ზოგიერთი პროდუქტი განსაკუთრებით სასარგებლოა მამაკაცის ჯანმრთელობისთვის, აღნიშნა უროლოგმა პიტერ უაიტმა.

მან Good Men Project-ის კომენტარში პოტენციისთვის საუკეთესო პროდუქტები ჩამოთვალა.

უპირველეს ყოვლისა, მამაკაცებმა, რომელთაც სურთ ლიბიდოს ამაღლება და პოტენციის გაუმჯობესება, ხამანწკები უნდა მიირთვან, აღნიშნა უაიტმა. ეს მოლუსკები მდიდარია თუთიით, მინერალით, რომელიც აუცილებელია ტესტოსტერონის გამომუშავებისთვის.

მან პოტენციისთვის სასარგებლო საკვებად კაკალი დაასახელა, განსაკუთრებით ნუში და ნიგოზი . ისინი შეიცავს ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც მნიშვნელოვანია ჰორმონალური ბალანსის შესანარჩუნებლად, აღნიშნა უროლოგმა. გარდა ამისა, ნუში არის არგინინის, ამინომჟავის მდიდარი წყარო, რომელიც ხელს უწყობს სისხლძარღვების მოდუნებას და ხელს უწყობს სასქესო ორგანოებში სისხლის ნაკადის გაზრდას.

ყოველდღიურად ერთი მუჭა ნუშის მიღება ხელს უწყობს ლიბიდოს შენარჩუნებას, ირწმუნება სპეციალისტი.

"შავი შოკოლადი შეიცავს ანტიოქსიდანტ ფლავონოიდებს, რომლებიც გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა.

ჯანმრთელი გული აუცილებელია ნორმალური სისხლის მიმოქცევისთვის, მათ შორის სასქესო ორგანოებისთვის

ექიმმა აღნიშნა, რომ ავოკადოც სასარგებლოა პოტენციისთვის. ეს ხილი მდიდარია მონოუჯერი ცხიმებით, რომელიც ინარჩუნებს სასარგებლო ქოლესტერინის დონეს და აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას. ავოკადო ასევე მდიდარია E ვიტამინით, რომელიც აძლიერებს ტესტოსტერონის გამომუშავებას და აუმჯობესებს სპერმის ხარისხს.

გარდა ამისა, უაითი მამაკაცებს ურჩევს ხშირად მიირთვას ისპანახი, რომელიც ორგანიზმს მაგნიუმით აჯერებს. ეს მინერალიინარჩუნებს ჯანსაღ კუნთებს და ნერვებს“ ასევე არეგულირებს ტესტოსტერონის გამომუშავებას.