x
მეტი
  • 19.03.2024
  • სტატია:133853
  • ვიდეო:353916
  • სურათი:508142
რა მოხდება თქვენს ორგანიზმში, თუ 6 კბილ შემწვარ ნიორს მიირთმევთ...?

ნიორი - არის ერთწლოვანი ბოლქვიანი მცენარე შროშანისებრთა ოჯახისა. ველურად გვხვდება შუა აზიის მთებში, სამხრეთ ყაზახეთში, კავკასიაში. აქვს მუქი მწვანე, ვიწრო და ლანცეტისებრი ფოთოლი. ბოლქვი 2-50-მდე კბილისაგან შედგება. კბილი დაფარულია თხელი აპკით, ხოლო მთლიანად ბოლქვი — 2-8 მბზინავი აპკით ან ქერქლით. ნიორი თესლს არ იძლევა, მრავლდება კბილით და ბოლქვაკით. ბოლქვსა და მწვანე მასას იყენებენ საჭმელად, კულინარიასა და საკონსერვო მრეწველობაში. ნიორის კბილი შეიცავს 35-42% მშრალ ნივთიერებას, 6, 0-7, 9% ნედლ ცილას, 7, 0-28, 8 მგ C ვიტამინს, 0, 5% რედუქცირებულ შაქარს, 20-27% პოლისაქარიდებს და სხვა. საქართველოში ნიორის ჯიშია გორული, იმერული და იმერული 23.



ყველამ კარგად ვიცით ნივრის სასარგებლო თვისებების შესახებ, აქედან გამომდინარე, საკვებში ხშირად ვურევთ ნიორს... რა მოხდება თქვენს ორგანიზმში მაშინ, როდესაც 6 კბილ შემწვარ ნიორს მიირთმევთ? კითხვაზე პასუხს ჩვენს დღევანდელ სტატიაში იხილავთ!


image






4-6 საათის შემდეგ - მეტაბოლური სიჩქარე მოიმატებს. ორგანიზმში იწყება დაგროვილი ცხიმების წვა და გათავისუფლდებით გადაჭარბებული სითხეებისგან.


image



6-7 საათის შემდეგ - ნივრის ანტიბაქტერიული თვისებები ვრცელდება მთელ სხეულზე და არეგულირებს სისხლის მიმოქცევას. ნიორი იწყებს ბაქტერიების განადგურებას.


image



8-10 საათის შემდეგ ნივრის ნუტრიენტები ორგანიზმს იცავს ჟანგვისგან, გარდა ამისა, თუ ორგანიზმიდან დევნის მავნე ნივთიერებებს.


image



10- 24 საათის შემდეგ:


- ამცირებს ქოლესტერინს...

- ასუფთავებს სისხლძარღვებს...

- არეგულირებს წნევას...

- აძლიერებს ნერვულ სისტემას...

- ეწინააღმდეგება ორგანიზმში მძიმე მეტალების შეღწევას...

- აძლიერებს ძვლებს და სახსრებს...

- ეფექტურია დაღლილობის წინააღმდეგ...

- უჯრედებს სიცოცხლეს უხანგრძლივებს...


image


გისურვებთ ჯანმრთელობას!










სტატიის ავტორი: ალექსი აბდიევი


{თქვენთვის საინტერესო}


1. საიდუმლო მასონების შესახებ - როგორ შეაღწიეს ქალებმა მასონებში?

2. ეს გოგონები უფრო ძლიერები არიან, ვიდრე ზოგიერთი ქვეყნის მამაკაცები - ისრაელის ქალთა სამხედრო არმია!

3. "საოცნებო სამსახური" დაიპყრეს! - 6 თვის განმავლობაში, 55 კატის მომვლელი დასაქმებულია!

4. წარმოუდგენელია, მაგრამ რეალური - პორნოვარსკვლავი, რომელსაც ქმარი ჰყავს და პარალელურად მონაწილეობს ფილმებში

5. როგორ ინარჩუნებს ჯენიფერ ლოპესი ახალგაზრდულ გარეგნობას? - მეგავარსკვლავი 8 საიდუმლოს გვიმხელს!




1
1144
7-ს მოსწონს
ავტორი:alex999
alex999
Mediator image
1144
  
2018, 1 ნოემბერი, 19:03
კომენტარი ცარიელია ან წაშლილია

0 1 1