სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
2
2
შესვლა
რეგისტრაცია
Lerato
საზოგადოება
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
ავტომობილები
მსოფლიო
სამართალი
მეტი
სამხედრო
რელიგია
ლიტერატურა
გაკვეთილები
განათლება
ფსიქოლოგია
სხვა
სტატიის დაწერა
ვიდეოს / ფოტოს ატვირთვა
გამოიმუშავე ფული
მე რეპორტიორი
08.02.2025
სტატია:
140055
ვიდეო:
351930
სურათი:
513101
Array ( [get1] => სტატიები [addquery] => user:Lerato:show:channel:page:1:order:rating )
თარიღი
|
პოპულარული
|
სტატიის რეიტინგი
რეიტინგი:
კვირის
თვის
სულ
ბუნების საოცარი ხედები ფოტოშოპის გარეშე
მხატვრის ყველაზე ძლიერ ნამუშევარსაც კი არ შეუძლია გადმოსცეს დედამიწის მთელი სილამაზე. ზოგჯერ მის ლანდშაფტებში ისეთი ფერადი პალიტრა იმალება, ამის შემყურე ფიქრობ, რომ ეს სულ სხვა პლანეტაა. ქვემოთ წარმოდგენილი ფოტოები გაჩვენებთ, რომ ჩვენი სამყარო ისედაც მშვენიერია ყოველგვარი რედაქტირებისა და ფოტოშოპის გარეშე. ყაზბეგი, საქართველო ნამიბ...
Lerato
2015, 5 აგვისტო, 22:35
თუ ღამით საკმარისად არ გძინავთ, მაშინ ამ საფრთხის შესახებ უნდა იცოდეთ!
რაც უფრო მეტს ვიგებთ ძილის შესახებ, უფრო მეტად გვესმის რამდენად მნიშვნელოვანია ის ტვინის გამართული მუშაობისთვის. ჩვენ ისიც კი ვიცით, რომ სრულფასოვანი ძილის უკმარისობამ შესაძლოა გაზარდოს ალცჰეიმერით დაავადების რისკი. უახლესი სამეცნიერო კვლევის შედეგად ეს თეორია დამტკიცდა, რაც გაფრთხილება უნდა იყოს მათთვის, ვინც გამოძინებას ვე...
Lerato
2022, 29 ივლისი, 12:15
რომ იცოდეთ საზამთროს ქერქის ამ სასარგებლო თვისებების შესახებ, მას ნამდვილად არ გადააგდებდით!
ადამიანების უმრავლესობა აგდებს საზამთროს ქერქს როგორც კი გემრიელ რბილობს ამოჭრიან. თუმცა, თუ გაითვალისწინებთ რამდენ მკვებავ ნივთიერებას შეიცავს, ალბათ მის გადაგდებას აღარ მოისურვებთ და თქვენი კვების რაციონს დაუმატებთ. რა არის საზამთროს ქერქი? საზამთროს ქერქი არის საზამთროს მყარი გარეთა შრე, რო...
Lerato
2022, 1 აგვისტო, 11:31
როგორ გამოვიყენოთ ბამბუკი ინტერიერის დიზაინში – 55 საოცარი იდეა
ბამბუკის გამოყენების არაჩვეულებრივი იდეები ინტერიერში სტატიაში თქვენი ყურადღება გვინდა მივიპყროთ და შემოგთავაზოთ საოცარი იდეები სახლის ინტერიერთან დაკავშირებით ამ უნიკალური ბუნებრივი მასალის გამოყენებით, რისი მეშვეობითაც თქვენს საცხოვრებელს შესძენთ გამორჩეულ, ეგზოტიკურ და ესთეტიურ იერს, რაც ჩვენი პლანეტის მხოლოდ რამდენიმე ...
Lerato
2022, 22 აგვისტო, 9:25
როგორ გავიწმინდოთ ღვიძლი მარტივად თაფლის მეშვეობით
მნიშვნელოვანი ფაქტები თაფლის პოზიტიური გავლენის შესახებ! თაფლი ტკბილი, თხევადი ოქროა, ჯანმრთელობის ბუნებრივი ელექსირი. ოდესმე თუ გიცდიათ მისი მიღება ძილის წინ? მაშინ როდესაც, სხვადასხვა თანამედროვე პუბლიკაციები აჭრელებულია ინფორმაციით თუ რამდენად საზიანოა ტკბილის ჭამა ღამით, ძველ ინდურ და ჩინურ ტრაქტატებში მკურნალები დაჟინებით გვირ...
