გულის შეტევა ჩვენი დროის გავრცელებული მოვლენაა, რომელიც არა მარტო ხანდაზმულ ადამიანებს ემუქრება. თანამედროვე ცხოვრების სწრაფი ტემპის და მუდმივი სტრესის გამო არავინაა დაზღვეული გულის შეტევისგან.

ჩვენ ბევრ რამეს ვსწავლობთ, რაც არასოდეს გამოგვადგება, მაგრამ როგორ უნდა მოვიქცეთ როცა ჩვენს ჯანმრთელობას საფრთხე ემუქრება, ეს ცოტამ თუ იცის.

ყურადღებით წაიკითხეთ სტატია, ამ ინფორმაციამ შესაძლოა ერთხელაც თქვენი ან თქვენი ახლობლის სიცოცხლე იხსნას:

ინფარქტის დადგომას წყვეტილი გულისცემა და გულისწასვლის მსგავსი მდგომარეობა ახასიათებს. დამწოლი ტკივილი მკერდის არეში და წვა, ასევე ოფლიანობა-ეს ყველაფერი პათოლოგიურ მდგომარეობას ახასიათებს. ამ დროს 10 წამი გაქვთ, რომ თავს უშველოთ!

როგორ მოვიქცეთ გულის შეტევის დროს:

1.დაიწყეთ ხველა. ახველეთ და თან ისუნთქეთ რაც შეიძლება ღრმად. უნდა ახველოთ ყოველ 2 წამში. ხველა გულს აიძულებს, რომ შეიკუმშოს და სისხლის ცირკულირება მოახდინოს, ღრმად ჩასუნთქვისას კი ფილტვები ჟანგბადით ივსება.შედეგად, თქვენ დამატებითი დრო მოგეცემათ, რომ სასწრაფოს გამოძახება მოასწროთ.

2.ჩაჯექით სახელურებიან სავარძელში, ან წამოწექით ისე, რომ თავი წამოწეული გქონდეთ და გაითავისუფლეთ ყელი სამოსისგან.

3.მიიღეთ 0, 25გრ. ასპირინი და 0, 5 გრ.ნიტროგლიცერინი. ასპირინი ხელს უშლის სისხლძარღვების ბლოკირებას. ნიტროგლიცერინი კი არტერიულ წნევას აქვეითებს. თუმცა გახსოვდეთ-ნიტროგლიცერინი მხოლოდ ერთი აბი უნდა დალიოთ.წინააღმდეგ შემთხვევაში შესაძლოა მდგომარეობა უფრო გაართულოთ. არ მიიღოთ სხვა საგულე საშუალებები. ისინი შესაძლოა კოფეინს შეიცავდნენ, რომელიც ამ მდგომარეობაში უკუნაჩვენებია.

4.შეეცადეთ პანიკას არ აყვეთ და სასწრაფო გამოძახოთ. აკონტროლეთ თავი და შეინარჩუნეთ სიმშვიდე. ზედმეტი ღელვა მხოლოდ გავნებთ.

5.ისუნთქეთ ღრმად, ეს დამშვიდებაში დაგეხმარებათ.

6. როცა ექიმი მოვა, აუცილებად უთხარით რა მედიკამენტები მიიღეთ.

7. არავითარ შემთხვევაში არ ადგეთ, არ დაიწყოთ სიარული, არ ჭამოთ და არ მოწიოთ ექიმის მოსვლამდე, მაშინაც კი, თუ მდგომარეობა დასტაბილურდება.

აუცილებლად იქონიეთ სახლში ასპირინი და ნიტროგლიცერინი. იზრუნეთ ჯანმრთელობაზე, არ მიიღოთ ჭარბი ალკოჰოლი და ყავა, არ მოწიოთ. ეცადეთ იკვებოთ ჯანსაღად და ივარჯიშოთ. და რაც მთავარია-არ ინერვიულოთ წვრილმანებზე. რაც უფრო მშვიდად ხართ-მით უფრო ნაკლები ზიანი ადგება თქვენს ჯანმრთელობას.