სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
2
2
შესვლა
რეგისტრაცია
გემი დალანდი
საზოგადოება
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
ავტომობილები
მსოფლიო
მეტი
სამხედრო
რელიგია
ტექნოლოგიები
გაკვეთილები
განათლება
ბიოგრაფია
ფსიქოლოგია
სხვა
სტატიის დაწერა
ვიდეოს / ფოტოს ატვირთვა
გამოიმუშავე ფული
მე რეპორტიორი
28.11.2024
სტატია:
138509
ვიდეო:
351967
სურათი:
512185
Array ( [get1] => სტატიები [get2] => ჯანმრთელობა [addquery] => user:გემი დალანდი:show:channel )
თარიღი
|
პოპულარული
|
სტატიის რეიტინგი
ინსულტი და მიოკარდიუმის ინფარქტი: როგორ ამოვიცნოთ და რა ზომები მივიღოთ სასწრაფოს მოსვლამდე
როგორ ამოვიცნოთ ინსულტი? ინსულტი ტვინში სისხლის მიმოქცევის მწვავე დარღვევაა, რომელიც ვითარდება თრომბის მიერ არტერიის ბლოკირების გამო, რის შედეგადაც თავის ტვინის ის არეალი, რომელსაც სისხლი აღარ მიეწოდება, იწყებს კვდომას. რაც შეეხება მიოკარდიუმის ინფარქტს, ის გამოწვეულია სისხლის ნაკადის უეცარი...
გემი დალანდი
14 ივლისი, 16:49
როგორ მოვიმატოთ წონაში - სასარგებლო რჩევები
სიგამხდრე შეიძლება დისკომფორტისგამომწვევი იყოს. ამ სიტყვის პირდაპირი მნიშვნელობით. ზოგჯერ წონაში ვიკლებთ ამა თუ იმ დაავადების განვითარების გამო: თირეოტოქსიკოზი, ტიპი 1 დიაბეტი, სიმსივნეები და პარაზიტები. თუ წონაში კლებას უეცრად და უმიზეზოდ იწყებ, მაშინ როცა მთელი ცხოვრება საკმაოდ კარგად იკვებებოდი, მიმართე ექიმს, მაშინაც კი, თუ ზოგადად თავს კა...
გემი დალანდი
10 ივლისი, 21:08
რატომაა სარისკო ფეხშიშველა სიარული?
ადამიანები ფიქრობენ, რომ ფეხშიშველა სიარულში ცუდი არაფერია. ალბათ ბევრს სმენია, რომ მაისსა და ივნისში ნამიან ბალახზე ფეხშიშველი სირბილი ჯანმრთელობისთვისაც კარგია. თუმცა, ექსპერტები მაინც გვაფრთხილებენ, არ გავიხადოთ ფეხსაცმელი დიდი ხნით. და მაინც, რა უსიამოვნო შედეგები შეიძლება მოჰყვეს ფეხშიშველა სიარულს? უფრო მეტიც, საფრთხე მაშინაც არსებობს, თუ ადამიანი ...
გემი დალანდი
22 ივნისი, 20:55
რატომაა მნიშვნელოვანი ცხვირით სუნთქვა, და არა პირით!
პირით სუნთქვა სერიოზული პრობლემაა, რომელიც დიდებსაც და პატარებსაც ერთნაირად აწუხებს. უამრავი მიზეზია, თუ რატომაა დაუშვებელი პირით სუნთქვა და რა გართულებებს იწვევს ეს პროცესი. ჩვენი სხეული ასრულებს იმდენ ფუნქციას, რომ ზოგიერთ მათგანზე არც კი ვფიქრობთ. ჩვენთვის ერთ-ერთი ყველაზე ნაცნობი და ბუნებრივი პროცესი სუნთქვაა. ადამიანს შეუძლია სუნთქვა ც...
გემი დალანდი
22 ივნისი, 20:27
სისხლძარღვების გაწმენდა ტაბლეტების გარეშე! თქვენი არტერიული წნევა ყოველთვის იქნება 120/80, თუ...
ამერიკას არ აღმოვაჩენთ, თუ შეგახსენებთ, რომ სუფთა სისხლი მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობის გასაღებია. თუმცა, ჩვენი სისხლძარღვების კედლებზე ხშირად ლაგდება ქოლესტერინი და მარილები, რაც ათეროსკლეროზს იწვევს. ცნობილია, რომ სისხლძარღვები ჩვენი სხეულის ყველა უჯრედსა და ქსოვილს ამარაგებს საჭირო ჟანგბადი...
გემი დალანდი
19 ივნისი, 15:23
როგორ გავუმკლავდეთ ხვრინვას? - ეს სასმელი მყისიერად გადაჭრის თქვენს პრობლემას!
