ალერგია ხშირად ორგანიზმში დაგროვილ ტოქსინებზე მიუთითებს, რომლებიც, ძირითადად, ნაწლავებში გროვდება. როგორც ცნობილია, ადამიანის იმუნიტეტის 80 % ნაწლავებშია. როდესაც იქ საკვების ნარჩენები და სხვადასხვა ტოქსინები გროვდება ორგანიზმი ავადდება. ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია: ალერგია, ტკივილი მუცლის არეში, ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა, თმის ცვენა, ფრჩხილების დაზიანება, ძვალ-სახსროვანი სისტემის პრობლემები და ა.შ. ასეთ შემთხვევაში აუცილებელია ორგანიზმის დეტოქსიკაცია, რაც ჭარბი წონის დაკლებაში, გაახალგაზრდავებაში, ალერგიისგან გათავისუფლებასა და ორგანიზმის გაჯანსაღებაში დაგეხმარებათ.

ბოჭკოვნები- ძალიან სასარგებლოა ბუნებრივი პროდუქტების გამოყენება. ციტრუსები, ვაშლი, სტაფილო და ლობიო დიდი რაოდენობით ბოჭკოვნებს შეიცავს. ისინი ხელს უწყობენ ნაწლავების პერისტალტიკას, წმენდენ მას შლაკებისა და ტოქსინებისგან, ფეკალური მასებისა და დაგროვილი ლორწოსგან.

ორგანიზმის დეტოქსიკაცია ნატურალური წვენებით- დიეტის დროს, როდესაც წონის კლება ხდება ხილისა და ბოსტნეულის წვენებით, სიფრთხილეა საჭირო. ეს წვენები კუჭის მჟავიანობას წევს, ამიტომ ადამიანებს, რომლებსაც კუჭ-ნაწლავის დაავადებები აწუხეთ ურჩევენ, რომ წვენი მხოლოდ მცირე რაოდენობით და იშვიათად მიიღონ. ხილისა და ბოსტნეულის წვენის ხშირმა მიღებამ, შესაძლოა პანკრეასის პრობლემები გამოიწვიოს. შეიტანეთ თქვენს დიეტაში ნატურალური წვენები, მაგრამ აკონტროლეთ მათი რაოდენობა.

სორბენტები- ეს გახლავთ ნივთიერებები, რომლებიც ტოქსინებსა და შლაკებს იწოვს. თუმცა, ისინი ნაწლავურ ფლორას არღვევენ, ორგანიზმიდან სხვადასხვა სახის ვიტამინებსა და მინერალებს გამოდევნიან. სორბენტების ხანგრძლივი დროით მიღება არ შეიძლება, თუმცა ხანდახან მათი დახმარებით, ორგანიზმის გაწმენდა შესაძლებელია.

დეტოქსიკაცია წყლით- წყლის ხშირი და დროული მიღება უზრუნველყოფს ნაწლავების წმენდას. ასეთ შემთხვევაში გამორიცხულია, ნაწლავებში ნარჩენები დაგროვდეს. ზოგიერთი ექიმი მიიჩნევს, რომ სითხის დღიური ბალანსის აღდგენა ჩაის, რძისა და სხვადასხვა სასმელის ჩანაცვლებით შეიძლება. გახსოვდეთ, რომ წყალი უცვლელი კომპონენტია თქვენი ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. დეჰიდრატაცია იწვევს ორგანიზმის ნაადრევ დაბერებას და შინაგანი ორგანოების დაზიანებას.

იკვებეთ სწორად, მიიღეთ სითხის საჭირო დღიური რაოდენობა და გათავისუფლდით ალერგიისგან!

იხილეთ აგრეთვე:

როგორ გავიწმინდოთ ნაწლავები სახლის პირობებში- ახალი ხალხური მეთოდები

სენსაციური აღმოჩენა!!!დაავადებების 66%-ს საკვები კურნავს!!! ჯანსაღი კვებისა და გახდომის რეცეპტი ცნობილი გენეტიკოსისგან!!!

ე.წ "პერეკისი" უნიკალური მკურნალია! მისი მიღების წესი და დოზირება!

დალიეთ ეს სითხე და თქვენი კუჭ-ნაწლავი საათივით იმუშავებს!

ყველაზე მარტივი დიეტა მსოფლიოში !

აქტივირებული ნახშირით წონაში კლების მეთოდები!

მრავალძარღვას ნაყენი 100-ზე მეტ დაავადებას შველის! (+რეცეპტი)