა და წითელ საზამთროს შორის?
რა არის ყვითელი საზამთრო და რით განსხვავდება ის წითლისგან? ისინი, ვისაც არასოდეს გაუსინჯავს ყვითელი საზამთრო, შესაძლოა ფიქრობდნენ რომ ის ხელოვნურად შექმნილი ხილია. თუმცა, ეს უჩვეულო შეფერილობის ნესვის ნაირსახეობის პროდუქტი ნამდვილად ბუნებრივია და დიდი რაოდენობის მკვებავ ნივთიერებებს შეიცავს. რა არის ყვითელი საზამთრო? ყვით...
Lerato
2022, 20 ივლისი, 8:34
იცით რატომ უნდა დავლიოთ ჟოლოს წვენი?
ჟოლოს წვენი გემრიელი საშუალებაა მოამარაგოთ თქვენი ორგანიზმი მკვებავი ნივთიერებებით და ისარგებლოთ ამ არაჩვეულებრივი პროდუქტის მთელი რიგი სასარგებლო თვისებებით. რას წარმოადგენს ჟოლოს წვენი? წვენს ამზადებენ ჟოლოს დაბლენდერების მეშვეობით. მცენარე ვარდისებრთა ოჯახიდანაა, მისი ლათინური სახელია Rubus idaeus. კენკრის მომჟავო გემოს გამო, მას ხშირად ურევენ ყი...
Lerato
2022, 29 ივნისი, 13:06
ჯანჯაფილის და ნივრის ნაზავი წმენდს სისხლძარღვებს და ამცირებს ქოლესტერინის დონეს – მომზადების და შენახვის წესი
ჯანჯაფილისა და ნივრისაგან მომზადებული საშუალება წარმოუდგენლად სასარგებლო შეიძლება იყოს რიგი დაავადებების განკურნების პროცესში და ამასთან შეიძლება სხვადასხვა გზით მოიხმაროთ. თუმცა, სანამ ამ ძლიერ ნივთიერებას გამოიყენებთ, უმჯობესია გაეცნოთ მის მომზადების წესს, ისევე როგორც პოტენციურ სასარ...
Lerato
2021, 18 სექტემბერი, 16:12
ყველასთვის ცნობილი მცენარე, რომელის წვენი 10 დაავადებისგან განკურნავს ჩვენს ორგანიზმს
მრავალძარღვას ფოთლების წვენი ეფექტურია ქრონიკული გასტრიტის, კუჭის წყლულის და თორმეტგოჯა ნაწლავთან დაკავშირებული პრობლემების დროს. ამასთან, კუჭის წვენის დაბალი მჟავიანობისას. ავადმყოფები აღნიშნავენ, რომ ამ მცენარის წვენით მკურნალობის დროს მცირდება ან საერთოდ ქრება ტკივილები და დისპეფსიური მოვლენები (გულძმა...
Lerato
2021, 3 სექტემბერი, 12:15
საოცარი სასმელი, რომელიც აძლიერებს სისხლძარღვებს და გამოაქვს ტოქსინები ნაწლავებიდან
კურკუმას სასარგებლო თვისებები მთელს მსოფლიოშია აღიარებული. ეს სანელებელი ფლობს ანთების საწინააღმდეგო, სადეზინფექციო, ანტისეპტიკურ თვისებებს. დაუმატეთ ის პირველ და მეორე თავის კერძებს, რათა მნიშვნელოვნად შეამციროთ ათეროსკლეროზული ფოლაქის წარმოქმნის რისკი. კურკუმა ძირითადად ინდურ კულინარიასთან არის დაკავშირებული....
Lerato
2021, 1 სექტემბერი, 18:40
ხილი, რომელის რეგულარული მიღება ამცირებს ქოლესტერინის დონეს და სიმსივნური უჯრედების განვითარების რისკს
1.ვაშლი შეიძლება იწონიდეს რამდენიმე გრამიდან 2 კილოგრამამდე, ანუ მისი ზომა შესაძლოა შევადაროთ როგორც ბალს, ისე ნესვს. 2. მხოლოდ ორ ვაშლს დღეში შეუძლია გაწმინდოს თქვენი გულ-სისხლძარღვთა სისტემა ქოლესტერინისგან 10-25%-ით. ამიტომ ყველა ის ადამიანი, ვინც იგნორირებას უკეთებს ჯანსაღ კვებას და ი...