Lerato
2022, 17 აგვისტო, 10:48
გასეირნება ზღვაზე
ჩაძირულ გემთა ნაკვალევზე მივყები ტალღებს, ზეცა ნისლიან კალთებს იბერტყს და მართავს აფრებს. ვარდისფერ ხომალდს ფრთებს ასხამენ სირინოზები, მათი გალობა ზღვად ჩამიტანს დამათრობელი. რძისფერ ღრუბლებში მოჩანს ლანდი კონკისკადორთა, არმადას თან სდევს ბრწყინვალების შარავანდედი. თვალთა კვდომის დროს მელანდება ფსკერზე ბავშვები, ეკლესიაში მზერით მწვავენ წმინდა ხატები. ფოთოლცვე...
Lerato
2015, 11 ივლისი, 21:00
ჯანჯაფილის და ნივრის ნაზავი წმენდს სისხლძარღვებს და ამცირებს ქოლესტერინის დონეს – მომზადების და შენახვის წესი
ჯანჯაფილისა და ნივრისაგან მომზადებული საშუალება წარმოუდგენლად სასარგებლო შეიძლება იყოს რიგი დაავადებების განკურნების პროცესში და ამასთან შეიძლება სხვადასხვა გზით მოიხმაროთ. თუმცა, სანამ ამ ძლიერ ნივთიერებას გამოიყენებთ, უმჯობესია გაეცნოთ მის მომზადების წესს, ისევე როგორც პოტენციურ სასარ...
Lerato
2021, 18 სექტემბერი, 16:12
პატარა სააგარაკო სახლი ბორბლებზე – ნებისმიერს მოხიბლავს!
სტატიაში წარმოგიდგენთ ძალიან პატარა და მომხიბვლელ ნაგებობას სახელად Acorn. ეს პაწაწინა სახლი ბორბლებზე შექმნილია Backcountry Tiny Homes -ის მიერ ტრეილერის ორღერძიან მისაბმელზე, რომლის ფართი დაახლოებით 9 კვ.მ.-ია, თუმცა, შიგნით შესულებს სულ სხვა შეგრძნება დაგეუფლებათ. Acorn პაწაწინა სახლია ბორბლებზე 9 კვ.მ. ფართის კომპაქტური ინტერიერი...
Lerato
2022, 31 ივლისი, 8:55
გაოცდებით, ამ პატარა სახლში იმდენი რამ ეტევა
ელეგანტური, კომფორტული, Baluchon -ის მიერ შექმნილი საცხოვრებელი უფრო მეტია, ვიდრე მხოლოდ პატარა სახლი. თუმცა, ის იდეალური სიმბოლო იქნებოდა მსგავსი ტიპის ნაგებობებისთვის. ეს სტილისტურად დახვეწილი და მოდური საცხოვრებელი 6 მეტრის სიგრძის ტრეილერზეა აწყობილი. ნებისმიერი, ვინც კი თვალს მოკრავს, ერთი ნახვით შეუყვარდება. შეუძლებელია არ მოიხიბლოთ მისი ინტე...
Lerato
2022, 25 ივლისი, 8:34
ხე თანამედროვე სამზარეულოს ინტერიერში – 35 კრეატიული იდეა
"არსებობს ორი რამ, რაც ოთახის დიზაინს მარადიულს ხდის: ისტორიის განცდა და მომავლის ნაწილი, " ამბობს შარლოტა მოსი, არაერთი ჯილდოს მფლობელი ინტერიერის დიზაინერი. სამზარეულოს დიზაინის ტენდენციები მზარდია და შეგვიძლია ვიხილოთ წარსულისა და მომავლის ფანტასტიური სინთეზი. უხეში სტილი ერევა თანამედროვეს და ა. შ. დღეს ვაპირებთ ვისაუბროთ მარადიულ ტენ...
Lerato
2023, 21 სექტემბერი, 10:44
რა საფრთხე გველის, თუ საკმარისი რაოდენობის ცილას არ ვიღებთ
ჩვენს სხეულს ესაჭიროება პროტეინები (იგივე ცილა ორგანული ნივთიერება, რომელიც ამინომჟავების ჯაჭვისაგან შედგება) როგორც ენერგიის წყარო კუნთოვანი მასის შესაქმნელად, იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად, ორგანიზმის აღდგენის უნარის გასაუმჯობესებლად და დაზიანებული უჯრედების ჩასანაცვლებლად. ზოგადად, არსებობს საკვები პროტეინის მაღალი შემცველობ...
Lerato
2022, 2 აგვისტო, 13:40
საოცარი სასმელი, რომელიც აძლიერებს სისხლძარღვებს და გამოაქვს ტოქსინები ნაწლავებიდან
კურკუმას სასარგებლო თვისებები მთელს მსოფლიოშია აღიარებული. ეს სანელებელი ფლობს ანთების საწინააღმდეგო, სადეზინფექციო, ანტისეპტიკურ თვისებებს. დაუმატეთ ის პირველ და მეორე თავის კერძებს, რათა მნიშვნელოვნად შეამციროთ ათეროსკლეროზული ფოლაქის წარმოქმნის რისკი. კურკუმა ძირითადად ინდურ კულინარიასთან არის დაკავშირებული....
