ძილი ადამიანის ორგანიზმისათვის აუცილებელია, ძილის დროს დღის განმავლობაში გადაღლილი გონების და ორგანიზმის დასვენებას უწყობს ხელს.
უძილობა ანგრევს ადამიანის ჯანმრთელობას, განსაკუთრებით კი ფსიქიკას. ადამიანი ხდება დეპრესიული, ეწყება მელანქოლია, თავს მუდამ გრძნობს დაღლილად და მოთენთილად.

ორგანიზმის საერთო მდგომარეობა უარესდება, რასაც საბოლოო ჯამში ჯანმრთელობის საერთო გაუარესობისაკენ მიჰყავს ადამიანი.

თუმცა არის ადამიანების მცირე კატეგორია, ვისაც საერთოდ არ ძინავს ან ძინავს 2-3 საათი სუ, მიუხედავად ამისა მუდმივად ფორმაში არიან, მაგრამ ეს ანომალიაა და არა სტანდარტი. მეც იმ კატეგორიას მივეკუთვნები, ვისაც 24 საათის განმავლობაში მაქსიმუმ 3 საათი ძინავს, აქვს ამას თავისი მიზეზები, მაგრამ 3 საათი მყოფნის ძალების სრულად აღსადგენად, ეს ჩემი განსაკუთღებულობით არ ხდება, ყოველივე ეს დაიწყო მძიმე სტრესის შდეგად რომელზეც აქ და ახლა არ ვისაუბრებ.

ზოგიერთები "კომბოსტოსავით ჩაცმულები" იძინებენ, ზოგიერთებს კი სრულიად შიშველს ძინავს, მეცნიერების დასკვნის მიხედვით შიშველ მდგომარეობაში ადამიანი ბევრად ადრე იძინებს დაწოლიდან და მისი ძილის ღრმა ფაზაც ბევრად უფრო გრძელია ვიდრე ჩაცმული ადამიანის.

ბევრი მარტოც, რომ ცხოვრობდეს შიშველი არ დაიძინებს, რადგან კომპლექსები და სირცხვილის გრძნობა საკუთარი თავის წინაშე არ მისცემს ამის უფლებას.

ადამი და ევა ჩვენ არა ვართ ფოთოლი ავიფაროთ და ისე დავიძინოთ, მაგრამ თუ წყვილი ჰარმონიაშია ერმანეთან რატომ არ უნდა დაიძინონ შიშვლებმა?
ოღონდ ამას რელიგიის კუთხით ნუ შხედავთ, ქრისტეს მცნებები ისე დამახინჯეს ლამის საკუთარ მეორე ნახევართან ცოლქმრული მოვალეობის გრაფიკი დააწესოს ბევრმა.

არაფერს არ ვიგონებ, ბევრჯერ წამიკითხავს იგივე ქართულ პრესაში როცა სასულიერო პირს ანონიმურად უსვამენ კითხვას, მარხვის დროს სოლქმრული მოვალეობის შსრულება ცოდვაა თუ არა.

დავუშვათ არა ვარ ღრმად მორწმუნე ან სულაც ათეისტი ვარ, ვინ უნდა განმისაზღვროს ვისთან ან როგორ უნდა დავწვე, შარვალ-კოსტუმით თუ სულაც შიშველმა?

აქ ჩველებრივი ორიენტაციის წყვილებზე მაქვს საუბარი და არა განსხვავებული ორიენტაციის ადამიანებზე, არც მათი პირადი ცხოვრებაა არც ჩემი და არც თქვენი საქმე.

ყველა ისე ცხოვრობს, როგორც გონება კარნახობს.

ეს "ტირადა" მინდა პოზიტიური ფოტოკოლაჟით დავამთავრო, გთავაზობთ ძილისთვის მზადებაში მყოფი გოგოების კოლაჟს.






+14