თუ ხვრინვა გაწუხებთ, მაშინ უნდა იცოდეთ, რომ ეს მხოლოდ უსიამოვნო მოვლენა არაა, რომელიც ხელს უშლის თქვენს ახლობლებს დაძინებაში, არამედ სერიოზულ სამედიცინო პრობლემას წარმოადგენს. ხალხი სხვადასხვა მიზეზის გამო ხვრინავს. უფრო მეტიც, შეიძლება ხვრინავდეს როგორც ბავშვი, ასევე პენსიონერი. ამ პრობლემაზე თვალის დახუჭვა ნამდვი...
გემი დალანდი
19 ივნისი, 14:42
ბუნებრივი საშუალებები სმენის გასაუმჯობესებლად. თავიდან აიცილეთ სიყრუე!
სიყრუე სერიოზული დაავადებაა და მისი განკურნება არ ხდება. სიყრუის მძიმე შემთხვევები ადამიანებზე დამთრგუნველად მოქმედებს, რადგან სმენის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ ბევრი რამ სამყაროს შესახებ! თანდაყოლილი სიყრუე საშინელი მოვლენაა, მაგრამ კიდევ უფრო უარესია, როცა სრულიად ჯანმრთელი ადამიანები კარგავენ სმენას დაუდევრობითა და...
გემი დალანდი
18 ივნისი, 17:47
13 უჩვეულო მეთოდი პროდუქტების დიდი ხნით შესანახად
ეს მეთოდები ერთი შეხედვით შეიძლება აბსურდულად მოგეჩვენოთ, მაგრამ ისინი ნამდვილად , , მუშაობენ". თუ კიტრს კოვზთან ერთად მოათავსებთ მაცივარში, სიქორფეს ორ კვირამდე შეინარჩუნებს. ხაჭოს და არაჟნის ქილები გადმოატრიალეთ და ისე შეინახეთ. ასე ვაკუუმის ეფექტი წარმოიქმნება, რაც ბაქტერიების გამრავლებას ხელს უშლის და პროდუქტიც უფრო დიდხანს ინახება. ...
გემი დალანდი
2021, 27 ოქტომბერი, 20:46
წითელი ჯაგრისი (როდიოლა)- ჯადოსნური ბალახი ქალური დაავადებების სამკურნალოდ
უნაყოფობის მკურნალობის ტრადიციულ მეთოდებში გამორჩეული ადგილი უკავია როდიოლას, იგივე წითელ ჯაგრისს (წითელი ფუნჯი). ეს უნიკალური მცენარე ციმბირში, ალტაის მთებში გვხვდება. ადამიანებმა ჯერ კიდევ უძველეს დროს აღმოაჩინეს მისი სამკურნალო თვისებები. თანამედროვე მედიცინამ არ იცის სხვა საშუალება, რომელიც ისე აძლიერებს ადამიანის ი...
გემი დალანდი
2021, 10 ივლისი, 18:12
რაზე მიანიშნებს დაბალი წნევა და როგორი უნდა იყოს ნორმის მაჩვენებელი?
მაღალი წნევა ის პრობლემაა, რომელიც ჩვენი პლანეტის ყოველ მესამე მაცხოვრებელს აქვს. თუმცა, წნევის გაზომვისას მის დაბალ მაჩვენებელსაც უნდა მიაქციოთ ყურადღება და მხოლოდ იმით არ დაინტერესდეთ, მაღალია თუ არა ზედა მაჩვენებელი. რაზე მიუთითებს წნავის გაზომვის შედეგად მიღებული მაჩვენებლები? მაგალითად თუ თქვენი წნევაა 120/80, 120 სის...
გემი დალანდი
2021, 15 მარტი, 16:08
8 მითი ჯანმრთელობაზე,რომლისაც დღემდე სჯერათ
სულ რაღაც 100 წლის წინ ყველანაირ დაავადებას სისხლის გამოშვებითა და წურბელებით მკურნალობდნენ. 50 წლის წინ კი სჯეროდათ, რომ ფსიქიკურ აშლილობასა და დეპრესიას ლობოტომია შველოდა. დღეს ეს ყველაფერი სასაცილოდაც კი არ გვყოფნის, მაგრამ არ დაგავიწყდეთ, რომ ჩვენს დროშიც არიან ადამიანები, რომელთაც დღემდე სჯერათ სხვადასხვა დაუმოწმებელი ფაქტების თუ მითების. დღეს ამ ...
გემი დალანდი
2020, 30 ნოემბერი, 20:02
ტესტი, რომელიც ტვინის დაბერების და ალცჰაიმერის ნიშნებს ავლენს
რა არის ალცჰაიმერი?ეს დემენციის ერთ-ერთი სახეობაა, რომელიც პირველად ალოის ალცჰაიმერმა აღწერა 1907 წელს. როგორც წესი, ალცჰაიმერი 65 წელს გადაცილებულ ადამიანებში იჩენს ხოლმე თავს, თუმცა ახალგაზრდებშიც გვხვდება, მაგრამ უფრო იშვიათად. მეცნიერების პროგნოზი ამ დაავადებასთან დაკავშირებით საგანგაშოა : ვარაუდობენ, რომ 2050 წლისთის ალცჰაიმერი...
გემი დალანდი
2020, 27 ნოემბერი, 11:25
კურკუმა -ბუნებრივი საშუალება,რომელიც 10 წამალს შეგიცვლით!
აღმოსავლური კერძების მოყვარულებმა კარგად იციან კურკუმას ფასი. ამ სანელებელს როგორც კერძების, ისე სასმელების მომზადებისას იყენებენ. დღეს კი მოგითხრობთ, თუ სარგებლობის მოტანა შეუძლია მას თქვენი ორგანიზმისთვის. კურკუმას საკვებ ოქროსაც უწოდებენ. მასში შემავალი ეთერზეთების, ვიტამინების, რკინის, კალციუმის, ფოსფორისა და იოდის გამო კურკუმას სა...
გემი დალანდი
2020, 12 ნოემბერი, 19:59
იცით, რა მოხდება, თუ დაფნის ფოთოლს მზის ჩასვლისას დაწვავთ?
დაფნის ფოთოლი მხოლოდ კერძების საკმაზად როდი გამოიყენება.გარდა იმისა, რომ ის განუმეორებელ გემოსა და არომატს სძენს კერძებს, სხვა მიზნებითაც გამოიყენება. მას მოქმედების ფართო სპეტქრი გააჩნია. ძველბერძნული მითოლოგიის თანახმად, ცხოვრობდა ერთი ულამაზესი ნიმფა, რომელსაც დაფნა ერქვა. ერთხელ ამაყმა ღმერთმა აპოლონმა ეროსს დასცინა, განაწყენებ...
გემი დალანდი
2020, 2 სექტემბერი, 11:21
8 საფრთხე, რომელიც პლაჟზე და ცურვისას გვემუქრება
ყველამ იცის, რომ შტორმის დროს და ალკოჰოლის მიღების შემდეგ წყალში შესვლა არ შეიძლება, მაგრამ ამ საფრთხეების შესახებ ბევრ თქვენგანს შესაძლოა არც სმენია. 1.მცოცავი ქვიშა ერთ-ერთი პოპულარული ჰოლივუდური სიუჟეტი: ადამიანი ასეთ ქვიშაში ხვდება და ნელ-ნელა იძირება, როგორც ჭაობში. ბოლოს კი ქვიშის ზედაპირზე მისი ხელი ან ქუდიღა მოსჩანს. რეალობაში ა...
გემი დალანდი
2020, 3 აგვისტო, 10:00
ჰორმონული დისბალანსის 9 ნიშანი
ჩვენს ორგანიზმში ბევრი რამ ჰორმონებზეა დამოკიდებული. მათვე აკისრიათ მთავარი როლი იმაში, თუ როგორ გამოვიყურებით. ამ სტატიაში მოგითხრობთ, თუ რა გავლენას ახდენს ჩვენს ორგანიზმზე ჰორმონული დისბალანსი და როგორ ვლინდება ეს გარეგნულად. 1. აკნე აკნეს მიზეზი შესაძლოა იყოს კანის არასათნადოდ მოვლა, დაუბალანსებელი კვება ან მენსტრუალური ციკლის მოახლოება. მაგრამ თუ აკნე ...
გემი დალანდი
2020, 7 ივლისი, 16:52
13 რჩევა, თუ როგორ ამოვიცნოთ ხარისხიანი პური
ჩვენი წინაპრები პურს ენერგიის და ჯანმრთელობის წყაროდ თვლიდნენ. დღესაცახალგამომცხვარი პურის სურნელი ძალიან ბევრ ადამიანს იზიდავს და მადას უღვიძებს, თუ, რა თქმა უნდა, პური ხარისხიანი ინგრედიენტებითაა გამომცხვარი. იმედია, ეს რჩევები დაგეხმარებათ იმაში, რომ ხარისხიანი და ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო პური შეარჩიოთ. 1. ფერი თუ დაჭრილ პურს ყიდულობთ...
გემი დალანდი
2020, 27 მარტი, 13:13
10 მარტივი ტესტი თქვენი ფიზიკური მდგომარეობის შესამოწმებლად
თანამედროვე ცხოვრების რიტმი ბევრს არ აძლევს იმის საშუალებას, რომ რეგულარულად და აქტიურად ივარჯიშონ. არადა, ფიზიკური ფორმის შენარჩუნება ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ოდნავ მოვეშვებით თუ არა, ჯანმრთელობის პრობლემებიც თავს იჩენენ. ამ მარტივი ტესტების წყალობით დაადგენთ თუ როგორ ფიზიკურ ფორმაში ხართ.მათი გაკეთება სახლშიც თავისუფლად შეგიძლი...
