Intermedia.ge

K.P.

საზოგადოება

მეტი

22.11.2024
სტატია:138409
ვიდეო:351967
სურათი:512069

Array
(
    [get1] => სტატიები
    [get2] => ჯანმრთელობა
    [get3] => დიეტოლოგია
    [addquery] => user:K.P.:show:channel:order:date
)

თარიღი | პოპულარული | სტატიის რეიტინგი

ანიტა რაჭველიშვილი სასწაულმოქმედ დიეტას გვიმხელს! 6 დღე და -3-დან -5 კგ-მდე

ცხელი ზაფხულიც დადგა და საზოგადოების დიდმა ნაწილმა უკვე დაიწყო ზღვის სეზონისთვის მზადება, მანამდე კი აუზებს სტუმრობენ. თუმცა არიან ისეთებიც, ვისაც რამდენიმე კილოგრამის დაკლება სურს რათა თამამად მოირგოს სასურველი საცურაო კოსტიუმი. წონის კლება ზაფხულში საკმაოდ მარტივია, რადგან საკმაოდ ბევრი ხილი თუ ბოსტნეულია ხელმისაწვდომი...

K.P.

2017, 24 ივნისი, 22:00

"არანაირი გასახდომი წამალი არ დამილევია, გატყუებენ"-ნანუკა ჟორჟოლიანი თაღლითურ სქემაში გაეხვიეს

ჟურნალისტი ნანუკა ჟორჟოლიანი ბოლო რამდენიმე წლის მანძილზე ცდილობდა წონის დაკლებას. ბევრი დეტა სცადა, თუმცა საბოლოოდ ჯანსაღი ცხოვრების წესით დაიწყო ცხოვრება, რამაც საკმაოდ კარგი შედეგი გამოიღო. ინტერნეტსივრცეში გავრცელდა ცრუ ინფორმაცია, თითქოსდა ჟურნლისტმა გასახდომი აბების წყალობით დაიკლო წონში. ამ ფაქ...

K.P.

2017, 24 მაისი, 20:16

სალომე გოგიაშვილის სასწაულმოქმედი დიეტა - დაიკელი ნუკი კოშკელიშვილთან ერთად! -4 კგ 6 დღეში

უკვე გაზაფხული მოვიდა და ზამთრის სქელ სამოსში დამალულმა ზედმეტმა კილოგრამებმა ბევრი შეაწუხა. ზოგი ზედმეტ კილოგრამებს დიეტით ებრძვის, ზოგიც ვარჯიშით. ნუკი კოშკელიშვილი უკვე კარგა ხანია მუდმივ წონას, 59 კილოგრამს ინარჩუნებს, თუმცა რამდენიმე კილოგრამის მოკლება მაინც გადაწყვიტა. ტელეწამყვანმა სალომე გოგიაშვილი...

K.P.

2017, 4 აპრილი, 21:40

-50 კგ "დოჩი ალიშბაიას" სასწაულმოქმედი დიეტა

დიეტები და წონაში კლება ბევრი ადამიანის სუსტი წერტილია. განსაკუთრებით კი გაზაფხულზე, როცა ჩვენი სამოსი მომატებულ კილოგრამებს ვეღარ ფარავს. ვიცავთ დიეტებს, მაგრამ მალევე ვიმატებთ და ხშირად ერთიორად. ალბათ გაგიკვირდებათ, თუ გეტყვით, რომ ჟურნალისტი ნანუკა გულუა, რომელიც საზოგადოებამ სერიალ "ჩემი ცოლის საქალებისან" გაიცნო 100 კილოზე მეტს იწონიდა (ნანა ს...

K.P.

2017, 16 მარტი, 23:08

ვის გამო დაიკლო ათობით კილოგრამი ნანუკა ჟორჟოლიანმა და როგორ მოახერხა ეს ყველაფერი?

ჟურნალისტი ნანუკა ჟორჟოლიანი უკვე შესანიშნავ ფორმაშია. რამდენიმეწლიანი ბრძოლა წონასთან ნანუკას გამარჯვებით დასრულდა. ბევრი წვალების მიუხედავად ჟურნალისტი წონაში იკლებდა და მალევე იმატებდა კიდეც. ნანუკამ, მეუღლეს, ირაკლი კოდუას, რომელიც საზღვარგარეთ ცხოვრობს პირობა მისცა, რომ წონაში აუცილებლად დაიკლებდა და შეასრუ...

K.P.

2015, 16 სექტემბერი, 11:26

იყავი ტანწერწეტა-"სუხიშვილების" დიეტა

როგორ დავიკლოთ და შევინარჩუნოთ წონა?! ამ პრობლემის წინაშე ბევრი ადამიანი დგას, განსაკუთრებით ქალბატონები. ყოველ ორგანიზმს ინდივიდუალური კვების რაციონი სჭირდება. უარი ტკბილეულს, ცომეულს, შემწვარსა და მოხრაკულებს, მზა პროდუქტებს-ეს ყველა ჩვენგანმა იცის, თუმცა ზოგადი წესების მიხედვით წონაში კლება ნამდვილად რთულია. სახლშიც ყოველთვის მოიძებნება აკრძალული პროდუქ...

