x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
ბესო დანელია
საზოგადოება
პოლიტიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
ავტომობილები
მსოფლიო
მეტი
  • 22.01.2025
  • სტატია:139544
  • ვიდეო:351982
  • სურათი:512808
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
მარტოობა გადამდებია
კალიფორნიის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა დაამტკიცეს, რომ მარტოობა, ისევე როგორც ჩვეულებრივი გრიპი, გადამდებია. ერთი ადამიანიდან მეორეზე ვრცელდება და ყველაზე ხშირად "ასნებოვნებს" ქალებს, ვიდრე მამაკაცებს. გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ მარტოხელა ადამიანი სხვების მიმართ ნაკლებად მიმნდობი ხდება. ეს კი მეგობრულ ურთიერთობების შესაძლებლობას უფრო ავიწროებს. მეცნიერები მნიშვნელოვნად მიი...
ბესო დანელია
2013, 10 ივლისი, 9:58

მარილი წნევას მაღლა სწევს
კვების რაციონი ჩვენს თვითშეგრძნებაზე უშუალოდ აისახება. მეცნიერები ამტკიცებენ, რომ მხოლოდ ერთი პროდუქტის მოხმარების შემცირება ჰიპერტონიას ძლევს. ექიმებმა ოფიციალური განცხადება გააკეთეს: მარილი წნევას მაღლა სწევს. ადამიანს, რომელიც საკვებში ბევრ მარილს მოიხმარს, მით მეტი რისკი აქვს ჰიპერტონია და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები განუვითარდეს. მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციის მონ...
ბესო დანელია
2013, 10 ივლისი, 9:38

7 რჩევა სლოკინისგან გასათავისუფლებლად
1. ღრმად ჩაისუნთქეთ, სუნთქვა 10-15 წამი შეიკავეთ. 2. 30-40 წამი ხელი ძლიერად დაიჭირეთ დიაფრაგმაზე. 3. მუხლები მკერდზე მიიბჯინეთ და 2 წუთი ამ პოზიციაში იყავით. 4. კარგად ეხმარება გულის კოვზის მიდამოში რაიმე თბილის დადაება რამოდენიმე წუთი. 5. ლიმონის ნაჭერი მოწუწნეთ. ზოგჯერ საკმარისია პირში შაქრის ნატეხის ჩაგდება. 6. ეცადეთ, დააცემინოთ. 7. მჯდომარემ 6-7 ჯერ ღრმ...
ბესო დანელია
2013, 6 ივლისი, 9:31

ჯანმრთელი და ლამაზი ფეხები
ფეხებს მოვლა სჭირდებათ. სასურველია ფეხის აბაზანის ყოველდღიურად მიღება. წყალი უნდა იყოს ოთახის ტემპერატურის, მაგრამ არა ცხელი. ასეთი აბაზანა მოხსნის დაღლილობას, გაწმენდს ფეხების კანს, გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. ძალიან სასარგებლოა მარილიანი და სოდიანი (ერთი ს.კ.) ფეხის აბაზანები. კარგი მოქმედება აქვს გვირილის, წიწვის, სელის თესლის (ორი ს.კ. ნედლეული 1ლ. წყალზე) ...
ბესო დანელია
2013, 5 ივლისი, 13:13

გახდომა მავნებელია
ამერიკის ჯანრმთელობის ინსტიტუტის მეცნიერებმა ჩაატარეს გამოკვლევა და გაარკვიეს, რომ სიგამხდრე ორგანიზმის დაბერებას იწვევს. განსაკურთრებით ეს ეხება იმ ადამიანებს, რომლებიც მუდმივად იცავენ დიეტას და უარს ამბობენ კალურიული პროდუქტების მიღებაზე. 21 წლის განმავლობაში დიეტოლოგები ადარებდნენ 600 მოხალისის მეტაბოლიზმის სიჩქარეს და სიცოცხლის ხანგრძლივობას. ამ ხანგრძლივი დროის განმავლობაშ...
ბესო დანელია
2013, 4 ივნისი, 19:54

ჰიპოდინამია (სიზარმაცის 10 მცნება)
ტერმინი "ჰიპოდინამია" გულისხმობს კუნთების სისუსტეს, რომელიც ცხოვრების მჯდომარე წესითა და მოძრაობითი აქტივობის შეზღუდვით არის განპირობებული. ჰიპოდინამიის სინდრომი ტექნიკური პროგრესის თანხმლებ უარყოფით მოვლენად განიხილება. ტექნოლოგიების სრულყოფამ ხომ მაქსიმალ;ურად შეუმცირა ფიზიკური დატვირთვა, შეუზღუდა მოძრაობითი აქტივობა. აქედან გამომდინარე, ჩვენი კუნთები სულ უფრ...
ბესო დანელია
2013, 1 თებერვალი, 14:44

