პროფილაქტიკა სალათი, რომელიც ორგანიზმს წმენდს 2018, 16 მარტი, 11:39 შეიძლება თუ არა, ბოსტნეულის სალათით ორგანიზმის გასუფთავება? ერთმნიშვნელოვნად – შეიძლება! და აქ, სწორედ ასეთი სასარგებლო სალათის რეცეპტია მოცემული: 
ინგრედიენტები: პომიდორი ჩერი – 12 ცალი კიტრი – 1 ცალი ყველი ფეტა – 10 კუბიკი ხახვი – 1 პატარა თავი ოხრახუში – 1 კონა ავოკადო – 1 ცალი ზეითუნის ზეთი – 1 ს. კ. წითელი ღვინის ძმარი – 1 ს. კ. პილპილი – გემოვნებით მომზადება: I. ჯერ უნდა გარეცხოთ ყველა პროდუქტი > გაფრცქვნათ კიტრი, ავოკადო და ხახვი > დაჭრათ მწვანილი წვრილად, ხახვი – რგოლებად, კიტრი და ავოკადო კუბიკებად, ხოლო პომიდორი შუაზე გაჭერით, რომ სანელებლების გემო გაუჯდეს. II. აიღეთ სალათის თასი > პირველ ფენად, პომიდორი მოათავსეთ, შემდეგ: ხახვი, კიტრი და ოხრახუში > მოურიეთ კოვზით და შეანელეთ ძმრით და ზეთით > ბოლოს, დაამატეთ ავოკადო და ყველი (თანაბრად გაანაწილეთ ზედაპირზე და არ მოურიოთ). III. მოაყარეთ პილპილი.
ეს სალათი, გარდა იმისა, რომ სასარგებლოა, ძალიან გემრიელიც არის!
როგორ მოვხარშოთ ხორცის (თევზის) სასარგებლო ბულიონი. ყველაფერი ბულიონების შესახებ 366 8-ს მოსწონს
|
  |
Intermedia.ge © 2011-2024 წელი
საავტორო უფლებები დაცულია
 |
თქვენთვის ასევე საინტერესო იქნება:
