პროფილაქტიკა მარტივი საშუალება სიბერის შესაჩერებლად 2017, 21 დეკემბერი, 15:24 მწავანილი ანელებს დაბერების პროცესს, აუმჯობესებს მეხსიერებას და სხვა კონგიტიურ ფუნქციებს, ამ დასკვნამდე მივიდნენ ამერიკელი მეცნიერები რაშის უნივერსიტეტის სამედიცინო ცენტრიდან.
კვლევის შედეგი გამოქვეყნდა ჟურნალ Neurology-ში, ექსპერიმენტში მონაწილოებდა 900 ხანდაზმული ადამიანი, რომელთა საშუალო ასაკი 81 წელი იყო, მათ წინასწარ შეავსეს ანკეტა, სადაც მითითებული იყო თუ რით იკვებებოდნენ ძირითადად.მოხალისეები აგრეთვე ყოველწლიურად გადიოდნენ კონგიტიურ ტესტებს(ყურადღება-სიფხიზლე, აზროვნება, მახსოვრობა).მეცნიერ-მედიკოსებმა მოხუცები 5 კატეგორიად დაყვეს საკვების მიღების მიხედვით. ექსპერიმენტის დასრულების შემდეგ მოხუცების გონებრივი შესაძლებლობამ მთლიანად დაიკლო 0, 8 მეათედი ერთეულით, თუმცა ის მოხუცები, რომლებიც სხვებთან შედარებით მიმიმუმ 1.3 მეტი პორციით მეტ მწვანილს ჭამდნენ, მათი რეგრესი მხოლოდ 0.1 მეათედი ერთეული შეადგინა, ამერიკელმა მეცნიერებმა ისიც დასძინეს, რომ მწვანილის მოყვარული მოხუცები სხვებთან შედარებით 11 წლით უფრო უმცროსებად გამოიყურებოდნენ.
282 6-ს მოსწონს
|