ორგანიზმის გასაწმენდი უამრავი რეცეპტი არსებობს, მაგრამ ყველა ერთნაირად კარგი და ეფექტური როდია. ეს რეცეპტი გამოცდილიცაა, ეფექტურიც და ხელმისაწვდომიც.წიწიბურას ფქვილი და კეფირი უზმოზე-უნიკალური საშუალებაა, რომელიც ორგანიზმს წმენდს, ასუფთავებს სისხლძარღვებს და ნაწლავების კედლებს ტოქსინებისგან, ასტიმულირებს ღვიძლის მუშაობას, ამცირებს სისხლში შაქრის შემცველობას, აწესრიგებს მეტაბოლიზმს, კუჭქვეშა ჯირკვლის და სხვა ორგანოების მუშაობას.

ამ სასმლიდან ორგანიზმი ვიტამინებსაც იღებს, ამიტომ, აუცილებლად იგრძნობთ ძალის მოზღვავებას. მკურნალობის კურსი კვირანახევარია, შემდეგ ორი თვე უნდა შეისვენოთ. თუმცა, კვირაში ერთხელ მიღებითაც კი თქვენს ორგანიზმს აუცილებლად მოუტანთ სარგებელს ამ სასმელით.

სასმელის მოსამზადებლად დაფქვით ერთი სუფრის კოვზი წიწიბურა. ჩაყარეთ ჭიქაში, დაასხით კეფირი (ცხიმიანი არ უნდა იყოს) და ერთი ღამით შედგით მაცივარში. დალიეთ დილით, უზმოზე, ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.