რომელია თქვენი საყვარელი საკვები? პასუხი ჩვეულებრივ, შემდეგი იქნება: შაურმა, კარტოფილი ''ფრი'', პიცა, ღვეზელი, სუში.. დამატებული ყავა და კოკა-კოლა. ეს საკვები მხოლოდ კილოგრამებს გმატებთ!
სწორი დიეტა პროტეინებს, ვიტამინებს და მინერალებს ითვალისწინებს. სიმაღლეში ზრდისთვის ნახშირწყლების მიღება (ბრინჯი, პური, პომიდორი, სიმინდი და სხვა მარცვლეული) კარგია, მაგრამ ...
2018, 31 ოქტომბერი, 14:08
მუდამ მეტად გიყვარდეთ, ვიდრე უყვარხართ...'' სიყვარული რაიმესადმი აღძრული მღელვარებაა, იქნება ეს ადამიანი თუ შოკოლადი. სურვილი, გატაცება და ბოლოს, მიჯაჭვულობა. სიყვარულის პიკში რჩეულები შედიან, სიცოცხლე არ სურთ საყვარელი ვინმეს/რამის გარეშე, მისი ტკივილი საკუთარზე ღრმა ხდება, მონატრება - სამუდამო. ''სიყვარულო, ძალსა შენსა, ვინ არს რომე არ ჰმონებდეს?'' ყ...
2018, 22 სექტემბერი, 3:28
ფერმკრთალი კანისთვის
თმის ფერი:სამოსის ფერი:
თბილი ტონალობის შემთხვევაში (ატმისფერი ლოყები, მწვანე ვენა, თაფლისფერი თვალი)ცივი ტონალობის შემთხვევაში (მოვარდისფრო ლოყები, ლურჯი ვენა, მწვანე-ცისფერი თვალი)ფერმკრთალ კანს თეთრი ფერი ავადმყოფურ იერს სძენს, შავი კი - გოთურს. ზოგადად, კანის ცივ ტონს ცივი ფერები უხდება (ლურჯი, მწვანე იისფერი), სამკაული...
2018, 17 სექტემბერი, 16:19
აღმოსავლელი ქალების მთავარი იარაღი თვალებია. გახდი აღტაცების საგანი, გაიკეთე დრამატული მაკიაჟი მკვეთრი თვალის ჩრდილებით. ვიწყებთ:
ზოგადად, ფერმკრთალი კანი თუ გაქვს, ვერცხლისფერი ჩრდილებით იმუშავე, სხვა შემთხვევაში - ოქროსფერით.
დაგჭირდება: კონსილერი, პრაიმერი, ჰაილაითერი, ღია ვარდისფერი და იისფერი თვალის ჩრდილი, ტუში, თხევადი ლაინერი, ხელოვნური ...
2018, 29 სექტემბერი, 13:14
|
|