Lerato
2021, 1 სექტემბერი, 18:40
რომელი ვიტამინი უწყობს ხელს წონაში კლებას და მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს ჯანმრთელობის მდგომარეობას?
ვიტამინ B კომპლექსის ადეკვატური მარაგი ორგანიზმში ძალიან მნიშვნელოვანია ნივთიერებათა ცვლისთვის და ზოგადად ჯანმრთელობისთვის. რა არის ვიტამინი B კომპლექსი? ვიტამინი B კომპლექსი აზოტოვანი ნივთიერებების ერთობლიობაა, რომელიც უმნიშვნელოვანესია ფიზიკური და მენტალური ჯანმრთელობისთვის. ვიტამინ B კომ...
Lerato
2022, 16 აგვისტო, 8:50
რა საფრთხე გელით თუ საკმარისად არ გძინავთ?
რაც უფრო მეტს ვიგებთ ძილის შესახებ, უფრო მეტად გვესმის რამდენად მნიშვნელოვანია ის ტვინის გამართული მუშაობისთვის. ჩვენ ისიც კი ვიცით, რომ სრულფასოვანი ძილის უკმარისობამ შესაძლოა გაზარდოს ალცჰეიმერით დაავადების რისკი. უახლესი სამეცნიერო კვლევის შედეგად ეს თეორია დამტკიცდა, რაც გაფრთხილება უნდა იყოს მათთვის, ვინც გამოძინებას ვერ ახერხებს. ბოსტონის უ...
Lerato
2023, 2 აგვისტო, 10:08
იცით რასთან ერთად არის დაუშვებელი ალკოჰოლის მიღება? ეს ინფორმაცია თქვენს სიცოცხლეს გადაარჩენს!
რასთან ერთად არ უნდა მივიღოთ ალკოჰოლი? იყავით ფრთხილად, თუ სპირტული სასმელის მოხმარება გადაწყვიტეთ, თუნდაც მცირე ოდენობით! თუ ამავდროულად რაიმე სახის პრეპარატებს მიიღებთ, ეს შეიძლება სავალალო შედეგით დასრულდეს თქვენთვის! აკრძალვა 1: ალკოჰოლი + წამალი ალკოჰოლისგან გამოწვეული კრიტი...
Lerato
2021, 24 აგვისტო, 11:29
სახლში სოკო გაჩნდა და არ იცით როგორ მოაცილოთ? ეს ბუნებრივი საშუალებები დაგეხმარებათ
სოკო ჭერსა და კედლებზე არა მხოლოდ მოუვლელ შენობებში ჩნდება, არამედ ისეთ სახლებში, სადაც მეპატრონეები გულმოდგინედ ზრუნავენ სისუფთავის შენარჩუნებაზე. ობი სწრაფად ვრცელდება ოთახის კუთხეებში. მისი სპორები ავეჯზე ჯდება და მტვერთან ერთად ჰაერში ტრიალებს. ამ მიკრონაწილაკების შესუნთქვა იწვევს ასთმის, ქრონიკული ბრონქიტის...
Lerato
2024, 23 ივლისი, 11:13
ყველაზე ძვირადღირებული აბაზანები მსოფლიოში
სახლში მოსვლისას ყველას ერთი სული აქვს კომფორტულად დაისვენოს ან მოეშვას საკუთარ საძინებელსა თუ აბაზანაში. ეს დასვენება, ამასთან, მდიდრულიც რომ იყოს, შეგიძლიათ ქვემოთ წარმოდგენილი მდიდრული აბაზანებიდან რომელიმე შეარჩიოთ. შუშის აბაზანა Le Cob 34 000$ ძალიან ორიგინალური და მოსახერხებელი. შესაფერისია უფრო დასვენებისთვის, ვიდრ...
Lerato
2015, 7 აგვისტო, 18:29
იცით როგორ განკურნოთ საკუთარი თავი? – ამას ამერიკელი გენეტიკოსი გეტყვით
ამერიკელი გენეტიკოსი ბრუს ლიპტონი ამტკიცებს, რომ ადამიანს რწმენის, აზრების ძალის საშუალებით შეუძლია გათავისუფლდეს ნებისმიერი დაავადებისგან. და ამაში არანაირი მისტიკა არ არის: ლიპტონის კვლევებმა აჩვენა, რომ მიმართულ ფსიქოლოგიურ ზემოქმედებას უნარი აქვს შეცვალოს ორგანიზმის გენეტიკური კოდი! წლების განმავლობაში ბრიუს ლიპტონი მუშა...