K.P.

2015, 20 მაისი, 0:15

დიეტა და ცნობილები, ანუ დაიკელი ცნობილების მაგალითზე

ცნობილი ადამიანები მუდამ ყურადღების ცენტრში არიან და ცდილობენ მუდამ კარგ ფორმაშიც იყვნენ. ზედმეტი კილოგრამები კი არამარტო ცნობილებს, არამედ ჩვეულებრივ მოკვდავებსაც გვანაღვლებს. მაშ ასე, წარმოგიდგენთ ცნობილ ქართველებს და მათი წონის საიდუმლოს. მომღერალმა ნინი ბადურაშვილმა ფეხმძიმობის დროს წონაში საგრძნობლად მოიმატა, თუმცა მალევე შეძლო ფორმაში ...

K.P.

2015, 4 იანვარი, 16:13

როგორ მოახერხა სალომე გოგიაშვილმა სამ თვეში 25 კილოგრამის დაკლება

უკვე ზაფხული დადგა და თანდათან ძნელდება ზედმეტი კილოგრამების სამოსში დამალვა. ტელეწამყვანმა სალომე გოგიაშვილმა სამი თვის მანძილზე დაახლოებით 25 კილოგრამი დაიკლო. მესამე შვილის გაჩენის შემდეგ გადაწყვიტა, რომ გემრიელად კვებას დამშვიდობებოდა. ვარჯიში ეზარებოდა და ამიტომ იძულებული ძალიან მკაცრი დიეტისათვის მიემართა, ფაქტიურად შიმშილობდ...

K.P.

2014, 9 ივნისი, 0:09

ია ფარულავას დიეტა

მსახიობი ია ფარულავა მუდამ შესანიშნავ ფორმაშია. სხვა ბევრი ქალბატონისაგან განსხვავებით მას ზედმეტი წონა არ აწუხრბს. მსახიობმა საკუთარი მოხდენილი ფორმების საიდუმლო გაგვიმხილა. "სულ რაღაც 4 კგ დავიკელი. თუმცა წესით მეტი უნდა დამეკლო, რადგან აინტერესებს ხალხს და მწერენ აქ დავწერ პასუხს: 1000 კალორია დღეში!!!! კალორიების ცხრილი არის ინტერნეტში, რასაც მიირთმევთ დათვალეთ და დაწერეთ ფ...

K.P.

2014, 20 მაისი, 19:43

დაიკელი ცნობილების მაგალითზე-ბიონსეს ჯადოსნური დიეტა

ბიონსე ნოულსი ამერიკელი მომღერალი, სიმღერების ავტორი, პროდიუსერი, მსახიობი, მოცეკვავე, მოდის დიზაინერი და მოდელი გახლავთ. მსოფლიომ ის ჯგუფ "Destinys Child"-ის შემადგენლობაში გაიცნო. ჯგუფი დღემდე ყველა დროის მსოფლიოს ყველაზე გაყიდვადი ქალთა ჯგუფის ტიტულს ინარჩუნებს. მიუხედავად რამდენიმე პროფესიისა დღეს ბიონსე მუსიკალური შესაძლებლობებისა და სე...

K.P.

2014, 4 აპრილი, 23:48

როგორ შეძლო რენე ზელვეგერმა ათობით კილოგრამის მცირე დროში დაკლება, ანუ რენეს დიეტა

რენე ზელვეგერი ნამდვილად თავდადებული მსახიობი გახლავთ. მან ფილმისთვის "ბრიჯიტ ჯონსის დღიური" მინიმუმ 20 კილოგრამი მოიმატა. ფილმის გადაღების შემდეგ კი ასევე დიდი სისწრაფით დაიკლო, რათა სასურველი როლი მიეღო ფილმ "ჩიკაგოში". საკუთარი ფიგურის ასეთი ცვლილება მხოლოდ ერთეულებს შეუძლით. როგორ შეძლო მსახიობმა ეს ყველაფერი?...

K.P.

2014, 3 აპრილი, 1:55

5 აკრძალული საკვები

იდეალური ფიგურა და ბრტყელი მუცელი ბევრი ადამიანის ოცნებაა, განსაკუთრებით ქალების. სამწუხაროდ მსგავსი შედეგის მიღწევა ბევრ ძალისხმევას მოითხოვს, ვარჯიშს და დიეტას. შემწვარ-მოხრაკული საკვები და თეთრი პური ხომ მოხდენილი ფიგურის დაუძინებელი მტერია. მაშ ასე, გთავაზობთ 5 პროდუქტს, რომელიც რაციონიდან აუცილებლად უნდა ამოიღოთ. 1.რაციონიდან ამოიღეთ შემწვარი საკვები-კარტოფილი ფრი ...

K.P.