გემი დალანდი
2019, 23 სექტემბერი, 12:43
С ვიტამინის ნაკლებობის 10 ადრეული სიმპტომი
С ვიტამინი ძალიან მნიშვნელოვანია ადამიანის ჯანმრთელობისა და ორგანიზმის ნორმალურად ფუნქციონირებისთვის. სხვა ვიტამინებისგან განსხვავებით ის ჩვენს ორგანიზმში დიდხანს არ ინახება. მისი დეფიციტი კი ჩვენი ცხოვრების ხარისხზე მოქმედებს და სხვადასხვა უსიამოვნო სიმპტომებით გვახსენებს თავს. თუ როგორ ამოვიცნოთ С ვიტამინის დეფიციტი ადრეულ სტადიაზე, ამაში ჩვენი სტატია ...
გემი დალანდი
2019, 27 აგვისტო, 13:08
როგორ აბერებს ტელეფონი და კომპიუტერი ჩვენს კანს
გაჯეტები ჩვენი ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი გახდა, მაგრამ არ ვფიქრობთ, თუ რა უარყოფით გავლენას ახდენენ ისინი ჩვენს ცხოვრებასა და ორგანიზმზე. ბრიტანეთის 29 წლის მკვიდრი ბიანკა ნაითი შოკში იყო, როცა კანის ტესტი გაიარა და შედეგები ნახა. HEV-ნათება, იგივე ეკრანის ცისფერი გამოსხივება ნეგატიურად მოქმედებს უჯრედებზე და ნაადრევ დაბერებას იწვევს. ბიანკა კოს...
გემი დალანდი
2019, 26 აგვისტო, 14:48
9 ფაქტი აქტივირებულ ნახშირზე,რომელიც ფარმაცევტებმაც არ იციან
აქტივირებული ნახშირი ცნობილია როგორც უნივერსალური ანტიდოტი, რომელიც სწრაფად გვათავისუფლების ხმაურიანი წვეულების შედეგებისა და ზედმეტი საკვებით გამოწვეული დისკომფორტისგან.ბოლო დროს კი აქტივირებულ ნახშირს კოსმეტოლოგიაშიც იყენებენ. მოდით, სამეცნიერო მასალებს დავეყრდნოთ და ისე შევამოწმოთ, თუ რამდენად კარგია აქტივირებული ნახშირი და ის მითებ...
გემი დალანდი
2019, 21 ივნისი, 21:14
1
2
3
...
13
»
კვირის სიახლეები
ფოტოები, რომლის გამოჩენა, სირცხვილია!
ფოტო–ილუზიები, ფოტოშოპის გარეშე
4 ნიშანი, რომ ცოლი ხარ, მაგრამ ქმარი არ გყავს!
არ დაიბნენ, ბიჭებს შანსი მიეცათ და გამოიყენეს
"ღმერთი ისეთი არ არის, როგორიც ჩვენ წარმოგვიდგენია" – ვოლფ მესინგი
სედოკოვამ გაიხსენა დედიშობილა "ვია გრას" ექს-სოლისტი თუ როგორ დარბოდა ვიტასთან ერთად სასტუმროს კორიდორში
ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...
შხამი ჭიქაში – დეტექტიური გამოცანა (პასუხი აქვს)
როგორ ვატაროთ აქსესუარები სწორად?
თავდაყირა დეკოლტე - მოდის ახალი ტენდენცია
5 მსახიობი, რომელსაც კინოში სათამაშოდ ტანსაცმელი არ სჭირდება
სინგაპურის "ოქროს ახალგაზრდობა", რომელიც "ინსტაგრამზე" თავს მდიდრული ცხოვრების წესით იწონებს
მათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთ
უჩვეულო, მაგრამ სახალისო ფოტოები, რომლებიც გაგამხიარულებთ
ამ ადამიანების დაშვება სამზარეულოში არ შეიძლება- ,,კერძების" ფოტოები, რომლებიც დიეტის დროს ალბათ დაგეხმარებათ
რატომ უნდა მიირთვათ გოგრა: 5 სარგებელი ჯანმრთელობისთვის
4 სელებრითი, ვინც ქმარს ღალატი აპატია
„შეგიძლიათ თავისუფლება სიცოცხლის ფასად წამართვათ, მაგრამ სახელს და ღირსებას ვერასდროს წამართმევთ“ - მიხეილ რამიშვილი
7 სიმპტომი რომ თქვენ შესაძლოა D ვიტამინის ნაკლებობა გაქვთ
მაილ ტაისონს ბრძოლა არ წაუგია, მას უბრალოდ ბრძოლა დაათმობინეს ფულის სანაცვლოდ