ვაშლი ჯანმრთელობის საწინდარია
ჯერ ვაშლის შემცველობით დავიწყებ...100 გრამი ვაშლი შეიცავს 86 გრამ წყალს, 0, 4 გრამ ცილას, 0.4 გრამცხიმს და 9.8 გრამ ნახშირწყლებს, ასევე ჯანმრთელობისთვის ყველა აუცილებელ ვიტამინს, ბევრ კალიუმს, კალციუმს, ნატრიუმს, ფოსფორსგოგირდს, ქლორს, რკინას, თუთიას, კობალტს, იოდს; მანგანუმს ფთორს, ქრომს, საკვებ უჯრედისებს, ორგანულ მჟავებს და სხვა მრავალ სასარგებლო ნივთი...
ბესო დანელია
2012, 15 ნოემბერი, 21:16



კვირის სიახლეები
კაბებმა ცუდ დროს უმტყუნათკაბებმა ცუდ დროს უმტყუნათ
5 უცნაური და ძნელად დასაჯერებელი ფაქტი5 უცნაური და ძნელად დასაჯერებელი ფაქტი
ძნელია მიხვდეთ რა კიდია კედელზე, თუმცა გაგებისთანავე ძარღვებში სისხლი გაგეყინებათ +13ძნელია მიხვდეთ რა კიდია კედელზე, თუმცა გაგებისთანავე ძარღვებში სისხლი გაგეყინებათ +13
რაზეა წამსვლელი მთვრალი ქალი?რაზეა წამსვლელი მთვრალი ქალი?
როგორ გავხეხოთ მარტივად გამწოვის ბადე?როგორ გავხეხოთ მარტივად გამწოვის ბადე?
ასეთი ვარსკვლავები, ჯერ არ გინახავთ!ასეთი ვარსკვლავები, ჯერ არ გინახავთ!
მეცნიერებმა მსოფლიოს უძველესი რუკა გაშიფრესმეცნიერებმა მსოფლიოს უძველესი რუკა გაშიფრეს
როდესაც ცხვირი – "ჯანმრთელობის სარკეა" (დაავადებების დიაგნოსტიკა ცხვირის მეშვეობით)როდესაც ცხვირი – "ჯანმრთელობის სარკეა" (დაავადებების დიაგნოსტიკა ცხვირის მეშვეობით)
იანვრის დღესასწაულები დასრულდა და დიეტის დროც დადგა (– 5 კგ – 2 კვირაში)იანვრის დღესასწაულები დასრულდა და დიეტის დროც დადგა (– 5 კგ – 2 კვირაში)
როგორ გადაარჩინა ბერიამ კავკასია-კიდევ ერთი მიჩქმალული ფაქტიროგორ გადაარჩინა ბერიამ კავკასია-კიდევ ერთი მიჩქმალული ფაქტი
რას მალავენ ვარსკვლავები?! - შოკისმომგვრელი სიმართლერას მალავენ ვარსკვლავები?! - შოკისმომგვრელი სიმართლე
ჰიტლერის "კავკასიური გეგმები"ჰიტლერის "კავკასიური გეგმები"
გავრცელდა ვიდეო, სადაც გიორგი გახარიას და "ოცნების" დეპუტატების შორის ფიზიკური დაპირისპირებაა ასახულიგავრცელდა ვიდეო, სადაც გიორგი გახარიას და "ოცნების" დეპუტატების შორის ფიზიკური დაპირისპირებაა ასახული
ფოტოები კარგი განწყობისთვის – 20 (25 ფოტო)ფოტოები კარგი განწყობისთვის – 20 (25 ფოტო)
ჩვენი სიცოცხლის ხანგრძლივობას განმსაზღვრელი 3 ძირითადი ფაქტორიჩვენი სიცოცხლის ხანგრძლივობას განმსაზღვრელი 3 ძირითადი ფაქტორი
როდესაც Google–ს იყენებთ, თქვენ გისმენენ! როგორ დავბლოკოთ?როდესაც Google–ს იყენებთ, თქვენ გისმენენ! როგორ დავბლოკოთ?
არც საცვლები, არც სირცხვილიარც საცვლები, არც სირცხვილი
"სალომეს ურეკავს და თხოვს......" - რა ინფორმაციას ავრცელებს გია ხუხაშვილი"სალომეს ურეკავს და თხოვს......" - რა ინფორმაციას ავრცელებს გია ხუხაშვილი
ყველაზე ცხელი გოგონები დისკოს ეპოქაში იყვნენყველაზე ცხელი გოგონები დისკოს ეპოქაში იყვნენ
მექსიკის პოლიცია ეძებს რუს ქალს, რომელმაც შვილი სასიკვდილოდ მიატოვა ბინაში ელექტროენერგიის, გათბობისა და წყლის გარეშემექსიკის პოლიცია ეძებს რუს ქალს, რომელმაც შვილი სასიკვდილოდ მიატოვა ბინაში ელექტროენერგიის, გათბობისა და წყლის გარეშე