Lerato
2021, 31 აგვისტო, 16:39
მხოლოდ 1 ბუნებრივი ინგრედიენტი – კურნავს თირკმელებს, პანკრეასს, ღვიძლს და არა მხოლოდ
მიიღეთ რეგულარულად და იყავით ჯანმრთელები! საშუალებას, რომელის შესახებაც საუბარს ვაპირებთ, შეუძლია განკურნოს ღვიძლი, თირკმელები, პანკრეასი და არა მხოლოდ. ბუნებრივ პროდუქტს თქვენი სიცოცხლის გადარჩენაც კი შეუძლია! ამ მაგიურ საშუალებას, რომლისგანაც დიდ სარგებელს მიიღებთ, კორიანდრი (ლათ. Coriandrum sativum) ...
Lerato
2021, 30 აგვისტო, 10:46
იცით, როგორ უნდა გაიწმინდოთ ფილტვები სწრაფად და ეფექტურად?
ფილტვებთან დაკავშირებული პრობლემები არა მხოლოდ მწეველებს ახასიათებთ, ასევე ყველა მათ, ვინც დიდ მეგაპოლისებსა და საწარმოო რაიონებში ცხოვრობს, სადაც ეკოლოგიას სათანადო ყურადღება არ ექცევა. თუმცა, მწეველები განსაკუთრებულ რისკის ჯგუფს მიეკუთვნებიან. ფილტვების გასუფთავება ამ რეცეპტის საშუალებით ყველას შეუძლია. მისი ავტორები შემდეგ გარა...
Lerato
2021, 27 აგვისტო, 17:36
რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს, თუ კვირაში 1 დღე იშიმშილებთ?
თუ თქვენი ცხოვრების სტილი მთელი დღის მანძილზე კომპიუტერთან ჯდომაა, ფეხები კი სიარულისგან კი არა, არამედ სკამზე დიდხანს ჯდომისგან გტკივათ, მაშინ ნამდვილად უნდა სცადოთ სამკურნალო ერთდღიანი შიმშილობა. ანატომიის სასკოლო წიგნებში წაგიკითხავთ, რომ საკვები ადამიანის ნაწლავებს 2 დღის მანძილზე გადის, ამიტომ ჭამისგან ერთდღიან თავშეკავებ...
Lerato
2021, 26 აგვისტო, 17:23
სისხლძარღვების გაწმენდა ორი პროდუქტის საშუალებით, რომელიც ყველასთვის ხელმისაწვდომია
ათეროსკლეროზული ფოლაქები, რომელიც ასაკის მატებასთან ერთად ადამიანის სისხლძარღვების კედლებზე ილექება, ნეგატიურ ზეგავლენას ახდენს სისხლის ნაკადზე და სერიოზული დაავადებების გამომწვევი მიზეზი ხდება. მათ წარმოქმნას ხელს უწყობს ქოლესტერინის მაღალი შემცველობა, რაც თავის მხრივ გამოწვეულია არასწორი კვებით და არაჯანსაღი ცხ...
Lerato
2021, 25 აგვისტო, 12:44
ყველაზე სასარგებლო და გემრიელი საუზმე – დაიკელით წონაში და გაიწმინდეთ ორგანიზმი ტოქსინებისგან
დაუმატეთ თქვენს რაციონს ეს კერძი ამით დიდ სარგებლობას მოუტანთ საკუთარ ორგანიზმს სულ რამდენიმე დღეში არაჩვეულებრივად იგრძნობთ თავს, გაუმჯობესდება თქვენი ჯანმრთელობა და დაიკლებთ წონაში! თუ ყოველდღიურად მიიღებთ ამ სასარგებლო საუზმეს, თქვენი მდგომარეობა საგრძნობლად გაუმჯობესდება, რამდენადაც მისი მეშ...