Lerato
2022, 28 ივლისი, 16:22
ყველასთვის ცნობილი მცენარე, რომელის წვენი 10 დაავადებისგან განკურნავს ჩვენს ორგანიზმს
მრავალძარღვას ფოთლების წვენი ეფექტურია ქრონიკული გასტრიტის, კუჭის წყლულის და თორმეტგოჯა ნაწლავთან დაკავშირებული პრობლემების დროს. ამასთან, კუჭის წვენის დაბალი მჟავიანობისას. ავადმყოფები აღნიშნავენ, რომ ამ მცენარის წვენით მკურნალობის დროს მცირდება ან საერთოდ ქრება ტკივილები და დისპეფსიური მოვლენები (გულძმა...
Lerato
2021, 3 სექტემბერი, 12:15
სელის თესლი ბოტოქსის ნაცვლად – შედეგი ნამდვილად გაგაოცებთ!
ალბათ ყველას სმენია სელის ზეთის სასარგებლო თვისებების შესახებ : ის შეიცავს ნახევრადუჯერ ცხიმოვან მჟავას ომეგა-3-ს, რომელიც უმნიშვნელოვანესია ორგანიზმის ყოველი უჯრედის ნორმალური მუშაობისთვის. ზუსტად ეს მჟავა ხელს უშლის კეთილთვისებიანი და ავთვისებიანი სიმსივნის განვითარებას, აქტიურად გამოაქვს ორგანიზმიდან ტოქსინები, პოზიტიურად მოქმედებს ნე...
Lerato
2021, 3 სექტემბერი, 17:56
გართობის მოყვარულები – სახალისო ისტორია
ბიჭი, საკმაოდ მოზრდილ მაიმუნთან ერთად, ქუჩაში დასეირნობდა. პოლიციელი მივიდა მასთან და უთხრა: "ახალგაზრდა, აჯობებს თუ ამ მაიმუნს ზოოპარკში წაიყვან." მეორე დღეს პოლიციელმა კვლავ დაინახა გზაზე მიმავალი ბიჭი და მაიმუნი. მიუახლოვდა მათ და მკაცრი ტონით უსაყვედურა: "მე მგონი გითხარი, რომ მაიმუნი ზოოპარკში წაგეყვანა!" "ასეც მოვიქეცი!" უპასუხა ყმაწვილმა. "მყა...
Lerato
2015, 25 ივლისი, 19:11
1
2
3
...
37
»
კვირის სიახლეები
2 მთავარი ნიშანი, რომ სისხლძარღვებში საშიში თრომბი გაქვთ
როგორ ცხოვრობენ რუსი ოლიგარქის თინეიჯერი შვილები
ვერც კი შეამჩნიეს, მიღმა რა ხდებოდა!
ცნობილი ლამაზმანები, რომლებიც ახალგაზრდები გარდაიცვალნენ
ამ ფოტოებზე რა ხდება? – სახალისო სურათები, კონტექსტის გარეშე – 6 (30 ფოტო)
„იუბილარი ვარ, გამოუშვით საჩუქრები, ყვავილები... არ დამირეკოთ, ვისვენებ სმს მომწერეთ“ - ია ფარულავა
ისინი გასწავლიან, როგორ ჩაიცვათ! - ამერიკა ფორმაშია
უცხოპლანეტელების დედამიწაზე გამოჩენის ყველაზე გახმაურებული ფაქტები
რა პრობლემებს იწვევს მოწევა ქალებში? - გაითვალისწინეთ!
ყველაზე უხერხული კადრები, რომლებიც ბევრს გაცინებთ
ნასტრადამუსის წინასწარმეტყველებები შეიცავს მინიშნებებს "გრძელი ომის" 2025 წელს გარდაუვალი დასასრულის შესახებ
უცნობი ტექნოლოგიით შექმნილი უძველესი არტეფაქტი, რომელზეც უცხოპლანეტელია გამოსახული
10 უცნაური ფაქტი, რომლებიც ნამდვილად გაგაკვირვებთ
ყველაფერი თაფლის შესახებ – გამოყენების 25 ხერხი
რატომ არ შეიძლება ბიუსტჰალტერის გამუდმებით ტარება?
56 წლის წინ უდანაშაულო სიკვდილმისჯილი მრავალმილიონიან კომპენსაციას ითხოვს
ერთ დროს პოპულარული "კასანდრა" დღეს "ინფლუენსერი" გახდა - როგორ ცხოვრობს მსახიობი
"გიჟები" მეტროში, რომლებიც აამაღლებენ თქვენს განწყობას
ცნობილები, რომლებსაც +18 ფილმების მსახიობებთან ჰქონდათ რომანი
ამის შემდეგ, ალბათ მთელი ცხოვრება შერცხვებათ