x
image
მოზამბიკელი
ბიჭმა საოცნებო სხეულის ფიგურა 12 კვირაში დაიყენა და 100 000 $ მოიგო
29 წლის სოციალური მუშაკი პატრიკ მანგო კალიფორნიის შტატში, სან-დიეგოში

ცხოვრობს. ის სიმსუქნის გამო დიაბეტის რისკის ქვეშ აღმოჩნდა, მან გადაწყვიტა ფორმაში

მოეყვანა თავისი სხეული, 12 კვირაში მან 21 კილოგრამი დაიკლო.

პატრიკი ტრანფორმაციამდე 82 კილოს იწონიდა, აქედან 30%-ს ცხიმი შეადგენდა.


წონის ასეთი კლება და სწრაფი შედეგი დაეხმარა პატრიკს წარამტებისთვის მიეღწია

ხსეულების ცნობილ კონკურსში "ბოდიბილდინგი", ტრენერი მას ინსტრუქციებითა და დიეტის შერჩევით დაეხმარა.

image

მისი პირადი ტრენერი კრის გეტინა 12 კვირის განმავლობაში აკვირდებოდა მის დიეტას

პატრიკი მესამე კვირას უკე ბევრად უკეთესად გამოუყურებოდა.

image


მეხუთე კვირას კი პატრიკმა, გადაწყვიტა Bodyspace-ის კონკურსში მონაწილეობის მიღება და ვარჯიში დაიწყო.


image


12 კვირის შემდეგ სხეულში ცხიმის რაოდენობა უკვე 6 %-ზე ნაკლები იყო


image

პატრიკმა კონკურსში გაიმარჯვა და პრიზად 100 1000 $ მიიღო.


image


image

ამჟამად პატრიკი თავად მუშაობს პერსონალურ მწრთვნელად და სხვა ადამიანებს

ეხმარება ჭარბი წონასთან ბრძოლაში.


imageimageimage


0
799
4-ს მოსწონს
ავტორი:მოზამბიკელი
მოზამბიკელი
799
  
კომენტარები არ არის, დაწერეთ პირველი კომენტარი
0 1 0