2014, 13 მარტი, 21:14

დაიკელი წონაში ცნობილების მაგალითზე–ჯენიფერ ენისტონის დიეტა

ყველასათვის ცნობილი მსახიობი ჯენიფერ ენისტონი ზედმეტი სიგამხდრით არ გამოირჩევა, თუმცა მის სხეულზე ჭარბ წონას ვერასდროს ნახავთ... იგი წონას მუდამ აკონტროლებს და სასურველი ფორმების შენარჩუნებას შრომისმოყვარეობის წყალობით ახერხებს. მსახიობი ყოველდღიურად ვარჯიშობს, დისციპლინირებულად იკვებება და დღეში იღებს 1300 კალორიამდე საკვებს. ჯენი...

K.P.

2014, 28 იანვარი, 0:04

ია ფარულავა ქმრის საიდუმლოს გვიმხელს: დაიკელი თვეში 50კგ ტარიელის მაგალითზე

ცნობილი ქართველი მსახიობი ია ფარულავა ქმრის, ტარიელ სუარის საიდუმლო დიეტას გვიმხელს. სწორედ ამ დიეტის წყალობით დაიკლო მუსიკოსმა ერთ თვეში 50 კილოგრამი. "მაშ ასე მეგობრებო, როგორ გარდაირქმნა ეს ბოჩკა სექსი მაჩოდ: 1.მან დაკიდა სახლში, თავის გარშემო თავისივე გამხდარი ფოტოები. 2.ჩაიცვა გასახდომი ბოტასები. 3.დღეში 2 ს...

K.P.

2013, 24 ნოემბერი, 22:51

დაიკელი წონაში ჯულია რობერტსის მაგალითზე (ჯულია რობერტსის დიეტა)

ჯულია რობერტსი ყველასათვის საყვარელი მსახიობია. ის აშშ-ში, ჯორჯიის შტატის ქალაქ ატლანტაში დაიბადა. მსახიობი მესამე შვილია, მისი მშობლები "შეთავსებით მსახიობები" იყვნენ. ეს მომხიბვლელი ქალბატონი ოსკარისა და ოქროს გლობუსის მფლობელი გახლავთ. ჯულია სულ მალე 46 წლის გახდება და ბევრი ახალგაზრდისთვისაც კი შესაშურ ფორმაშია. როგორ მოახერხა მ...

K.P.

2013, 17 სექტემბერი, 22:49

ზარმაცების დიეტა-დაიკელი წონაში ჩვეულებრივი წყლის მეშვეობით

ალბათ არ იცოდით, რომ წონაში დაკლება ჩვეულებრივი წყლის დახმარებითაც შესაძლებელია, რაც მთავარია ისე იკლებთ წონაში, რომ საკვების რაციონს არ ზღუდავთ. პირველად "წყლის დიეტის" შესახებ პოპულარული ტელეშოუს "მარტოხელას სამზარეულოს" წყალობით შევიტყვე, სადაც ფიტნეს ინსტრუქტორი ალექსანდრე რუდინცკი ამტკიცებდა: "ორგანიზმი საჭიროებს წყალს და მხოლოდ წ...

K.P.

2013, 13 ივლისი, 19:59

გინდა დაიკლო წონაში? ანჯელინა ჯოლი დაგეხმარება

სარკეში იყურები, მაგრამ შენი ფიგურა არ გხიბლავს, ზედმეტი წონის გამო გიჭირს მოიხდინო სასურველი სამოსი, ან უბრალოდ გინდა ზამთარში დაგროვილი ზედმეტი კილოგრამები მოიშორო? ანჯელინა ჯოლი დაგეხმარებათ, სპეციალურად თქვენთვის მან საკუთარი დიეტა გავგიმხილა. ალბათ დამეთანხმებით, რომ მისნაირ ფიგურას ყველა ქალბატონი ისურვებდა. უზადო ფორმების მისაღწევად, ის იც...

K.P.

2013, 21 მარტი, 1:12

სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი

ყელის დაავადებები და რეკომენდებული მკურნალობა მოზრდილებში და ბავშვებში

კვირის სიახლეები

თავდაყირა დეკოლტე - მოდის ახალი ტენდენცია

ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...

ჩიხში მოქცეული მეცნიერება - გარდაცვლილი ტიბეტელი ბერები, რომლებმაც გახრწნაზე უარი თქვეს

მათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთ

„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი

გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"

საქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათ

ქალის საუკეთესო გამოგონებები

მოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავები

როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?

გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)

ყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრები

ყველაზე საშინელი სიკვდილი და მისი მოზიარე ცნობილი ადამიანები

უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)

ცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენ

აგრესიული სექ@სუალურობა რატომ იყიდება უკეთ?

ახალი ზელანდიის პარლამენტში უცნაური ინციდენტი მოხდა(ვიდეო)

როგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებს

არა და, დასასვენებლად წავიდნენ

წყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიან

მასალების გადაბეჭდვა/რეპროდუცირება აკრძალულია, იხილეთ მასალის გამოყენების პირობები