Lerato
2021, 23 აგვისტო, 13:03
როგორ ვუმკურნალოთ ფარისებრი ჯირკვალს ფეიხოას გამოყენებით
1. 1 კგ. შაქრის ფხვნილი და 1 კგ. ფეიხოა გავატაროთ ხორცის საკეპ მანქანაში, გადავიღოთ ქილაში და დავაყენოთ. შაქარი მთლიანად უნდა გაიხსნას, ფეიხოამ კი წვენი გაუშვას. მიიღეთ ეს ნაზავი 1 ს.კ. დილით და საღამოს 10 დღის მანძილზე, შემდეგ 10 დღე შეისვენეთ. 2. შემოგთავაზებთ კიდევ ერთ ეფექტურ ალტერნატიულ რეცეპტს, რომელიც იოდის შესანიშნავი წყარო...
Lerato
2021, 17 აგვისტო, 13:27
სასმელი, რომელიც 100 დაავადებას კურნავს
ხალხი დაიღალა ქიმიური პრეპარატების მიღებით, რომლებსაც ხშირად უფრო მეტი უარყოფითი რეაქცია და გვერდითი მოვლენები ახლავს, ვიდრე შვება მოაქვს. არავინ უარყოფს მათ მნიშვნელობას, თუმცა, მათი სარგებლიანობა ხშირად უზარმაზარი კითხვის ნიშნის ქვეშ დგას. ასეთ შემთხვევაში მიმართავენ საუკუნეების მანძილზე გამოცდილ ხალხურ საშუალებებს, რომლებიც ზიანს ნამდვილად არ აყენებენ...
Lerato
2021, 16 აგვისტო, 16:40
1
2
3
4
»
ანემია - მისი სიმპტომები, გამომწვევი მიზეზები და მკურნალობა
კვირის სიახლეები
რატომ მოსწონს მთვრალ კაცს ნებისმიერი ქალი?
რატომ არის სარკე საძინებელში საშიში?!
სამარცხვინო სცენები ფილმებიდან, რომელთა გახსენება მსახიობებს არ სურთ
ცნობილების სკანდალური ფოტოსესია ბეტინა რეიმსის ობიექტივში
15 ფაქტი, რომელიც ამტკიცებს, რომ ბრიუს ლი ზეადამიანი იყო
ჩაქუჩი და ღოჯი, თუ 3D პრინტერი? – აღმოჩენა რომლის შესახებ ბევრმა არ იცის
ფრთხილად! ხელოვნური საკვები, რომელიც ჩინეთიდან შემოდის
მანეკენები, რომლებიც ცრემლებამდე გაცინებთ
გამსახურდიადან ყაველაშვილამდე
ირანის "ოქროს ახალგაზრდობა": ნახეთ, როგორ ცხოვრობენ ამ მკაცრ მუსულმანურ ქვეყანაში მდიდარი ოჯახის შვილები
ეს ფიასკოა! ცნობილების 14 ყველაზე წარუმატებელი და უგემოვნო "ლუქი"
როგორ და ვისი წყალობით გადაიქცა დუბაი უდაბნოში დასახლებული პუნქტიდან ფუფუნებისა და სიმდიდრის ქვეყნად?
ნივთები, რომლის შესახებ, უმრავლესობამ არაფერი იცის
უცნობი ჯეკ ლონდონი - 14 ფოტო, რომლებიც 2010 წლამდე საიდუმლოდ ინახებოდა
ყველაზე ლამაზი ქალები ზოდიაქოს ამ სამი ნიშნის ქვეშ იბადებიან
გინდათ, ჩაუცმელად შეარჩიოთ თქვენი ზომა შარვალი?
ფოტოები ძველი ჟურნალებიდან და რეკლამები, რომლებიც გვიჩვენებს, თუ წარსული რამდენად შეშლილი იყო
საქართველოს სამეფოს აღდგენის იდეა დავით ბატონიშვილის პროექტების მიხედვით
რატომ ადებენ ხელისგულებს ერთმანეთს ლოცვის ან მედიტაციის დროს? - ჟესტი, რომელიც უძველესი დროიდან არსებობს
უცნაური დამთხვევები და ორეულები (25 ფოტო)