ადამიანთა უმრავლესობა, ყოველ დილას ფინჯანი ყავით, ან ჩაით იწყებს. მათგან ნაწილს, წარმოუდგენლად მიაჩნია დღე ყავის გარეშე, ნაწილი კი, ჩაის ამჯობინებს. ამჯერად, ჩაიზე, კონკრეტულად კი, მწვანე ჩაისა და მის დადებით ზემოქმედებაზე ვისაუბრებთ.
როგორც შავი, ისე მწვანე ჩაი, ერთი და იმავე ნედლეულისგან მზადდება, მაგრამ გამოიყენება სხვადსახვა ტექნოლოგია. იმდენად, რამდე...
შოკოლადი, ეს ის ნუგბარია, რომლის სიყვარულსაც ასაკი ნამდვილად არ გააჩნია. ხშირად, აკრძალვების მიუხედავადაც კი ვერ ვამბობთ მასზე უარს. მეცნიერულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ მისი ზომიერად მიღება, არათუ საზიანო, არამედ სასარგებლოცაა ჯანმრთელობისთვის. კვირაში 2-3ჯერ მცირე ულუფა შავი შოკოლადის მიღება, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ზრდის ტვინის სისხლით მომარაგებას, აუმჯობესებს შე...
2014, 26 თებერვალი, 19:50
|
|
